Зміст

• кроки
• Поради
• попередження

Обійми є одним з головних переваг спільного сну з вашою милою. Проте, сон в позі "ложечки" часто може привести до "засипанню" вашої руки, поки ваша суджена буде мирно подорожувати в світі мрій. Замість висмикування вашої руки з-під вашої сплячій половинки і струшування його або її від сну, можна застосувати певні таємні методи, які дозволять вам звільнити свою поколює уярмлену руку, не пробуджуючи від сну вашого другого пілота.

кроки

1. 1 Спочатку спробуйте обережно витягти вашу руку з-під вашого партнера. Якщо ваша рука під шиєю або талією вашого партнера, ви можете акуратно вийняти вашу руку і звільнити себе, не розбудивши свою любов, вдавивши вашу захоплену руку в матрац і плавно витягнувши її з-під нього або неї. Якщо ваша рука в правильному положенні (під шиєю або талією), у вас все повинно успішно вийти.
2. 2 Застосуйте техніку "притисни і відкати", якщо ви не можете так легко звільнити руку. Якщо ваша рука дійсно в пастці, використовуйте метод "притисни і відкати", який змусить вашу любов думати, що ви просто вирішили ще раз обійняти його або її (коли насправді ви рятуєте свою колючу руку):
   • Притягну вашого партнера ближче до вас. Ваш партнер буде ближче до вашого тіла, ніж сама рука.
   • Акуратно відкотити вашого партнера від вас в тому напрямку, в якому він або вона звернена. Це допоможе вам вийняти вашу руку, не розбудивши його / її.
   • У той час як ви котите, плавно витягніть руку з-під вашої половинки і акуратно приберіть руку під себе.
3. 3 Використовуйте метод "притиснення до плеча". Якщо традиційне положення в позі "ложечки" не працює для вас, притисніть до себе вашого партнера, залишивши його або її лежати на їхньому боці. Ляжте поруч з вашим партнером в класичній позиції "ложечка". Акуратно помістіть верхню руку на його або її тіло, а вашу нижню розташуйте позаду вас. Цей метод також дозволяє легко змінювати положення протягом всієї ночі, не розбудивши іншої людини.
4. 4 Спробуйте використовувати техніку "розпростертої руки". Ваш партнер повинен буде брати участь, щоб цю техніка обіймів спрацювала, але вона може бути безпрограшної для всіх учасників. Перед тим, як лягати в ліжко, помістіть подушки приблизно на один фут (30,48 см) нижче головах. Ваші ноги не повинні звисати з ліжка, але додатковий простір над головою буде служити в якості "посадкового майданчика" для вашої руки. Міцно притисніть один до одного замість розміщення вашого передпліччя під вашим партнером; плавно перетягніть його під подушку, щоб воно було розпростерто - частково нагадуючи позу в польоті. Ніжно помістіть верхню руку на вашій милій.
5. 5 Розгляньте становище "груди-подушка". Ще один спосіб врятувати вашу руку від припинення кровопостачання - коли ваш партнер лежить головою у вас на грудях. Цей метод, як правило, добре працює для тих, у кого широкі грудні м'язи або пишні груди:
   • І ви і ваш партнер повинні лежати на ваших спинах в ліжку.
   • Попросіть вашого партнера підсунутися до вас і покласти його або її голову на груди.
   • Рукою під вашим партнером обійміть його або її так, щоб тіло вашого партнера було розташоване над вашою областю пахв.

Поради

• Використовуйте багато дезодоранту чи прийміть душ перед сном, особливо перед використанням методу "груди-подушка". Смердючі пахви можуть привести в замішання не смердючого партнера!
• Відкрито спілкуйтеся про позиції для сну - знайдіть ту, яка підійде вам обом.
• Щоб отримати максимальну віддачу від обіймів, собаку, кішку, інших домашніх тварин і дітей залишайте в їх власних ліжках.
• Купуйте нові подушки і, можливо, подушку для всього тіла, якщо ви не вирішите проблеми з пошуком зручного положення.

попередження

• Якщо біль від оніміння вашої руки після попадання в пастку не вщухає протягом декількох хвилин, проконсультуйтеся з лікарем.