Автор:
John Stephens
Дата Створення:
27 Січень 2021
Дата Оновлення:
3 Липня 2024
Зміст
- Стисніть ніс, щоб очистити ніздрі. Видихніть так, ніби намагаєтесь виштовхнути вдих з носа. Не видихайте занадто сильно, щоб не пошкодити барабанну перетинку.
- Ви можете почути тихе брязкання, і тиск у вухах зменшиться, але це не повинно зашкодити.
Зверніться до лікаря. Якщо біль у вусі сильний, слід звернутися до лікаря або фахівця. Ваш спеціаліст може призначити ліки, такі як назальні стероїдні спреї або трубка для відведення рідини та зняття тиску. реклама
Метод 2 з 3: Баланс тиску
- Прозорі вуха. Іноді раптова зміна висоти може спричинити дисбаланс тиску між внутрішнім та зовнішнім вухом. Стан засмучує (як вушна сірка накопичується у формі «повітря») або викликає сильний біль, або і те, і інше.
Дотримуйтесь запобіжних заходів. Якщо ви прочитаєте цю статтю як запобіжний захід, ви можете запобігти закладеність вух. Перш ніж сідати в літак або їхати в гору, ви можете пожувати жуйку або пожувати тверді цукерки.- Жування, ковтання або навіть позіхання відкриває Євстахієву трубку, щоб тиск повітря можна було збалансувати.
- Це також працює, навіть якщо вуха закупорені. Продовжуйте жувати, позіхати і ковтати, поки вухо не зупиниться.
Спосіб 3 з 3: Отримайте вушну сірку
- Слуховий прохід перекритий вушною сіркою. Можливо, вам доведеться робити це кілька днів поспіль, щоб повністю очистити вуха, але ви повинні помітити, що вуха рідше забиваються відразу.
Розчиніть розчин оцту 1: 1 і спирту. Це рішення допомагає пом’якшити вушну сірку, щоб віск легше стікав.- Помістіть розчин в слуховий прохід. Нахиліть голову набік, а потім покладіть кілька крапель розчину у вухо. Ви можете використовувати крапельницю, щоб полегшити введення розчину у вухо. Залиште розчин у вусі приблизно на 5 хвилин.
- Щоб розчин не вилився, слід покласти ватний диск у вушний прохід перед тим, як випрямляти голову. Якщо вам потрібно отримати вушну сірку з обох сторін, вам доведеться повторити процес з іншим вухом.
- Використовуйте олію. Помістіть кілька крапель оливкової олії, мінеральної олії або теплого (не гарячого) дитячого масла у вухо і нахиліть голову на 5 хвилин.
- Підніміть голову, а потім чистою тканиною протріть масло і віск, що стікає із слухового проходу.
- Промийте вуха теплою водою. Наповніть слуховий прохід теплою водою (вода найкраща при температурі тіла близько 37 градусів Цельсія). Ви можете наповнити чашку теплою водою, щоб полегшити заповнення слухового проходу.
- Нахиліться над раковиною, потягнувши мочки вух вниз і за голову, щоб відкрити слуховий прохід.
- Вставте кінчик слухового проходу прямо в гирло слухового проходу, трохи вгору і вбік, щоб не потрапляти вода прямо в барабанну перетинку.
- Стисніть шприц лише настільки, щоб розбити віск, але не змушуйте його занадто сильно. Ви будете звучати як штормовий вітер і трохи лоскотати.
- Переконайтесь, що кінчик слухового проходу не перекриває воду та віск усередині слухового проходу. Не потрібно занадто турбуватися про липку вушну сірку, що капає.
- Повторюйте, поки віск не стане чистим, а потім висушіть м’якою тканиною.
- Ви, мабуть, помітите, що ваш слух значно покращився.
Порада
- Тримайте мочки вух, тягніть вниз, підтягуйте, потім знову тягніть вниз.
- Застосування цього методу кожного разу, коли літак злітає або приземляється, або коли їдете вниз, може допомогти запобігти або мінімізувати зміни тиску, які блокують вуха та викликають біль (іноді сильний біль).
- Регулярно чистіть вуха, щоб запобігти накопиченню воску у вусі настільки, що це впливає на слух.
Увага
- Не використовуйте ватний тампон для отримання вушної сірки. Зазвичай це виштовхує віск у вухо, а не усуває його.
- Зверніться до лікаря, якщо у вас температура або сильний біль у вусі.
Що тобі потрібно
- Оцет
- Алкоголь
- Оливкова олія
- Бавовна
- Чиста тканина
- Краплі медицини