Автор:
Lewis Jackson
Дата Створення:
8 Травень 2021
Дата Оновлення:
1 Липня 2024
Зміст
Ларингіт - це запалення голосової скриньки, також відоме як гортань, орган, який допомагає дихальній трубі з’єднуватися із задньою частиною горла. Зазвичай це відбувається через вірусну інфекцію. Хоча симптоми ларингіту часто дратують, ця стаття навчить вас, як полегшити симптоми і швидше позбутися інфекції.
Кроки
Метод 1 з 4: Розуміння ларингіту
Знати причини ларингіту. Зазвичай ларингіт виникає внаслідок вірусних інфекцій, таких як застуда чи бронхіт, і зазвичай проходить самостійно у дорослих.
- Однак у дітей ларингіт може спричинити ускладнення, що призводять до дифтерії гортані, захворювання органів дихання.
- У деяких випадках бактеріальна або грибкова інфекція викликає ларингіт.
- Вплив подразнюючих хімічних речовин також може призвести до ларингіту.
Розпізнати симптоми рано. Щоб швидко позбутися ларингіту, потрібно вміти розпізнавати свої симптоми якомога раніше. Люди з ларингітом часто проявляються:- Охриплість
- Опухле, болюче або свербіж у горлі
- Сухий кашель
- Труднощі з ковтанням
Пам’ятайте про фактори ризику. Наступні фактори ризику збільшують ймовірність розвитку ларингіту:- Запальні захворювання верхніх дихальних шляхів, такі як грип та інші захворювання, можуть викликати ларингіт.
- Дріт прутка перевантажений. Ларингіт часто трапляється у людей, чия робота вимагає частої мови, крику чи співу.
- Алергія викликає біль у горлі.
- Кислотний рефлюкс може стимулювати голосові зв’язки.
- Використання кортикостероїдних препаратів для лікування астми може спричинити подразнення та біль у горлі.
- Куріння викликає роздратування та запалення голосового зв’язку.
Спосіб 2 з 4: Лікування ларингіту лікарськими препаратами
Візьміть знеболюючі засоби, що продаються без рецепта, такі як ібупрофен, аспірин або парацетамол. Ці ліки швидко полегшать біль у горлі та контролюють лихоманку.- Ці знеболюючі засоби зазвичай надходять в оральній або рідкій формі.
- Дотримуйтесь інструкцій лікаря або дозування на упаковці.
- Ви також можете запитати у свого фармацевта, який препарат найкраще зменшує симптоми, або коли ви задаєтеся питанням, як його приймати.
Уникайте деконгестантів. Протизастійні засоби пересушують горло і можуть погіршити ларингіт. Якщо ви хочете швидко одужати, слід уникати цих ліків.
Прийміть антибіотик, призначений лікарем. У разі бактеріального ларингіту лікар може призначити антибіотики, які зазвичай допомагають швидко зажити.
- Не приймайте антибіотик, який ви десь знайшли, не порадившись з лікарем.
- Більшість випадків ларингіту викликані вірусами, і тоді антибіотики не мають терапевтичного ефекту.
- Ваш лікар може зробити вам ін’єкцію антибіотика, щоб прискорити процес загоєння.
Попросіть свого лікаря про кортикостероїди. Якщо у вас важкий ларингіт, і вам потрібно якомога швидше одужати, щоб говорити, говорити чи співати, ви можете попросити свого лікаря про кортикостероїдні ліки, які можуть бути хорошим вибором. Ці ліки часто допомагають швидко зменшити запалення.
- Кортикостероїди зазвичай призначають лише у важких випадках або надзвичайних ситуаціях.
Виявити та лікувати основні причини ларингіту. Для швидкого та ефективного лікування бактеріального або вірусного ларингіту важливо виявити основну причину і приймати ліки для лікування захворювання.
- Ліки, що продаються без рецепта, для лікування кислотного рефлюксу можуть допомогти зменшити ларингіт, спричинений кислотним рефлюксом або ГЕРХ (гастроезофагеальна рефлюксна хвороба).
- Якщо ларингіт, здається, пов’язаний з алергією, можливо, вам доведеться приймати ліки від алергії.
- Якщо ви не впевнені в причині ларингіту, найкраще співпрацювати з медичним працівником, здатним діагностувати та розробити план лікування ваших симптомів.
Метод 3 з 4: Догляд за собою та домашні засоби
Відпочинок голосових зв’язок. Якщо ви хочете швидко одужати, вам необхідно дати голосовим зв’язкам якомога більше відпочинку. Розмова може напружувати м’язи, посилюючи запалення.
- Ніякого пошепки. На відміну від чуток, шепіт подвоює тиск на гортань.
- Говоріть тихо або записуйте замість того, щоб говорити.
Залишайтеся зволоженим і підтримуйте горло у вологому стані. Щоб прискорити процес відновлення, важливо залишатись зволоженою та підтримувати зволоження горла, щоб зменшити подразнення. Пийте багато рідини і спробуйте використовувати льодяники або жувальну гумку.
- Коли болить горло, можна полегшити його теплою рідиною. Спробуйте випити теплої води, супу або теплого чаю з медом.
- Уникайте кофеїну та алкоголю, які насправді посилюють сухість та подразнення.
- Льодяники та ясна можуть збільшити вироблення слини, що в свою чергу зменшує подразнення горла.
Промивання рота. Полоскання - утримання теплої води в роті, відхилення голови назад і використання м’язів горла для видачі звуку «...» - може швидко полегшити симптоми. Для кращого результату та швидкого відновлення від ларингіту полощіть рот кілька разів на день протягом декількох хвилин.
- Спробуйте прополоскати рот теплою водою з ½ чайної ложки розчиненої солі, щоб збільшити вироблення слини, прискорити загоєння та швидше зняти симптоми.
- Можна також прополоскати рот чашкою теплої води, розчиненої в аспірині, для зняття болю. Важливо уникати ковтання аспірину, і його не слід давати дітям до 16 років, щоб уникнути задухи.
- Деякі люди рекомендують користуватися ополіскувачем для рота, оскільки, як вважають, полоскання рота вбиває мікроби та бактерії в роті.
- Ще однією домашньою рідиною для полоскання рота, яку ви можете спробувати, є суміш половини оцту і половини води, які, як вважають, допомагають знищити бактерії та грибки, які можуть спричинити ларингіт.
Уникайте таких подразників, як дим. Дим сприяє загостренню ларингіту, оскільки викликає подразнення і сухість у горлі.- Людям, що страждають на ларингіт, рекомендується кинути палити та уникати перебування поруч курців.
Вдихніть пар або скористайтесь зволожувачем повітря. Волога може допомогти змастити горло і зменшити набряк, тому ви можете спробувати вдихнути пар або скористатися зволожувачем, щоб зменшити ларингіт.- Увімкніть гарячий душ, щоб більше пари поширювалось, і вдихайте пар протягом 15-20 хвилин.
- Ви також можете спробувати вдихнути пар у мисці з гарячою водою. Зазвичай можна використовувати рушник над головою, щоб пара не розсіювалася занадто швидко.
Спробуйте рослинні засоби. Трави здавна використовувались для лікування ангіни та інших симптомів, пов’язаних з ларингітом, але вони також можуть викликати побічні ефекти, особливо при взаємодії з ліками або добавками. Найкраще поговорити зі медичним працівником, щоб запитати, чи безпечно використовувати трави для лікування ларингіту. Однак нижче наведено перелік деяких трав, які, як вважають, допомагають зменшити ларингіт.- Евкаліпт може заспокоїти роздратоване горло. Свіже листя пити як чай або для полоскання рота. Не пийте евкаліптову олію, оскільки вона токсична.
- М’ята м’ята подібна евкаліпту і може допомогти лікувати простудні захворювання та біль у горлі. Не давайте м’яту перцеву або ментол немовлятам і не приймайте м’яту перцеву через рот.
- Солодка використовується для лікування ангіни. Однак перед тим, як приймати солодку, потрібно проконсультуватися з лікарем, особливо якщо ви приймаєте такі ліки, як аспірин або варфарин. Це може вплинути на вагітних жінок, високий кров'яний тиск, а також людей із захворюваннями серця, печінки або нирок.
- Кажуть, що слизький в’яз зменшує подразнення горла, оскільки він містить слиз, яка покриває горло, але наукові докази цього рослинного засобу обмежені. Ви можете спробувати його вплив на симптоми ларингіту, змішавши чайну ложку слизького порошку екстракту в’язу в склянці теплої води і потягнувши його. Постарайтеся тримати його в роті якомога довше, перш ніж ковтати. Слизький в’яз також може перешкоджати засвоєнню організмом ліків, тому проконсультуйтеся з медичним працівником та уникайте прийому інших ліків зі слизьким в’язом. Також слід уникати цієї трави, якщо ви вагітні або годуєте груддю.
Метод 4 з 4: знайте, коли слід звертатися до лікаря
Зверніть увагу на те, як довго триває ваш ларингіт. Якщо симптоми ларингіту зберігаються більше двох тижнів, найкраще звернутися за медичною допомогою.
- Ваш лікар може визначити, чи є у вас важкий ларингіт або інший медичний стан.
Слідкуйте за небезпечними симптомами та негайно зверніться до лікаря. Якщо виникають такі симптоми, вам слід якомога швидше звернутися до лікаря або звернутися за медичною допомогою:
- Біль посилювався
- Стійка лихоманка
- Задишка
- Труднощі з ковтанням
- Hemoptisi
- Важко контролювати слиновиділення
Слідкуйте за різкими змінами хвороби вашої дитини. Якщо ви підозрюєте, що у вашої дитини ларингіт, і з’являється будь-який із наведених нижче симптомів, не соромтеся звертатися до лікаря. У дітей можуть бути більш серйозні захворювання органів дихання, такі як дифтерія гортані.
- Посилене слинотеча
- Труднощі з ковтанням або диханням
- Лихоманка вище 39,4 ° C
- Забитий голос
- Коли він вдихає, почується шиплячий звук.
Зверніть увагу, скільки разів ви страждали на ларингіт. Якщо у вас часті ларингіти, вам слід поговорити з лікарем про це, щоб він міг визначити основну причину і порекомендувати схему лікування. Хронічні епізоди ларингіту можуть бути наслідком одного з таких станів:
- Проблеми з синусами або алергія
- Бактеріальні або грибкові інфекції
- Кислотний рефлюкс або гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ)
- Рак
- Параліч голосових зв'язок, спричинений травмою, шишкою або інсультом
Увага
- Якщо ларингіт зберігається більше двох тижнів, вам потрібно звернутися до лікаря та переконатися, що ваші симптоми не викликані іншою хворобою.
- Шепіт посилює тиск на голосові зв’язки.
