Як реагувати на грубість

Автор: Carl Weaver
Дата Створення: 22 Лютий 2021
Дата Оновлення: 1 Липня 2024
Anonim
Как реагировать на грубость и оскорбления - вопрос психологу.
Відеоролик: Как реагировать на грубость и оскорбления - вопрос психологу.

Зміст

Часом дуже просто швидко відреагувати на грубість з боку іншої людини, сказавши у відповідь таку ж грубість, але це призведе лише до загострення ситуації, і обидві людини залишаться в образі один на одного. Якщо ви хочете перервати це порочне коло і зберегти гідність, дуже важливо усвідомити, що це проблема того, хто вам нагрубив, і не потрібно псувати собі настрій через це.

кроки

  1. 1 Залишайтеся ввічливими. Не так вже й важливо, наскільки незговірливий і неприємний той, хто вам грубить, просто відповідайте ввічливо і зберігайте гідність.
  2. 2 Ваші хороші манери допоможуть вам впоратися з грубістю оточуючих. Задайте тим, хто грубіянить вам, просте запитання: «Я вас чимось образив? Якщо так, то я прошу вибачення, я не хотів ». Більшість людей будуть здивовані таким підходом і швидко почнуть виправдовуватися і говорити, що ви нічим їх не образили.
  3. 3 Погоджуйтеся з їх грубими висловлюваннями. Погоджуйтеся, що ви вивели з себе людину через власну дурість, що ви неправильно зрозуміли щось, що вам слід одягнутися пристойніше або прийти вчасно. Це зазвичай припиняє грубість на корені. Складно продовжувати грубити, якщо хтось погоджується з причиною, по якій людина розлютився.
  4. 4 Не відповідайте взагалі. Так ви припинить продовження конфлікту. Просто кивніть і йдіть далі по своїх справах. Не потрібно криво посміхатися або закочувати очі, просто пройдіть повз людину, нагрубив вам, з гідністю.
  5. 5 Визначте, на чому заснована грубість іншої людини. Здебільшого, грубість - це знак незахищеності, злоби і ревнощів. Прийміть той факт, що всіх цих грубіянів переповнюють ці почуття, і вони намагаються відігратися на вас. Це абсолютно нерозумний підхід. Грубість - це маска, що приховує невміння вести себе ввічливо з людьми.

Поради

  • Ігноруйте грубіяна. Якщо своїми словами він хотів вас принизити, просто вдаючи, що нічого не чули, і навіть не дивіться на того, хто намагається вас образити. Якщо вам щось сказали і не отримали відповіді на свою грубість, їм стане не по собі, і вони просто відстануть від вас.
  • Якщо ви недостатньо впевнені в собі, просто вдаючи, що ви не почули або погано розчули те, що вам сказали. Наприклад, якщо хтось вказує на ваш годинник і каже: «Ви часом не в лотерею свій годинник виграли?», Відповідайте «Без десяти п'ять». Якщо вам з сарказмом кажуть: «Які у вас чарівні помаранчеві туфлі!», Вдаючи, що це дійсно комплімент і весело скажіть: «Спасибі!»
  • Дихайте глибоко і порахуйте до 10 перш, ніж відповісти на грубість. Це допоможе припинити будь-яку грубість, яка так і хоче злетіти з вашої мови.

попередження

  • Не приймайте близько до серця грубості, сиплються на вас, незважаючи на вашу ввічливість і позитивні відповіді. Грубіяни ніколи не визнають своїх помилок і завжди стоятимуть на своєму замість того, щоб поставитися з співчуттям до іншої людини. Тримайтеся від таких людей подалі і усвідомте, що грубість з їхнього боку - це всього лише захисна реакція проти суспільства, який виховав страх або дратівливість в них. Нехай вони самі розбираються в причинах свого негідної поведінки.