Як лікувати потріскані губи: 8 кроків (з фото) - Чайові

Відеоролик: 👍 Как быстро восстановить губы? Экспресс вариант за 2 часа! 😲

Зміст

Кроки
Увага

Потріскані губи часто не уникнути, і їх неможливо швидко покращити. Для більшості людей захист губ від висихання - найкраще лікування. Як і у всіх інших, потріскані губи неминучі. Це тривалий симптом та незворотний побічний ефект. Потріскані губи можна вилікувати (і запобігти) водою та бальзамом для губ. Для сильно сухих довготривалих губ зверніться до лікаря для отримання подальших порад.

Кроки

Частина 1 з 2: Лікування потрісканих губ

Нанесіть бальзам для губ. Виберіть безбарвний бальзам для губ з бджолиним воском або сонцезахисний бальзам для губ. Бальзам для губ захищає ваші губи від негоди, тому не забувайте застосовувати його в сонячні або вітряні дні. Бальзам для губ також загоює тріщини на губах і є протизапальним. Нанесіть бальзам для губ перед виходом на вулицю, після їжі або в будь-який час, коли відчуваєте, як змивається бальзам для губ.
- Уникайте використання ароматичного бальзаму для губ, якщо у вас є звичка облизувати губи. Виберіть несмачний сонцезахисний бальзам для губ.
- Уникайте використання бальзаму для губ, оскільки часто використання пальців може утворити бактерії, які можуть впливати на тріщини на губах.
- Укутайте шаль або надіньте маску, щоб захистити губи у вітряні дні, щоб уникнути подальшого подразнення, допомагаючи загоєнню губ.
Не слід лущити суху шкіру. Подряпини, лущення сухої шкіри на губах та клювання на губах важко контролювати, але це негативно вплине на здатність губ заживати. Сухий пілінг може пошкодити і знекровити губи, уповільнити або запалити губи. Крім того, ви також відчуваєте біль при пошкодженні губ.
- Не відлущуйте потріскані губи! Шкіру губ слід обережно обробляти, щоб зажити. Відлущування спричинить запалення губ.
Подайте воду для загоєння губ. Зневоднення - часта причина потрісканих губ. Пийте багато води і нанесіть на губи зволожуючий крем. Ви можете вилікувати м’яко сухі губи за кілька годин, випивши води. У більш важких випадках це займає більше часу: пийте воду під час кожного прийому їжі, до і після фізичних вправ, а також коли ви відчуваєте спрагу.
- Зневоднення зазвичай відбувається взимку. Уникайте нагрівання сухими нагрівачами, а замість цього використовуйте зволожувачі повітря, якщо це можливо.
Побачити лікаря. Якщо ваші губи почервоніють, болять і набрякають, губи можуть запалитися. Запалення губ часто викликане подразненням або інфекцією. Ваші губи потріскаються, коли вона занадто суха, і бактерії можуть потрапити в щілину, викликаючи хейліт. У цьому випадку лікар може призначити антибіотик або протигрибковий засіб, поки запалення не пройде. Облизування губ також є частою причиною хейліту, особливо у дітей.
- Хейліт може бути симптомом контактного дерматиту. Якщо у вас висип, зверніться до лікаря, щоб діагностувати можливий контактний дерматит.
- Запалення губ може бути болючим і тривалим.
- Крім того, певні пероральні ліки, креми та добавки можуть збільшити ризик розвитку хейліту. Найпоширенішими є ретиноїди. Інші включають літій, високі дози вітаміну А, d-пеніциламін, ізоніазид, фенотіазин, хіміотерапевтичні засоби бусульфан та актиноміцин.
- Потріскані губи - це симптоми багатьох захворювань, включаючи захворювання, пов’язані з імунною системою (наприклад, вовчак, хвороба Крона), захворювання щитовидної залози та псоріаз.
- Люди з синдромом Дауна часто мають потріскані губи.
реклама

Частина 2 з 2: Запобігання потрісканим губам

Не облизуй губи. Ви несвідомо облизуватимете губи, щоб зволожити їх, коли вони відчують сухість. Однак облизування губ має негативний ефект, оскільки видаляє природні олії з губ, роблячи губи зневодненими та потрісканими.Якщо ви виявили, що починаєте облизувати губи, нанесіть бальзам для губ. Коли ви не можете перестати лизати губи, зверніться до лікаря та попросіть поради, як це лікувати. Лизати губи, кусати губи та регулярно дутись можуть бути симптомами багатьох розладів, таких як обсесивно-компульсивний розлад (ОКР) та багаторазова поведінкова концентрація (BFRB).
- Регулярно застосовуйте бальзам для губ, щоб нагадати вам, що не слід облизувати губи, кусати губи або жувати губи. Виберіть несмачний сонцезахисний бальзам для губ.
- У дітей від 7 до 15 років частіше розвивається хейліт, спричинений частим облизуванням губ.
Дихайте носом. Дихання ротом може зневоднити губи. Якщо ви схильні дихати ротом, потренуйтеся зробити звичку дихати носом. Сядьте нерухомо по кілька хвилин щодня і вдихайте носом і ротом. Як варіант, можна використовувати пластир для збільшення носа під час сну, щоб збільшити розмір крил.
Уникайте алергенів. Уникайте оральних барвників та алергенів. Навіть легка алергічна реакція або реакція на їжу може призвести до сухості потрісканих губ. Якщо у вас не діагностували алергію, але у вас є інші симптоми, такі як проблеми з травленням або почервоніння, а також сухість губ, зверніться до лікаря. Якщо вам не вдається діагностувати проблему, ви можете звернутися за направленням до алерголога.
- Перевірте інгредієнти бальзаму для губ. Уникайте використання будь-яких інгредієнтів, що викликають алергію, наприклад, червоних продуктів.
- Деякі люди страждають алергією на пара-амінобензойну кислоту, що міститься в сонцезахисних кремах для бальзамів для губ. Якщо горло набрякло або задихається, припиніть використання бальзаму для губ і йдіть до лікарні.
Догляд та зволоження губ. Як захистити губи від потрісканих? Будьте обережні, ніби губи потріскані. Пийте воду під час кожного прийому їжі, тримайте склянку води поруч, щоб пити при спразі. Наносьте лосьйон, коли ви перебуваєте на відкритому повітрі або коли обігрівач увімкнений. Укутайте обличчя рушником, щоб закрити обличчя в холодний вітряний день, а в спекотний день використовуйте сонцезахисний бальзам для губ.
- За винятком тих випадків, коли ви хочете позбутися звички облизувати губи, вам не потрібно носити бальзам для губ щодня. Але не забувайте застосовувати його в сонячний або вітряний день, якщо ви не хочете застосовувати його регулярно.
реклама