Як грати в боулінг

Зміст

кроки
Частина 1 з 5: Основи боулінгу
Частина 2 з 5: Підготовка до гри в боулінг
Частина 3 з 5: Початок гри
Частина 4 з 5: Удосконалення навичок гри
Частина 5 з 5: Етикет боулінгу
Поради
попередження
Що вам знадобиться
додаткові статті

Боулінг - це і відмінний спосіб повеселитися з друзями, і серйозний ігровий вид спорту. Якщо ви хочете дізнатися, як стати боулером-любителем або як поліпшити свої навички гри в боулінг, прочитайте цю статтю.

кроки

Частина 1 з 5: Основи боулінгу

1 Доріжка для боулінгу. Перед тим, як ви почнете грати в боулінг, усвідомите призначення доріжки для боулінгу. Доріжка для боулінгу має довжину 60 футів (18,29 м) від лінії фолу (заступа) до головного кеглі, найближчої до гравця. По обидва боки від доріжки знаходяться жолоби. Якщо куля сильно відхилиться і зійде з доріжки, то він впаде в жолоб і вийде з гри.
- Зона розбігу становить 15 футів (4,57 м) і закінчується лінією фолу. При розбігу гравець в боулінг не має права заступати за лінію фолу, інакше його кидок не буде зарахований.
- Якщо м'яч падає в один з жолобів, а потім відскакує і збиває одну з кеглів, це зараховано не буде.
2 Кеглі для боулінгу. Кеглі розставляються в кінці доріжки для боулінгу перед кожним фреймом. Вони розставляються у формі трикутника так, щоб кут трикутника був спрямований до гравця. У першому ряду стоїть одна кегля, яка називається головний, у другому - дві кеглі, в третьому - три кеглі, в четвертому - чотири кеглі.
- Розташуванню кеглів відповідають номери від 1 до 10. Кеглі в четвертому (задньому) ряду мають номери 7 - 10, в третьому - 4 - 6, кеглі в другому ряду пронумеровані 2 - 3, а головний кегля - це кегля номер 1.
- Будь-яка збита кегля принесе гравцеві одне очко. Номери кеглів вказують на їх становище, а не на які зараховуються окуляри.
3 Термінологія. Перш ніж ви зможете назвати себе справжнім боулером, ви повинні вивчити кілька специфічних термінів. Знання цих термінів полегшить розуміння правил. Ось вони:
- Страйк (strike) - це кидок, при якому збиваються всі кеглі.
- Спер (spare) зараховується, коли всі кеглі збиті з другого кидка.
- Спліт (split) - ситуація, коли перший шар фрейма збиває головний кеглю (найближчу до вас), але при цьому залишаються дві несоседних кеглі. У такій ситуації виконати сплати досить важко, особливо якщо у вас залишився найскладніший спліт - кутові кеглі 7 і 10.
- Тертки (turkey) - три страйку поспіль.
- Якщо після кидка залишаються незбиту кеглі, то така ситуація називається «відкритий фрейм».
4 Принципи гри в боулінг. Одна партія складається з 10 фреймів. Кожен фрейм складається з двох кидків гравця. Мета гравця - збити якомога більше кеглів за фрейм (в ідеалі всі кеглі).
- Боулер може кидати кулю двічі за фрейм, якщо тільки він не вибив страйк.
5 Принципи нарахування очок. Якщо фрейм залишилося відкритим, то сума очок буде дорівнює кількості збитих кеглів в цьому фреймі. Наприклад, якщо після двох кидків збито 6 кеглів, гравець отримає 6 очок. Однак, якщо боулер виконав спер або страйк, правила трохи ускладнюються.
- Якщо боулер виконав спер, він повинен накреслити на аркуші з окулярами значок «/». Після наступного кидка він отримає 10 очок плюс очки за кеглі, які він збив за цей кидок. Тобто, якщо після першого кидка збито 3 кеглі, то до наступного кидка гравець отримає 13 очок. Якщо після цього він зіб'є 2 кеглі, то в сумі гравець отримає 15 очок.
- Якщо боулер вибив страйк, він повинен накреслити на своєму листку значок «Х». Гравець, який виконав страйк, отримує 10 очок плюс очки за кеглі, збиті в наступні два кидки.
- Максимальна кількість очок, яку може набрати боулер, - 300. Це окуляри, нараховані за 12 страйків підряд, або 120 кеглів, які були збиті в 12 фреймах. Ідеальна партія включає 12 страйків, а не 10, так як боулер, який виконав страйк в останньому фреймі, може зробити ще два кидки. Якщо цими двома кидками гравець вибиває страйки, то він отримає 300 очок.
  - Якщо в останньому фреймі гравець вибиває спер, то він може зробити ще один кидок.

Частина 2 з 5: Підготовка до гри в боулінг

1 Знайдіть заклад з боулінгом. В інтернеті знайдіть місцевий боулінг-клуб. Або спробуйте знайти заклад, де дають уроки боулінгу або де є боулінг-ліга для початківців.
- Якщо ви хочете пограти в боулінг з друзями, знайдіть місце з веселою обстановкою і можливістю купити їжу або закуски.
2 Відвідайте обраний вами боулінг-клуб. Поговоріть з гравцями і персоналом і дізнайтеся, чи можете ви приєднатися до гри. Або підіть в боулінг-клуб з друзями. Якщо ви збираєтеся приєднатися до гри, переконайтеся, що вона не дуже агресивна. Можливо, в боулінг-клубі ви заведете нових друзів.
3 Роздобудьте взуття для боулінгу. Якщо ви новачок, ви можете взяти взуття напрокат безпосередньо в боулінг-клубі. Якщо ж ви хочете підвищити рівень вашої гри, придбайте власну взуття для боулінгу. Звичайна взуття не підходить для гри в боулінг, бо в ній ви не зможете ковзати по паркету або ж будете ковзати занадто сильно, що може призвести до травм.
- Якщо ви не надягнете взуття для боулінгу, ви можете пошкодити доріжку, наприклад, подряпати її. Візьміть взуття напрокат, якщо не хочете зіткнутися з проблемами ще до початку гри.
- Не забудьте надіти шкарпетки або принести їх з собою в боулінг-клуб. У деяких боулінг-клубах можна купити шкарпетки, але там вони дуже дорогі.
4 Виберіть відповідний куля. Перед початком гри знайдіть куля, що підходить вам за вагою та розміром (для ваших пальців). Вага кулі вказано на його поверхні, наприклад, куля з цифрою «8» важить 8 фунтів (3,63 кг). Ось як підібрати кулю, що підходить за вагою та розміром:
- Вага. Куля вагою 14-16 фунтів (6,35 - 7,23 кг) підійде для більшості чоловіків, а 10-14 фунтові кулі (4,54 - 6,35 кг) підходять для більшості жінок. Рекомендується користуватися більш важким кулею, який допоможе вам зробити правильний кидок. Загальне правило: вага кулі повинен становити 10% від ваги вашого тіла, тому якщо ви важите 70 кг, вам слід грати з кулею вагою 7 кг.
- Розмір отвору для великого пальця. Ваш великий палець повинен щільно триматися в відповідному отворі. Ви повинні з легкістю виймати його з отвору, але при цьому отвір не повинно бути настільки великим, щоб для утримання кулі вам доводилося стискати палець.
- Розмір отворів для вказівного і середнього пальців. Вставивши великий палець у відповідний отвір, вставте середній і вказівний пальці в інші два отвори. Якщо відстань між отворами підібрано правильно, обидва пальця повинні легко і зручно увійти в них так, щоб друга фаланга перебувала на одній лінії з кромкою отвору, найближчої до великого пальця. Зігніть пальці в отворах таким чином, щоб вони щільно сиділи в них (аналогічно великого пальця).
5 Знайдіть доріжку для боулінгу. Зареєструвавшись в боулінг-клубі і надівши спеціальне взуття, вам покажуть вашу доріжку. Якщо вам дозволять вибрати доріжку, виберіть ту, яка розташована віддалік від гучних або галасливих компаній. Але це залежить від вас - можливо, ви краще граєте в оточенні інших боулерів.

Частина 3 з 5: Початок гри

1 Правильно візьміть куля і прямуйте на позицію перед доріжкою для боулінгу. Вкладіть середній і вказівний пальці в два верхніх отвори, а великий - в нижню.
- Тримайте куля трохи збоку, при цьому рука, що тримає кулю, повинна бути під ним, а друга рука повинна підтримувати кулю знизу.
- Якщо ви правша, тримайте великий палець в отворі під кутом 30 ° вліво, якщо ви правша - 30 ° градусів вправо.
2 Підійдіть до лінії фолу. Рекомендується підходити наступним чином: спину злегка нахиліть вперед, плечі направте на мету, коліна злегка зігніть. Руку з кулею випрямити і опустіть вниз (збоку від вашого тіла).
- Злегка розставте ноги. Виставте вперед «ногу для ковзання». Нога для ковзання розташовується на іншій стороні тулуба від руки для кидка (тобто боулер-правша буде ковзає лівою ногою).
3 Пріцельтесь. На доріжці для боулінгу нанесена ланцюжок точок (на відстані 2,13 м) і чорні стрілки (на відстані 4,27 м). Якщо ви новачок в боулінгу, цільтеся так, щоб закотити кулю в центр цих позначок. Набравшись досвіду, ви зможете цілитися в бічні позначки і кидати закручені кулі.
- Навіть якщо ви цілитеся в центр відміток, ви можете промахнутися і не збити кеглі, оскільки куля може сповільнитися або скотитися в жолоб. Тому запам'ятовуйте, куди котиться куля, і міняйте манеру прицілювання відповідним чином.
- Цільтеся за відмітками, а не кегля.
4 Зробіть кидок. Розбіг по прямій так, щоб положення кулі і руки залишалося приблизно однаковим - під кулею і позаду нього під час розмаху. Плавно відведіть руку з кулею назад, а потім вперед, щоб відпустити кулю. Відпускайте куля тоді, коли рука досягне максимально можливої висоти.
- При правильному кидку великий палець виходить з кулі першим. Тільки так можна додати кулі необхідну швидкість.
- Відпускаючи куля, дивіться на ціль.Якщо ви будете дивитися собі під ноги або на кулю, ви втратите рівновагу і не зможете правильно виконати кидок.
5 Зробивши кидок, витріть руки. Перед тим, як взяти куля для наступного кидка, переконайтеся, що ваші руки абсолютно сухі. Щоб витерти руки, використовуйте рушник, а якщо його немає, витирайте руки об одяг. Куля може вислизнути з рук, якщо вони будуть пітними.
- Також ви можете використовувати каніфоль, яку можна купити в більшості професійних магазинів для боулінгу. Вона зробить ваші пальці трохи більше липкими і менш слизькими.
6 Підраховуйте окуляри протягом всієї гри. У більшості боулінг-клубів біля зон відпочинку є комп'ютери, які дозволять вам стежити за очками. Якщо в боулінг-клубі комп'ютерів немає, вам видадуть листок для запису очок. Окуляри треба записувати так:
- Осередок у верхній лівій частині кожного фрейма служить для запису результатів кидка першої кулі, а осередок справа для запису результатів кидка другого кулі або позначки про страйку. Страйк має позначку «X», а спер - «/».
7 Робіть кидок, коли відстань між вами і лінією фолу складе близько 15 см. Це означає, що куля пролетить деяку відстань над лінією фолу до його контакту з паркетом. Таким чином, куля збереже достатню енергію для удару об кеглі. Якщо ви робите кидок занадто далеко від лінії фолу, при наступному кидку просто підійдіть до неї ближче.
- Пам'ятайте, що страйк - це 10 очок плюс два кидка, а спер - це 10 очок плюс один кидок. Якщо ви вибили страйк першим шаром 10 фрейма, ви можете кинути ще дві кулі, щоб визначити фінальний рахунок. 300 очок - це максимальне число, яке можна заробити.

Частина 4 з 5: Удосконалення навичок гри

1 Дивіться боулінг по телевізору. Уважно спостерігайте, як грають професіонали і які прийоми вони використовують. Або ж дивіться відеоролики гри професійних боулерів по інтернету.
- Будинки спробуйте повторити пози професійних боулерів. Тільки не забувайте, що вони професіонали і що ваша техніка гри в боулінг буде набагато простіше.
2 Попросіть ради. Якщо ви хочете розвинути ваші навички гри в боулінг, попросіть допомоги у більш досвідчених боулерів або у тренерів. Корисно мати стороннього спостерігача, який буде стежити за вашою грою і робити критичні зауваження.
3 Приєднуйтеся до боулінг-лігу. Це відмінний спосіб регулярно тренуватися і завести нових друзів.

Частина 5 з 5: Етикет боулінгу

Як і будь-яка інша гра, боулінг покликаний приносити задоволення людям. При читанні викладених тут правил етикету пам'ятайте, що вони були створені для того, щоб гра протікала плавно і без неприємностей.

1 У боулінг-клубу можуть бути свої правила - уважно ознайомтеся з ними і дотримуйтесь їх.
2 Виходьте на доріжку тільки в спеціальному взутті.
3 Не робіть кидок до тих пір, поки машина для розстановки кеглів закінчить свою роботу.
4 Дозвольте гравцеві на сусідній доріжці зробити кидок першим, якщо ви підійшли до доріжок одночасно. Пам'ятайте, що гравець, першим підійшов до доріжці, робить кидок першим.
5 Щоб не стати й не заступайте за лінію фолу навіть в несерйозною (жартівливій) грі. Боулінг - це спорт, тому грайте чесно.
6 Чи не підкидайте куля вгору і не кидайте його на доріжку з надмірною силою, щоб не пошкодити паркет.
7 Не заходьте на сусідню доріжку - грайте на вашій доріжці.
8 Завжди запитуйте дозволу використовувати чужий кулю.
9 Чи не відволікайте інших гравців, коли вони виконують кидок. Не вживайте лайки.
10 Будьте готові, коли підійде ваша черга робити кидок.
11 Точно ведіть рахунок. У більшості боулінг-клубів тепер є автоматизовані системи підрахунку очок.

Поради

Готуючись зробити кидок, дивіться на ціль.
Якщо ви закінчите розмах так, що рука буде повернута немов для рукостискання, це закрутить куля.
Роблячи розбіг, трохи зігніть коліна. Це допоможе вам закрутити кулю і відправити його по прямій.
Щоб зробити страйк, м'яч повинен потрапити в «кишеню» (простір між кулями 1 і 3); для того, щоб збити окремі кеглі, кидайте куля по прямій (без закручування).
Куля, просвердлений фахівцем, дозволить вам уникнути розтягнень і робити правильні кидки.
Правильний підхід до лінії фолу вкрай важливий. Починаючи підхід, тримайте куля обома руками на рівні талії, а ліву ногу поставте на позначку. Якщо ви правша, зробіть крок правою ногою і одночасно опустіть кулю. Зробіть наступний крок і почніть відводити руку з кулею назад. На третьому кроці куля повинна бути максимально відведений назад. На заключному четвертому етапі ліва нога повинна розташовуватися на відстані 8-25 см від лінії фолу - в цей момент викиньте руку вперед і відпустіть куля, дивлячись на ціль (мітки на доріжці).
Щоб закрутити кулю вліво, при кидку поверніть руку трохи вліво.