Зміст

• кроки
• Метод 1 з 4: Оральне вимір температури (цифровим термометром)
• Метод 2 з 4: Вимірювання температури в пахвовій ямці (цифровим термометром)
• Метод 3 з 4: Ректальное вимір температури (цифровим термометром)
• Метод 4 з 4: Вимірювання температури у вусі (тимпаническим термометром)
• Поради
• попередження
• Що вам знадобиться

Термометри зазвичай використовуються, щоб визначити наявність температури. Так як вміння користуватися термометром важливо для вашого здоров'я, навчитеся цьому до того, як приступити до вимірювання температури. Є кілька різних методів вимірювання температури, і ця стаття розповість вам про них.

кроки

Метод 1 з 4: Оральне вимір температури (цифровим термометром)

1. 1 Уважно прочитайте інструкцію з використання термометра. Принципи роботи більшості цифрових термометрів аналогічні один одному, але все-таки навчитеся користуватися саме вашим термометром.
   • Наприклад, звукові сигнали на різних термометрах можуть означати різні речі. На одному звуковий сигнал може означати, що термометр все ще визначає температуру, а на іншому - що температура вже визначена.
   • Вимірювати температуру оральним методом можна з 3 місяців. Дітям молодше цього віку рекомендується вимірювати температуру ректально або в пахвовій ямці.
2. 2 Не їжте і не пийте нічого холодного або гарячого мінімум за тридцять хвилин до вимірювання температури, щоб не спотворити показання термометра.
3. 3 Увімкніть термометр, натиснувши на кнопку, і переконайтеся, що він показує нуль. Потім надіньте на кінчик термометра одноразовий пластиковий ковпачок.
   • Одноразові ковпачки можна купити там, де продаються термометри. Вони, як правило, коштують недорого і підходять до будь-якого термометру.
   • Якщо первинні свідчення термометра відмінні від нуля, дотримуйтесь інструкцій виробника, щоб скинути показання термометра.
   • Якщо ви не можете скинути показання, то ваш термометр не працює. Замініть його.
4. 4 За допомогою орального методу ви можете виміряти температуру собі або іншій людині.
   • Попросіть людини відкрити рот і підняти мову.
   • Покладіть кінчик термометра під язик.
   • Попросіть людини покласти мову на кінчик термометра, закрити рот і тримати термометр рукою (а не зубами).
   • Як тільки ви почуєте сигнал, термометр визначив температуру (на це йде близько тридцяти секунд).
   • Витягніть термометр і викинете пластиковий ковпачок.
5. 5 Подивіться на свідчення термометра. Середня температура тіла дорівнює 37,0˚С, але під язиком ця температура трохи нижче і дорівнює 36,8˚С.
   • Не лякайтеся, якщо температура трохи вище або нижче цього значення. Температура людини коливається протягом дня і відповідно до гормональними циклами.
   • Діапазон температури здорової людини: 35,6˚С - 37,7˚С.
   • Якщо температура, виміряна орально у дорослого, вище 38,0˚С, то людина нездужає.
   • Якщо температура, виміряна орально у дитини, вище 38,0˚С, то дитина нездужає.
   • Зверніться до лікаря, якщо температура вище 39˚С (у дорослого або дитини). У немовлят (у віці до трьох місяців) температуру слід вимірювати ректально (це більш точний метод).

Метод 2 з 4: Вимірювання температури в пахвовій ямці (цифровим термометром)

1. 1 Уважно прочитайте інструкцію з використання термометра, так як звукові сигнали на різних термометрах можуть означати різні речі.
   • Значення температури, виміряної в пахвовій ямці, не так точні, як при ректальному або оральному вимірах, але цей метод не передбачає проникнення в порожнині організму і рекомендується для швидкого визначення температури у дитини у віці до п'яти років.
   • Якщо значення температури, виміряної в пахвовій ямці, більше 37,0˚С, скористайтеся іншим методом вимірювання температури, щоб визначити її точне значення.
2. 2 Увімкніть термометр і переконайтеся, що він показує нуль. Попросіть пацієнта зняти сорочку, щоб переконатися, що під час вимірювання температури кінчик термометра знаходиться безпосередньо в пахвовій ямці. Якщо пацієнт - дитина, поясніть йому, що він не повинен рухатися під час вимірювання температури.
3. 3 Попросіть пацієнта підняти руку і покладіть кінчик термометра в пахвову ямку. Потім попросіть пацієнта опустити руку і затиснути термометр.
   • Пацієнт повинен міцно затиснути термометр, щоб він не рухався.
   • Металевий кінчик термометра повинен бути притиснутий до шкіри пацієнта, щоб домогтися точних показань.
4. 4 Як тільки ви почуєте сигнал, термометр визначив температуру (на це йде близько 4-5 хвилин).
   • Переконайтеся, що під час вимірювання температури пацієнт не рухається.
   • Якщо термометр вислизнув з пахвовій ямки, зачекайте кілька хвилин, а потім повторіть процес вимірювання температури.
5. 5 Якщо температура, виміряна в пахвовій ямці, вище 37,0˚С, скористайтеся іншим методом вимірювання температури, щоб визначити її точне значення. Дітям можна виміряти температуру орально, а у немовлят (у віці до трьох місяців) температуру слід вимірювати ректально.

Метод 3 з 4: Ректальное вимір температури (цифровим термометром)

1. 1Для ректального вимірювання температури вам знадобиться термометр з гнучким кінчиком, щоб зменшити дискомфорт у пацієнта.
2. 2 Уважно прочитайте інструкцію з використання термометра, так як звукові сигнали на різних термометрах можуть означати різні речі.
   • Ректальний метод вимірювання температури є найбільш точним методом.
   • У немовлят (у віці до трьох місяців) температуру спочатку вимірюють в пахвовій ямці і, якщо вона вище 37,0˚С, приступають до ректальному вимірюванню температури, щоб отримати її точне значення.
3. 3 Не намагайтеся виміряти температуру за допомогою цього методу самому собі, так як ви можете пошкодити пряму кишку. Увімкніть термометр і переконайтеся, що він показує нуль.
   • Протріть кінчик термометра мильним розчином або спиртом.
   • Будьте обережні, використовуючи одноразові ковпачки при ректальному вимірі температури, так як, витягуючи термометр, вони можуть залишитися в прямій кишці.
   • Нанесіть на кінчик термометра (або на ковпачок) вазелін, щоб зменшити дискомфорт при введенні термометра.
4. 4 Підготуйте пацієнта до ректальному вимірюванню температури, так як деякі люди хвилюються і не хочуть вводити термометр в пряму кишку. Постарайтеся заспокоїти пацієнта і виконайте наступні кроки.
   • Попросіть пацієнта лягти на живіт.
   • Якщо це дитина, покладіть його на ваші коліна.
   • Якщо це немовля, покладіть його на спину і підніміть ноги (як при зміні підгузника).
   • Також нанесіть вазелін на область навколо анального отвору пацієнта, щоб полегшити введення термометра.
5. 5 Обережно введіть термометр в задній прохід пацієнта. Дітям у віці до шести місяців введіть термометр на глибину 1 см, а літнім людям - на глибину 2,5 см.
   • Не робіть різких рухів і не вводьте термометр занадто швидко, щоб не пошкодити пряму кишку.
6. 6 Як тільки ви почуєте сигнал, термометр визначив температуру (на це йде близько 20 секунд).
   • Попросіть пацієнта не рухатися під час вимірювання температури (навіть якщо йому незручно).
7. 7 Повільно і обережно витягніть термометр. Не робіть різких рухів!
   • Якщо ви використовували одноразовий ковпачок, переконайтеся, що він витягується разом з термометром.
   • Якщо ви використовували одноразовий ковпачок, викинете його.
8. 8 Діапазон температури здорову дитину при ректальному вимірі температури: 36,6˚С - 38˚С. Діапазон температури здорової дорослої при ректальному вимірі температури: 34,4˚С - 38˚С.
   • Якщо температура вище 38,0˚С, зверніться до лікаря.
9. 9 Помийте термометр водою і спиртом. Якщо ви цього не зробите, на кінчику термометра заведуться бактерії і мікроби, і ви ризикуєте заразити якогось пацієнта.
   • Завжди мийте термометр до і після ректального вимірювання температури, навіть якщо ви використовуєте одноразові ковпачки. Краще перестрахуватися!

Метод 4 з 4: Вимірювання температури у вусі (тимпаническим термометром)

1. 1 Купіть тимпанический термометр, який відрізняється від цифрового і призначений для вимірювання температури через введення у вушний канал.
   • Такі термометри продаються в аптеках і спеціалізованих медичних магазинах.
2. 2 Уважно прочитайте інструкцію з використання термометра, так як звукові сигнали на різних термометрах можуть означати різні речі.
   • Тимпанічний термометр вимірює температуру по інфрачервоним хвилях, що випускаються барабанною перетинкою.
   • Вимірювати температуру тимпаническим термометром рекомендується людині у віці від чотирьох років.
   • Це найшвидший метод вимірювання температури.
   • Не використовуйте цей метод, якщо у пацієнта болить вухо або у нього вушна інфекція.
   • Цей метод не рекомендований для дітей у віці до шести місяців.
3. 3 Підготуйте пацієнта. Якщо людина була на холодному повітрі, попросіть його посидіти в приміщенні протягом принаймні 15 хвилин, щоб уникнути неточних результатів вимірювань. Також на точність вимірювань впливає кількість сірки у вусі пацієнта, тому перед вимірюванням температури позбудьтеся від сірки у вухах пацієнта.
   • Деяка кількість сірки не завадить виміряти температуру, тому пропустіть цей крок, якщо в вухах пацієнта немає надмірного накопичення сірки.
4. 4 Увімкніть термометр і переконайтеся, що він показує нуль. Потім надіньте на кінчик термометра одноразовий пластиковий ковпачок.
5. 5 Відтягніть вухо пацієнта (назад), щоб розширити вхід у вушний канал і випрямити сам канал.
   • Дітям у віці до одного року вухо слід відтягувати назад і вгору.
6. 6 Введіть термометр в вухо пацієнта, але не дуже глибоко, а потім натисніть кнопку, щоб почати вимірювання. Переконайтеся, що пацієнт не рухає головою (це може призвести до травм вуха або до неточних показань термометра).
   • Вимірювання температури цим методом займає всього пару секунд.
   • Вийміть термометр і викинете одноразовий ковпачок.
7. 7 Діапазон температури здорову дитину при такому вимірі температури: 36,6˚С - 38˚С. Діапазон температури здорової дорослої при такому вимірі температури: 34,4˚С - 38˚С.
   • Якщо температура вище 38,0˚С, зверніться до лікаря.

Поради

• Ректальне вимір температури вважається найбільш точним для дітей у віці до 3 місяців.
• Викликайте лікаря, якщо температура піднялася до 39˚С.
• У людини підвищена температура, якщо ректальное вимір або вимір в вусі дають 38 ° С, оральне вимір дає 37,7 ° С, вимір в пахвовій ямці дає 37 ° С.

попередження

• Дослідження показали, що вимірювання температури спеціальними смужками, що прикладаються до чола, дають неточні результати. Медичні працівники радять не користуватися такими смужками для вимірювання температури.
• Соски-термометри є предметом дебатів з приводу їх точності, але краще не користуватися ними, якщо ви хочете дізнатися точну температуру.
• Лікарі рекомендують не користуватися ртутними термометрами, оскільки вони можуть завдати серйозної шкоди пацієнтам, якщо ртуть виллється з термометра.
• Термометри, прикладаються до скроневої артерії, також є неточними і користуватися ними не рекомендується.

Що вам знадобиться

• Цифровий або тимпанічний термометр
• Ковпачок для кінчика термометра
• Вазелін (при вимірюванні температури ректальним методом)