Зміст

• Порада
• Увага
• Що тобі потрібно

• Майте під рукою достатньо мішків вівсяних пластівців, про всяк випадок, у ті часи, коли вам потрібно кинути мішок вівса у ванну.

Додайте свої улюблені інгредієнти. Залежно від призначення вашої вівсяної ванни, ви також можете додати інші інгредієнти у мішок для ванни. Трохи сухого молока допоможе пом’якшити шкіру. Кілька крапель оливкової олії допоможуть зберегти шкіру вологою при намоканні. Одна чайна ложка харчової соди може допомогти відновити природний рН шкіри. Є багато інгредієнтів, які потрібно покласти в замочувальний пакет, і те, що ви оберете, залежить від вас.

• Якщо ви приймаєте вівсяну ванну для лікування інфекції або свербежу, запалення або болючої шкіри, пропустіть цей крок або виконуйте дії обережно, оскільки додавання інгредієнтів може дратувати шкіру.

Переконайтесь, що сумка міцно зафіксована. Міцно прив’яжіть тонкий тканинний мішок або колготки, щоб овес та інші інгредієнти не потрапили у ванну та не викликали пекучого відчуття. Якщо ви використовуєте кавовий фільтрувальний папір або іншу м’яку тару, використовуйте еластичні стрічки, стрічки або шнурки, щоб пов’язати їх. Мішок слід щільно прив’язати і закрити до рота, оскільки він буде червоніти, плаваючи у ванні.

• Будьте обережні, працюючи з кавовим фільтрувальним папером та іншими паперовими пакетами, коли вони мокрі, оскільки вони легко порвуться та відірвуться, якщо залишити їх у воді занадто довго.
• Міцніші матеріали, такі як нейлонові колготки, є хорошим вибором для різних цілей, оскільки їх можна прати та сушити після кожного використання.

Помістіть пакет з вівсяними пластівцями в гарячу ванну, що працює. Почніть пропускати гарячу воду, щоб вода стікала у ванну. Після того, як ванна наповниться наполовину, опустіть замочувальний мішок. Висока температура і рух води допоможуть виділити вівсянку та інші натуральні інгредієнти. Зачекайте, поки вода охолоне до помірної температури, перш ніж вступати, і дайте мішку вбиратися у ванну весь час, коли ви вбираєтеся.

• Замочити пакети легко і не створюють безладу, оскільки інгредієнти змочують у воді, а не виливають безпосередньо у воду.

реклама

Метод 3 з 3: Дослідіть різні способи використання вівсяної ванни

1. 

   
   
   Заспокоює висип, свербіж та подразнення. Вівсяні ванни ідеально підходять для полегшення неприємних симптомів шкірних проблем, таких як екзема та псоріаз, а також інфекцій, спричинених плющем, дубом та отруйною сумакою. Сила вівса допомагає зняти відчуття свербежу, зменшує почервоніння та набряклість та забезпечує захисний шар на поверхні шкіри. Замочуйте у вівсяній ванні 1-3 рази на день, поки ваш стан не покращиться.
   • Вівсяні ванни не виліковують хронічних проблем зі шкірою, а лише тимчасово полегшують.

2. 

   
   
   Лікування висипу на пелюшках у новонародженого. Приймати немовлятам м’яку вівсяну ванну 1-2 рази на день допоможе зменшити почервоніння та подразнення, викликані висипом на пелюшці. Просто купайте дитину в ванну з теплою водою (приблизно 1/2 дорослих вівсяних пластівців) невеликою кількістю дрібно подрібнених вівсяних пластівців. Використовуйте для дитини сухий вбираючий рушник. Вівсяний відвар набагато ефективніше звичайного мила та порошків від пелюшкового дерматиту. Овес також безпечно приймати скільки завгодно разів.
   • Дайте роздратованій шкірі повністю висохнути, а потім перед зміною підгузників нанесіть мазь проти висипу.

3. 

   Заспокойте обгорілі місця. Для м’яких сонячних променів спеціально розроблена вівсяна ванна може творити чудеса. Все, що вам потрібно зробити, - це додати в овес трохи сухого молока, м’яти перцевої та алое вера під час запуску крана. Всі ці інгредієнти можуть допомогти полегшити біль, а також прискорити загоєння сонячних ушкоджень.
   • Вівсяна ванна з м’ятою перцевої та алое вера - це простіший спосіб заспокоїти сонячний опік, ніж використання місцевого крему.
   • Сильний сонячний опік завжди вимагає медичної допомоги. Негайно зверніться до лікаря, якщо ділянка, що вигоріла на сонці, набрякне, утвориться пухирі або знебарвиться.

4. 

   Зволожує та відлущує шкіру. Регулярні вівсяні ванни корисні навіть для людей без подразнення шкіри. У поєднанні з іншими інгредієнтами, такими як морська сіль, лаванда, харчова сода та ефірні олії, овес сприяє відновленню здоров’я шкіри, одночасно витягуючи бруд та олію з пір. Найкращий ефект вівса - це зробити шкіру м’якою.
   • Кокосове масло, оливкова олія та мигдальне масло - чудові природні зволожуючі інгредієнти, які можна поєднувати з вівсом.
   • Плануйте щотижневу вівсяну ванну, щоб побалувати себе, як домашній спа-центр.
   реклама

Порада

• Вівсяна ванна досить щадна, щоб ви могли користуватися якомога частіше.
• Купівля та приготування вівсяних пластівців у великих кількостях може заощадити ваш час та гроші. Зберігайте вівсяну суміш у скляній банці Мейсона або пластиковій ємності для використання.
• Колоїдний овес можна придбати в аптеках. Обов’язково дотримуйтесь інструкцій, що додаються до придбання меленого вівса, готового до лікування.
• Якщо у вас є роздратовані проблеми зі шкірою, обережно висушіть шкіру та обережно погладьте шкіру м’якою тканиною.
• Залийте самомолоту вівсянку або попередньо розфасований овес під проточною водопровідною водою для отримання максимальної піни.

Увага

• Вівсяні ванни - простий, недорогий спосіб лікування подразнення шкіри, але не замінюють медикаментозне лікування.
• Не ставте мішок для ванни безпосередньо під проточною водою, оскільки тиск води може порвати мішок і спричинити переповнення інгредієнтів ваших рук.
• Людям з хворобливими проблемами зі шкірою слід використовувати теплу воду замість гарячої, щоб уникнути подальшого дискомфорту.

Що тобі потрібно

• Сирий овес, несмачний
• Подрібнювач, подрібнювач їжі або кавомолка
• Ефірна олія із заспокійливими властивостями або іншими інгредієнтами (на вибір)
• Тонкі або тонкі тканинні пакети, нейлонові колготки або міцний кавовий фільтрувальний папір (додатково)
• Стрічка, шнурок або гумка (для фіксації мішка для ванни на місці)
• Тепла або гаряча вода