Зміст

• кроки
• Поради

Хочете, щоб ваші волосся були сильними, - дотримуйтесь порад нижче.

кроки

1. 1 Зав'язуйте волосся в високих хвіст. Щоб волосся були сильними, необхідно тренувати волосяні м'язи. У кожного волоска є м'язи, звані «волосяні м'язи» або «arrector pili muscle». Зав'язуючи волосся у високий хвіст, ви зміцнюєте їх. Якщо для вас це незвично, то почніть зав'язувати хвіст спочатку на середній висоті, піднімаючи потім його все вище. Якщо ви відразу ж зав'яжіть волосся високо, коли ваше волосся до цього не звикли, - ви будете відчувати біль. Це схоже на те, як ніби ви перевантажили м'язи свого тіла.
2. 2 Робіть масаж голови. Масаж голови корисний з багатьох причин. Він стимулює кровообіг і сприяє виділенню натуральних олій.
3. 3 Не зловживайте гребінцем! Під час розчісування волосся пошкоджується, тому використовуйте гребінець з рідкими зубчиками, щоб не рвати волосся. Розчісуйте від кінчиків волосся до коренів. Це захистить волосся від пошкоджень. Ви напевно чули міф: розчісуйте волосся 100 разів день, і вони будуть здоровими і блискучими. Насправді це не міф. Для більшості людей цей спосіб тільки зашкодить волоссю, але якщо у вас сильні волосся, то це піде їм на користь. Волосся стає більш блискучими від того, що при розчісуванні натуральні масла від коренів розподіляються по всій довжині волосся, і вони стають м'якше.
4. 4 Користуйтеся натуральними масками. Змішайте до однорідної маси ½ ложки кокосового масла, 2 яйця і мед.
   • Втирайте суміш, що вийшла в корені волосся і потім розподіліть по всій довжині. Залиште маску на годину, а потім добре промийте. Чи не втирайте занадто сильно, щоб не пошкодити волосся. Якщо є можливість, попросіть кого-небудь допомогти вам.
5. 5 Чи не мийте часто волосся. Коли ви миєте волосся щодня, це сушить їх. Шампунь вимиває природні масла з волосся, а кондиціонери (особливо низької якості) не можуть замінити їх в достатній мірі. Тому приймайте душ в міру. Якщо у вас занадто жирне волосся, можливо, ваше волосся намагаються заповнити недолік масел в вашому волоссі. Використовуйте достатню кількість кондиціонера, якщо робите маски для волосся високої якості.
6. 6 Пийте достатню кількість води. Пийте багато води, якщо ваш організм зневоднений, це сушить волосся і не робить їх сильнішими.

Поради

• Чи не перегрівайте сильно волосся (гарячі бігуді, випрямляч для волосся, фен). Так, так, волосся виглядає краще, але це не піде їм на користь і тільки «спалить» їх.
• Не розчісуйте мокре волосся щіткою, так, ви пошкодите структуру волосся. Використовуйте гребінь.
• Харчуйтеся правильно і висипайтеся.
• Чи не зав'язуйте волосся, коли вони мокрі! Це створює велике навантаження на коріння волосся і послаблює їх.
• Якщо ви термічно обробляєте волосся - користуйтеся захисним спреєм.
• Запитайте у перукаря.