Зміст

• Крок
• Спосіб 1 з 2: Прийом правильної дози протягом 2-тижневого циклу
• Метод 2 з 2: Зменшення поширених побічних ефектів
• Попередження

Якщо ви спортсмен або культурист, то, напевно, вже чули про кленбутерол. Кленбутерол - препарат, який часто використовують культуристи як добавку для схуднення. Оскільки це досить розсуває межі законності у багатьох країнах, єдиним способом безпечного використання кленбутеролу як культуриста є отримання рецепта від лікаря. Після його придбання ви можете безпечно використовувати кленбутерол, дотримуючись правильної дозування та вживаючи активних заходів для пом’якшення негативних побічних ефектів препарату.

Крок

Спосіб 1 з 2: Прийом правильної дози протягом 2-тижневого циклу

1. Почніть з дози 20 мікрограмів на день. Це доза, яка підходить для більшості людей, особливо для початківців, які ніколи раніше не застосовували кленбутерол. Якщо у вас таблетки кленбутеролу, доза 20 мікрограмів еквівалентна таблетці 1,02 міліграма.
   • Не забудьте поговорити зі своїм лікарем, перш ніж приймати кленбутерол, щоб переконатися, що ви приймаєте правильну дозу.
   • Хоча кленбутерол доступний як у формі таблеток, так і в рідкій формі, переважна більшість користувачів вибирають таблетки для зручності.
2. Збільшуйте дозу на 20 мікрограмів щодня протягом першого тижня. Повільне збільшення дози дозволить вашому організму адаптуватися до ліків і, сподіваємось, уникнути деяких побічних ефектів. Однак не збільшуйте дозу, якщо ви починаєте відчувати сильний дискомфорт, такий як дратівливість, проблеми з серцевим ритмом або хворобливі судоми. Завжди слухайте своє тіло і намагайтеся не заходити занадто далеко.
   • Наприклад, ваша доза на другий день вашого 2-тижневого циклу повинна становити 40 мікрограмів, а ваша доза на третій день повинна становити 60 мікрограмів тощо.
   • Протягом цього тижня підтримуйте зв’язок зі своїм лікарем, щоб дози залишались безпечними та здоровими для вашого конкретного організму.
   • Знайте, що протягом перших 3-4 днів ви, мабуть, відчуєте деякі неприємні побічні ефекти, особливо коли збільшуєте дозу. Це нормально, але вам обов’язково слід припинити збільшення дози, якщо побічні ефекти все ще неприємні до п’ятого дня.
   • До сьомого дня ваша доза повинна становити 140 мікрограмів. Не перевищуйте цю дозу.
   • Якщо ви жінка або порівняно невелика вага, вам, мабуть, не слід приймати більше 120 мікрограмів на день.
3. Протягом другого тижня зменшуйте дозу на 20 мікрограмів щодня. На восьмий день циклу слід зменшити дозу до 120 мікрограмів, що на 20 мікрограм нижче, ніж ваша найвища доза. Продовжуйте зменшувати дозу, поки не припините прийом кленбутеролу в кінці вашого 2-тижневого циклу.
   • Повільно зменшуючи дозу, ви допоможете запобігти ризику негативних побічних ефектів і зменшите шанси потрапити в залежність від препарату.
4. Ніколи не приймайте більше 140 мікрограмів на день. Дози, що перевищують 140 мікрограмів, можуть призвести до серйозних та, можливо, навіть смертельних ускладнень зі здоров’ям. Якщо ви приймаєте більше 140 мікрограмів за один день, негайно зверніться до лікаря.
   • Зазвичай жінкам рекомендується не вживати більше 120 мікрограмів на день.
5. Не приймайте кленбутерол протягом наступних двох днів. Після того, як ви закінчите 2-тижневий цикл, ви повинні дати своєму тілу 2 тижні без ліків, щоб відпочити та розробити його. Після цього двотижневого періоду відпочинку ви можете розпочати новий цикл з кленбутеролом, якщо захочете.
   • Не використовуйте жодних інших добавок для спалювання жиру протягом цього 2-тижневого періоду відпочинку.

Метод 2 з 2: Зменшення поширених побічних ефектів

1. Почніть з низької дози, щоб уникнути тривоги та дратівливості. Дратівливість - найчастіший побічний ефект кленбутеролу, оскільки він є стимулятором. Однак, починаючи з низької дози та збільшуючи її поступово, це допоможе вашому організму адаптуватися до ліків та уникнути ознобу, який генерує ліки.
   • 20 мікрограмів на день - це хороша, низька доза для початку.
   • Після перших 3-4 днів ви повинні значною мірою позбутися дратівливості та ознобу, спричинених прийомом кленбутеролу.
2. Попросіть свого лікаря про вживання таурину та калію. Кленбутерол знижує кількість таурину та калію, які організм виробляє природним шляхом, що може призвести до хворобливих м’язових спазмів у деяких користувачів. Прийом добавок таурину та калію може утримувати ці поживні речовини у правильній пропорції у вашому тілі, тоді як кленбутерол запобігає м’язові спазми.
   • Не забудьте поговорити зі своїм лікарем, перш ніж приймати будь-які інші добавки, крім кленбутеролу.
   • Ви можете придбати добавки таурину та калію в будь-якому органічному магазині.
   • Вживання бананів та солодкої картоплі під час прийому кленбутеролу також може допомогти підтримувати належний рівень таурину та калію.
3. Пийте близько 2 літрів води на день, щоб уникнути зневоднення. Кленбутерол зазвичай змушує вас пітніти, роблячи вас більш схильними до зневоднення. Пийте воду регулярно протягом дня, коли відчуваєте спрагу, щоб уникнути негативних наслідків зневоднення.
   • Ці побічні ефекти можуть включати головний біль, втома та м’язові судоми.
4. Приймайте дозу кленбутеролу вранці, щоб уникнути безсоння. Оскільки цей препарат має стимулюючий ефект, у вас можуть виникнути проблеми із засинанням, якщо ви приймете його пізно вдень або ввечері. З часом для більшості людей вплив ліків на здатність заснути зменшується.
   • Подумайте про те, щоб взяти безрецептурний засіб для сну, наприклад, добавку мелатоніну, якщо у вас виникають проблеми зі сном під час прийому кленбутеролу. У будь-якому випадку, поговоріть зі своїм лікарем, перш ніж приймати цю добавку.
5. Регулярно оглядайте здоров’я серця. З часом кленбутерол спричиняє деякі серцеві аномалії у деяких людей на додаток до інших станів, таких як аритмія та високий кров'яний тиск. Зверніться до свого лікаря раз на тиждень, щоб переконатися, що ваше серце в стані здоров’я, поки ви приймаєте кленбутерол.
   • Негайно зверніться до лікаря, якщо під час прийому кленбутеролу у вас виникають проблеми з серцевим ритмом.
6. Ніколи не приймайте кленбутерол довше 12 тижнів поспіль. На додаток до потенційно шкідливого впливу на ваше серце, кленбутерол також може викликати звикання, оскільки він містить дофамін. Продовжуйте вживати кленбутерол короткими циклами і ніколи не перевищуйте 12-тижневий поріг, щоб ви не звикли до препарату, і вам буде важко кинути його.
   • Короткий цикл також заважає вашому організму формувати імунітет до препарату, що робить його неефективним як добавка для схуднення.

Попередження

• Кленбутерол має численні побічні ефекти, які мають прямий вплив на організм і можуть бути небезпечними для деяких користувачів. Не приймайте кленбутерол, якщо у вас захворювання серця або інші серйозні захворювання.
• Вагітним жінкам не слід застосовувати кленбутерол.