Зміст

• Кроки
• Порада
• Увага

Діагностика шизофренії - це складний клінічний процес, який раніше був предметом суперечок. Ви не можете самостійно діагностувати шизофренію, але вам доведеться звернутися до такого спеціаліста, як психіатр або клінічний психолог. Тільки фахівець із психічного здоров’я може точно діагностувати шизофренію. Однак, якщо ви підозрюєте, що у вас є шизофренія, ви можете вивчити деякі особливості, щоб краще ознайомитися з шизофренією та визначити, чи є у вас ризик.

Кроки

Частина 1 з 5: Визначення конкретних симптомів

1. 

   Розрізняють симптоматику (критерій А). Щоб діагностувати шизофренію, лікар з питань психічного здоров’я спочатку шукає симптоми, які поділяються на наступні п’ять „груп”: марення, галюцинації, плутанина мови та думок та змішана мотивована поведінка. безладний або незвичний (включаючи психоз), а негативні симптоми свідчать про зниження поведінкової експресії.
   • Ви повинні мати принаймні 2 симптоми або більше. Кожен симптом повинен спостерігатися протягом значної кількості часу протягом 1-місячного циклу (менше, якщо симптоми лікували). Принаймні один із двох симптомів повинен належати до групи марень, галюцинацій або сплутаної мови.

2. 

   
   
   Розпізнайте марення.Ілюзія - це абсурдне переконання, яке зазвичай виникає, коли людина сприймає загрозу, але всі інші не сприймають загрози. Марення зберігається, хоча є докази того, що це не може бути правдою.
   • Існує різниця між оманою та невірою. У багатьох людей іноді виникають безпідставні підозри, наприклад, стверджуючи, що колега "навмисно завдає їм клопоту" або думає, що їх "переслідує невдача". Ви повинні робити різницю, виходячи з рівня цих переконань, незалежно від того, підкреслюють вони вас до того, що ви не продуктивні.
   • Наприклад, якщо ви вірите, що уряд спостерігає за вами до того моменту, коли ви не наважуєтесь вийти з дому, щоб піти на роботу чи в школу, це ознака нерозумних переконань, які дестабілізують ваше життя.
   • Іноді трапляються дуже химерні марення, наприклад, повірити, що ти надприродна істота чи істота. Якщо ви виявите, що вірите у щось незвичне, ось здатність є ознакою ілюзії (але, звичайно, не єдина можливість).

3. 

   
   
   Зверніть увагу, чи є у вас галюцинації.Ілюзія - це чуттєві переживання, які здаються реальними, але насправді лише у вашій свідомості. Галюцинації зазвичай мають форму слуху (слуху), зорових галюцинацій (бачення), галюцинацій (запаху) або тактильних галюцинацій (на дотик, як відчуття повзання по шкірі). Галюцинації можуть впливати на будь-яке з органів почуттів.
   • Наприклад, як часто ви відчуваєте, як щось повзе на вашій руці? Ви часто чуєте звуки навіть без оточуючих людей? Ви бачите речі, яких "не повинно було бути" там, або їх ніхто не бачив?

4. 

   
   
   Подумайте про релігійні вірування та культурні практики. Наявність переконання, що інші вважають "дивним", не означає, що ви марите. Так само бачити речі, яких інші не бачать, не завжди є небезпечною ілюзією. Віру можна оцінювати лише як "ілюзію" або небезпеку, враховуючи місцеві релігійні та культурні звичаї. Переконання та уявлення людини часто є лише ознаками психозу або шизофренії, якщо це заважає повсякденному життю.
   • Наприклад, віра в те, що погані вчинки будуть покарані «кармою» або «кармою», здається досить маячною в одних культурах, але цілком нормальною в інших.
   • Сприйняття галюцинацій також залежить від культурних практик. Наприклад, діти в багатьох культурах можуть відчувати слухові або зорові галюцинації, наприклад, чути голоси померлого коханого, не вважаючись психотиком, і вони не будуть розвивати психоз як дорослі. вгору.
   • Надмірно релігійні люди частіше бачать або чують якісь незвичайні речі, наприклад, чують голос бога чи бачать ангела. Багато систем переконань сприймають цей досвід як реальний і хороший, навіть те, що вони завжди шукають. Якщо досвід не є стресовим або небезпечним для них самих чи інших, їх зазвичай це не турбує.

5. 

   Ваш спосіб розмови та мислення заплутаний? Ви повинні зрозуміти розмовляючи і думаючи розгублено у його буквальному розумінні. Це означає, що вам важко повністю та ґрунтовно відповісти на запитання. Ваші відповіді часто не стосуються теми, фрагментарні або неповні. У багатьох випадках заплутана мова також супроводжується неможливістю дивитись безпосередньо на слухача або використанням невербальної комунікації, наприклад, за допомогою жестів або мови тіла. Ви повинні попросити інших людей подивитися, чи це трапиться.
   • У разі важкої хвороби мова «переплітається», послідовність слів і думок не пов’язана і не може бути зрозумілою слухачеві.
   • Як і у випадку з іншими симптомами в цьому розділі, ви повинні враховувати "брудну" мову та мислення в культурному та соціальному контексті, в якому ви живете. Наприклад, деякі вірування стверджують, що люди будуть розмовляти дивною мовою, яку неможливо зрозуміти під впливом певної божественної фігури. Крім того, розповіді історій також мають дуже різну структуру між культурами, в деяких місцях є усні розповіді, які видаються "дивними" чи "брудними" для сторонніх людей, які не знайомі з практикою. звичаї та культура оповідача.
   • Ваша мова може бути визнана безладною лише в тому випадку, якщо інші знайомі з вашими культурними та релігійними звичаями, і все ще не можуть зрозуміти чи інтерпретувати (або в ситуаціях, коли ваша мова “повинна”). повинен розуміти).

6. 

   Визначте психотичну або абсолютно хаотичну поведінку.Психотична або абсолютно хаотична поведінка проявляється по-різному. Ви можете почуватись розсеяними, нездатними навіть виконувати такі прості завдання, як миття рук, або бути немислимо схвильованими, нудними чи збудженими. «Незвичні» поведінкові мотиви проявляються у формі неадекватної, неуважної, обурливої ​​або цілеспрямованої поведінки. Наприклад, ви можете несамовито махати руками або робити дивні рухи.
   • Психічні розлади - ще одна ознака ненормальної поведінкової мотивації. Для людей з важкою шизофренією вони можуть сидіти на місці, не розмовляючи багато днів поспіль. Люди з психічними розладами не реагують на зовнішні подразники, такі як спонукання до розмови або фізичні дотики, такі як дотик і муркотіння.

7. 

   Оцінка втрати функції.Негативні симптоми є симптомами, які вказують на “порушення”, що демонструє “нормальну” поведінку. Наприклад, зниження емоційного вираження є "негативним симптомом", навіть втрата інтересу до того, що раніше вам подобалось, або втрата мотивації до роботи вважається негативним функціональним порушенням.
   • Негативні симптоми також можуть бути пов’язані з когнітивними аспектами, такими як труднощі з концентрацією уваги. Когнітивні симптоми часто є більш шкідливими та легшими для розпізнавання для інших, ніж відсутність уваги або дефіцит уваги, який часто спостерігається у людей з розладом гіперактивності з дефіцитом уваги (СДУГ).
   • На відміну від СДУГ або розладу гіперактивності з дефіцитом уваги (СДУГ), когнітивні труднощі виникають у багатьох різних життєвих контекстах і викликають значні проблеми.
   реклама

Частина 2 з 5: Вивчення вашого життя поряд із чиїмось життям

1. 

   Оцініть свою роботу та соціальне життя (критерій В). Другим критерієм діагностики шизофренії є "професійна / соціальна дисфункція". Порушення функціонування повинно відбуватися протягом значного часу після появи симптомів. Багато інших проблем зі здоров’ям також спричиняють дисфункцію в роботі та соціальному житті, тому навіть якщо у вас виникають проблеми в одній або декількох сферах вашого життя, це не означає, що ви психотичні. параліч. Одним або кількома "важливими" секторами, які зазнають негативного впливу, є:
   • Робота / Навчання
   • Особисті відносини
   • Бувай здоров

2. 

   Подумайте, як ви поводитеся з роботою. Одним із критеріїв оцінки "дисфункції" є здатність виконувати вимоги роботи. Якщо ви все ще працюєте аспірантом, ви повинні врахувати свої академічні здібності. Подумайте над такими питаннями:
   • Чи почуваєтесь ви впевнено кожного разу, коли виходите з дому на роботу чи в школу?
   • У вас виникають проблеми з тим, щоб вчасно доїхати до уроків або регулярно їх планувати?
   • Чи є якась частина роботи, яку ви боїтеся робити зараз?
   • Якщо ви студент, чи не постраждали ваші академічні результати?

3. 

   Подумайте про свої стосунки з іншими. Це слід враховувати, виходячи з того, що для вас є нормальним. Якщо ви завжди були сором’язливою людиною, бажання спілкуватися з іншими не обов’язково є ознакою дисфункції. Однак, якщо ви помітите, що ваша поведінка та мотивація для вас не є “нормальними”, це може бути саме тим, що вам потрібно, щоб повідомити свого спеціаліста з психічного здоров’я.
   • Вас все ще цікавлять попередні стосунки?
   • Ви все ще любите спілкуватися так, як зазвичай?
   • Вам здається, що вам більше не подобається спілкуватися з іншими так сильно, як раніше?
   • Чи відчуваєте ви переляк чи тривогу щоразу, коли спілкуєтесь з іншими?
   • Вас турбують інші чи підозрюєте, що у них є стимул не хотіти повідомляти вас?

4. 

   Подумайте про самообслуговування. "Догляд за собою" означає здатність доглядати за собою, щоб зберегти здоров’я та функціонувати. Цей критерій також потрібно оцінювати виходячи з того, "що для вас нормально". Отже, якщо ви зазвичай займаєтесь 2-3 рази на тиждень, але перестали насолоджуватися цим протягом трьох місяців, це може бути ознакою розладу. Наступні способи поведінки також є ознаками відволікання від самообслуговування:
   • Ви починаєте вживати або збільшувати зловживання наркотиками, такими як алкоголь або наркотики
   • Ви не добре висипаєтесь, або час сну сильно варіюється (наприклад, 2 години сну вчора ввечері, 14 годин сну сьогодні ввечері тощо)
   • Ви не "почуваєтесь" задоволеним або "нудним".
   • Гігієна тіла стає все більш скандальною
   • Не прибирайте помешкання
   реклама

Частина 3 з 5: Роздуми про іншу можливість

1. 

   Зверніть увагу на те, як довго з’являлися симптоми (критерій С). Щоб діагностувати шизофренію, працівник психічного здоров’я запитає вас, як довго виникали розлад та симптоми. Якщо випадок захворювання шизофренічний, розлад повинен був тривати щонайменше 6 місяців.
   • Це повинно включати принаймні 1 місяць "активного стану" симптомів, згаданих у Частині 1 (Критерій А), хоча ця 1-місячна потреба може бути меншою, якщо лікувати симптоми. .
   • 6-місячний період може також включати періоди, коли з’являються «аура» або залишкові симптоми. На цих етапах симптоми можуть бути менш інтенсивними (тобто «слабкими») або іноді з’являтися лише «негативними симптомами», такими як відсутність емоцій або бажання доторкнутися до чогось.

2. 

   Виключити захворювання, які можуть бути винуватцем (Критерій D). Емоційна шизофренія та біполярний розлад (або депресія), поряд з психотичними характеристиками, можуть викликати симптоми, дуже схожі на шизофренію. Інші хвороби або фізичні травми, такі як інсульти та пухлини, також викликають неврологічні розлади. Ось чому ти дійсно потрібно допомога з психіатричним лікарем. Ви не можете самостійно розрізнити ці симптоми.
   • Клініцист запитає вас, чи збігається момент гіркоти або сильної депресії з тим, коли симптоми були в «активній фазі».
   • Важка депресія включає принаймні одне з наступного протягом мінімум 2 тижнів: тривожність або втрата інтересу, задоволення від раніше насолоджуваних видів діяльності. Час депресії також включає симптоми, які є частими або майже завжди присутніми протягом цього періоду, такі як зміна ваги, раптова зміна звичок сну, втома, дратівливість або депресія. почуття провини чи безпорадності, проблеми з концентрацією уваги та мисленням, часто думки про смерть. Спеціаліст з психічного здоров’я допоможе вам визначити, чи не переживали ви колись серйозну депресію.
   • Гірко-солодкий момент - це дуже впізнаваний час (зазвичай принаймні тиждень), коли у вас аномально високий рівень ейфорії, вдачі або відкритості. Ви також виявляєте принаймні три інші симптоми, такі як менше бажання спати, галас про себе, швидкоплинне або легковажне мислення, відволікання уваги, участь у більш цілеспрямованих заходах або участь надмірна ігрова активність, особливо діяльність, яка потенційно чи ризикує спричинити негативні наслідки. Спеціаліст з психічного здоров’я може допомогти вам визначити, чи не було гірких часів.
   • Вони також запитують вас, скільки тривають ці настрої протягом "активного періоду" симптомів. Якщо терміни настрою короткі порівняно з часом, коли симптоми проявляються в активній та залишковій фазі, це може бути ознакою шизофренії.

3. 

   Усунути причину вживання речовини (критерій Е). Вживання таких речовин, як алкоголь та наркотики, може спричинити симптоми, подібні до шизофренії. При постановці діагнозу клініцист повинен переконатися, що розлад та симптом, які ви відчуваєте, не спричинені «прямим фізіологічним ефектом» стимуляторів, таких як наркотики та заборонені наркотики.
   • Хоча це законно, ліки, що відпускаються за рецептом, можуть викликати такі побічні ефекти, як галюцинації. Для клініциста вони повинні розрізняти побічні ефекти вживання наркотиків та симптом захворювання.
   • Розлад вживання наркотичних речовин (який часто називають «зловживанням психоактивними речовинами») часто супроводжується шизофренією. Багато хворих на шизофренію намагаються «самостійно лікувати» свої симптоми наркотиками, алкоголем та наркотиками. Спеціаліст з психічного здоров’я допоможе визначити, чи не зловживаєте ви речовинами.

4. 

   Розгляньте свій стан у зв’язку із всебічною затримкою розвитку або розладом спектру аутизму. Це ще один фактор, на який повинен звернутися клініцист. Комплексна затримка росту або розлад аутистичного спектру також викликає симптоми, подібні до шизофренії.
   • Якщо ви були дитиною з історією розладу спектра аутизму або розладів спілкування, ви можете робити висновки про шизофренію лише тоді, коли трапляються марення або галюцинації. чітко.

5. 

   Ці критерії не гарантують вам шизофренії. Критеріями для висновку про шизофренію та багато інших психічних захворювань вважають так багато речей у комуні. Це означає, що існує багато способів інтерпретувати симптоми, і вони також поєднуються по-різному, і поведінка не однакова залежно від точки зору людини. Діагностувати шизофренію важко навіть для навченого фахівця.
   • Як зазначалося вище, цілком ймовірно, що ваші симптоми виникли внаслідок травми, хвороби або розладу. Ви повинні попросити працівника психічного здоров’я правильно діагностувати вашу хворобу чи розлад.
   • Культурні практики, індивідуальні особливості людей та місцевих жителів у способі мислення та розмови можуть впливати на сприйняття "нормальної" поведінки.
   реклама

Частина 4 з 5: Дія

1. 

   Попросіть про допомогу друзів та родичів. Є речі, які мені дуже важко впізнати, наприклад марення. Тому попросіть родичів та друзів визначити, проявляються у вас ці симптоми чи ні.

2. 

   Написати щоденник. Почніть писати, коли вам здається, що у вас є галюцинації або є інші симптоми. Слідкуйте за тим, що сталося безпосередньо до і поки ви мали цю ситуацію. Тож ви оціните, як часто виникають ці симптоми, а також надасте додаткові дані для експертів, коли ви попросите їх поставити діагноз.

3. 

   Зверніть увагу на незвичну поведінку. Особливо у підлітків шизофренія може повільно прогресувати протягом 6-9 місяців. Якщо ви виявите, що поводите себе інакше, і не розумієте, чому, поговоріть з психіатром. Не «ігноруйте» цю поведінку так, ніби нічого не сталося, особливо якщо вони дуже незвичні для вас або викликають у вас стрес або дисфункцію. Ці зміни є ознакою того, що щось не так. Можливо, це не шизофренія, але вам потрібно це врахувати.

4. 

   Скринінгове обстеження. Онлайн-тест не може сказати, чи є у вас шизофренія. Тільки клініцист може поставити точний діагноз після огляду, тестування та опитування. Однак хороша анкета для скринінгу може допомогти вам з’ясувати, які симптоми у вас є, та оцінити, чи є вони ознаками шизофренії.
   • На веб-сайті Документальної бібліотеки про психічне здоров’я є безкоштовна версія Шизофренічного обстеження та оцінки психіатричної хвороби на ранніх стадіях (STEPI).
   • На веб-сайті Psych Central також є онлайн-тест-тест.

5. 

   Поговоріть із експертом. Якщо вас турбує шизофренія, поговоріть зі своїм лікарем або терапевтом. Зазвичай у них недостатньо знань для діагностики шизофренії, але лікар або терапевт може допомогти вам краще зрозуміти стан і подумати, звертатися до психіатра чи ні.
   • Ваш лікар також може допомогти вам виключити інші можливі причини цього симптому, такі як травма чи інша хвороба.
   реклама

Частина 5 з 5: Визначення ризику

1. 

   Люди все ще дізнаються про причини шизофренії. Хоча дослідники виявили ряд факторів, які пов’язані з розвитком причини шизофренії, точна причина неясна.
   • Обговоріть сімейну історію хвороби зі своїм лікарем або спеціалістом з психічного здоров’я.

2. 

   Подумайте, чи не було коли-небудь родичів шизофренії або подібного розладу. Принаймні захворювання є дещо спадковим. Ви маєте на 10% вищий ризик шизофренії, якщо її має хоча б один “основний” член сім’ї (наприклад, батько чи брат чи сестра).
   • Якщо у вас двійнята або у обох батьків діагностовано шизофренію, ваш ризик на 40-65% вище.
   • Однак близько 60% тих, у кого діагностовано шизофренію, у яких немає близького члена сім'ї, страждають шизофренією.
   • Якщо у іншого члена сім'ї або у вас є подібні до шизофренії розлади, такі як марення, тоді у вас підвищений ризик розвитку шизофренії.

3. 

   Визначте, чи були ви піддані певним ризикам, перебуваючи в утробі матері. Немовлята, які піддаються дії вірусів, токсинів або недоїдання, ще будучи плодом, частіше розвивають шизофренію. Це особливо актуально, якщо ризик виникає протягом першого та другого триместру вагітності.
   • Нестача кисню під час народження також робить дітей більш сприйнятливими до шизофренії.
   • У новонароджених, народжених у місцях голодомору, удвічі частіше розвивається це захворювання, можливо тому, що жінки не отримують достатньо поживних речовин під час вагітності.

4. 

   Зверніть увагу на вік батька. Деякі дослідження показують зв'язок між віком батька та ризиком розвитку шизофренії. Існує дослідження, яке показує, що у немовлят, чиї батьки від 50 років і старше при народженні, втричі частіше розвивається це захворювання, ніж у немовлят, батьки яких досягли 25 років.
   • Існує думка, що це, мабуть, тому, що чим старший вік чоловіка, тим більша ймовірність його мутації.
   реклама

Порада

• Запишіть усі свої симптоми і попросіть друга чи члена сім'ї спостерігати за будь-якими змінами у вашій поведінці.
• Будьте чесними зі своїм лікарем щодо ваших симптомів. Важливо, щоб ви поділилися з ними усіма своїми симптомами та переживаннями. Лікарі та спеціалісти з психічного здоров’я не для того, щоб судити вас, це їх робота допомогти вам.
• Пам’ятайте, що існує багато соціальних та культурних факторів, які сприяють тому, як ми сприймаємо шизофренію. Перш ніж звернутися до психіатра, вам слід провести більше досліджень щодо діагностики психічних захворювань та способу лікування шизофренії.

Увага

• Не є лікуйте симптоми самостійно ліками, алкоголем або наркотиками. Це погіршує ситуацію і може завдати вам шкоди чи вбити.
• Ця стаття призначена виключно для медичної інформації і не призначена для діагностики чи лікування будь-яких захворювань. Ви не можете самостійно діагностувати шизофренію, оскільки це серйозна медична проблема, і для її діагностики та лікування потрібен фахівець.
• Як і будь-яка інша хвороба, чим раніше ви поставите діагноз і звернетесь за лікуванням, тим вище ваш шанс на одужання.
• Не існує «ліків» від шизофренії, вам слід бути обережними щодо лікування або людей, які намагаються переконати вас, що вони можуть вас «вилікувати», особливо. якщо вони впевнені, це буде легко вилікувати.