Як бути недоброзичливим і грізним при необхідності

Автор: Janice Evans
Дата Створення: 2 Липня 2021
Дата Оновлення: 1 Липня 2024
Anonim
ЯК ПРАВИЛЬНО привчити дитину до горщика. Психолог МАРИНА РОМАНЕНКО
Відеоролик: ЯК ПРАВИЛЬНО привчити дитину до горщика. Психолог МАРИНА РОМАНЕНКО

Зміст

Бути весь час недоброзичливим і грізним може стати утомливих і не допоможе завести вам друзів. Однак бувають моменти, коли абсолютно необхідно трохи відлякати людей і постояти за себе. Якщо вам потрібно бути недоброзичливим і грізним по відношенню до кого-то, тоді вам слід дотримуватися позиції «Мені все одно, що думають інші», мати здорову дозу впевненості, і слова, щоб це підтримати. Якщо ви хочете дізнатися, як бути шкідливим і грізним, в разі необхідності, подивіться на крок 1, щоб прийти до цього.

кроки

Частина 1 з 3: знайте коли діяти

  1. 1 Знайте, коли ви повинні постояти за себе. Насамперед ви повинні знати, коли вам потрібно бути недоброзичливим і грізним. Ви можете робити це весь час, або це втратить цінність - і ви втратите друзів. Але якщо хтось принижує вас, змушуючи відчувати себе нікчемою, або просто не віддає вам належне, має бути прийшов час проявити фактор недоброзичливості / залякування. Якщо ви відчуваєте, ніби є людина або люди у вашому житті, які постійно звертаються до вас з неповагою, і ви намагалися обходитися по-доброму з ними, але це не допомагало, може, настав час вивчити вашу погану сторону.
    • Якщо ви відчуваєте, що випадки, коли з вами обходяться без поваги або не рахуються, повторюються - можливо, настав час діяти. Бути Паном Добрим чи Міс Добротою не завжди спрацьовує в вашу користь, на жаль.
  2. 2 Переконайтеся, що ваші спонукання чисті. Ви не повинні бути недоброзичливим і грізним тільки для того, щоб образити чиїсь почуття, або виставитися або просто, щоб відчути себе краще. Якщо це те, що ви хочете, то ви прийдете до того, що завжди будете недоброзичливим і грізним. Ви повинні робити це тільки в тому випадку, якщо відчуваєте, що вас дійсно не чують і повинні стояти на своєму, або якщо людина або група людей у ​​вашому житті просто переступають через вас і не сприймають всерйоз. Запам'ятайте, що ви повинні використовувати свою силу в благих цілях, а не на зло.
    • І не можна сказати, що боротьба вогню з вогнем завжди спрацьовує - якщо хтось недоброжелателен по відношенню до вас, то рішенням не повинно бути прояв недоброзичливості у відповідь. Але якщо ви випробували все інше, то можливо, прийшов час заявити про себе.
  3. 3 Не робіть цього занадто багато. Якщо ви потрапили сюди, то ймовірно ви потрапили в складну ситуацію, в якій ви відчуваєте, що у вас немає іншого вибору, крім як бути трохи загрозливим. Якщо це так, то це нормально, але ви не повинні намагатися зробити це вашим новим постійним чином. Виберіть свої методи і не беріть в звичку бути недоброзичливим і грізним по відношенню до багатьох людей, або ваша нова особистість відразу може відкластися в пам'яті.
    • Спостерігайте себе з боку. Якщо відчувається, що вам якось добре бути грізним і недоброзичливим, то прийшов час відступати.
  4. 4 Переконайтеся, що ви не змінилися повністю. Існує багато способів діяти недоброзичливо і загрозливо і ви, звичайно, можете прийняти деякі з них. Тим не менш, ви ж не хочете повного перевтілення, де ваша оригінальна індивідуальність цілком піде в тінь. Якщо ви ведете себе абсолютно по-іншому в колі людей, знайомих з вами, то вони можуть подумати, що ви граєте сцену, і вони навіть знайдуть вас кумедним. Знайдіть спосіб внести елементи недоброзичливості і грізності в вашу реальну особистість.
    • Вам не слід переборщити. Якщо ви зазвичай були сором'язливим і скромним, і раптом почали діяти, як вибивала в самому гарячому клубі Манхеттена, люди можуть розкусити вас.

Частина 2 з 3: прийняття відносини

  1. 1 Не бійтеся сказати немає. Недоброзичливі і грізні люди не поступаються іншим і не дозволяють переступати через себе.Ви повинні бути готові постояти за себе і сказати немає людям, які звалюють на вас занадто багато роботи, просять про безглуздих позичені або надають на вас тиск більше, ніж дозволяє вам почувати себе комфортно. Люди, які дійсно страхітливо, більш зацікавлені змушувати людей робити те, що вони хочуть, чому поступатися потреб інших.
    • Якщо щось здається безглуздим або нездійсненним для вас, так і скажіть. Це новий ви, пам'ятаєте?
    • Питання в тому, щоб домогтися поваги, якого ви заслуговуєте. Люди не будуть поважати вас, якщо вони знають, що ви скажете так на все, що вони не попросять вас зробити.
  2. 2 Не погоджуйтеся на менше, ніж ви заслуговуєте. Якщо ви хочете отримати правильне ставлення, то ви повинні пам'ятати, що заслуговуєте на те, чого хочете, і ви не повинні витрачати своє життя, погоджуючись на другий сорт. Ви може, хочете піднятися вгору по кар'єрних сходах, або позбутися від деяких настирливих особистостей в школі. Все що ви хочете, запишіть і побачите, що ви дійсно заслуговуєте нічого крім самого кращого. Не дозволяйте нікому говорити інакше.
    • Ви дійсно повинні знати, чого ви хочете, щоб знати, якщо ви погоджуєтеся. Сядьте і подумайте про те, чого ви хотіли б від життя - і чого ви сподіваєтеся досягти, якщо будете недоброзичливим і грізним.
  3. 3 Будьте спокійні, займаючись своїми справами. Люди недоброзичливі і грізні мають свої власні ідеї про те, як треба проживати життя, і вони не поступаються і не пристосовуються до чужих уявлень про успіх або скоєння правильних вчинків. Це не означає, що ви повинні взяти і підпалити будинок, але означає, що ви повинні залишатися вірним своїм переконанням і не дуже піклуватися про те, що хтось там думає. Якщо ви хочете піти на концерт, але нікому більше не подобається ця група, підіть самі. Якщо ви входите в клас і нікого там не знаєте, і відчуваєте себе нетовариським, сядьте і робіть що хочете.
    • Припиніть відчайдушні спроби виглядати так, щоб вписуватися в суспільство і перестаньте оточувати себе людьми, які дійсно вас не хвилюють, так ви будете виглядати крутіше.
  4. 4 Дивіться на світ як ваша устриця (т.е. кожному даються однакові можливості в цьому світі). Припиніть думати, що світ не дав вам або що втримав вас від чогось і думайте про це як про щось, що ви можете охопити і може навіть завоювати. Коли ви входите в кімнату, не замикайтеся в собі, турбуючись, що ви будете вести себе неправильно, або що ви нікого там не знаєте; замість цього, подумайте про те, як потрясно ви збираєтеся провести час, тому що весь вечір у вас під контролем.
    • Це питання ставлення. Якщо ви думаєте, що мільйон приємних речей може трапитися з вами і раді почати отримувати те, що хочете, то найбільш імовірно, що це трапиться, ніж, якщо ви звернете в кутку калачиком і будете плакати: «Нічого доброго не відбувається зі мно-о -о-о-й ... »
  5. 5 Нехай ваше визнання виходить зсередини. Не чекайте, поки інші скажуть вам, як ви дивні, як добре ви виглядаєте або наскільки ви гідні. Хоч це і приємно отримувати схвалення і похвалу, нічого з цього не буде мати значення, якщо ви думаєте, що ви недостойний людина і ніщо не підходить для вас. Замість цього, відступите на крок назад, щоб підвести підсумок того, наскільки ви дивні і дозвольте людям побачити, що вам настільки комфортно з самим собою, що вас не турбує, що вони думають про вас - тепер це буде лякати.
    • Це не означає, що ви повинні думати, що ви досконалі. Це означає, що ви повинні усвідомлювати, що ви гідна людина, зі своїми недоліками.
  6. 6 Майте чітке відчуття, чого ви хочете. Інший спосіб залякувати людей і навіть здаватися трохи недоброзичливим, це точно знати, що ви маєте намір отримати. Це може бути те, що ви хочете пройти по коридору, не розмовляючи ні з ким, хто принижує вас; це може означати, що ви хочете закінчити коледж через три роки.Щоб ви не хотіли, ви повинні мати тверде бачення майбутнього, якого хотіли досягти, настільки тверде, що будь-який на вашому життєвому шляху може подумати: «Нічого собі, його / її ніщо не зупинить».
    • Дивіться прямо перед собою, а не вниз на підлогу. Нехай люди бачать, що ви завжди дивіться в майбутнє.
  7. 7 Майте тверда думка. Недоброзичливі і грізні люди не ходять навколо, питаючи інших, що їм робити або постійно ставлячи під сумнів все, чого вони вірять. Хоча ви звичайно можете сумніватися в ваших переконаннях, щоб знайти правильну відповідь, ви повинні уникати ставати такою людиною, який сумнівається і завжди звертається до інших за відповідями. Ви повинні вміти не тільки висловити, як ви ставитеся до певного питання або ситуації, а й мати конкретні докази, щоб підкріпити це.
    • Хоча кожен має право на своє власне судження, ви не повинні ходити і просторікувати необгрунтованими, образливими або просто надокучливими думками; це не змусить людей поважати вас. Майте тверді переконання, але переконайтеся, що вони засновані на дійсності.
  8. 8 Контролюйте. Недоброзичливі і грізні люди завжди контролюють свої емоції, своє тіло, і свої слова. Говоріть спокійним і розміреним способом, намагаючись не виглядати, ніби ви готові вибухнути, якщо ви знайшли себе в складній соціальній ситуації. Якщо ви розпалилися і підвищуєте голос, відійдіть в сторону і скажіть, що вам потрібен перепочинок. Якщо ви хочете щоб люди були залякані вами, то тоді вони думатимуть: «Ух ти, він / вона дійсно не жартував / а, коли сказав / а це ...»
    • Якщо ви хочете звучати впевнено і щоб вас сприймали всерйоз, тоді ви повинні мати повний контроль над своїми емоціями і словами.
  9. 9 Випромінюйте впевненість. Ви не можете проявляти недоброзичливість і загрозу навіть до кімнатній рослині, якщо ви не можете підкріпити це упевненістю. Ви повинні діяти і виглядати так, ніби ви любите себе таким, ніби ви знаєте, куди ви рухаєтеся і усвідомлюєте, що ви робите. Говоріть переконливо, підтримуйте зоровий контакт, тримайте поставу і не метушіться і не дивіться навколо по сторонам, інакше ви будете виглядати невпевненим в собі. Ви не повинні виглядати зарозумілим і бездоганним, але, якщо ви покажете себе занадто слабким, то ніхто не зможе сприймати вас всерйоз.
    • Імітуйте, поки не навчитеся робити це. Якщо ви вмієте керувати мовою тіла і голосом, ви набагато більш імовірно будете відчувати себе впевнено.

Частина 3 з 3: вжиття заходів

  1. 1 Стійте на своєму. Що б не було, не відступайте. Навіть якщо хтось сказав таке, що ваша думка виглядає нісенітницею, продовжуйте дотримуватися того, що ви думаєте і говорите саме те, що думаєте. Не треба говорити: «Так, я думаю, ти маєш рацію, хлопець. Я пас »або щось типу того. Продовжуйте. Навіть якщо ви програєте, це покаже людям, що ви не відступите і що ви стоїте на те, у що вірите. Просто переконайтеся, що ви не справляєте враження дуже впертого.
  2. 2 Будьте потайливі. Цього можна досягти за допомогою управління мімікою і промовою. Дотримуйтеся важливих манер, але в той же час не видавайте занадто багато про себе. Ви можете виявити, що допомагає підтримувати розмову коротко і по суті, не вдаючись у деталі особистого життя. Це створить відчуття таємниці і невизначеності для інших, коли справа доходить до вашого з ними взаємодії.
    • Також пам'ятайте, не можна здаватися боягузливим або переляканим - тому що інакше це зруйнує бажаний ефект.
  3. 3 Зображуйте недолік позитивних емоцій. Це має на увазі уникати такої поведінки, коли ви смієтеся, жартуєте і посміхаєтеся - навіть якщо зазвичай це типове ваша поведінка перед іншими. Якщо ви вважаєте це складним, прагнете бути якомога більш неемоційним - в межах конкретної ситуації, коли ви намагаєтеся здатися недоброзичливим і грізним - може допомогти в цьому.Проте, вираз негативних емоцій, таких як спалахи гніву або дратівливість прийнятно - оскільки це ймовірно призведе до залякування людини / людей.
  4. 4 Використовуйте належне тон голосу при розмові. Переконайтеся, що говорите переконливо, твердо і впевнено в собі. Чи не розмовляйте так тихо, що люди не можуть почути вас. Говоріть мало, але трохи голосніше, ніж зазвичай, щоб переконатися, що вас чують. До того ж, це змусить людей мовчати. Не кажіть нічого, щоб провокувати аргумент або може привести вас до неприємностей, але переконайтеся, що ви говорите те, що думаєте в трохи більш твердої манері, ніж зазвичай.
    • Ви завжди можете записувати себе вдома, щоб послухати як це у вас виходить.
  5. 5 Будьте грубуваті, висловлюючи свою думку про інших. Якщо трапляється, що хтось прийняв неправильне рішення або виглядав не найкращим чином, кидайтеся вперед і будьте чесні з ним про це - але не будьте тактовні, оскільки ви не зробите враження недоброзичливого, якщо зробите так. Ви, ймовірно, досягнете ефекту, який переслідували, навіть краще, якщо застосуєте саркастичну манеру коментування.
    • Це відмінний спосіб показати, що вас не хвилює, що думають інші, що є характеристикою грізності.
  6. 6 Заходьте в кімнату як в свою власну. Люди недоброзичливі і грізні знають, чого вони домагаються і входять в кімнату, ніби там все належить їм. Цим вони просто випускають енергетику, коли говорять: «Геть з дороги!» Це безперечно трохи лякає людей і змушує їх думати: «Це людина, яка знає, куди він іде». Якщо ви хочете бути недоброзичливим і грізним, то ви не повинні входити в кімнату так, ніби ви не знаєте, куди йдете або коли вже опинитеся там. Дійте жорстко і заявіть про свою перевагу, і робіть це якомога швидше.
    • Не оглядав навколо нервово, щоб з кимось поговорити. Якщо своїм виглядом ви показуєте що знаєте куди йдете, то ви негайно залякаєте людей.
  7. 7 Не смійтесь занадто багато. Хоча у самих недоброзичливих і найбільш грізних людей є і більш м'яка сторона, ви не примусите багатьох людей пригинатися, якщо вибухаєте від сміху кожні 2 секунди. Гумор - відмінна річ для зняття стресу і допомагає вам зав'язати стосунки з людьми, але якщо ви виявляєте себе поруч з кимось, кого ви хочете залякати, то краще поменше жартувати. Ви не повинні дати їм подумати, що ви безтурботний, веселий або занадто розслаблений, інакше вони можуть скористатися вами.
    • Звичайно, якщо ви просто тусіте в компанії людей, до яких ви не хочете проявляти недоброзичливість, то смійтеся вдосталь!
  8. 8 Нехай ваші досягнення говорять самі за себе. Ви не повинні хвалитися, щоб залякати або показати недоброзичливість людям. Якщо ви говорите про те, який ви дивовижний в соккері, в школі, або у відкритті своєї справи, то менше ймовірності, що люди будуть поважати вас або будуть залякані, ніж, якщо вони дізнаються про це самі. Якщо ви дійсно такий крутий, то люди, швидше за все, розберуться з цим дуже швидко; якщо ви їм розповісте, це не буде їх так сильно турбувати.
    • Чи не вкладайте так багато в хвастощі і демонстрацію людям, який ви чудовий, намагаючись залякати їх. Це змусить вас здаватися, ніби ви відчайдушно потребуєте вихвалянні, а це суперечить образу недоброзичливого і грізного людини.
  9. 9 Чи не підлабузнюватися. Чи не льстите людям, коли ви не маєте на увазі, просите дозволу або в якості загального підлабузництва. Така поведінка змусить людей думати, що ви отримуєте все ваше визнання з боку інших людей і що ви дійсно не знаєте, чого хочете, або що ви не впевнені, що можете подолати це самі. Так, якщо ви підлизуватися до своїх вчителів, відомим людям, або начальникам, що оточують вас люди втратять до вас повагу, оскільки вони вважатимуть, що ви не поважаєте себе.
  10. 10 Слідкуйте за своєю зовнішністю. Якщо ви хочете бути грізним і недоброзичливим, то ви також повинні звернути увагу і на зовнішній вигляд.Не обов'язково бути одягненим з голочки або виглядати, ніби ви тільки встали з ліжка, але ви повинні носити акуратну, чисту і випрасувану одяг, регулярно приймати душ, і робити все те, що потрібно робити, щоб виглядати людиною, який насправді дбає про собі і своєму зовнішньому вигляді. Це демонструє елементарний рівень поваги до себе, що говорить про те, що інші повинні наслідувати приклад.
    • Не дозволяйте людям бачити, як ви дивитеся на своє відображення або поправляєте свій одяг і макіяж публічно. Від цього ви будете виглядати трохи невпевненим в собі.
  11. 11 Не показуйте слабкість. Зараз не час, щоб люди побачили, як ви незахищені, перелякані або в невизначеності. Якщо ви хочете залякати людей, то дозвольте їм думати як вам комфортно з самим собою, наскільки задоволені тим, хто ви є, і у вас немає 8 000 недоліків, про які ви віщаєте весь час. Якщо ви занадто часто показуєте свою слабкість, люди причепляться до цього і будуть бачити, що можуть бути знову недоброзичливими.
    • Це нормально розкритися друзям про свої слабкості і сумнівах. Але коли справа доходить до публічного виходу і залякування, тримайте це при собі.

Поради

  • Якщо той, кого ви знаєте, завжди був недоброжелателен до вас, він може залишити вас у спокої, якщо ви покажете йому, хто тут головний.
  • Завжди тримайте голову високо і не відступайте!
  • Використовуючи м'язи обличчя, посуньте брови разом, щоб зобразити значний і строгий вигляд, коли говорите і висловлюєте свою точку зору.
  • Якщо ви думаєте про їх використання, не нехтуйте спалахами гніву. Одна справа висловити гнів за допомогою міміки і слів. Але зовсім інше - загрожувати кому-то фізичною розправою. Уникайте цього за всяку ціну, оскільки інакше це втягне вас у неприємності і в будь-якому випадку, швидше за все, закінчиться тим, що вам також буде нанесена травма.

попередження

  • Якщо вам і справді не подобається ідея потенційно образити або зробити з людей можливих ворогів, ймовірно, ця стаття не для вас.
  • Спроби застосувати ці прийоми все ж можуть привести до неприємностей або бійці, так що будьте обережні при виборі слів і дій по відношенню до конкретних людей. Використовуйте своє почуття справедливості найкращим чином по відношенню до того, щоб працювати без того, що привело б до ймовірних проблемних ситуацій.
  • Застосування цих кроків вкрай малоймовірно допоможе вам набрати очки для популярності. Людям часто вже не подобаються ті, хто має звичку бути недоброзичливим або грізним.