Відкриття внутрішнього вуха або євстахієвої труби

Відеоролик: Причины отита и как его лечить? - Доктор Комаровский

Зміст

Крок
Спосіб 1 з 2: Виправити закупорене вухо вдома
Спосіб 2 з 2: Зверніться за медичною допомогою
Поради
Попередження
Потреби

Євстахієва труба з'єднує вуха з тильною стороною носа. Його може заблокувати застуда або алергія. Важкі випадки повинен лікувати ЛОР-фахівець. Але легкий випадок можна вирішити в домашніх умовах за допомогою домашніх засобів, безрецептурних засобів або ліків, що відпускаються за рецептом.

Крок

Спосіб 1 з 2: Виправити закупорене вухо вдома

Розпізнати симптоми. Чи через застуду, алергію чи інфекцію, якщо Євстахієва труба набрякає, вона закупорюється і більше повітря не може потрапити. Це змінює тиск, і іноді рідина може накопичуватися у вусі. Коли це трапиться, ви відчуєте такі симптоми:
- Біль у вусі, або «повне» відчуття у вусі
- Шепіт чи клацання шумів чи відчуттів, які, здається, не надходять ззовні
- Діти іноді описують це як почуття "лоскоту"
- Утруднення слуху належним чином
- Запаморочення і проблеми з утриманням рівноваги
- Симптоми можуть погіршитися, якщо ви швидко змінюєте висоту - наприклад, коли ви летите, їдете на ліфті або їдете в горах
Поворушіть щелепою. Цей простий прийом називається технікою Едмондса. Просто висуньте щелепу вперед і хитайте нею спереду назад і збоку в бік. Якщо закупорка вуха лише незначна, цей маневр може знову відкрити Євстахієву трубу і повернути тиск повітря до норми.
Зробіть маневр Вальсальви. Цей маневр, при якому ви проштовхуєте повітря через заблокований слуховий прохід для відновлення потоку повітря, повинен виконуватися дуже обережно. Коли ви продуваєте через закупорений слуховий прохід, це впливає на тиск повітря у вашому тілі. Раптовий потік повітря може спричинити швидку зміну артеріального тиску та частоти серцевих скорочень.
- Глибоко вдихніть і затримайте дихання, закривши рот і затиснувши ніс.
- Тепер спробуйте продути повітря через закриті ніздрі.
- Якщо маневр вдалий, ви почуєте сплеск у вухах, і симптоми зникнуть.
Спробуйте техніку Тойнбі. Як і маневр Вальсальви, техніка Тойнбі призначена для відкриття Євстахієвої труби. Але замість того, щоб дозволяти хворому змінювати тиск диханням, тиск регулюється ковтанням. Для виконання цієї техніки виконайте наступне:
- Затисніть ніс.
- Зробіть ковток води.
- Ластівка.
- Повторюйте цей процес, доки не почуєте, як вуха відкриваються і відкриваються.
Піднесіть повітряну кулю носом. Це може здаватися божевільним і виглядати дивно, але це, також зване технікою Otovent, дозволяє ефективно відновити тиск у вухах. Придбайте "повітряну кулю Otovent" в Інтернеті. Це звичайний аеростат, але насадка точно вкладається в ніс.Якщо у вас є інша насадка, яка точно підходить до отвору аеростата і поміщається в ніс, ви також можете зробити балон Otovent самостійно.
- Помістіть насадку в одну ніздрю і натисніть іншу ніздрю закритою пальцем.
- Спробуйте надути повітряну кулю через одну ніздрю, поки вона не стане розміром з кулак.
- Повторіть процес з іншою ніздрею. Повторюйте, поки не почуєте спливаючий звук, і повітря не може повернутися назад у євстахієву трубу.
Ковтай із закритим носом. Це також називають маневром Лоуєрі, і це складніше, ніж здається. Перш ніж проковтнути, потрібно посилити тиск у своєму тілі, натискаючи так, ніби тобі довелося справляти дефекацію. Коли ви затримуєте дихання і закриваєте ніс, здається, що ви хочете вичавити повітря з усіх отворів. Деяким людям важко ковтати в цих умовах через посилений тиск на організм. Але запасіться терпінням і тримайтеся. Якщо ви будете займатися достатньо, ваші вуха можуть відкритися.
Покладіть щось тепле на вухо. Це може заспокоїти біль і зняти запор. Тепло від теплого компресу може очистити завал і відкрити Євстахієву трубу. Якщо ви використовуєте глечик, покладіть тканину між глечиком і шкірою, щоб не обпектися.
Використовуйте назальний спрей від закладеного носа. Вушні краплі не очистять завал, тому що вухо закрите. Однак, оскільки ніс і вуха з’єднані між собою трубками, назальний спрей може бути ефективним для очищення заблокованої євстахієвої труби. Тримайте назальний балончик з спреєм так, щоб він спрямовував вас через ніздрю до задньої частини горла, майже перпендикулярно вашому обличчю. Вводячи спрей, нюхайте досить сильно, щоб рухати рідину до задньої частини горла, але не настільки сильно, щоб ви проковтнули її або потрапили в рот.
- Після використання назального спрею спробуйте один із методів вирівнювання тиску. Можливо, зараз це працює ефективніше.
Візьміть антигістамінний засіб, якщо проблема викликана алергією. Хоча антигістамінний засіб зазвичай не допомагає відкрити закупорену євстахієву трубу, він може усунути закупорку від алергії. Порадьтеся зі своїм лікарем, чи це хороший варіант для вас.
- Зверніть увагу, що антигістамінні препарати зазвичай не рекомендуються людям із запаленням вух.

Спосіб 2 з 2: Зверніться за медичною допомогою

Попросіть лікаря призначити назальний спрей. Хоча ви можете спочатку спробувати звичайний аптечний назальний спрей, рецепт може спрацювати краще. Якщо у вас алергія, попросіть свого лікаря щодо стероїдного або антигістамінного назального спрею.
Приймайте антибіотики, якщо у вас є вушна інфекція. Хоча закупорена євстахієва труба зазвичай коротка і нешкідлива, це може призвести до хворобливої вушної інфекції. Якщо ваше закупорене вухо, здається, розвивається в цьому напрямку, зверніться до лікаря та попросіть антибіотиків. Ваш лікар може не призначати його, поки у вас не підвищиться температура 39 ° C або вище, або якщо вона триває довше 48 годин.
- Для дозування дотримуйтесь інструкцій у вкладеній упаковці. Закінчіть весь курс антибіотиків, навіть якщо симптоми, здається, проходять ще до закінчення.
Поговоріть зі своїм лікарем щодо міринготомії. У важких випадках закупорки лікар може порекомендувати хірургічне лікування для відновлення потоку повітря до середнього вуха. Можливі два типи хірургічних втручань, і міринготомія - найшвидший варіант. Лікар робить невелике поглиблення в барабанній перетинці, а потім висмоктує рідину в середньому вусі. Це може здатися неприродним, але ця виїмка повинна бути такою повільно можливо вилікуваний. Якщо зріз залишати відкритим досить довго, набряк Євстахієвої труби поступово зменшиться. Якщо воно заживає занадто швидко (протягом 3 днів), рідина може накопичуватися в середньому вусі знову, що призводить до того, що симптоми зберігаються.
Подумайте про те, щоб вставити трубки. Ця операція, швидше за все, буде успішною, але це тривалий процес. Як і при міринготомії, лікар робить поріз барабанної перетинки і висмоктує рідину з середнього вуха. Потім лікар поміщає в барабанну перетинку невелику трубочку, щоб краще провітрювати середнє вухо. Поки барабанна перетинка заживає, трубка виштовхується, але це може зайняти від 6 до 12 місяців. Цей метод рекомендується пацієнтам, які мають хронічні проблеми з євстахієвою трубою, тому обговоріть цей варіант зі своїм лікарем.
- Якщо у вас є трубки у вухах, ви завжди повинні повністю захищати вуха від води. Під час душу використовуйте беруші або вату, а під час плавання використовуйте спеціальні беруші.
- Якщо вода проходить через трубки в середньому вусі, ви можете отримати вушну інфекцію.
Лікуйте основну причину. Перекрита євстахієва труба часто є наслідком стану, який викликає слиз і набряк тканини. Найпоширенішими причинами утворення слизу та набряків є застуда, грип, синусові інфекції та алергія. Не дозволяйте цим станам виходити з-під контролю і викликати проблеми з вухами. Лікуйте грип та застуду, як тільки з’являються симптоми, і поговоріть зі своїм лікарем, якщо у вас часто бувають пазухи або алергія.

Поради

Якщо ви знаєте, що у вухах є волога, не використовуйте засоби для видалення воску. Вони можуть спричинити інфекції, і використовувати їх немає сенсу, оскільки вони є вологою, а не вушною сіркою.
Не лягайте рівно, якщо у вас болить вухо.
Пийте теплі напої, такі як чай, а не холодну воду.
Спробуйте забити в рот жувальні таблетки папайї. Папаїн, діюча речовина папайї, є хорошим відхаркувальним засобом. Ви також можете спробувати пажитник.
Використовуйте додаткову подушку, щоб тримати голову вище. Тоді рідина може виходити легше і менше болить, коли ви спите.
Якщо у вас забиті вуха болять, ви можете взяти ацетамінофен, ібупрофен або аспірин для полегшення болю.
Носіть шапку, щоб вуха були теплими. Тоді волога може виходити легше, поки ви займаєтеся іншими справами.

Попередження

Не використовуйте назальний спрей більше декількох днів, оскільки він може спричинити більший завал, ніж очищає. Якщо спрей не допомагає, зверніться до лікаря.
Не промивайте вуха чашкою для носа і не використовуйте вушні свічки. Науково не досліджено, чи безпечно відкривати вуха цими продуктами.
Не занурюйтесь, якщо у вас є проблеми з євстахієвою трубою. Це може бути дуже болісно, оскільки тиск тоді не збалансований.