Зміст

• Крок
• Метод 1 з 5: Оцініть життєві показники
• Метод 2 з 5: застосовуйте СЛР
• Метод 3 з 5: Продовжуйте виконувати цю процедуру до прибуття аварійної служби
• Метод 4 з 5: Використання пристрою AED
• Метод 5 з 5: Помістіть пацієнта у положення для відновлення
• Поради
• Попередження

Знання того, як застосовувати два методи серцево-легеневої реанімації (СЛР) до дорослої людини, може врятувати життя. Однак рекомендований метод запуску cpr нещодавно змінився, і важливо знати різницю. У 2010 р. Радикальна зміна рекомендованої процедури СЛР для постраждалих від зупинки серця була проведена після того, як дослідження показали, що СЛР на основі тиску (з невеликою кількістю реанімацій із рота в рот) є такою ж ефективною, як і традиційний підхід.

Крок

Метод 1 з 5: Оцініть життєві показники

1. Перевірте територію на безпосередню небезпеку. Переконайтеся, що ви не піддаєте себе небезпеці, застосовуючи СЛР до когось, хто не в свідомості. Чи є пожежа? Людина в дорозі? Зробіть усе, що потрібно, щоб ви і людина, і людина потрапили в безпеку.
   • Якщо є щось, що може загрожувати вам або жертві, дізнайтеся, що ви можете зробити, щоб це зупинити. Відкрийте вікно, вимкніть плиту або, якщо можливо, загасіть вогонь.
   • Однак якщо ви нічого не можете зробити, щоб пом’якшити небезпеку, перенесіть жертву в інше місце. Найкращий спосіб зробити це - покласти ковдру або пальто під спину і потягнути його.
2. Оцініть свідомість жертви. Ласково плескайте його по плечу і запитуйте: "Ти в порядку?" гучним, чистим голосом. Якщо він відповідає "так", не слід застосовувати СЛР. Натомість зробіть першу допомогу та вживайте запобіжних заходів для запобігання або лікування шоку та перевірте, чи не потрібно вам викликати екстрені служби.
   • Якщо потерпілий не відповідає, потріть їм грудину і затисніть мочку вуха, щоб перевірити, чи відповідають вони. Якщо він все ще не відповідає, перевірте його пульс на шиї або під великим пальцем на зап'ясті.
3. Надішліть когось на допомогу. Чим більше людей допоможе зробити цей крок, тим краще. Однак якщо ви один, ви можете зробити це теж. Нехай хтось зателефонує в екстрені служби. Якщо ви на самоті, перед початком телефонуйте до екстрених служб.
   • Щоб зателефонувати до служби екстреної допомоги, зателефонуйте
     
     • 112 з мобільним телефоном в ЄС (включаючи Великобританію)
     
     • 100 у Бельгії
     
     • 911 в Північній Америці
     
     • 000 в Австралії
     
     • 999 у Великобританії та Гонконгу
     
     • 102 в Індії
     
     • 1122 в Пакистані
     
     • 111 в Новій Зеландії
     
     • 123 в Єгипті
     
     • 120 у Китаї
   • Вкажіть оператору своє місцезнаходження та повідомте йому про те, що ви збираєтесь застосовувати СЛР. Якщо ви один, увімкніть динамік мобільного телефону, щоб ваші руки були вільними для проведення СЛР. Якщо хтось із вами, зробіть СЛР з двома людьми і не втрачайте службу екстреної допомоги.
4. Перевірте дихання. Переконайтесь, що дихальні шляхи не перекриті. Коли рот закритий, підніміть голову назад, щоб відкрити рот. Видаліть усі видимі перешкоди, яких ви можете досягти, але не засовуйте пальці занадто далеко в рот. Покладіть вухо близько до носа та рота жертви і прислухайтеся до легкого вдиху. Подивіться, чи піднімається та опускається грудна клітка. Якщо потерпілий кашляє і дихає нормально, не використовуйте СЛР.

Метод 2 з 5: застосовуйте СЛР

1. Покладіть потерпілого на спину. Переконайтеся, що він максимально плоский - це запобіжить травмам під час накладання компресій грудної клітки. Підніміть його голову назад, поклавши долоню на лоб і штовхаючи підборіддя.
2. Покладіть низ однієї руки на грудину жертви, двома пальцями вище місця з’єднання нижніх ребер, безпосередньо між місцем, де зазвичай сидять соски.
3. Покладіть другу руку на першу руку, долонею вниз, переплітайте пальці обох рук.
4. Покладіть тіло безпосередньо на руки так, щоб руки були прямими і трохи жорсткими. Не складайте рук для поштовху, а блокуйте лікті і використовуйте силу верхньої частини тіла для поштовху.
5. Зробіть 30 компресій грудної клітки. Опустіться двома руками прямо на грудину, щоб зробити компресію грудної клітки, щоб допомогти серцебиттю. Компресії грудної клітки важливіші для корекції ненормальних серцевих ритмів (фібриляція шлуночків або шлуночкова тахікардія, серце, яке вібрує, а не б’ється).
   • Ви повинні натиснути приблизно на 5 см.
   • Робіть стиснення грудної клітки у відносно швидкому ритмі. Іноді рекомендується застосовувати масаж серця для хору "Stayin 'Alive", хіта дискотеки 1970-х.
6. Зробіть два рятувальні вдихи. Якщо ви навчилися СЛР і почуваєтесь впевнено, зробіть два вдихи після 30 масажів грудної клітки. Підніміть голову жертви і підніміть підборіддя. Закрийте їм ніс і робіть подих рот в рот протягом 1 секунди.
   • Переконайтесь, що ви повільно видихаєте, щоб переконатися, що повітря потрапляє в легені, а не в шлунок.
   • Коли дихання заходить у легені, ви бачите, як грудна клітка злегка піднімається, і ви також відчуваєте, як воно заходить у неї. Дайте друге дихання.
   • Якщо вентиляція не досягає легенів, змініть голову і спробуйте ще раз.

Метод 3 з 5: Продовжуйте виконувати цю процедуру до прибуття аварійної служби

1. Зменшіть паузи в масажі грудної клітки до мінімуму при чергуванні або підготовці до шоку. Спробуйте зробити паузи менше 10 секунд.
2. Переконайтесь, що дихальні шляхи вільні. Покладіть руку на лоб потерпілого і два пальці на підборідді і підніміть голову назад, щоб очистити дихальні шляхи.
   • Якщо ви вважаєте, що потерпілий має травму шиї, відсуньте щелепу, замість того, щоб піднімати йому підборіддя. Якщо дихальні шляхи не очищаються натисканням щелепи вниз, обережно підніміть його голову назад і підніміть підборіддя.
   • Якщо ознак життя немає, покладіть респіратор (якщо він є) над ротом жертви.
3. Повторіть цикл із 30 компресій грудної клітки з наступним двома вдихами. Якщо ви також робите вдихи, виконайте 30 компресій грудної клітки з наступним двома вдихами; повторіть 30 компресій грудної клітки та два вдихи. Продовжуйте виконувати СЛР, доки хтось не прийме за вас обов'язок або екстрені служби не будуть на місці.
   • Ви повинні виконувати СЛР протягом двох хвилин (п’ять циклів стиснення та вдиху грудної клітки), перш ніж витрачати час, щоб перевірити пульс або побачити, чи піднімається та опускається грудна клітка.

Метод 4 з 5: Використання пристрою AED

1. Використовуйте пристрій AED (автоматизований зовнішній дефібрилятор). Якщо поблизу є AED, скористайтеся ним якомога швидше, щоб отримати серце жертви.
   • Переконайтесь, що поруч немає басейнів або водойм.
2. Увімкніть AED. Зазвичай пристрій має голос, який повідомляє, що робити.
3. Оголіть всю грудну клітку жертви. Зніміть металеві ланцюжки або бюстгальтери за допомогою металу. Перевірте наявність пірсингу чи ознак наявності у потерпілого кардіостимулятора або автоматичного імплантованого дефібрилятора, щоб не вразити вас занадто близько до цієї області. Зазвичай вони позначаються на медичному браслеті, але потерпілий може не носити його.
   • Переконайтесь, що грудна клітка повністю суха, а жертва не в калюжі. Зверніть увагу, що якщо у людини багато волосся на грудях, найкраще спочатку поголити це волосся на грудях. Деякі пристрої AED для цього забезпечують леза для бритви.
4. Прикріпіть клейкі прокладки електродами до грудей жертви. Дотримуйтесь інструкцій на AED для розміщення. Накладки повинні бути принаймні на 1 дюйм (2,5 см) від будь-якого металевого пристрою для проколювання або імплантації.
   • Переконайтеся, що ніхто не торкається людини, коли ви шокуєте. Голосно крикніть «тримайтеся на відстані!» Перед тим, як вдарити шок.
5. Натисніть "аналізувати" на AED. Якщо вам потрібно шокувати пацієнта, апарат повідомить вас про це. Якщо ви шокуєте потерпілого, переконайтеся, що його ніхто не чіпає.
6. Не знімайте накладки і не повторюйте СЛР ще 5 циклів, перш ніж знову використовувати пристрій AED. Переконайтеся, що прокладки залишені на місці.

Метод 5 з 5: Помістіть пацієнта у положення для відновлення

1. Помістіть пацієнта у положення для відновлення лише після того, як потерпілий стійкий і здатний дихати самостійно.
2. Зігніть і підведіть один колінний суглоб вгору, просуньте руку потерпілого, яка знаходиться на протилежній стороні піднятого коліна, частково під стегна прямої ноги. Потім покладіть вільну руку на протилежне плече і перекиньте жертву на бік прямою ногою. Зігнуте коліно / нога знаходиться зверху і не дає тілу котитися на животі. Переконайтесь, що рука, яка має руку під стегнами, не подається, коли ви перекидаєте потерпілого на бік.
3. Використовуйте положення відновлення, щоб допомогти пацієнтові краще дихати. У цьому положенні слина не накопичується в задній частині рота, залишаючи дихальні шляхи чистими.
   • Ця позиція важлива, коли жертва майже не потонула або передозувала через ризик блювоти.

Поради

• Отримайте професійне навчання у кваліфікованій організації, яка знаходиться поруч з вами. Отримати навчання у досвідченого інструктора - найкращий спосіб підготуватися до надзвичайних ситуацій.
• Якщо вам потрібно рухати або перевертати жертву, намагайтеся якомога менше порушувати роботу тіла.
• При необхідності ви можете отримати консультацію щодо правильного застосування СЛР у екстреного оператора.
• СЛР найбільш ефективний на твердих поверхнях. Тому добре покласти жертву на землю перед застосуванням СЛР.
• Завжди дзвоніть у екстрені служби.
• Якщо ви не можете або не хочете застосовувати дихання, тоді робіть лише компресії грудної клітки. Потерпілий ще може оговтатися від зупинки серця.
• Захистіться від дихання ротом в рот тканиною або рідкими виділеннями.

Попередження

• Не пересувайте потерпілого, якщо йому не загрожує безпосередня небезпека або місце, яке загрожує життю.
• Якщо у людини нормальне дихання, кашель або рух, не слід здавлювати грудну клітку.
• Не панікуйте. Хоча зупинка серця є дуже стресовою, потрібно зберігати спокій і чітко думати.
• Поки ви правильно покладете руки, не бійтеся застосовувати силу верхньої частини тіла для натискання на грудину дорослого. Потрібно просто мати достатньо сили, щоб притиснути серце жертви до спини, щоб накачати кров.
• Пам'ятайте, що СЛР відрізняється для дорослих, дітей та немовлят; цей СЛР можна вводити лише дорослій людині.
• Не бийте жертву, щоб розбудити її, і особливо не звинувачуйте і не лякайте її.Стисніть мочку вуха або відсуньте грудину.
• Пам’ятайте, вам потрібно попросити дозволу у жертви, яка може відповісти на допомогу. Ви повинні почекати, поки вони кинуть або скажуть «так». Якщо ніхто не може дати згоди, ви маєте мовчазну згоду.
• Для перших реагуючих осіб існують правила.
• Якщо можливо, надіньте рукавички та мундштук, щоб запобігти передачі хвороби.