Зміст

• Крок
• Частина 1 з 3: Підготовка рису
• Частина 2 з 3: Приготування рисової води
• Частина 3 з 3: Очищення рисовою водою
• Поради
• Попередження
• Потреби

Умивання обличчя рисовою водою - природний метод очищення, який походить з Азії. Рисова вода чудово підходить як м’який тонік і засіб для очищення, але вона недостатньо сильна для зняття макіяжу та очищення жирної шкіри. Все, що вам потрібно, - це вода та рис, і ви можете використовувати його для покращення зовнішнього вигляду та підтяжки шкіри без використання агресивних хімічних речовин. Для того, щоб вимити обличчя рисовою водою, вам доведеться підготувати рис, приготувати рисову воду і, нарешті, очистити обличчя.

Крок

Частина 1 з 3: Підготовка рису

1. Виберіть рис. Для приготування рисової води можна використовувати будь-який тип рису, але часто використовують білий рис, коричневий рис або жасминовий рис. Якщо у вас вже є рис вдома, ви можете просто використовувати його, якого б типу він не був. ЕКСПЕРТНА ПІДКАЗКА

   Покладіть в миску 100 грамів рису. Якщо ви хочете зробити велику кількість рисової води, ви можете використовувати більше рису, якщо ви пам’ятаєте також збільшити кількість води. Майте на увазі, що рисова вода збережеться протягом тижня.

2. Промити рис. Залийте рис водою і перемішайте воду, щоб видалити сміття. Процідіть рис і поверніть рис у порожню миску.Повторіть кроки, щоб промити рис вдруге.

Частина 2 з 3: Приготування рисової води

1. Вирішіть, як ви хочете приготувати рисову воду. Ви можете приготувати рисову воду, відварюючи рис, вимочуючи рис або ферментуючи рисову воду. Який спосіб ви оберете, залежить від того, скільки часу у вас є і як ви хочете використовувати рисову воду.
   • При приготуванні рису концентрована рисова вода стає сильнішою. Вам доведеться змішувати його з чистою водою під час використання.
   • Замочування рису у воді - найпростіший спосіб, оскільки вам потрібно виконати менше кроків, і вам не потрібно стежити за рисовою водою під час замочування. Оскільки ви не робите концентровану рисову воду, як ця, вона може швидше витрачатися.
   • Ферментація рисової води займає найдовше, але ферментація рисової води містить більше вітамінів і поживних речовин.
2. Помістіть рис у відповідну ємність. Після того, як ви промили 100 грамів рису, вам доведеться покласти рис в іншу ємність. Готуючи рис, покладіть рис у каструлю з кришкою. В іншому випадку покладіть рис в чисту миску.
3. Додайте 700 мл води. Для приготування рису ви використовуєте більше води, ніж зазвичай, щоб після закінчення варіння рису у вас залишилось води.
   • Не дотримуйтесь інструкцій на упаковці рису. Якщо ви це зробите, у вас не залишиться рисової води.
4. Зварити рис, щоб вийшло концентрована рисова вода. Потрібно більше зусиль, щоб приготувати рисову воду, варивши рис, але результат є більш потужним, тому вам потрібно використовувати менше рисової води.
   • Доведіть воду до кипіння.
   • Висипте рис на сковороду, накрийте сковороду і варіть рис на середньому вогні 15-20 хвилин.
   • Перед використанням дайте зваритися рису охолонути.
5. Дайте рису просочитися протягом 15-30 хвилин, щоб отримати розбавлену рисову воду. Замочування вимагає менше зусиль, але рисова вода буде менш потужною. Вам також не доведеться розбавляти рисову воду, якщо ви замочуєте рис. Не забудьте накрити лоток, поки ви замочуєте рис.
   • Якщо ви плануєте зброджувати рисову воду, найкращим способом приготування рисової води є замочування.
6. Процідіть рис після варіння або замочування. Злийте рисову воду в окрему ємність. Частіше зціджуйте його, щоб у воді не залишилося зерна рису. Рисова вода має молочно-білий колір.
7. Вирішіть, чи хочете ви бродити замочену рисову воду. Щоб заквасити рисову воду, покладіть у ємність рисову воду, яку ви готували протягом тижнів. Нехай рисова вода сидить у контейнері 1-2 дні, не закриваючи ємність. Коли рисова вода почне пахнути кислим, поставте її в холодильник, щоб зупинити бродіння.
   • Розведіть ферментовану рисову воду 250-500 мл чистої води, оскільки вона дуже потужна.
8. Налийте в ємність рисову воду. Вам потрібно буде тримати рисову воду в герметичній тарі, тому вибирайте щось на зразок банки, коробки для зберігання продуктів або графина з кришкою.
9. Тримайте рисову воду в холодильнику. Це збережеться до тижня, якщо ви правильно зберігаєте його.

Частина 3 з 3: Очищення рисовою водою

1. Розведіть рисову воду, якщо ви її варили або бродили. Якщо ви використовуєте кип'ячену або ферментовану рисову воду, відміряйте 2-3 столові ложки (30-45 мл) рисової води і додайте її до 250 - 500 мл води. Пропустіть цей крок, якщо ви зробили рисову воду, замочивши рис у воді.
2. Побризкайте обличчя рисовою водою або нанесіть ватним диском. Встаньте перед раковиною або душем і вмийте обличчя рисовою водою. Зробіть це 4-6 разів. Ви також можете змочити ватний диск у рисовій воді і злегка потерти ним обличчя.
3. При бажанні обполосніть обличчя чистою водою. Рисову воду можна змити чистою водою. Поживні речовини з рисової води залишаться у вашій шкірі. Ви також можете дати рисовій воді висохнути на шкірі.
4. Після змивання погладьте обличчя рушником насухо. Обов’язково використовуйте чистий рушник, щоб запобігти потраплянню на шкіру нових бактерій.

Поради

• Рисова вода дуже підходить як тонік, оскільки вона змушує пори стискатися.
• Також можна раз на тиждень обполіскувати волосся рисовою водою.
• Спробуйте прийняти ванну в рисовій воді.

Попередження

• Обов’язково витягніть весь рис з води, оскільки навіть найдрібніші зерна можуть потрапити у ваше око та спричинити біль і роздратування.
• Не забувайте розбавляти концентровану рисову воду, приготовлену шляхом варіння або бродіння.
• Якщо у вас чутлива шкіра, перед використанням випробуйте рисову воду на невеликій ділянці шкіри. Рисова вода може дратувати вашу шкіру.
• Будьте обережні, щоб не обпектися, готуючи рис.

Потреби

• Рис
• Вода
• Давай
• Ящик для зберігання
• Банка з кришкою (за бажанням)