Зміст

• Крок
• Спосіб 1 з 3: Використання нагадувань
• Метод 2 з 3: Зрозумійте формули
• Метод 3 з 3: Доглядайте за своїм тілом

Одне з найскладніших речей у вивченні математики та фізики - це підготовка всіх необхідних формул. Не турбуйтесь! Є кілька способів запам’ятати необхідні формули. Нагадування можуть допомогти запам’ятати формули. Розуміння компонентів кожної формули та того, що вони означають, може допомогти вам відновити формулу, навіть якщо ви не відразу пам’ятаєте її. Ретельно доглядайте за своїм тілом, добре спавши та вживаючи здорову їжу, щоб усе, про що ви дізналися, насправді залишалося в голові!

Крок

Спосіб 1 з 3: Використання нагадувань

1. Використовуйте встановлене нагадування. Нагадування існували давно для деяких математичних та фізичних формул. Можливо, ваш учитель вже використав кілька, щоб навчити вас формулі. Використовуйте ці мнемотехнічні знання для запам’ятовування формул, яких ви, здається, не пам’ятаєте.
   • Наприклад, ви, можливо, вивчили формули синуса, косинуса та тангенса кута з мнемонікою "SOS CAS TOA". Ось С.inus - довжина Осторона розуміння, розділена на С.коса сторона, C.osine '- довжина aосновний розділений на С.гіпотенуза, і Т.angens - довжина Осторона розуміння, розділена на aпротилежний.
2. Зробіть власне нагадування. Не кожна формула має загальну мнемоніку, яку ви можете використовувати. У такому випадку зробіть своє! Використовуйте частини формули, щоб розповісти історію або написати слово, яке ви пам’ятаєте.
   • Наприклад, якщо ви хочете запам'ятати E = mc, ви можете зробити це, уявивши, що Віслюки (E) бояться мишей, що п'ють колу.
3. Використовуйте палац пам’яті. Палац пам'яті - це особливий тип допоміжних засобів, який використовує візуальні сигнали, щоб допомогти вам запам’ятати речі. Завжди слід використовувати одне і те ж місце і «подорожувати» ним, шукаючи речі, які допоможуть запам’ятати формулу.
   • Розглянемо, наприклад, будинок, де ти виріс. Припустимо, ви намагаєтеся пам’ятати, що площа кола в пі рази перевищує радіус у квадраті. Ви можете це пам’ятати, думаючи про кухню, де на підвіконні завжди був пиріг, а біля нього - дві роликові шпильки.

Метод 2 з 3: Зрозумійте формули

1. Розбийте формулу. Якщо ви зосередитеся на запам'ятовуванні формули, швидше за все, ви не зможете запам'ятати формулу ще довше. Але якщо ви розумієте кожну частину формули та те, як ці частини працюють разом, легше запам’ятати саму формулу.
   • Припустимо, ми говоримо, що швидкість - це кількість часу, необхідного об’єкту, щоб пройти певну відстань. Отже, щоб визначити швидкість, вам потрібно знати відстань, яку пройшов об’єкт, і скільки часу знадобилося для того, щоб туди дійти: отже, поділіть пройдену відстань на кількість часу, який потрібно було дістатися. Знаючи все це, можна дізнатися, що "швидкість = зміна відстані / зміна з часом".
2. Погляньте ще раз на те, на чому будується формула. Більшість формул фізики та математики спираються на те, що ви вже вивчили. Якщо у вас виникають проблеми із запам'ятовуванням нових формул, перегляньте ті, що передували їм.
   • Наприклад, припустимо, у вас є проблеми з запам’ятовуванням векторної формули швидкості, але ви знаєте, що це швидкість об’єкта в певному напрямку. Погляньте на формулу швидкості, яка є відстанню в часі. Тоді ви знаєте, що векторна швидкість - це не що інше, як швидкість із напрямком.
3. Практикуйте будь-яку формулу. Чим більше ви вправляєтеся з кожною формулою і вводите різні значення, тим більше ви розумієте, як це працює. Розуміння того, як це працює, може допомогти вам запам’ятати саму формулу.
   • Практика кожної формули займає трохи часу, але вона того варта, особливо якщо у вас попереду важливий іспит або вам потрібні ці формули для подальшої кар’єри.
   • Ви можете знайти практичні запитання у своєму підручнику або знайти в Інтернеті практичні тести. Якщо ви намагаєтеся знайти додаткові запитання, щоб потренуватися, попросіть у свого вчителя кілька завдань.

Метод 3 з 3: Доглядайте за своїм тілом

1. Розслабтесь. Якщо ви особливо напружені або стурбовані, ви не зможете вивчити матеріал і важко запам’ятати ці формули! Перед тим, як йти до коледжу, сідайте за свій стіл. Зробіть глибокий вдих і дайте кожному м’язу розслабитися.
   • Якщо ви помітили, що це здається вам занадто великим, відкладіть свою роботу на мить і знову глибоко вдихніть. Дайте собі відпочити, щоб трохи відпочити.
2. З’їжте легку закуску. Якщо ви голодні або спраглі під час навчання, ви відволікаєтесь. Якщо ви відволікаєтесь, буде важче зосередитися, і ви, мабуть, не зможете запам’ятати речі. Під час навчання тримайте під рукою щось легке для їжі, наприклад фрукти та трохи води.
3. Вправляйтеся після навчання. Це може звучати трохи дивно, але деякі вправи після навчання можуть допомогти вам краще запам’ятати формули. Ендорфіни, які ваше тіло вивільняє під час фізичних вправ, допомагають покращити пам’ять, тому гуляйте або бігайте, коли закінчите навчання.
4. Висипайтеся. Важливо висипатися до і після навчання, щоб ваш мозок пам’ятав те, що вивчав. Ви повинні спати не менше восьми годин на ніч у темній кімнаті.