Зміст

• Кроки

Анорексія є поширеним розладом харчування у підлітків, особливо підлітків, оскільки майже 90-95% людей з цим розладом - це підлітки та жінки. Цей тип харчових розладів може бути спричинений соціальним тиском на вигляд струнким або певною вагою, особистими факторами, такими як генетика чи біологія, та факторами особистості, такими як тривога, стрес. прямий, або сумний. Найпоширенішою ознакою анорексії є схуднення або схуднення. Однак фізичні та поведінкові ознаки можуть допомогти вам зрозуміти, чи страждає ваша дочка чи друг анорексією. Якщо вони виявляють будь-який із наведених нижче симптомів або ознак, порекомендуйте їм звернутися за лікуванням цієї потенційно небезпечної хвороби.

Кроки

Частина 1 з 2: Розпізнавання фізичних ознак

1. 

   
   
   Зверніть увагу, чи виявляє вона ознаки схуднення, виступаючих кісток та виснаження. Одним з найпоширеніших симптомів сильної втрати ваги є виснажене тіло, особливо ключиця та грудна кістка. Це пов’язано з нестачею жиру в організмі, що призводить до появи кісток під шкірою.
   • Її обличчя було виснаженим, щоки стирчали, і вона виглядала блідою і неякісною.

2. 

   
   
   Перевірте, чи здається вона втомленою, слабкою чи непритомною. Вживання занадто мало їжі протягом тривалого періоду часу може призвести до таких ознак виснаження, як запаморочення, непритомність та нездатність виконувати будь-які фізичні навантаження. Людина, що страждає анорексією, відмовляється вставати з ліжка або виконувати повсякденні завдання через надзвичайно низьку енергію від недостатньої їжі або нічого не їсти.

3. 

   
   
   Зверніть увагу, якщо нігті здаються ламкими, волосся тонке і починає випадати. Через брак матеріалу ніготь може легко зламатися або здатися ламким. Подібним чином, волосся будуть випадати в грудочках або легко ламатися.
   • Ще однією ознакою анорексії є ріст волосся на обличчі та тілі, відомий як пухове волосся. Це пов’язано з тим, що тіло намагається залишатися в теплі, коли їжа не вистачає поживних речовин та енергії.

4. 

   Запитайте, чи є у неї регулярні місячні, чи вона її не пропустила. Багато дівчат з анорексією часто відчувають пропущені менструації або нерегулярні менструальні цикли. Для дівчат 14-16 років це називається аменореєю або аменореєю.
   • Якщо у дівчини є аменорея через розлад харчування, наприклад анорексію, вона ризикує мати проблеми зі здоров’ям і повинна якомога швидше звернутися до свого лікаря.
   реклама

Частина 2 з 2: Розпізнавання поведінкових ознак

1. 

   Зверніть увагу, якщо вона перестає їсти або їсть дуже мало. Психіатрична анорексія - це розлад харчової поведінки, при якому людина поститься, щоб набрати певну вагу. Якщо у неї анорексія, вона часто поститься або виправдовується, чому не може їсти. Вона також може пропускати їжу або робити вигляд, що їла, але насправді не так. Хоча вона голодна, вона може заперечити це і швидко.
   • Крім того, вона може розробити обмежувальну дієту, навіть якщо вони містять калорії, вона вживає набагато менше калорій, ніж потребує її організм, або їсть лише нежирну їжу, яку, на її думку, не буде робити. збільшення ваги. Вони вважаються «безпечною» їжею і можуть бути використані для обґрунтування того, що вона справді їсть, незважаючи на те, що вона їсть набагато менше, ніж здорову їжу.

2. 

   Знай, як вона харчується. У багатьох дівчат, які страждають анорексією, буде спосіб зберегти контроль над харчуванням.Вона може штовхати їжу навколо своєї тарілки, щоб здавалося, ніби вона з’їла або взяла їжу, але насправді нічого в ній не з’їла. Вона також може порубати їжу або пережовувати її, але потім виплюнути.
   • Вона також може зригувати після їжі. Зверніть увагу, якщо вона ходить у туалет після кожного прийому їжі і має порожнини або неприємний запах з рота, і те, і інше, викликане кислотністю блювоти.

3. 

   Перевірте, чи не надмірно вона робить фізичні вправи чи інтенсивно тренується. Це може бути пов’язано з бажанням контролювати свою вагу і відчувати, що вона може продовжувати худнути. Багато людей, які страждають анорексією, будуть приділяти багато уваги режиму фізичних вправ і робити вправи щодня або кілька разів на день, намагаючись підтримувати вагу.
   • Ви також повинні знати, якщо вона збільшує фізичні вправи, але апетит все ще не покращується або все ще не їсть. Це може бути ознакою того, що її анорексія погіршується і що вона намагається контролювати режим своїх вправ як спосіб контролювати свою вагу.

4. 

   Зверніть увагу, якщо вона скаржиться на свою вагу або зовнішній вигляд. Анорексія - це також розлад на психологічному рівні, коли хворий постійно скаржиться на свою вагу та зовнішній вигляд. Вона може робити це часто, дивлячись у дзеркало, або соромитись свого погляду, коли ви ходите по магазинах або тусуєтесь. Вона також може сказати, наскільки товстою і потворною вона виглядає і якою стрункою вона хоче бути, навіть якщо вона вже зовсім худа.
   • Вона також може «перевірити тіло», постійно дивлячись на свою вагу, вимірюючи талію та перевіряючи своє тіло в дзеркалі. Крім того, багато людей, які страждають на анорексію, будуть носити вільний одяг, щоб приховати своє тіло або уникати того, щоб їх помічали про свою вагу.

5. 

   Запитайте її, чи приймає вона таблетки для схуднення. Щоб спробувати схуднути, вона може приймати таблетки для схуднення, щоб пришвидшити процес схуднення. Прийом цих речовин є важливою частиною спроб контролювати збільшення та втрату ваги.
   • Вона також може приймати проносні або діуретики, які є препаратами, що допомагають вивести рідину з її організму. Насправді ці ліки мало впливають на кількість калорій, які вона поглинає з їжею, і не впливатимуть на її вагу.

6. 

   Зверніть увагу, якщо вона уникає друзів, сім’ї та громадських дій. Часто анорексія супроводжується депресією, занепокоєнням та низькою самооцінкою, особливо серед підлітків. Вона може відмовитись брати участь у заходах, які їй сподобалися в минулому, або уникати зустрічей з людьми, яких вона хвилювала, такими як друзі чи родина.
   • Її анорексія може почати впливати на навчання, здатність спілкуватися з друзями та здатність виконувати домашні справи. Зміни в поведінці можуть бути ознакою того, що вона, можливо, бореться з анорексією і потребує вашої підтримки та допомоги, щоб знайти ліки від цього захворювання.
   реклама