Зміст

• кроки
• Поради
• попередження

Деякі люди відчувають себе закомплексованого через дефекти мови, будь то шепелявість або нездатність вимовляти слова правильно, і це може впливати на всі сторони життя. Для ораторів дуже важлива правильна мова, щоб справляти враження на аудиторію впевненим і переконливим тоном, в той час як правильна мова - це основа для ділових відносин, публічних виступів і в повсякденному житті. Хоча може здатися, що це не так, ви можете бути здатні позбутися або поліпшити ваші розлади мови за кілька логопедичних занять і елементарних тренінгів з підвищення самооцінки. Деякі з них представлені тут, але краще порадьтеся з логопедом / дефектологом для отримання більш розгорнутої інформації.

кроки

1. 1 Вивчіть можливі причини виникнення дефектів мовлення і дізнайтеся, якщо зможете, яка причина вашого порушення. Попрацюйте з фахівцем по виправленню мовних дефектів (логопед / дефектолог) або професійним лікарем при необхідності.
   • Можливі фізичні причини:
     • Вовча паща була основною причиною дефектів мовлення до тих пір, поки не стала доступна хірургічна операція по її усуненню людям, що страждають на цю патологію.
     • Аномалія прикусу - це коли зуби не можуть нормально замикатися при кусання. Неправильний прикус зазвичай коригується ортодонтическими скобами, в деяких випадках необхідна операція.
     • Неврологічні розлади, викликані аваріями або пухлинами мозку можуть стати причиною порушення мови, званим діспросодіей (синдром псевдо-іноземного акценту).
   • Обмежені можливості навчання:
     • Дислексія і розумова відсталість може перешкодити людині навчитися правильно говорити.
     • Діти з обмеженими можливостями навчання часто страждають порушеннями мови, хоча вони можуть проходити логопедическое лікування.
   • Може, це викликано емоційними проблемами ?:
     • У людей, які пережили травми, часто розвиваються проблеми з промовою, такі як заїкання і заїкання. Смерть в сім'ї, катастрофа або злочин часто впливають на здатність людини говорити чітко і ясно.
2. 2 Дізнайтеся, чи є ваш дефект мови постійним. Деякі розлади мови є постійними, особливо, коли вони викликані неврологічними хворобами. З іншого боку, дефект мови може бути результатом того, що людину не вчили, як ясно говорити і ефективно спілкуватися. Якщо ви або ваша дитина з дитинства не навчаються практиці правильного мовлення в школі чи вдома, це згодом може привести до дефектів мови.
3. 3 Почніть роботу з поліпшення мови, як тільки дізнаєтеся причини вашого мовного розладу.
4. 4 Зверніться за оцінкою і порадою до вашого логопеда / дефектологу. Вчіться говорити правильно. Немає ніякої легкої альтернативи навчання, коли справа стосується правильного і ефективного використання мови. Практика вдосконалює і це справедливо для розвитку мови. Використовуйте будь-яку можливість, щоб говорити, практикуватися і відшліфовувати правильну вимову і дикцію.
5. 5 Говоріть на публіці. Чим більше шансів у вас говорити публічно, тим більше шансів практикуватися. "Публічно" це не обов'язково має велику аудиторію, особливо якщо це дратує вас. Замість цього практикуйте розмову з одним або близьким, якому довіряєте, і хто може терпляче вислуховувати. Потім переходите до розмови з іншими.
6. 6 Спробуйте позайматися по розмовник або аудіо уроків. Приділіть 2-3 години в день практиці правильної вимови слів. Візьміть на замітку слова і пропозиції, які ви знаходите складними і хитромудрими для вимови.
7. 7 Запишіть свої практичні заняття на ручний диктофон або через мікрофон, з'єднаний з стереосистемою або магнітофоном. Практичні заняття з правильної вимови і дикції здаються важкою роботою, але все, що ви їм присвятіть, обов'язково окупиться.
8. 8 Читайте вголос. Виберіть якісь надихаючі промови зі шкільного підручника з російської мови (або будь-який інший сподобався вам текст), і читайте їх голосно вголос. Заодно ви можете розвинути свої ораторські навички. Таким способом ви можете зосередитися на звуках і не розмірковувати над словами.
9. 9 Не поспішайте. Повільна мова може не схвалюватися деякими людьми, тому що це звучить як "говорять тупі", але повільна і вдумлива мова є дуже ефективним і переконливим способом спілкування. Ви не повинні говорити занадто повільно; слід говорити в темпі, зручному вам і вашій аудиторії. Рівний темп звучить краще, ніж мова в швидкому темпі, особливо якщо ви хочете донести сенс вашого повідомлення до аудиторії.
10. 10 Говоріть те, що ви думаєте. Інша причина, по якій у деяких людей зустрічаються порушення мови - це те, що вони не використовують можливість висловлюватися або виражати себе публічно. Чим більше ви мовчите і замикається в собі, тим імовірніше розвиток у вас порушень мови як заїкання, логоневроз або сплутана мова.
11. 11 Поставте скоби. Якщо у вас нерівні зуби, ви можете відчувати труднощі при вимові деяких слів через шепелявості. Неправильний прикус у більшості випадків виправляється скобами. Вони витягають, штовхають і змінюють напрямок росту кожного зуба і коригують прикус. Діти і підлітки не люблять носити скоби, тому що їх часто дражнять і обзивають "залізним ротом" або "особою з рейками". Справа в тому, що скоби до сих пір залишаються найкращим способом виправити шепелявість, викликану нерівними зубами. Проблема зі скобами в тому, що вони часто викликають дефект мови, особливо коли щомісяця регулюють пружинки, гумки і дроту в комплекті скоб.
    • Щоразу після регулювання скоб (або навіть протезів) стоматологом, доведеться вчитися добре говорити і є. Це може бути досить болісно в перший час, але не перестарайтеся, так як є ймовірність пошкодити порожнину рота.
    • Більшість скоб використовуються в ортодонтичних цілях, хоча іноді їх застосовують і як прикраса. Брекети коштують досить дорого і можливо вам знадобиться взяти позику або перевести в готівку страховку, щоб оплатити їх.
12. 12 Тримайте правильну поставу. Якщо ви сгибаете спину і нахиляєте вперед свої плечі, ви не даєте повітрю надати достатній тиск на діафрагму або пройти через гортань (голосовий апарат). Кращі народні речники і оратори завжди говорять в належній позі:
    • живіт втягнутий
    • груди вперед
    • плечі розслаблені
    • спина пряма
    • Стійке положення ніг.
13. 13 Підтримуйте свою промову з діафрагми. Правильна поза стоячи і сидячи означає, що ваш голос виходить не безпосереднє з гортані, а з діафрагми. Ви також послабляєте тиск на свою гортань, розслабляючи плечі, що означає, що ви говорите своїм природним голосом. Якщо ваші ступні поставлені рівно і стійко, цим ви також даєте собі дуже стабільну вертикальну основу для підтримки свого тіла, коли ви говорите.
14. 14 Стійте прямо. Інша відмінна перевага правильної постави - це те, що ви виглядаєте і відчуваєте себе добре, коли ви говорите, будь то підтримка офіційної розмови або проста бесіда за обідом. Правильна постава підвищує вашу впевненість і показує людям, що ви знаєте, про що говорите.
15. 15 Скористайтеся допомогою психологів щодо позбавлення від дефектів мовлення та логопедів, щоб подолати ваші мовні розлади, якщо вони викликані емоційним виснаженням або обмеженими здібностями до навчання. Мовна терапія дуже корисна, якщо вам потрібно вирватися зі своєї замкнутості, поговорити про свої проблеми, розчарування, або про своє особисте трагедії. Також мовна терапія корисна для корекції дефектів мовлення; лікар вкаже на ті елементи мови, де у вас виникають проблеми, і буде працювати з вами разом над їх виправленням. Приватні заняття з логопедом не дешеві, хоча ви можете розраховувати на ваш особистий страховий поліс, якщо він включає цей вид послуг.

Поради

• Правильна мова має важливе значення для підтримки високої самооцінки і впевненості в собі.
• Схвалюйте правильну мову. Чекайте на неї з нетерпінням, приймайте і відзначайте навіть незначні поліпшення.
• Пробуйте сповільнювати і вимовляти кожне слово правильно, тому що це також допомагає в подоланні проблем з промовою.
• Якщо у вас не виходить самостійно позбавитися від дефекту мови, зверніться до лікаря.
• Один із сучасних підходів - використання технологій. Існують додатки для смартфонів і планшетів, які слухають, що ви говорите. і потім дають зауваження і рекомендації. Наприклад, є такий додаток для Андроїд «Talking English». Ви також можете пошукати додатки на Аpple app store.
• Великий грецький оратор і державний діяч Демосфен одного разу позбувся своїх дефектів мовлення читанням віршів з повним галькою ротом. Це може бути гарною ідеєю, але не варто давитися маленькими камінчиками лише для того, щоб позбутися від заїкання або невиразною мови.

попередження

• Якщо можливо, зверніться до лікаря. Ніщо не замінить озвучений рада фахівця. Їм вдалося до цього допомогти багатьом людям, і вони, безсумнівно, в змозі допомогти і вам.