Зміст

• Крок
• Спосіб 1 з 3: Змініть свій розпорядок дня
• Метод 2 з 3: Природні процедури, які освітлюють вашу шкіру
• Змити лимонним соком
• Натріть картоплею
• Макарони з куркумою
• Мазок з алое вірою
• Кокосова вода
• Метод 3 з 3: Скрабові маски
• Маска з лимоном і медом
• Маска з вівсянкою та куркумою
• Маска з папайї
• Маска з йогуртом або молоком
• Маска з трояндовою водою
• Маска з борошном бесан
• Маска Халді
• Поради
• Попередження

Якщо ви хочете освітлити шкіру, є натуральні засоби, які ви можете спробувати освітлити на кілька відтінків. Оскільки багато кремів з магазину не працюють або є шкідливими для вас, розумно вибрати природні методи, щоб освітлити шкіру. Лимонний сік - звичайний предмет домашнього вжитку - особливо корисний для освітлення шкіри. Щоб шкіра не потемніла, ви також можете триматися подалі від сонця і використовувати натуральні маски для обличчя. Щоб дізнатись більше про освітлення шкіри за допомогою лише природних засобів, перейдіть до кроку 1.

Крок

Спосіб 1 з 3: Змініть свій розпорядок дня

1. Захистіться від сонця. Потемніння та зміна кольору шкіри в основному спричинені ультрафіолетовим промінням сонця. Якщо ви дійсно хочете мати світлішу шкіру, найкраще залишатися в приміщенні, щоб шкіра була якомога світлішою. Якщо це неможливо, захистіть шкіру сонцезахисним кремом або подібним засобом із мінімальним коефіцієнтом захисту від сонця 30.
   • Більшість дерматологів сходяться на думці, що 15-фактор захисту вже недостатній. Небезпечні промені UVA та UVB все ще потрапляють на вашу шкіру. Ви захочете заблокувати принаймні 98% усіх сонячних променів.
   • Одягніть шапку або шапку, щоб захистити обличчя, коли ви знаходитесь надворі. Робіть це особливо влітку. Сьогодні на ринку існує стільки модних шапок, що ви також можете бути модницею, захищаючи шкіру від сонця.
2. Скрабуйте шкіру кілька разів на тиждень. Пілінг шкіри вручну може дійсно допомогти освітлити шкіру, оскільки видаляє мертві клітини шкіри. Пам’ятайте, що відлущування допоможе лише в тому випадку, якщо ваша шкіра в даний час темніша за звичайний колір обличчя. А саме, вона виявляє чисту шкіру, яка ще не перебувала на сонці.
   • Ви можете відлущувати шкіру вручну за допомогою скрабу для тіла або миючого засобу для обличчя, що містить частинки, що відшаровують шкіру. Щоб зробити власний ексфоліатор, просто додайте чайну ложку меленого мигдалю або вівсяних пластівців до миючого засобу, яким ви зазвичай користуєтесь.
   • Щітка для відлущування або суха щітка - хороший інструмент для відлущування всього тіла. Використовуйте спеціальну щітку з більш м’якою щетиною для обличчя, щоб не пошкодити там ніжну шкіру.
   • Доступні також пристрої, якими можна відлущувати шкіру, наприклад Clarisonic. Вони йдуть ще ретельніше, щоб видалити верхній шар шкіри.
3. Будьте реалістичними у своїх очікуваннях. Дуже складно освітлити шкіру, яка і без того темна від природи, більш ніж на один-два відтінки, особливо при використанні природних методів. Щоб зберегти колір обличчя на світлій стороні, підтримуйте шкіру здоровою, захищаючи її від сонця, відлущуючи та використовуючи природні процедури, які освітлюють шкіру. Пам’ятайте, що важливо бути послідовним і виконувати макіяж кілька разів на тиждень.

Метод 2 з 3: Природні процедури, які освітлюють вашу шкіру

Змити лимонним соком

1. Змити лимонним соком. Лимонний сік є потужним освітлювачем для шкіри, оскільки він містить альфа-гідроксикислоти. Ці кислоти є природним відлущувачем, який видаляє верхній шар шкіри, щоб виявити світлішу шкіру під нею. Лимонний сік також містить лимонну кислоту, яка має м’який відбілюючий ефект (так само, як коли ви кладете це у волосся). Застосування ополіскувача з лимонною кислотою може зробити шкіру трохи світлішою за ваш поточний тон шкіри.
   • Вичавіть сік з половини лимона і додайте стільки ж води. Ви хочете розбавити суміш так, щоб вона була наполовину міцнішою, не надто липкою та не дратувала шкіру.
   • Змочіть у суміші ватний диск і нанесіть його на обличчя, шию, грудну клітку, руки та будь-які інші ділянки, де ви хочете освітлити шкіру.
   • Нехай ополіскувач вбереться у шкіру протягом 20 хвилин. Потім змийте його теплою водою. Не виходьте. Лимонний сік робить вашу шкіру чутливою до сонячних променів.
   • Після процедури нанесіть зволожуючий крем. Лимонний сік може пересушити вашу шкіру.
   • Для досягнення найкращих результатів повторюйте лікування тричі на тиждень. Не робіть цього занадто часто, інакше ваша шкіра буде дратуватися.

Натріть картоплею

1. Натріть сиру картоплю шкірою. Кажуть, що картопля має деяку відбілюючу здатність через високий вміст вітаміну С. Інші овочі з високим вмістом вітаміну С, такі як помідори та огірки, також можуть спрацювати, якщо картоплі під рукою немає. Вітамін С часто використовують у кремах, які освітлюють шкіру та відпускаються без рецепта. Однак ви можете досягти кращих результатів, просто наносячи картоплю безпосередньо на шкіру. Виконуйте наступне лікування кілька разів на тиждень:
   • Наріжте картоплю товстими скибочками.
   • Натріть скибочками ті ділянки шкіри, які ви хочете освітлити.
   • Дайте вологи повністю висохнути, а потім змийте її теплою водою.

Макарони з куркумою

1. Зробіть пасту з куркумою. Куркума - це спеція з Індії, яка використовується для освітлення шкіри протягом багатьох століть. Кажуть, куркума пригнічує вироблення меланіну, який надає шкірі темніший колір. Хоча немає переконливих доказів того, що це працює, багато людей задоволені результатами, отриманими від використання пасти з куркуми для освітлення шкіри на кілька відтінків. Щоб виготовити та використовувати пасту з куркуми, виконайте наступне:
   • Змішайте куркуму з достатньою кількістю оливкової олії, щоб вийшла паста.
   • Нанесіть його на шкіру і тонко розподіліть по ділянках, які хочете освітлити.
   • Залиште на 20 хвилин. Потім змийте його теплою водою.
2. Зверніть увагу, що куркума може тимчасово пожовтіти на шкірі. Однак це незабаром зникне.
   
   

Мазок з алое вірою

1. Використовуйте чисте алое віра. Відомо, що цей пом’якшувальний засіб допомагає лікувати опік шкіри, але він також містить хімічну сполуку, що називається антрахінон, яка м’яко освітлює шкіру, видаляючи верхній шар клітин шкіри. Алое вера - це інгредієнт ряду різних кремів та лосьйонів. Однак для досягнення найкращих результатів або використовуйте рослину самостійно, або придбайте пляшку чистого алое вера.
   • Нанесіть алое віру на шкіру.
   • Зачекайте 20 хвилин, поки воно висохне і вбереться в шкіру.
   • Ви можете змити його або просто залишити включеним. Алое вера має багато переваг для вашої шкіри, тому її не потрібно змивати!

Кокосова вода

1. Змийте шкіру кокосовою водою. Як і з багатьма природними засобами, жодного дослідження не проводилось, щоб довести, що кокосова вода може освітлити вашу шкіру. Однак, як стверджують окремі користувачі, він може відбілити вашу шкіру, коли використовується як ополіскувач. Крім того, це також робить вашу шкіру м’якою і гладкою.
   • Купіть пляшку чистої кокосової води або відкрийте свій власний молодий кокос, щоб набрати води.
   • Занурте ватний диск у воду і прикладіть його до обличчя та інших областей, які хочете освітлити.
   • Залиште його на 20 хвилин, а потім змийте його зі шкіри теплою водою.

Метод 3 з 3: Скрабові маски

Маска з лимоном і медом

1. Зробіть маску з лимоном і медом. Коли ви змішуєте природні освітлюючі агенти з відлущуючими засобами, ви створюєте освітлювальну маску для шкіри, видаляючи як темний верхній шар клітин шкіри, так і злегка відбілюючи свіжу шкіру внизу. Спробуйте маску, що складається з лимонного соку, меду (природного зволожуючого крему, який протидіє висушуючому ефекту лимона) та чайної ложки меленої вівсяної каші. Нанесіть це на обличчя та будь-які інші ділянки шкіри, які ви хочете освітлити. Залиште маску на 20 хвилин, а потім змийте її зі шкіри.
   • Робіть м’які кругові рухи кінчиками пальців, змиваючи маску зі шкіри. Мелена вівсяна каша видалить верхній шар мертвих клітин шкіри з вашого обличчя, виявляючи світлішу шкіру внизу.
   • Якщо у вас суха шкіра, використовуйте огірок замість лимона. Нанесіть на обличчя та все тіло суміш рівних частин огіркового соку та меду. Залиште це на 15 хвилин, а потім змийте з шкіри.

Маска з вівсянкою та куркумою

1. Нанесіть маску з вівсянки та куркуми. Це хороший спосіб спробувати, якщо ваша шкіра жирна. Це не тільки освітлює шкіру, але й очищає. Змішайте дві чайні ложки мелених вівсяних пластівців, щіпку куркуми і кілька крапель лимонного соку, щоб вийшла густа паста. Нанесіть суміш на шкіру і дайте їй висохнути. Змийте маску з шкіри водою, використовуючи м’які кругові рухи, щоб одночасно відлущити шкіру.

Маска з папайї

1. Зробіть маску з папайї. Папайя містить фермент, який називається папаїном, який допомагає видалити мертві клітини шкіри, щоб нові клітини шкіри могли рости. Він також містить вітамін С. Виберіть зелену папайю, щоб зробити свою маску. Тоді концентрація папаїну стає сильнішою. Щоб зробити маску з папайї, виконайте наступне:
   • Очистіть і наріжте папайю.
   • Помістіть скибочки в блендер і зробіть гладку пасту.
   • Нанесіть пасту на ті ділянки шкіри, які ви хочете освітлити.
   • Залиште маску на 20 хвилин.
   • Змийте його зі шкіри теплою водою.

Маска з йогуртом або молоком

1. Використовуйте звичайний йогурт або незбиране молоко. Обидва містять альфа-гідроксикислоти, які м’яко видаляють мертві клітини шкіри. Змішайте звичайний йогурт без цукру або незбиране молоко з достатньою кількістю вівсяних пластівців, щоб вийшла паста. Потім нанесіть це на шкіру і залиште на 20 хвилин. Змивайте пасту зі шкіри теплою водою, роблячи м’які кругові рухи.
   • Важливо, щоб ви використовували цільний йогурт або молоко. Знежирене молоко та йогурт не містять необхідного ферменту.
   • Ви також можете просто занурити ватний диск у йогурт або молоко і нанести його на шкіру, не використовуючи вівсянку в якості додаткового засобу для чищення.

Маска з трояндовою водою

1. Зробіть маску з трояндовою водою. Властивості трояндової води роблять її чудовим способом легкого освітлення темних кіл та інших темних плям на шкірі. Щоб зробити маску з трояндової води, змішайте дві столові ложки молока з однією столовою ложкою лимонного соку, однією столовою ложкою борошна бесану (нутового борошна) та двома ложками рожевої води. Змішайте інгредієнти та нанесіть на шкіру у вигляді маски. Залиште маску на 20 хвилин, а потім змийте її зі шкіри.

Маска з борошном бесан

1. Використовуйте борошно бесан. Цей чудовий ексфоліатор досить ніжний, щоб видалити відмерлі клітини шкіри, не дряпаючи та не розтягуючи шкіру. Візьміть дві столові ложки борошна бесан або пшеничного борошна і використовуйте стільки води, скільки потрібно для приготування пасти. Нанесіть маску на шкіру, роблячи руху вгору. Дайте масці повністю висохнути, а потім змийте її теплою водою. Промокніть шкіру насухо. Це допомагає позбутися від мертвих клітин шкіри.
   • Для більш сильного ефекту додайте 1 столову ложку лимонного соку або половину столової ложки куркуми.
   • Додайте до маски 1/4 столової ложки свіжих вершків, якщо у вас суха шкіра.

Маска Халді

1. Зробіть маску з куркуми, ягідного борошна та рожевої води. Це відновлює вашу шкіру, а також робить її світлішою.
   • Змішайте столову ложку меленої куркуми і дві чайні ложки ягідного борошна з водою або рожевою водою.
   • Нанесіть маску і залиште її на 10-15 хвилин. Потім змийте його зі шкіри.
   • Не використовуйте мило, змиваючи маску.

Поради

• Не забудьте нанести зволожуючий крем після використання лимонного соку. Лимон висушує вашу шкіру. Якщо у вас чутлива шкіра, краще розбавити лимонний сік. Вітамін С є ні підходить для всіх типів шкіри.
• Спробуйте надіти темну помаду або макіяж для очей, який контрастує з вашою шкірою. Носіть або помаду, або макіяж для очей, щоб не носити занадто багато макіяжу і бути схожим на клоуна.
• Спробуйте знайти сонцезахисний крем з мінеральним фільтром, таким як оксид цинку або діоксид титану. Ці фільтри не тільки мають широкий спектр, але й надають вашій шкірі злегка білого відтінку, що не подобається більшості людей. Але оскільки ви намагаєтеся виглядати блідіше, це саме те, що ви хочете! Якщо ваша шкіра стає занадто білою, змішайте трохи крему для крему, щоб отримати правильний колір.
• Якщо ви виявите, що освітлення шкіри природним шляхом займає занадто багато часу, використовуйте спеціальний крем, що містить гідрохінон. Спочатку зверніться за порадою до дерматолога, щоб з’ясувати, яка концентрація найбільш підходить для вашої шкіри.

Попередження

• Ніколи не використовуйте побутовий відбілювач або відбілювач для волосся на шкірі, щоб спробувати освітлити її. Ці агенти не працюватимуть, оскільки вони не створені для відбілювання меланіну у вашій шкірі.
• Майте на увазі, що це спрацює, лише якщо у вас генетично світла шкіра. Якщо у вас була світла шкіра при народженні, і вона з роками потемніла, достатньо процедур поверне вам початковий колір обличчя. Однак якщо ви народилися з темною шкірою, то прийміть себе такими, якими ви є. Жоден спеціальний крем або лікування не зможуть різко освітлити вашу шкіру.
• Ніколи не використовуйте креми з концентрацією гідрохінону 2% або вище, не звертаючись до лікаря. Ви ризикуєте побічними ефектами та можливим пошкодженням шкіри.