Автор:
Monica Porter
Дата Створення:
17 Березень 2021
Дата Оновлення:
1 Липня 2024
Зміст
Чи не можете ви встояти перед бажанням пожадливості, коли відстаєте від однієї людини чи багатьох інших? Подолання пожадливості - це ваш особистий вибір, справа не в нав’язуванні, або ви можете легко перестати, як при вмиканні та вимиканні. Натомість ви повинні прагнути відвернути, замінити або зменшити свої хтиві думки. Ось кілька рішень, які можуть вам допомогти.
Кроки
Частина 1 з 4: Усунення основної причини
Перестаньте індукувати себе. Ви повинні припинити шукати речі, які змушують вас почуватись непристойно, тобто ви повинні навчитися протистояти звичці дивитись порно, перестати ходити в кіно або уникати проїзду через певні ділянки дороги. Це важко, але звичка думати про свої фізичні бажання та всі інші шкідливі звички може бути порушена, і проблема полягає в терпінні!
Навчіться поважати себе та інших. Якщо ви дозволяєте похоті керувати стосунками у вашому повсякденному житті, ви не повністю прив’язані до себе. Ви дозволяєте своєму прагненню до плоті формувати, ким ви є і як себе поводите, замість того, щоб дозволяти розуму та особистості робити цю справу. Крім того, ви не поважаєте інших, дивлячись на них хтивими очима. Якщо у вас справді є такі почуття до інших, то ви повинні знайти способи протистояти їм, сприймати їх серйозно і серйозно думати про себе.
Уникайте наркотиків та алкоголю. Стимулятори та алкоголь працюють, щоб усунути загальмованість та ускладнити боротьбу з лібідо. Якщо ви багато вживаєте ці речовини, припиніть, це дуже допомагає! Ви все ще можете піти до пабу зі своїми друзями, але замість вина замовляйте безалкогольні напої або фруктові соки (зовні це схоже на вино, тому ви не будете соромитися).
Визнайте свої потреби. Більшість сутр визнають, що сексуальне бажання є нормальним явищем, тому вам не потрібно почуватись винним щодо цієї потреби. Ви мусите їх визнати, бо інакше ви випадково заіскрите нездорові зразки мислення і зробите ці почуття ще сильнішими! Дозвольте собі відчути ці бажання, але ви не повинні перетворювати їх на дії.
Знайдіть іншу філософію. Існує багато видів похоті, а також незліченна кількість способів розглянути цю проблему. Тепер, якщо це бажання може або змушує когось почуватись заподіяним шкоду, то саме час знайти спосіб вирішити свою проблему. Однак, якщо хтиві думки з’явилися між двома дорослими, що досягли консенсусу, то проблема цілком нормальна. Хтивість приходить само собою, тому, якщо ваші занепокоєння походять від релігійних догм, вам слід дізнатись більше про погляди інших релігій. Кожна секта має дуже різну думку щодо цього.
Частина 2 з 4: Відволікайся
Підготуйся. Без підготовки, звичайно, ви зіткнетеся з несподіваними ситуаціями. Ви повинні визнати, що у вас є проблема з пожадливістю, щоб завжди планувати наперед, передбачити місця, куди має прийти спокуса. Розумова підготовка та план дій визначають 50% шансів на успіх у битві.
Відверніть очі. Коли ви кудись їдете, виникає сильна спокуса, вам потрібно взяти за звичку відводити погляд. Тобто, коли ви бачите щось, що породжує бажання, ви повинні негайно відвести погляд. Це дуже корисна звичка, і до неї потрібно постійно готуватися.
Зосередьтеся на захопленнях. Ви також можете зосередитися на тому, що вам подобається, що є чудовим трюком, коли у вас часто виникають сексуальні думки вдома або де-небудь, де збудження відбувається автоматично, а не за рахунок зовнішніх факторів. назовні Ви повинні брати участь у спорті, який вимагає фізичних навантажень, оскільки це особливо корисно, рухаючи ваші думки до більш здорового заняття.
- Подумайте про вивчення інших творчих захоплень, таких як плетіння коси, адже це можна зробити де завгодно.
- Ви також можете кинути виклик своїй пам’яті, запам’ятавши багато Писань.
- Беріть участь у волонтерській роботі. Це не тільки вас відволікає, але й допомагає іншим.
Моліться чи читайте уривок знову і знову. Ще один спосіб відволіктися - читати сутри, будь то читання вголос або у думках. Це не тільки допомагає вам пам’ятати Божу любов, але також нагадує вам виконувати його заповіді.
Уникайте причини спокуси. Найкращий спосіб уникнути сексуальних думок - усунути причину маніпуляції - збудження пожадливості. Для багатьох порно - головна причина. Якщо ви виявилися нездатними зосередитись на інших важливіших речах у житті, поки ваша розбещена кіноколекція наповнюється, як піраміди Єгипту, тоді настав час відпочити. Вам слід встановити на комп’ютері фільтр, щоб не бачити таких зображень.
Частина 3 з 4: Пошук шляхів кращої взаємодії
Вийти з групою друзів. Якщо ви не можете уникнути зустрічі з кимось, хто викликає у вас розпусту, знайдіть здоровіші способи взаємодії з ними. Одним із способів його використання є зустріч із людиною лише тоді, коли поруч є інші люди, тож ви можете уникати сказати чи зробити неправильно.
Зустріньтесь у безпечних місцях. Якщо метод зустрічі з оточуючими людьми все ще неефективний, ви можете вибрати зустріч з ними в таких місцях, як церкви, храми чи інші священні місця. Бог захистить вас і скерує ваші думки до людей, а не до хтивих думок.
Подивіться їм в очі. Дивлячись на неї, зосередьтеся на її очах, а не на інших частинах тіла, щоб уникнути сексуального збудження. Кажуть, що око - це вікно в душу, тому зосередьтеся на очах, щоб побачити їхню душу. Це також те, як ви виявляєте повагу до іншої людини.
Приєднуйтесь до дружніх заходів. Ви займаєтеся з нею лише такими справами, які робитимуть лише справжні друзі, не те саме, що зустрічатися. Подумайте про вчення дорослих про те, як поводитися в ситуаціях. Якщо вони схвалюють те, що ти робиш, це правда.
Не чіпай. Якщо доторкнутися до них, навіть у таких звичайних місцях, як рука чи рука, може виникнути еротична думка. Тож якщо у вас є такі проблеми, ви повинні намагатися не торкатися ніде на їх тілі.
Поводьтеся поряд із коханим. Якщо ви не можете контролювати свою поведінку щоразу, коли перебуваєте зі своїм хлопцем чи дівчиною, то, можливо, вам пора одружитися. Воля Божа і чому він хотів об'єднати чоловіків і жінок у чоловіка та дружину, щоб вони могли практикувати ці почуття так, як йому подобається.
- Пам’ятайте, що одружуйтесь лише з релігійною, фізичною та духовною особою, і одружуйтесь лише тоді, коли ви серйозно ставитеся. Якщо ви не плануєте жити разом довгий час, то не час починати фізичні стосунки.
- Але шлюб - це лише крайній засіб, якщо іншого способу позбавити похоті немає, адже шлюб - це серйозне питання, яке потрібно сприймати серйозно.
Частина 4 з 4: Отримання допомоги
Визнайте, що вам потрібна допомога. Якщо ви не можете вибрати рішення для шлюбу, а інші поради просто не допомагають, саме тоді вам потрібна допомога. Існує приказка: "Визнання проблеми є першим кроком до її подолання".
Поговоріть зі своєю емоційною підтримкою. Вам слід поговорити з місцевим капеланом, пастором чи священиком. Вони можуть дати вам пораду та вивести вас на правильний шлях, адже це їхня робота! Не соромтесь, вони навчені справлятися з такими проблемами, і вони добре знають, що це не просто ваша власна проблема, а навіть сама побожна з них.
Автотренінг. Відмежуйтеся якомога далі від спокуси, чоловіки можуть вступати до війська, жінки повинні йти до університету або середньої школи, призначеної лише для жінок. Сім'я зрозуміє і підтримає це рішення. Це можливість для вас спілкуватися з людьми тієї самої статі, тим самим долаючи звичку до хтивих думок.
Пам’ятайте про наслідки, які може мати похоть. Якщо ви перетворюєте хтиві думки на дію, ви відкриваєте двері для посипання, а потім у тіло. Хвороби, що передаються статевим шляхом, небажана вагітність та інші неприємності чекають, якщо ви не стримуєтесь. Поводитися потрібно обережно та відповідально!
Моліться про Божу допомогу. Бог може захистити вас від нездорових думок, але ви повинні співпрацювати з ним. Якщо ти хочеш Божої допомоги, ти повинен тримати очі відкритими, щоб розпізнати рішення, які пропонують люди. Іноді важко виконувати молитву, але ви все одно можете звернутися за допомогою до друга, родича або священика.
- У Біблії сказано: "Спокуси приходять до вас, людині нічого не надто багато. Бог вірний і не дозволяє вам бути спокушеними поза вами. Кожного разу, коли вас пригнічує людство Спокушаючи потягнути, він також веде до виходу, щоб ви це подолали ".
Порада
- Вивчіть методи контролю бажання, щоб подолати похоть. Люди, які практикують цю техніку, отримують багато переваг у всіх аспектах життя, включаючи фінансовий, емоційний, робочий тощо ... а також у любові.
- Якщо у вас є хтиві думки в присутності багатьох людей (або просто в дорогу в чудовий день, хтиві думки виникають, коли ви йдете позаду відкритих людей), Ось простий спосіб зробити це: подивіться на кожного з них протягом 2 секунд. Так, кожні дві секунди ви обертаєтесь, щоб поглянути на інших людей, якими б привабливими вони не були. Потім ви перекочуєте очима на інший предмет. Це спосіб нагадати вам, що всі рівні за цінністю та душею. Ви можете зробити це під час серфінгу в Facebook: просто подивіться на кожну фотографію у стрічці новин протягом двох секунд і перейдіть на іншу, і ви повинні розпочати сьогодні!
Увага
- Якщо думка про розпусту змушує вас почуватись нещасною, то вам потрібно вирішити свою проблему. Але якщо ці бажання просто ображають інших, ви можете сприймати це як свою проблему, а не як свою роботу. Тільки ти і Бог знаєте, що ви робите.
