Зміст

• кроки
• Метод 1 з 3: Їжа та напої
• Метод 2 з 3: Інші способи
• Метод 3 з 3: Причини виникнення гикавки з медичної точки зору
• попередження

Багато людей час від часу стикаються з таким явищем як гикавка, причини якої часто не відомі. Гикавка дуже неприємне для людини явище, що заподіює сильний дискомфорт і роздратування. Найкращий спосіб позбутися від гикавки - це спробувати зрозуміти, що могло спровокувати її появу. Проте, в більшості випадків запобігти гикавку практично неможливо. Як це не парадоксально звучить, але в цій статті мова піде про те, як викликати гикавку.

кроки

Метод 1 з 3: Їжа та напої

1. 1 Пийте газовані напої. Газована вода і напої можуть викликати появу гикавки. Випивши напій залпом, ви збільшуєте шанси на "успіх".
2. 2 Їжте суху їжу, не запиваючи її водою. Спробуйте швидко з'їсти хліб або крекери, не запиваючи їх водою або чаєм. Це може привести до появи гикавки, так як суха їжа сприяє виникненню спазмів діафрагми.
3. 3 З'їжте щось гостре. Вживання гострої їжі може привести до подразнення нервових закінчень в області горла і шлунка, наслідком чого може стати гикавка. Однак пам'ятайте про те, що вживання занадто гострої їжі може негативно відіб'ється на здоров'ї вашого шлунка.
   • Цей метод не завжди працює.
4. 4 Випийте по черзі холодний і гарячий напої. Різкий перепад температур в шлунку періодично призводить до появи гикавки. Спробуйте випити спочатку гарячий напій, а потім холодний. Даний метод також може принести результати в разі швидкого почергового прийому гарячої та холодної їжі.
   • Однак цей метод може призвести до появою неприємних наслідків. Результатом застосування даного методу може стати пошкодження емалі зубів. Ніколи не використовуйте цей метод, якщо у вас порцелянові зубні імплантати або якщо ваші зуби чутливі до тепла або холоду.
5. 5 Випийте велику кількість алкогольних напоїв. Дуже часто гикавка стає наслідком алкогольного сп'яніння. У старих мультфільмах часто зображується п'яний персонаж, якого дошкуляє гикавка.

Метод 2 з 3: Інші способи

1. 1 Зробіть великий ковток повітря. Наберіть повітря в рот, закрийте його і проковтнути повітря.Це один з методів, який використовується дослідницькою групою, яка передбачає, що гикавка є реакцією організму, спрямованої на витіснення великого обсягу їжі із стравоходу.
   • Спробуйте проковтнути великі шматки хліба. Не використовуйте іншу їжу, так як ви ризикуєте вдавитися.
   • Багаторазове застосування цього методу може призвести до неприємних відчуттів розпирання.
2. 2 Викличте відрижку. Багаторазова відрижка може стати причиною появи гикавки. Якщо ви не вмієте викликати відрижку, спробуйте швидко набрати повітря так, щоб він виявився в задній частині вашого горла. Приділіть особливу увагу голосової щілини. Напружте задню частину горла таким чином, щоб голосова щілина закрилася і різко відчинилися. Подібне відбувається і під час гикавки, тому напруга задньої частини горла може автоматично викликати необхідну вам реакцію організму.
   • Голосова щілина найбільш активна при проголошенні звуків: "а-оу." Голосова щілина напружується під час відрижки або вереску. Якщо ви зрозумієте, яким чином діє голосова щілина і як можна її стимулювати, вам не доведеться надто напружувати горло.
3. 3 Прийміть контрастний душ. Різкі перепади температур можуть стимулювати нервові закінчення, які викликають гикавку. Цей метод подібний до того, про який згадувалося вище, коли йшлося про вживання холодних і гарячих продуктів і напоїв.
   • Перепади температур можуть привести до появи кропив'янки, набряку і свербіння шкіри.
4. 4 Викличте у себе раптові емоції. Нервозність і хвилювання можуть привести до гикавки. Однак це найменш надійний метод, так як більшість людей гикають досить рідко, незважаючи на те, що часто відчувають перепади настрою. Проте, якщо якийсь фільм, гра, спорт чи інший вид діяльності змушують вас нервувати, хвилюватися або лякатися, то такі емоції можуть призвести до появи гикавки.

Метод 3 з 3: Причини виникнення гикавки з медичної точки зору

1. 1 Гикавку можуть викликати проблеми з кишечником. Деякі захворювання шлунково-кишкового тракту, наприклад, запальні захворювання кишечника, кишкова непрохідність або шлунково-стравохідний рефлюкс можуть бути причиною гикавки. До причин даних захворювань можна віднести наступне: брак клітковини, відсутність фізичного навантаження, подорожі, споживання великої кількості молочних продуктів, стрес і вагітність.
2. 2 Гикавку можуть викликати респіраторні захворювання. До них можна віднести плеврит, пневмонію і астму. Порушення дихального процесу впливає на діафрагму, викликаючи гикавку. Причини респіраторних захворювань:
   • спадковість
   • Вдихання токсичних речовин (тютюновий дим, пари палива і масла і так далі)
   • Нещасні випадки
3. 3 Причиною гикавки може бути порушення діяльності головного мозку. Травми, пухлини головного мозку, а також інсульт можуть бути причинами появи гикавки. Іноді причиною гикавки може бути психогенний фактор. В цьому випадку вона є результатом емоційного стану людини, наприклад, гикавка може виникнути внаслідок горя, хвилювання, занепокоєння, стресу, істерики і шоку.
   • Хоча психогенна гикавка досить рідкісне явище, все ж вона зустрічається як у дітей, так і у дорослих.

попередження

• Багато з наведених методів при надмірному використанні призводять до неприємних відчуттів. Вам не варто вдаватися до них, якщо у вас захворювання шлунково-кишкового тракту, наприклад, кислотний рефлюкс, або ви погано себе почуваєте.