Зміст

• кроки
• Частина 1 з 3: Зателефонуйте начальнику
• Частина 2 з 3: Продовжуйте в тому ж дусі
• Частина 3 з 3: Підготуйтеся до дзвінка
• Поради
• попередження

Кожному з нас час від часу потрібно незапланований день відпочинку або психологічного розвантаження. На жаль, на вашому робочому місці, ймовірно, не оцінять вашої спонтанної відлучки, і не без підстав. Але на щастя, з цієї конкретної ситуації все-таки є вихід - прикинутися, що ви захворіли. Очевидно, це не та техніка, яку можна застосовувати занадто часто, але той самий необхідний перерву вона вам забезпечить. Для того щоб успішно повідомити начальнику про свою хворобу, необхідно переконати колег, що напередодні ви дійсно відчували нездужання, а в телефонній розмові з керівником, дати йому зрозуміти, що дуже жалкуєте, що змушені залишитися вдома через хворобу, при цьому не надто переграє свою роль.

кроки

Частина 1 з 3: Зателефонуйте начальнику

1. 1 Зателефонуйте керівнику рано вранці наступного дня. Не відкладайте - чим раніше повідомте начальству, тим краще. Крім того, після пробудження у вас буде достатньо грубий голос, що викликає додаткове довіру. До того ж, якщо подзвонити рано, можна з більшою ймовірністю наштовхнутися на голосову пошту начальника або застати його зненацька. Якщо зателефонувати пізно, все буде виглядати так, ніби ви абсолютно не поважаєте керівника.
   • Говоріть коротко. Так, знати буквально все про свою «хвороби» - добре, необхідно пам'ятати, що довгі байки зазвичай розповідають брехуни. Чи не заглиблюйтеся в деталі, просто скажіть, що відчуваєте себе недобре і не прийдете. Надайте шефу стільки інформації, скільки буде потрібно, щоб він повірив, сказавши щось на кшталт: «Я не спав всю ніч», - або: «У мене жахливі проблеми зі шлунком».
   • Також можна сказати: «Я знаю, що повинен був попередити вас вчора в кінці дня, але сподівався, що посплю, і все пройде». Не будучи надто банальним, продемонструйте, як сильно ви дійсно сподівалися і хотіли вийти роботу.
2. 2 Голос повинен звучати болісно. Не варто перегинати палицю, але зовсім не зашкодить, якщо голос буде дійсно злегка болючим. На додаток до ранкового хрипкому голосу можна зрідка сопіти і кашляти, щоб шеф подумав, що ви хворі, а не вдаєте. Також можна говорити повільніше і тихіше, щоб показати, що ви зовсім знесилили. Для більшої переконливості відрепетируйте ця розмова вголос.
   • Якщо хочете надати голосу більше хрипоти, можна кричати в подушку протягом приблизно десяти секунд перед дзвінком. Однак пам'ятайте, що так горла можна нашкодити, так що переконаєтеся, що воно того варто.
   • Спробуйте здаватися злегка розсіяним і дезорієнтованим. Якщо ви будете розмовляти занадто енергійно і негайно відповідати на будь-яке питання, вам навряд чи повіряти, що ви хворі.
3. 3 Підготуйтеся до запитань. Ваш начальник цікавий? Спробуйте уявити, які можуть виникнути питання. Наприклад, якщо ви працюєте в сфері громадського харчування, начальству, швидше за все, буде важливо дізнатися, наскільки ви заразні. Ймовірно, вас також спитають про те, спробували ви все можливе, щоб привести себе в порядок. Краще дотримуватися такої політики: сказати, що думаєте, що ви заразні, і що перепробували всі можливі ліки (знеболюючі, антациди, пили більше рідини і так далі), але все безрезультатно.
   • Ненароком згадайте, що дзвонили в поліклініку. Часом в пік сезону застуди та грипу записатися до терапевта буває непросто і доводиться чекати кілька днів. Якщо після повернення начальник зажадає лікарняний лист, завжди можна сказати, що його нададуть не раніше, ніж наприкінці тижня. У вас з'явиться час сходити до лікаря.
4. 4 Завершіть розмову на хорошій ноті. Завершуючи розмову, постарайтеся залишити максимально позитивне враження. Пообіцяйте зробити все можливе, щоб відновитися і повернутися на роботу на наступний же день, і подякуйте начальника за розуміння. Чи не перегинаючи палицю, розкажіть, наскільки ви віддані роботі і що якомога швидше готові повернутися до виконання своїх обов'язків. Дайте керівнику відчути, як ви шкодуєте, що пропустіть робочий день, а не демонструйте, що чекаєте не дочекаєтеся, коли сядете перед телевізором, і плювати хотіли на роботу.
   • Можете навіть запропонувати начальнику звертатися по будь-яких питань, якщо вважаєте, що він насправді потребує вашої допомоги. Якщо готові, щоб вас турбували протягом вигаданого дня хвороби, можете сказати: «Я весь день буду перебувати ліжку, так що телефонуйте, якщо буду потрібен ...». Але робіть це, тільки якщо вважаєте, що без вас не впораються.
   • На завершення розмови подякуйте начальника за розуміння.

Частина 2 з 3: Продовжуйте в тому ж дусі

1. 1 Продовжуйте симулювати хворобу і після повернення на роботу. Не йдіть на роботу після хвороби з абсолютно здоровим видом. Робіть вигляд, що до сих пір відчуваєте неприємні наслідки хвороби. Висякаєтеся пару раз або Прокашляйтесь. Не перегравати й не будуйте з себе мученика, який повернувся на роботу. Не згадуйте про хвороби - якщо співробітники вважатимуть за потрібне, вони самі поцікавляться вашим самопочуттям. Для більшої достовірності можна сказати що-небудь на зразок: «Я дійсно більше не відчуваю себе настільки погано», - або: «Мені потрібна всього одна ніч хорошого сну і все налагодиться».
   • Якщо хочете виглядати особливо правдоподібно, не варто висипатися напередодні, щоб на роботі виглядати змученим і знемоги. Це підвищить кредит довіри до вас напередодні наступної вигаданої хвороби. До того ж так у вас буде привід довше не лягати спати.
   • Ведіть себе більш стримано в цей день. Не будьте дуже доброзичливі або балакучі з колегами і відмовляйтеся від запрошень. Пам'ятайте, вам все ще потрібно берегти сили.
2. 2 Не кажіть колегам, що прикидалися хворим. Можливо, вам здається, що ви дуже близькі з ними і вас ніколи не видадуть, але зберігайте граничну обережність в питанні розголошення своєї таємниці.Колеги не погладять за це по голівці, але порахують вас безвідповідальним і дратівливим. До того ж якщо хоча б один співробітник проговориться і це дійде до начальства, ви не тільки підхопите серйозні проблеми, але і ніколи не зможете знову отримати вихідний через вигаданої хвороби.
   • Крім того, прогул через вигаданої хвороби викличе у керівництва більше підозр, якщо в майбутньому ви захворієте по-справжньому. Ви ж не хочете виправдовуватися до кінця своєї кар'єри?
   • Всі ми час від часу потребуємо дні відпочинку від роботи, і в цьому немає нічого поганого. Проте це не означає, що потрібно хвалитися прогулом, адже так ви лише продемонструєте своє несерйозне ставлення до роботи.
3. 3 Будьте доброзичливі з керівництвом. Після повернення на роботу ставитеся до начальника особливо добре. Не варто згадувати про хвороби або дякувати йому за розуміння, але працюйте з хорошим настроєм і даруєте керівнику тільки позитивні емоції. Нагадайте йому, наскільки ви приголомшливий співробітник, і не залишайте навіть тіні сумніву з приводу справжності вашої хвороби.
   • Не варто бути надмірно доброзичливим, або без зупинки говорити про те, як ви любите свою роботу і як багато вона значить у вашому житті.
4. 4 Проведіть продуктивний робочий день. Повернувшись на роботу, докладіть усіх зусиль для досягнення результату. Це не підходящий день для запізнення на годину, двогодинних розмов по телефону на особисті теми або з приводу бронювання туру для наступної відпустки. Навпаки, проведіть на роботі все належний час, беріть участь у зустрічах, своєчасно відповідайте на електронні листи і робіть все необхідне, щоб справити хороше враження.
   • Якщо любите скаржитися на колег, коли приходите на роботу, то після повернення після хвороби краще остудити запал і бути трохи більш позитивним. Ви ж не хочете, щоб начальник почув ваші скарги після того, як ви прогуляли день?
   • Немає нічого страшного в тому, щоб прикидатися хворим час від часу, але якщо подібне ослаблення входить в звичку, можна і роботу втратити. Прикладіть максимум зусиль, щоб працювати із задоволенням, коли повернетеся після хвороби.

Частина 3 з 3: Підготуйтеся до дзвінка

1. 1 Підберіть вдалий момент. Можливо, вам здається, що для вигаданого захворювання годиться будь-який день, але якщо вже ви дійсно маєте намір симулювати хворобу, гарненько обміркуйте всі деталі. Якщо підібрати невдалий день, буде набагато складніше підготувати переконливі доводи. Тому переконайтеся, що все складається, як не можна краще для вас, перш ніж здійснити свій грандіозний план. Ось деякі деталі, які слід мати на увазі:
   • Приготуйтеся бути особливо переконливим, якщо вирішили зателефонувати в неділю або понеділок. Начальнику буде набагато складніше повірити в те, що ви відчували нездужання протягом довгих вихідних.
   • Номер не пройде, якщо ви хворіли останнім часом або брали багато вихідних.
   • Чи не симулює хворобу після конфлікту на роботі або після того, як ви багато скаржилися на життя. Не потрібно, щоб керівник сприйняв вашу підроблену хвороба, як образу. Хвороба буде виглядати набагато переконливіше, якщо в останній робочий день все було чудово.
   • Намагайтеся не пропускати навмисне особливо неприємні робочі дні. Якщо начальник знає, що ви ненавидите жахливі щомісячні наради, не варто симулювати хворобу саме в цей день, як би вам цього не хотілося.
2. 2 Запам'ятайте деякі основні моменти. Якщо плануєте симулювати хворобу, докладете всіх зусиль для того, щоб здаватися хворим напередодні, не будучи занадто нав'язливим. Не варто підробляти кашель протягом усього дня, але проявляйте деяке нездужання і навіть злегка сопете, провокуючи колег на питання про ваше самопочуття. Ведіть себе так, ніби захворіли, але заперечуйте це, щоб колеги не запідозрили вас в удавання. Підготуйте грунт напередодні, щоб причини вашої відсутності були більш переконливими.
   • Будьте стримані напередодні.Якщо бути занадто енергійним в один з днів, а на наступний день захворіти, це здивує людей. Не приймайте запрошень на обід і не веселіться напередодні.
   • Як би ненароком попросіть у колег жарознижуюче.
   • Сякатися трохи частіше, ніж зазвичай.
   • Обідаючи з колегами, які не доїдайте всю порцію, щоб все виглядало так, ніби у вас немає апетиту.
   • Виглядаєте кілька неохайно. Вз'ерошьте волосся, не надягайте кращий наряд і постарайтеся позначити сліди втоми навколо очей.
3. 3 Знайте внутрішні і зовнішні ознаки захворювання. Можливо, начальник і не буде ставити зайвих запитань, проте про всяк випадок краще пізнати більше про вигадану хвороби, перш ніж дзвонити. Замість того, щоб говорити, що вам недобре, скажіть, що у вас мігрень, розлад шлунка або застуда; так ваші доводи будуть більш переконливими. Будьте готові відповісти на будь-яке питання керівника, на зразок таких: коли ви відчули нездужання, коли вийдете на роботу і викликали ви додому лікаря. Не варто здаватися невизначеним, інакше начальник запідозрить вас.
   • Якщо хочете пропустити кілька днів, підберіть відповідну хворобу. Мігрень або складний випадок гастроентериту можуть вивести вас з ладу на пару днів, загостритися в будь-який момент, і з такими хворобами проводити на лікарняному ліжку доводиться до декількох днів. Почервоніння очей або гострий фарингіт можуть тривати довше. Що б ви не вибрали, вивчайте хвороба ретельно, щоб бути здатним обговорювати симптоми з розумінням справи.
   • Можна навіть відрепетирувати розмова з близьким другом, щоб переконатися, що ви справляєтеся. Швидше за все, начальник не захоче вдаватися в подробиці того, що відбувається з вашим шлунком або горлом, але краще бути підготовленим.
4. 4 Будьте готові вести себе вдома спокійно. Прикинувшись хворим, не варто слідом прогулюватися з дружиною або закочувати вечірку. В іншому випадку вести про вашої активної соціальній поведінці напевно дійдуть до начальства. Тому вдавайте хворим, коли дійсно хочете повалятися в ліжку, побути вдома і відпочити. Загалом, робіть те, що робите, коли хворієте, за мінусом відчуття нездужання.
   • Крім того, якщо ви проведете день хвороби на відкритому повітрі і повернетеся на роботу із засмагою, ви будете виглядати досить підозріло.
   • Добре б тимчасово вийти з усіх соціальних мереж. Таким чином керівник не наткнеться на фотографії ваших пригод під час виснажливої ​​хвороби або на коментарі, що викликають підозри щодо вашого поганого самопочуття.

Поради

• Нікому не кажіть, що збираєтеся прикинутися хворим, інакше є ймовірність, що вони розкажуть все начальнику або оточуючим, і тоді ви потрапите в неприємності!
• Намагайтеся не випрошувати вихідний по понеділках і п'ятницях, інакше це буде виглядати як бажання продовжити вдалий вікенд. Дзвінок про хвороби в звичайний вівторок вселяє більше довіри. Також не покидайте своїх співробітників напризволяще, якщо вам необхідно закінчити який-небудь важливий проект в дуже короткі терміни, тому що така недбалість поставить під загрозу ваші робочі відносини, особливо з тими, хто підозрює вас в удавання.
• Створіть собі репутацію. Прийшовши на роботу в день, коли ви дійсно хворі, ви не залишите начальнику навіть шансу подумати, що ви вдаєте, коли захочете отримати незапланований вихідний. Як тільки ви кілька разів здастеся в дверях абсолютно хворим (особливо з інфекцією), керівник буде вдячний, що ви відпросилися, і нарешті прислухалися до колег, що радять залишатися вдома в такі дні.
• Якщо ви дійсно захворієте і вам знадобиться лікарняний, то попросіть лікаря закрити його трохи пізніше, ніж насправді необхідно. Потім з'явитеся на роботу раніше зазначеного в лікарняному терміну, що покаже, який ви сумлінний і відданий працівник, витрачає на хвороби навіть менше часу, ніж потрібно.Крім того, такий лікарняний можна занести до особової справи, і він стане вашим доказом, якщо в майбутньому час хвороби поставлять під сумнів. Зверніть увагу, що деякі компанії не дозволяють повертатися до роботи, поки лікарняний не закритий, так що при спробі повернутися на роботу до дати, зазначеної в лікарняному, роботодавець, ймовірно, відправить вас додому.
• Чи не «призначайте» день хвороби заздалегідь. Якщо начальник виявить, що ви повідомили людям про свою сьогоднішню хвороби, скажімо, два тижні тому, великий шанс втратити роботу.
• Якщо не тільки ви, але і ваш приятель хоче прогуляти день, постарайтеся робити це одночасно.
• Якщо у вас є профіль в одній із соціальних мереж, не забудьте оновити свій статус, написавши щось на кшталт: «От біда, мені так погано ... Готую курячий бульйон», - і в принципі достатньо. Останнє, що варто робити, коли вас лихоманить настільки сильно, що ви не можете йти в школу або на роботу, так це оновлювати свій статус в стилі: «ходжу по магазинах», «збираюся в басейн», «катаюся на лижах» і так далі.
• Наявність бездоганної репутації на роботі може допомогти звести нанівець всі сумніви і підозри з боку начальства і колег. Якщо ви уславилися не особливо працьовитим співробітником, який постійно норовить вислизнути від будь-якої роботи, то, швидше за все, номер з прогулом не пройде.
• Якщо у вас є невідкладні справи, але все-таки ви хочете відпочити, йдіть на роботу рано вранці. Подбайте про те, що вам потрібно, і зберігайте спокій. Якщо хто-небудь запитає, що трапилося, просто скажіть, що відчуваєте себе недобре. Коли вирішите піти, підійдіть до начальника і скажіть, що ви хворі і змушені піти додому. Не питайте, а констатуйте факт. Поясніть, що впоралися з усіма нагальними справами, запланованими на сьогоднішній день, і керівнику точно не буде чого сказати.
• Якщо йдете на пляж в день відпочинку, не забудьте сонцезахисний крем. Поява на роботі на наступний день з видом вареного рака може бути ганебним і до того ж викривають.

попередження

• Під час Вашої відсутності на роботі впливає на колег. Гарненько подумайте, перш ніж звалювати свої обов'язки на чужі плечі, або залишати кого-небудь в біді.
• В кінцевому рахунку, якщо ви потребуєте в вихідні дні набагато частіше, ніж можете розраховувати, переглянете ставлення до роботи. Можливо, робота для вас просто нестерпна і ви тільки губите своє здоров'я занепокоєнням, тривогами і образами. В такому випадку грунтовно задумайтеся про зміну місця роботи чи навіть спрямування кар'єри.
• Не використовуйте в якості причини відсутності на роботі смерть одного з ваших родичів. Начальник може легко викрити вас у брехні і у вас не залишиться кредиту довіри на випадок, якщо хтось дійсно помре.
• Прогулювати - не дуже хороша ідея, тому що ваша брехня може піддати колег небажаного стресу. Якщо на роботі виникли проблеми, поговоріть про них наодинці з начальником і він обов'язково допоможе вам.
• Деякі роботодавці вводять програму безумовних штрафів за відсутність на роботі. Порівняйте з контрактом або трудовим договором, адже деякі компанії штрафують працівників за пропуски, незалежно від наявності або відсутності лікарняного. Будьте обережні з прогулами, від них може залежати ваша робота.