Зміст

• Крок
• Метод 1 з 2: Рекомендовані лікарем поради
• Спосіб 2 з 2: Домашнє лікування
• Поради

Хвороба ясен, яку ще називають гінгівіт, майже завжди викликана неправильним чищенням зубів. Якщо якісна стоматологічна допомога неефективна, ви можете спробувати ці методи, щоб самостійно позбутися хвороб ясен. І все-таки завжди найкраще йти до стоматолога; стоматолог може оцінити ситуацію та скласти відповідний план лікування.

Крок

Метод 1 з 2: Рекомендовані лікарем поради

1. Знати симптоми захворювання ясен. На ранніх стадіях гінгівіт може пройти через життя майже невидимо. Якщо хвороба ясен погіршується і переростає в пародонтоз, симптоми зазвичай такі:
   • Кровоточивість ясен після чищення зубів
   • Чутливі, набряклі ясна, які зазвичай червоніші від звичайних
   • Постійний неприємний запах з рота (галітоз)
   • Рецесія ясен
   • Глибокі кишені між зубами та яснами, в результаті чого зуби розпушуються
2. Зрозумійте, як зубний наліт викликає проблеми. Їжа, яка застряє між яснами, утворює, в поєднанні з бактеріями, наліт. Це липка плівка, яка дратує ясна і викликає їх кровотечу.
   • Ця безбарвна липка плівка містить поживні речовини, бактерії та слину і прикріплюється до зубів зверху та знизу ясен. Це може спричинити гінгівіт та карієс. Наліт твердне протягом 24 годин, в результаті чого утворюється зубний камінь. Пошкодження вже зроблено - видалити зубний камінь може лише стоматолог. Ця «забруднена кірка» росте щодня, викликаючи запалення ясен.
   • Тому важливо видаляти наліт щодня, за будь-яку ціну. Таким чином ви запобігаєте захворюванню ясен. Однак лише чищення щіткою не дозволяє повністю видалити наліт.
3. Знати неоперативні варіанти. Для більшості методів лікування гінгівіту потрібен стоматолог. Однак запалення запалення в бруньці - це ще половина справи. Якщо у вас легке запалення, ви можете розглянути такі нехірургічні методи лікування:
   • Професійне прибирання. Стоматолог може рекомендувати проводити професійну чистку зубів та ясен двічі на рік, щоб запобігти розвитку захворювань ясен. Стоматолог видалить і наліт, і зубний камінь. Їх вишкрібають, а потім шорсткі плями шліфують.
   • Вишкрібання та полірування. Як і професійна чистка, цей метод застосовується під місцевим знеболюючим препаратом. Наліт і зубний камінь зішкріб (зішкріб), а шорсткі плями згладжені (полірування). Зазвичай цю процедуру роблять, коли стоматолог визначить, що наліт і зубний камінь потрібно видалити з-під лінії ясен.
4. Знайте, якими є оперативні рішення. Важкий гінгівіт або захворювання пародонту, швидше за все, потребуватиме хірургічного втручання. Ці операції можна виконати:
   • Операція заслінки. Під час операції клаптя ясна розпушуються і видаляються під місцевим знеболюючим засобом. Це робить корінь зубів і край щелепної кістки легко помітним і доступним, а наліт і зубний камінь можна легко видалити. Потім ясна знову прикріплюються навколо молярів та зубів.
   • Хірургія клаптя зазвичай також видаляє уражені шматочки тканини. Між кісткою та яснами поміщають марлеподібну речовину, щоб тканина відновлювалась. Фактична кістка також зможе краще відновитися.
   • За необхідності кістка щелепи оновлюється, щоб уражена кістка мала нову платформу для зростання. Це робить зуби міцніше сидіти в яснах.
5. Допоможи собі. Незалежно від того, що відбувається в стоматологічному кріслі, саме те, що відбувається у ванній, визначає успіх вашого лікування.
   • Знайте, що більшість домашніх засобів, таких як мазі та креми, лікують лише симптоми запалення. Таким чином вони протидіють подразненню та набрякам. Вони не справляються з нальотом та зубним каменем, які викликають гінгівіт та захворювання пародонту.
   • Реверсування та профілактика гінгівіту полягає в щоденній боротьбі з нальотом. У більшості випадків це означає, що ви дійсно маєте це у своїх руках. Щодня добре чистити щічки - хороший початок, але ви ще не там.
6. Використовуйте іригатор для порожнини рота. Це ефективний засіб для профілактики гінгівіту і рекомендується стоматологами для щоденного видалення нальоту. Наліт розпорошується з зубів і між кишенями ясен потужною струменем води. В результаті поживні речовини та бактерії розпорошуються між зубами та яснами.
   • Дослідження в Стоматологічному коледжі UNMC, Лінкольн, показують, що іригатор для порожнини рота в поєднанні з чищенням зубів є хорошою альтернативою нитці для обмеження кровотечі, запобігання гінгівіту та видалення нальоту. На ринку представлені різні типи зрошувачів для порожнини рота. Найпоширенішою є електрична версія Waterpik. Також доступні портативні моделі інших марок, таких як Panasonic.
   • Деякі стоматологи все-таки рекомендують використовувати нитку. Ділянка, де знаходиться запалення, глибиною від 4 до 10 мм. Однак нитка досягає лише 2-3 мм. Тому питання в тому, як нитка може боротися з гінгівітом.
   • Іригатор для порожнини рота, або водний флоссер, має додаткову перевагу в тому, що на відміну від зубної нитки це приємний досвід, який ви хочете повторювати щодня. Крім того, це займає лише п’ятнадцять секунд.

Спосіб 2 з 2: Домашнє лікування

1. Знайте, що більшість наведених нижче кроків - це непідтверджені домашні засоби. Для ваших зубів найкраще регулярно відвідувати стоматолога і використовувати лише такі засоби разом із порадами, рекомендованими лікарями. Не використовуйте наведені нижче засоби як заміна для стоматологічної допомоги.
2. Спробуйте пероральні пробіотики. Пробіотики Orala містять «хороші» бактерії, які допомагають відновити природний баланс ротової порожнини. Баланс бактерій у роті плутає дезінфікуючий засіб для порожнини рота, що міститься в ополіскувачі для рота та зубній пасті.
   • Деякі пероральні пробіотики містять бактерії Lactobacillus reuteri, які також можна знайти в грудному молоці та слині. Ця бактерія, в поєднанні з іншими методами лікування, особливо рекомендується для неоперативного лікування.
3. Спробуйте коензим Q10. Це сприяє перетворенню жирів та цукру в енергію. Окрім того, що він використовується для лікування діабету та застійної серцевої недостатності, він також використовується для боротьби із захворюваннями ясен.
4. Спробуйте пероксидну рідину для полоскання рота. Полоскання для рота, що містить перекис водню, є антибактеріальним та дезінфікує. Це також допомагає боротися із запаленням і зменшити роздратування. Речовина стає активним при контакті з ферментом у роті.
5. Використовуйте корсодиловий спрей для рота. Спрей для рота Корсодил - це потужний спрей, який містить хлоргексидиндиглюконат - і, отже, має антибактеріальні властивості, які протидіють зубним нальотам. Спрей для рота Корсодил також використовується для лікування болю, спричиненого виразкою в роті, інфекціями та запаленнями в роті.
   • Такий спрей для рота можна використовувати, якщо чищення зубів стає важким / болючим, наприклад, після операції. Будьте обережні, щоб не потрапити в очі або вуха.
6. Спробуйте гель гель гена. Цей гель містить гіалуронову кислоту, яка також може міститися в організмі, і використовується для загоєння певних ран та сприяє виробленню нової тканини. Для найкращих результатів нанесіть гель перед сном.

Поради

• Бажано використовувати іригатор для порожнини рота безпосередньо перед сном.