Зміст

• Кроки

Відносини часто приносять вам почуття задоволення і щастя. Однак ви також зіткнетеся з проблемами, і для цього знадобиться багато зусиль. Ви та ваш хлопець можете піклуватися один про одного, але стосунки йдуть не так, як хотілося б. Дізнайтеся, як покращити свої почуття до свого хлопця, щоб зберегти міцні та насичені стосунки.

Кроки

Метод 1 з 4: Покращення часу, проведеного разом

1. 

   Витрачайте час на те, що вам подобається робити разом. Один із способів поліпшити стосунки зі своїм хлопцем - це робити те, що вам обом подобається. Веселі спільні часи, проведені разом, можуть допомогти вам побудувати міцніші та глибші стосунки. Чим більше ви будете любити один одного, тим кращими будуть стосунки.
   • Наприклад, ви можете пограти в якусь гру, зайнятися альпінізмом, спробувати нові заходи або волонтерити.
   • Мета - це спільна робота, яка вам обом подобається. Поділіться інтересами один одного, а потім знайдіть спільну мову.
   • Намагайтеся уникати повторень того, що ви зазвичай робите. Якщо ви незадоволені своїми поточними стосунками, повторювання одних і тих самих дій знову і знову не покращить ситуацію.
   • Запитайте свого хлопця, що він любить робити, коли вас немає поруч, і поділіться тим, що йому подобається. Можна сказати: «Буде музичний спектакль, який я завжди хотів відвідати. Ти хочеш піти зі мною? "

2. 

   
   
   Покажіть свою вдячність за нього. Побувши з кимось довгий час, ви припустите, що він або вона знає, як ви до них ставитесь. Можливо, ви пережили період солоності, але все одно слід повідомити його про свої почуття. Повідомте його, що ви дбаєте і цінуєте те, що він робить.
   • Наприклад, ви можете подякувати йому за те, що він заплатив за вечерю, допоміг вам по роботі або відкрив вам двері. Наприклад, "Я дуже вдячний, що ви допомогли мені змінити лампочку вчора ввечері" або "Дякую, що купили мені каву. Я був по-справжньому щасливий цілий день ”.
   • Скажімо, ви відчуваєте, що він гарний, або вам подобається стиль бороди, який він має, або вам сподобався новий аромат.Скажіть йому: "Ця сорочка вам дуже підходить" або "Мені подобається нова зачіска, тому що вона робить вас таким гарним".
   • Одягнений для нього. Виберіть вбрання та запах, який йому подобається.

3. 

   
   
   Виявляйте прихильність. Коли ви були закохані якийсь час, ви більше не будете виявляти великої любові один до одного. Насправді емоції також потрібно проявляти зовні. Тому зробіть багато дій, щоб виявити прихильність. Вам потрібно лише кілька невеликих змін, щоб показати свою любов, коли ви разом.
   • Наприклад, ви можете обійматися під час розмови з ним, тримати руку або впиратися головою в його плече.
   • Зосередьте свою увагу на поцілунку, а не просто на швидкому поцілунку.
   • Проводьте час, обіймаючись і обіймаючись, поки ви разом дивитеся телевізор.

4. 

   
   
   Робіть за нього дрібні речі. Вам не потрібно робити ряд романтичних жестів, щоб покращити свої стосунки. Маленькі дії іноді мають більший зміст, ніж великі. Почніть робити маленькі та значущі речі для свого хлопця, поки ви разом. Це покаже вам турботу, увагу і продовжує думати про нього.
   • Наприклад, придбайте його улюблену каву, коли ви вдвох зустрінетесь вранці, або приготуйте йому каву. При зустрічі придбайте закуску, яка йому подобається, або принесіть із собою щось смачненьке.
   • Якщо він часто втрачає ручку на роботі, ви можете придбати кілька ручок, щоб тримати їх у машині. Майте в машині сонцезахисні окуляри, якщо він часто забуває.

5. 

   Завжди щасливий. Шлях до хороших стосунків - підтримувати комфортну атмосферу. Завжди веселитися разом - це спосіб поглибити ваші зв’язки та спілкування. Щоб покращувати стосунки, не потрібно весь час серйозно ставитися один до одного. Погратися, поводитися безглуздо та брати участь у веселих заходах, щоб посміятися разом, може допомогти вам ужитися.
   • Акуратно дражте один одного за щось, кажіть один одному таємні жарти і смійтесь, коли людина говорить щось кумедне.
   • Зауважте, що будь-які жарти повинні бути смішними та смішними, без жодних стигматизацій.

Метод 2 з 4: Поліпшення спілкування

1. 

   Побалакайте зі своїм хлопцем. Це очевидно, але коли ви довгий час були разом, ви не будете сприймати це серйозно. Можливо, ви двоє більше не будете ділитися, ставити запитання чи розповідати одне одному історії, які змінилися. Спробуйте поспілкуватися зі своїм хлопцем, щоб дізнатись більше про нього.
   • Дізнайтеся, чи є у нього нове хобі, інтерес чи улюблений фільм. Запитайте його, чи засмучений він, чи ви пропустили якісь зміни.
   • Наприклад, ви можете запитати: «Яке нове телешоу чи фільм ви дивитесь нещодавно? Ви знаєте якісь нові хороші пісні? " або “Нещодавно я помітив, що ви читаєте різноманітну художню літературу. Схоже на нове моє захоплення. Розкажи щось цікаве про цей жанр ”.

2. 

   Слухай. Шлях до поліпшення спілкування зі своїм хлопцем - це чесне вислуховування його. Коли ви сперечаєтесь, не гнівайтесь настільки, що ви ігноруєте те, що він сказав, або намагаєтеся чітко пояснити свою думку. Натомість послухайте його слова. Прослуховування допоможе вам зрозуміти, як вирішити проблему, а не продовжувати сперечатися.
   • Коли ви слухаєте, вам потрібно бути по-справжньому зосередженим. Позбудьтеся своїх думок, намагаючись кричати свої думки, доведіть, що він помиляється, і спробуйте переконати його стати на його сторону.
   • Щоб бути хорошим слухачем, використовуйте теплу мову тіла, дивіться прямо на людину і кивайте. Зверніть увагу на те, що він говорить, і повторіть те, що він сказав вам (наприклад, "Схоже, мені важко на роботі!"). Встановіть зоровий контакт, коментуйте та задавайте проникливі запитання про те, що він говорить.

3. 

   Чесно кажучи. Це один із способів покращити стосунки зі своїм хлопцем. Це може бути важко, але якщо ви хочете мати хороші та здорові стосунки, вам обом потрібно бути достатньо впевненими у собі, щоб відкритись і бути чесними. Чесно скажіть, що вас засмучує, що вас лякає або що заважає.
   • Уникайте брехні своєму хлопцеві. Це доставить вам лише неприємності.
   • Чесно кажучи, це не означає просто говорити, що він вас засмучує. Натомість ти чесно поділишся кожним аспектом свого життя. Спробуйте відкритися і довіритись йому.

4. 

   Чат у прямому ефірі. Якщо є щось важливе, що вам потрібно обговорити зі своїм хлопцем, вам слід поговорити особисто, а не надсилати текстові повідомлення або надсилати їх електронною поштою. Таким чином, ви уникнете ситуації непорозуміння. Також виберіть правильний час, щоб поспілкуватися з ним. Виберіть час, коли ви обоє зможете говорити і не турбувати.
   • Уникайте нападів на нього під час чату. Це не забезпечить ефективного рішення.

5. 

   Повідомте його, як ви почуваєтесь. Після того, як ви довгий час були з кимось, ви вважатимете, що вони все знають. Ви думаєте, що він знає, про що думає, що відчуває і що думає про нього. Ні він, ні ви не знавці читання думок інших людей. Тож, дайте своєму хлопцеві знати, чого ви хочете, щоб ви обоє могли залишитися на одному фронті.
   • Скажіть своєму хлопцеві, що ви дбаєте про нього, подобаєтесь бути з ним або любите його. Повідомте його, що ви хотіли б взятись за руки або оцінити це, коли він веде вас назустріч своїм друзям.
   • Поділіться труднощами, з якими ви стикалися, або радощами, які були у вас на роботі. Повідомте його, що ви хочете спробувати щось у новому ресторані або зробити щось інше на вихідних.
   • Наприклад, ви можете сказати «Я люблю, коли ти тримаєш руку в людному місці», «Я хочу спробувати індійську їжу сьогодні ввечері, будь ласка, піди зі мною» або «Нам слід спробувати щось нове. на цих вихідних. Думаю про сходження на гори. Як почуваєшся?"
   • Переживаючи невдалий день, скажіть "У мене був поганий день на роботі, і зараз я не задоволений" або "Мені шкода, що я злюся на вас, тому що я просто мав поганий день".

6. 

   Поговоріть про те, що вас цікавить. Плітки також дуже важливі у відносинах. Ці випадкові історії можуть здатися неважливими, але допоможуть вам покращити ваші стосунки. Запитайте свого хлопця про нову відеоігру, в яку він грає, його улюблену команду або як він ставиться до останнього епізоду телевізійного шоу.
   • Розкажіть йому про дрібниці у вашому житті. Поділіться один з одним усіма аспектами життя, а не лише великими.
   • Не засмучуйтесь, коли він базікає на тему, яка вас не хвилює. Якщо він знаходить час поділитися з вами чимось, йому це важливо.
   • Наприклад, ви можете поділитися такими речами, як "Моя компанія щойно мала нового працівника" або "Моя кохана зробила дуже кумедний вчинок". Ви також можете сказати: "Я щойно переглянув дуже цікавий фільм" або "Я сьогодні чудово потренувався сьогодні вранці. Дозвольте розповісти вам подробиці ".

7. 

   Поділіться тим, що ви хочете в житті. Можливо, ви обидва пройшли різні етапи свого життя. Ви хочете того, що мали раніше, а це означає, що ваша мета може відрізнятися від його мети. Поговоріть про свої побажання в житті, ваші плани та цілі, які ви собі ставите.
   • Зосередьтеся на тому, що у вас обох спільного. Розуміння спільних цілей може допомогти вам обом співпрацювати, створити відчуття реалізації та наблизити вас.
   • Наприклад, скажіть своєму хлопцеві: «Я дуже хочу поїхати в цікаві місця. І ти?" або “Моя мета - досягти вищого ступеня. А яка ваша мета в кар’єрі? "

8. 

   Поставте мету для відносин. Щоб покращити ваші стосунки, вам із вашим хлопцем потрібно зібратися, щоб встановити цілі відносин. Що ви хочете від цих стосунків? Куди ви хочете, щоб ці стосунки пішли? Ці цілі повинні узгоджуватися з обома. Удвох ви розгадаєте, що хочете, щоб інший робив.
   • Наприклад, якщо ви обоє хочете провести час, виконуючи якісь заходи разом, або більше часу провести з родиною.
   • Ви хочете, щоб він скоротив спортивні програми, але він хоче, щоб ви були більш організованими.
   • Повідомте його, що ви від нього хочете, і заохочуйте його говорити те, що він хоче від вас.

9. 

   Зверніться до емоційного консультанта. Якщо ви думаєте, що у ваших стосунках склалися проблеми, але ви не знаєте, як це покращити, ви можете побачити емоційного консультанта. Експерти допоможуть вам обом навчитися краще спілкуватися, вирішувати проблеми та справлятися з ефективним, здоровим вибором.
   • Шукати консультанта не завжди ефективно. Якщо ви двоє не були разом занадто довго, вам може здатися ще рано звертатися до консультанта.

Метод 3 з 4: уникайте негативних звичок у стосунках

1. 

   Уникайте негативних думок. Якщо у вас важкі стосунки, ви будете засмучені тим, що він робить. Можливо, ви ненавидите, як він щось робить, або засмучуєтеся від його слів. Спробуйте позбутися звички негативно ставитись до свого хлопця.
   • Замість того, щоб бути розчарованим від природи, подумайте, чому він робить речі, які вас засмучують. Це справжня проблема чи це просто звичайний вчинок, який раптом вас дратує? Залишайтеся спокійними, і ви зрозумієте, що це не є великою справою.
   • Поговоріть зі своїм хлопцем про те, що вам незручно. Ймовірно, він не усвідомлює цієї проблеми.

2. 

   Не постійно дивіться на телефон. Залежність від телефону може зіпсувати ваші стосунки. Постійні перевірки Facebook, Instagram та Twitter або надсилання SMS-повідомлень іншим, поки ви разом, залишатимуть у нього почуття недооціненості та безладдя у стосунках. Натомість вам потрібно відкласти телефон і зосередитись на ньому. Переконайтеся, що він робить те саме для вас.
   • Якщо ви зосередитесь на своєму телефоні, ви пропустите те, що він сказав. Крім того, ваш розум відсутній, коли ви щось робите.
   • Зверніть увагу, коли він перед вами, і проводьте багато часу разом, замість того, щоб перевіряти соціальні мережі кожні кілька хвилин.

3. 

   Не намагайтеся змінити його. Ви не можете змінити свого хлопця. Він також не може змінити вас. Якщо ви думаєте, що ваші стосунки будуть такими ж хорошими, як і його зміна, вам потрібно передумати. Спроба змінити його призводить лише до розбрату. Натомість дайте зрозуміти, що вас засмучує. Ви можете разом розробити рішення.
   • Компроміс - це спосіб поліпшити ваші стосунки, не змушуючи іншу людину змінюватися. Давайте обговоримо та домовимося, як вирішити проблему.
   • Ми часто хочемо, щоб інші прийняли нас, особливо наші коханці. Попросивши свого хлопця змінитись, він змусить його думати, що у вас є проблема або що ви не дбаєте про нього.

4. 

   Проведіть елегантний аргумент. Якщо ви з ним не згодні і приводите до суперечки, не хвилюйтеся занадто. Однак слід стежити, щоб не сваритися, щоб потім не пошкодувати. Використовуйте наступні принципи, щоб переконатись, що аргумент є доброзичливим та шанобливим:
   • Чітко зрозумійте, що вас засмучує.
   • Не звинувачуйте і не будьте дріб’язковими.
   • Зазвичай не використовуйте слова "завжди" або "ніколи".
   • Зосередьтесь на поточних проблемах; Не згадуйте минулих дебатів.
   • Постарайтеся зберігати спокій і говорити про проблему, як тільки ви «охолонете».
   • Будь відкритим. Не обирайте бути тихими, щоб протистояти йому.
   • Поговоріть про свої почуття; Не вживайте заходів, щоб дати йому зрозуміти, що ви відчуваєте.

Метод 4 з 4: Зосередьтеся на собі

1. 

   Є й інші занепокоєння. Хороший спосіб покращити стосунки зі своїм хлопцем - це мати інші інтереси, крім нього. Хоча ці двоє повинні мати спільні інтереси і робити деякі речі разом, не всі з них. Наявність інших інтересів робить речі цікавими, дає вам більше задоволення розповідати одне одному та допомагає обом розвивати інші стосунки. Важливо зберігати власні риси навіть після того, як у вас виникли більш тісні стосунки.
   • Не має значення, коли ти любиш музику, а він - мистецтво, чи ти любиш баскетбол, і він грає у футбол. Ви завжди можете пережити інші інтереси разом, але неважливо, чи будете ви дивитись баскетбол зі своїми друзями, поки він відвідує художні виставки зі своїми друзями.

2. 

   Зосередьтеся на тому, щоб принести радість собі. Поширеною проблемою у стосунках є те, що ви віддаєте свою радість в руки іншого. Ви очікуєте, що ваше єдине щастя буде від цієї людини. Хоча бути щасливим зі своїм хлопцем важливо, він не єдина радість.
   • Відносини покращуються, коли ти знаєш, як бути щасливим. Наприклад, через друзів, волонтерство, спорт, хобі чи навчання.
   • Якщо вам важко знайти для вас щастя, ви можете звернутися за порадою до психолога, який допоможе вам вирішити проблеми, з якими ви стикаєтесь.

3. 

   Виховуйте впевненість у собі. Ще один спосіб поліпшити стосунки зі своїм хлопцем - це побудувати добрі стосунки з собою. Якщо у вас є тверді переконання, ви не будете почувати себе невпевнено чи ревновати. Натомість ви будете більше довіряти собі та своєму хлопцеві.
   • Не перетворюйте свої цінності та переконання на себе на свого хлопця. Віра в себе повинна формуватися зсередини вас - з ваших позитивних рис і рис.
   • Знайдіть способи бути впевненими в собі. Гарненько одягайтеся, пишайтеся своїми досягненнями, займайтеся спортом та спробуйте нові захоплення. Це способи допомогти вам зміцнити свою впевненість.