Автор:
Robert Simon
Дата Створення:
17 Червень 2021
Дата Оновлення:
1 Липня 2024
Зміст
Соціопати часто здаються дуже чарівними та витонченими, але як тільки ви пізнаєте їх, виявляється їх справжня особистість. Якщо ви знаєте когось, хто маніпулює і не відчуває співчуття до інших, ви повинні знати, як з ними поводитися, щоб ваші емоції не вичерпалися. Сперечатися з кимось із асоціальним розладом особистості не допоможе. Краще показати їм, що ви достатньо розумні, щоб не тягнути на них.
Кроки
Частина 1 з 3: Розуміння людини з асоціальним розладом особистості
Розпізнайте ознаки людини з асоціальним розладом особистості. Це психічний розлад, який заважає людині досягти емпатії до інших. Хоча вони здаються дуже доброзичливими та симпатичними, вони часто використовують свою чарівність, щоб змусити інших робити те, що вони хочуть. Людина з цим розладом особистості зазвичай має такі характерні риси:
- Надзвичайно харизматичний; Здається, їх усі люблять.
- Не кайся; вони не почуваються винними за помилку.
- Тут немає співпереживання; їм байдуже, коли хтось постраждає.
- Схильний брехати; вони часто брешуть так, як дрібниця.
- Не вміють любити; найближчі люди часто виявляють, що чогось не вистачає.
- Побачте себе центром; вони відчувають піднесення в центрі уваги.
- Ілюзія влади; вони вважають себе кращими за інших.
Зрозумійте мотивацію людей, хворих на цю хворобу. Хворі не мають потреби робити світ кращим, допомагати іншим чи довіряти їм у найближчих стосунках. «Правильно робити» не є їх рушійною силою; натомість вони хочуть, щоб влада домінувала над іншими і використовувала її для отримання бажаного: більшої сили, грошей, сексу ...- Навіть якщо асоціальна людина робить щось хороше, у них часто є таємна причина.
- Ці люди часто обманюють своїх партнерів, бо не почуваються винними в цьому.
Люди з асоціальними розладами особистості часто є фахівцями в маніпулюванні іншими. Вони дуже небезпечні, оскільки мають можливість змусити інших робити те, що вони хочуть. Вони часто використовують різноманітні стратегії, щоб змусити інших працювати на них. Вони часто розділяють людей, щоб отримати бажане, або змушують когось брехати від їх імені, щоб викрити правду.- Ці люди часто мають любовний трикутник або є винуватцями чужого сімейного щастя.
- На роботі вони можуть мазати своїх колег, щоб стати ще кращими перед своїм начальником.
- З друзями вони викличуть проблеми і розколоть групу друзів, і вони будуть повністю контролювати ситуацію.
Не чекайте, що асоціальна людина піклується про ваші почуття. Їм байдуже, чи хтось скористався чи завдав шкоди, бо вони мало відчувають, що користуються вашою добротою. Їх найбільш відмінна риса полягає в тому, що вони не розуміють, що інші люди відчувають або можуть постраждати своїми діями.- Людина з асоціальним розладом особистості не може змінитися, щоб стати співчутливою. Жодні відверті розмови чи будь-який шанс не можуть зробити їх кращою людиною.
- Якщо ви зможете триматися подалі від людини, щоб зрозуміти, що це не ваша проблема, у вас вистачить мужності виступити проти людини з розладом особистості.
Щоб мати змогу впоратися з кимось із цим, думайте як вони. Коли ви зрозумієте, що хтось із ваших знайомих хворіє на цю хворобу, ви побачите їх мотивацію та слабкі сторони. Якщо ви будете ставитись до них як до когось із нормальним мисленням, ви просто впадете в розгубленість або потрапите в трагедію.
- Спілкуючись із хворим, будьте пильні та уникайте спроб поговорити, щоб змінити цю людину.
- Пам’ятайте, що рушійною силою їх є не любов, а сила. Тому ви повинні показати, що не дозволите їм контролювати вас.
Частина 2 з 3: Ефективне спілкування
Подумайте про те, щоб взагалі уникати людини. Людям з асоціальними розладами дуже важко спілкуватися, тому найкраще, якщо ви тримаєтесь подалі від цієї людини. Відносини з цією людиною ніколи не покращаться. Якщо ви зустрічаєтеся з кимось, хто, здається, має соціопат, або якщо це ваш друг, вам слід настійно розірвати стосунки.
- Це може бути дуже корисно, якщо ви чутливі або чуйні. Соціопат дуже чіпляється до людей з такою особистістю, тому тікай, як тільки встигнеш.
- У деяких випадках, можливо, вам не вдасться розірвати стосунки. Можливо, хвора людина - ваш начальник, а ще гірше - ваші батьки, діти чи брати. Якщо так, то вам потрібно навчитися ефективно спілкуватися, перебуваючи з ними.
Завжди проявляйте оборону. Не дозволяйте собі стати вразливим навколо когось із таким розладом особистості. Коли ви виявляєте свої справжні почуття, легко стати їхньою мішенню, тому що вони виявлять, що вами легко маніпулювати. Маючи справу з кимось із цим розладом особистості, завжди проявляйте самоконтроль.
- Завжди робіть щасливе обличчя, коли людина присутня. Навіть якщо ви не відчуваєте себе по-справжньому щасливим, ви ніколи не повинні показувати свої справжні почуття іншій людині.
- Важливо також показати, що ви не впадете або не постраждаєте легко. Якщо ви почуваєтесь справді нещасним того дня, уникайте цієї людини.
Будьте обережні з усім, що розповідає людина. Пам’ятайте, що вони надзвичайно добре змушують інших висловлювати свої емоції. Якщо ви зможете це передбачити, ви уникнете маніпуляцій людини. Завжди будь спокійним і природним, що б людина не сказала.
- Наприклад, якщо у вас було прекрасне ранок на роботі, раптом колега підійшов і сказав, що ваш начальник злиться на ваш звіт. Не вірте, поки ваш начальник цього не скаже.
- Можливо, друг із групи хворіє на цю хворобу і часто розповідає вам про вечірку, на яку вас не запросили. Не реагуйте, поки не почуєте цю історію від іншої людини.
Давайте поговоримо спокійно. Замість того, щоб дозволяти людині говорити, говоріть і спрямовуйте розмову в потрібному напрямку. Таким чином, ви можете обоє захищати себе, не даючи співрозмовнику можливості спровокувати вас. Погоджуйтесь і хваліть людину, коли це можливо.
- Поговоріть про все, що має безпеку та загальну тему, як-от політика, погода, новини, спорт ...
- Часто міняйте тему (особливо якщо людина говорить щось, що вас ображає) і не дозволяйте мовчанці затягуватися надто довго.
Ніколи не діліться особистою інформацією. Не говоріть про сім'ю, друзів, роботу, фінанси, мрії, цілі ... Ці люди хочуть скористатися вами, вашими коханими, вашими фінансами та іншими відносинами. Щоб не дати їм отримати те, що вони хочуть, ви повинні показати, що у вас немає того, що їм потрібно.
- Якщо людина хоче ваші гроші, не дозволяйте їй дізнатися, що у вас є гроші. Вони можуть шукати виписки з вашого рахунку без вашого дозволу. Тож захищайте інформацію про свій рахунок. Складайте враження, що у вас немає багато грошей, як і у ваших друзів та сім'ї, тому ви не станете їх метою.
- Якщо вони хочуть влади, покажіть, що у вас не чудові стосунки.
- Якщо вони хочуть скористатися вами, покажіть собі, що їм нема чим скористатися.
Уникайте розмов про те, що вас радує чи засмучує. Якщо людина знає, що ви любите або що ненавидите, вона використовуватиме цю інформацію як зброю проти вас.- Уникайте скаржитися їм, бо все, що пов’язано з вашими слабкими сторонами, речі, які змушують вас образити, засмутити, розгубити чи зачепити, можуть бути використані для терору.
- Не дайте їм знати, коли вам сумно. Вони можуть повторити дію, щоб знов нашкодити.
Частина 3 з 3: Захистіться
Повний план безпеки. Якщо асоціальна особа заздалегідь знає ваші плани, вона або вона використовуватиме цю інформацію, щоб принизити, знехтувати, запобігти або образити вас. Якщо ви збираєтеся щось робити, не повідомляйте іншої людини заздалегідь. Повідомте їх, коли ви закінчите свою роботу.- Наприклад, якщо ви плануєте змінити роботу, просто складіть іспит, співбесіду, влаштуйтеся на нову роботу або киньте свою стару роботу, перш ніж ділитися інформацією з кимось із цією психічною хворобою. Коли все буде, ця людина не зможе змусити вас зазнати невдачі.
- Якщо ви живете в одному будинку або працюєте в одному приміщенні з людиною з цим розладом особистості, використовуйте ті моменти, коли людина виходить робити покупки, міняти або закінчувати свою роботу.
Покажіть людині, яку ви знаєте, її мотивацію. Якщо ви хочете, щоб людина назавжди зник з вашого життя, він повинен усвідомити, що вам нелегко піддаватися маніпуляціям. Людина здасться і перейде до більш маніпулятивної теми.- Не реагуйте, якщо людина вас ображає.
- Спокійно запропонуйте пояснити, коли людина нахабно бреше.
- Покажіть, що вами не легко маніпулювати.
Нічого не винен Соціопату. Вони часто маніпулюють іншими, створюючи ситуації, які ставлять їх у владні позиції. Не робіть нічого, що дасть людині можливість використовувати це для того, щоб маніпулювати вами пізніше. Наприклад:
- Не позичайте у них грошей.
- Не приймайте подарунки будь-якого виду. Якщо людина хоче зробити вам комплімент вашому начальнику, ввічливо відмовтеся.
- Відмовтеся приймати допомогу.
- Не робіть нічого, що змушує вас шкодувати їх.
Ведіть запис про їх образливу поведінку. Якщо ви відчуваєте, що людина намагається нашкодити вашій репутації, зберіть докази цього. Ці люди часто досить популярні, тому ніхто, мабуть, не повірить у те, що ви говорите, якщо у вас немає доказів, що доводять протилежне. Збережіть електронну пошту та інші форми доказів, щоб ви могли поділитися ними із зацікавленими сторонами у разі потреби.
- Збираючи докази, дійте з обережністю. Запис слів іншої людини, не кажучи їх, може бути незаконним у деяких населених пунктах. Якщо ви ображені і вам потрібно зібрати докази, ви можете поговорити зі своїм адвокатом, щоб знайти найкращий спосіб дій.
Зверніться за професійною допомогою. Якщо ви емоційно залежні від цієї людини, і вона негативно впливає на ваше життя, ви можете поговорити з третьою людиною, яка не пов’язана з вами. Знайдіть психотерапевта для подолання проблем і знайдіть найкращий спосіб впоратися з іншою людиною. реклама
Порада
- Навчіться говорити «ні». Немає нічого, що може перетворити соціопата на доступну мету більше, ніж ви здаєтесь їм “у дефіциті” (гроші чи допомога).
- Вони повинні знати, де межа. Не цікавтеся тим, що вони говорять, тому що вони дуже добре маніпулюють іншими, і змушують інших думати, що все, що вони викладають, є найкращим. Завжди будь обережним і завжди обережним до них.
- Ніколи не кажіть їм, що вони помилялися. Ці люди завжди вважають, що мають рацію, і завжди знаходять способи перемогти. Якщо ви скажете, що вони помилилися, або спробуєте спростувати їх, є велика ймовірність бійки або бійки.
- Звернення за допомогою важливо. Особливо, якщо людина ізолювала вас від стосунків, і ви не можете зв’язатися з друзями, колегами по роботі або родиною. Експерти стверджують, що коли ви вважаєте, що людина демонструє вам психотичну проблему, і ви абсолютно "нормальний", це додасть вам набагато більше впевненості.
- Завжди будьте стійкими, не демонструйте своїх емоцій, не підвищуйте голос і не плачте. Завжди говоріть собі це, якщо людина намагається змусити вас змінити свою думку. Не здавайтесь. Скажіть такі речі, як: «Ні, у мене це не спрацювало, дякую. Мені це не подобається. Перегляну, дякую ”. Продовжуйте відповідати на нечіткі відповіді або говорити інші натхненні висловлювання. Не дозволяйте їм вас ловити.
- Соціопат - теж людина. Вони не такі небезпечні, як те, що про них говорять ЗМІ. Насправді, як повідомляється, 4% керівників мають асоціальний розлад особистості. Їм просто бракує певних якостей, тому інші часто називають їх «небезпечними». Через відсутність співчуття, впевненості та чарівності вони обидва стають талановитими керівниками, а також іншими потужними компаніями.
- Дізнайся, що вони говорять. Люди з цією хворобою часто брешуть про все, навіть якщо це не приносить користі.
- Найкращий захист - "уникати слонів без жодної поганої сторони". Знайдіть іншу роботу і тримайтеся подалі від людини! Не діліться особистою інформацією та приватними справами. Будьте обережні, коли ваш настрій поганий, а захист слабшає.
- Якщо це член сім'ї, не кажіть родині правду про цю людину. Вони вам не повірять, і в результаті ви перетворитеся на погану людину. Натомість скажіть другові або людині, яка не має стосунків з людиною, що страждає від іншого психозу.
Увага
- Уникнення - найкраща відповідь. Якщо ви не можете повністю їх уникнути, побудуйте міцні стосунки з людьми, які можуть вас захистити, і регулярно виховуйте їх перед людиною з психозом. Скажімо, ви завжди говорите цим людям. Люди, які страждають на соціопат, не почуваються комфортно в оточенні міліції чи психіатра.
