Зміст

• Крок
• Частина 1 з 3: Підготовка до літніх канікул
• Частина 2 з 3: Підготуйтеся напередодні ввечері
• Частина 3 з 3: Проходження першого дня
• Поради
• Попередження

Літо закінчилося, і настав час знову починати думати про школу. Деякі вважають це дуже захоплюючим, але для інших це може бути дуже напруженим. Є багато речей, які потрібно зробити, щоб переконатись, що у вас чудовий перший день у школі. Підготовка до школи зазвичай починається в останні кілька тижнів перед початком занять знову, але ви дійсно повинні використати все літо, щоб підготуватися до майбутнього року. Правильне шкільне приладдя, велика кількість відпочинку та хороша постава допоможуть забезпечити, щоб ваш перший день навчання пройшов якомога спокійніше.

Крок

Частина 1 з 3: Підготовка до літніх канікул

1. Будьте зайняті влітку. Загалом, люди, які проводять занадто багато літа в приміщенні та відпочивають, мають найбільші проблеми з першими днями нового навчального року. Хоча літо також повинно бути розвагою та відпочинком, ви також повинні намагатися залишатися активними та зайнятими. Є багато способів зробити це:
   • Ви можете взяти побічну роботу, щоб заробити додаткові гроші. Таким чином ви не тільки продовжуватимете отримувати корисний досвід, але й зароблятимете приємні додаткові гроші. Маючи трохи додаткових грошей, ви гарантовано отримаєте те, що є влітку.
   • Ви також можете провести довгі літні дні, займаючись спортом. Окрім того, після літа ви будете підтягнуті як ніколи.
2. Також продовжуйте вчитися влітку. Люди, яким спочатку найбільше труднощів із школою, це ті, хто не вчився протягом літа. І навчання насправді не повинно бути нудним! Ви можете дізнатись про все, що завгодно, будь то історія, музика чи фільм-нуар. Утримання мозку в режимі навчання дасть вам фору, коли школа знову почнеться.
   • Якщо ви любите отримувати високі оцінки і заздалегідь знаєте, які курси ви будете проходити, то ви вже можете провести деякі дослідження цього матеріалу. Таким чином, ви будете якимось експертом у цій галузі ще до того, як взяти заняття!
3. Проводьте час із друзями, які відвідують ту ж школу, що і ви. У більшості шкіл учнівське населення в основному складається з людей з району. Якщо у вас є друзі, які живуть у тому ж районі, що і ви, швидше за все, ви підете до тієї ж школи! Спробуйте встановити міцніший зв’язок з тими друзями. Проведіть з ними трохи свого літа, щоб зміцнити зв’язок. Хоча ви завжди будете трохи нервувати з приводу першого шкільного дня, друзі, які піклуються про вас, можуть допомогти вам пережити цей день набагато легше.
4. Купуйте шкільне приладдя. Переконатися, що у вас є всі шкільні приналежності - чи не найважливіше, що ви можете зробити, щоб підготуватися до нового навчального року. Потрібні речі можуть відрізнятися залежно від предмета. Багато шкільних предметів, ймовірно, мають Інтернет-сторінку, де ви можете побачити, які предмети вам потрібні, а які потрібно взяти з собою. Роздрукуйте копію кожного списку витратних матеріалів і віднесіть її до магазину канцелярських товарів. Деякі речі, такі як ручки та папір, знадобляться майже для кожної торгівлі - тому ви можете придбати хороший стос, яким можна користуватися цілий рік. Ось деякі інші речі, які вам майже напевно знадобляться у перший день навчання:
   • Рюкзак із зручними погонами.
   • Міцний зв’язувальний матеріал із викладеним папером.
   • Ручки (червоні та чорні / сині) та олівці HB.
   • Блокноти або блокноти; по одному на кожен курс, який ви приймаєте.
   • Ножиці.
   • (Графічний) калькулятор та міліметровий папір за умови дотримання математики.
   • Маленька пляшечка засобу для чищення рук.
   • USB-накопичувач, на якому ви можете зберігати свої цифрові шкільні завдання.

Частина 2 з 3: Підготуйтеся напередодні ввечері

1. Дізнайтеся, як саме дістатися до школи. Необхідно організувати надійний транспорт. Надзвичайно важливо, щоб ви прийшли до школи якісно і по-справжньому в перший день. Перший день у школі є достатньо напруженим, і ви не хочете, щоб він пішов неправильно лише тому, що ви переплутали дві речі. Можливо, є кілька способів піти до школи:
   • Звичайно, якщо ви живете досить близько, ви завжди можете пішки піти до школи.Крім того, це хороша форма фізичних вправ, і приємно отримувати трохи кисню, перш ніж розпочати свій день. Якщо ви трохи нервуєте, ходьба також змусить вас менше напружуватися.
   • Ви можете попросити батьків привезти вас на машині. Хоча вони не завжди можуть підвезти вас на машині, підйомник у перший день школи може зробити так, щоб цей день пройшов так само гладко.
   • До більшості шкіл легко дістатися автобусом (або будь-яким іншим видом громадського транспорту). Ці автобуси висадять вас прямо перед школою, а дорога туди дозволить вам познайомитися з новими друзями!
   • Подумайте про навколишнє середовище і вирушайте на спільний транспорт. Це також набагато безпечніше, ніж постійно розраховувати на батьків у транспорті.
2. Наведіть порядок у своїй кімнаті напередодні першого шкільного дня. Повернувшись до школи, у вас не залишиться багато часу на такі речі, як прибирання та порядок. Приберіть кімнату на деякий час. Таким чином, після першого шкільного дня ви зможете повернутися в приємне чисте місце, де зможете відпочити.
3. Виберіть свій одяг і покладіть його десь поруч зі своїм ліжком. Це може викликати нерви, коли не вибираєш свій одяг до самого дня, особливо коли ти стурбований першим враженням, яке ти залишаєш позаду! На щастя, у вас є досить часу напередодні, щоб зібрати наряд. Знайдіть свій улюблений одяг і акуратно покладіть його на місце біля ліжка. Таким чином вам не доведеться напружуватись, що одягнути.
   • Ми насправді не можемо дати вам модних порад, адже це насправді залежить від вашої особистості. В ідеалі ви носите щось не надто зверху, щось зручне і чисте.
   • Якщо ви цього ще не зробили, можливо, гарною ідеєю буде випрати одяг.
   • Якщо у вашій школі є дрес-код (наприклад, уніформа), ви можете використовувати аксесуари. Гудзики та бахрома можуть надати наряд, який трохи більше. Тільки будьте обережні, щоб не порушити ніяких правил щодо аксесуарів!
4. Засинайте не менше восьми годин. Ви, напевно, вже чули цю пораду. Хоча для деяких людей достатньо п’яти-шести годин, вам знадобиться принаймні вісім, щоб успішно пережити наступний день - особливо, якщо ви хочете справити хороше враження. Досить виспатися ще важливіше, якщо вам шістнадцять років або менше. Твоєму тілу потрібно більше часу для відпочинку, поки ти все ще зростаєш.
   • Якщо ви все літо спали, розумно відновити свій звичайний графік сну за тиждень до першого шкільного дня. Таким чином ви значно полегшите собі звикання до нового розкладу.
   • Ігноруйте освітлені екрани та електроніку, якщо у вас виникають проблеми із засипанням. Швидше, спробуйте прочитати книгу. Таким чином, через деякий час ви, природно, відчуєте втому.

Частина 3 з 3: Проходження першого дня

1. Вставати свіжим і рано. Якщо ви добре виспалися, це не повинно бути проблемою. Встановіть будильник так, щоб у вас було принаймні годину, щоб підготуватися. Випийте склянку холодної води. Після того як ви проспали вісім годин, ваше тіло потребуватиме вологи. Вживання холодної води додасть вашому тілу енергетичного підживлення, яке перенесе вас до ранку.
2. Приготуйся до дня. Прийміть приємний довгий душ. Переконайтеся, що ви чисті і принаймні виглядаєте досить доглянутими. Після душу надіньте одяг, який ви підготували напередодні. Якщо ви вирішили одягнути щось інше в останню хвилину, ви можете відкрити шафу, щоб спробувати щось нове. Просто стежте за часом - ви хочете мати багато часу на сніданок, і ви не хочете запізнюватися у перший день!
   • Якщо у вас погана шкіра і ви хочете це виправити, ви можете придбати хороший тонік і крем для шкіри. Якщо ви щонайменше тиждень наносите на обличчя крем для шкіри, проблема повинна зникнути.
3. Снідайте повноцінним і поживним сніданком. Не слід недооцінювати значення ситного і корисного сніданку. Гарним сніданком ви переживете день краще. Обов’язково додайте до сніданку трохи фруктів та овочів, адже це те, що дає вам енергію. Цукрова каша чудова, але лише якщо вона є лише частиною всього сніданку.
   • Якщо ви відчуваєте себе нудно, ви можете випити чашку кави, сидячи сидячи. Тільки не пийте його занадто багато. Передозування кофеїну може викликати нервозність і головний біль.
4. Йти до школи на 15 хвилин раніше. Ви можете швидко зіпсувати свій перший день, побоюючись, що ви спізнитесь. Щоб цього не сталося, спробуйте прибути до школи принаймні за 15 хвилин до першого заняття. Це дасть вам час зрозуміти, де саме відбуваються уроки, і хто знає, ви можете навіть завести розмову з новим другом.
5. Підготуйтеся до кожного уроку. Шукайте потрібну кімнату і встигайте. Обов’язково покладіть усі припаси на стіл, коли сідаєте. Якщо вчитель ще нічого не сказав, напевно буде достатньо ручки та паперу. Ви можете використати час, який чекаєте на початок заняття, познайомившись з однокласниками. Швидше за все, вони хоч трохи нервують, тож трохи пізнати одне одного може бути взаємовигідним.
6. Бери активну участь у класі. Задавати питання. Будьте невід’ємною частиною уроку. Найголовніше, чого ви намагаєтесь досягти в перший день школи, - створити прецедент для майбутніх пікових днів у школі. Це означає налагоджувати стосунки з викладачами та однокласниками, задавати питання, якщо вони у вас є, і робити хороші нотатки.
   • Розумно тримати програму кожного курсу у вашому підшивці. Звичайно, пізніше настануть часи, коли вам доведеться з ними проконсультуватися. Тримайте їх десь, до них ви можете легко отримати доступ, щоб ви могли позбавити себе збентеження від необхідності просити їх знову!
7. Будьте відкриті для створення нових друзів. В принципі, кожен у школі повинен вчитися, але, звичайно, школа - це також чудове місце для знайомства з новими людьми. Можливо, друзі, яких ви заводите в школі, можуть бути друзями на все життя. Перший шкільний день ідеально підходить для знайомства з новими людьми, тому заходьте до класу з широкою посмішкою і не бійтеся розпочинати розмови зі своїми однокласниками.
   • Якщо ви страждаєте від соціальної тривожності, додаткова мужність, яку ви накопичуєте в перший день, і нові знайомі друзі можуть допомогти вам подолати цю сором’язливість. Незабаром ви дізнаєтесь, що переважна більшість людей навколо вас - потенційні друзі, з якими ви ще не потрудились поговорити!
8. Шукайте різні клуби та спортивні команди, в яких ви, можливо, захочете взяти участь. Зазвичай шкільні гуртки починають працювати на початку року, тому доцільно негайно перевірити дошки оголошень. У більшості шкіл ви можете знайти чудові клуби, і, швидше за все, є щось для вас. Ви любите музику? Приєднуйтесь до хору чи гітарного клубу. Ви фанат фільмів Акіро Куросави та Ларса фон Трієра? У такому випадку кіноклуб ідеально підходить для вас. Вступ до таких клубів є прекрасним способом подальшого розвитку інтересів, які у вас вже є, і дає вам чудову можливість познайомитися з людьми, які перебувають на одній хвилі.
   • Якщо ви дійсно захоплені чимось, але для чого ще немає клубу, ви можете подумати про створення шкільного клубу самостійно!
9. Спробуйте насолодитися цим. Може здатися, що ви берете багато сіна, але не забувайте, що ваш перший день навчання також повинен бути цікавим. Ви оточуєте себе людьми, з якими ви проведете більшу частину майбутнього року, і немає причин не насолоджуватися ними. Навчіться долати страх і нерви, які ви відчуваєте, і цілий день одягайте широку посмішку.
10. Повернувшись додому, обов’язково розслабтесь. Ніщо не краще, ніж повернутися додому після першого шкільного дня. Порівняно з іншими днями, перший день у школі здасться неймовірно довгим. Це багато в чому пов’язано з багатьма різними речами та людьми, з якими ви зазнали цього дня. Обов’язково зіпсуйте себе. Сідайте зручно на диван і дивіться улюблений фільм. Ще краще попросити когось із нових друзів, з яким ти познайомився, зробити щось веселе разом. Розслабтеся та насолоджуйтесь, знаючи, що ви чудово розпочали навчальний рік, який, сподіваємось, теж буде чудовим!

Поради

• Не забудьте представитись всім своїм викладачам. Хороші стосунки з викладачами можуть полегшити вам проходження уроків, особливо якщо у вас виникають труднощі з певним предметом.
• Якщо вас все одно щось турбує, ви можете спробувати поговорити про це з батьком або консультантом. Вони повинні хоча б трохи заспокоїти вас.

Попередження

• Не прикидайтеся іншим, ніж ви є. Ви не можете так тривати цілий рік. Перше враження дуже важливе, але незначне, якщо воно не є справжнім. Просто будь собою. Люди, з якими ви повинні подружитися, природно знайдуть дорогу до вас.