Зміст

• Кроки
• Порада

Колись вважалося, що гостра і стресова їжа є основною причиною виразки. Однак насправді більшість виразок спричинені інфекціями хелікобактер пілорі. H. pylori - це бактерія, що міститься в травному тракті 30% північноамериканців і зазвичай не викликає проблем. Однак, якщо є такі симптоми виразки, як біль у животі, нудота та блювота, це може бути спричинено бактеріями H. pylori. Цей тип бактерій також може викликати рак шлунка. Найпоширенішим лікуванням є поєднання антибіотиків та інгібіторів кислоти.

Кроки

Частина 1 з 4: Визначення інфекції чи ні

1. 

   Слідкуйте за симптомами інфекції. Інфекція H. pylori має симптоми, подібні до виразки. Більшість людей, заражених інфекцією, не мають симптомів. Виразковий симптом може бути викликаний бактерією H. pylori. Загальні симптоми включають:
   • Біль у животі, відчуття печії, кислотна печія
   • Порушення травлення або «інтенсивний біль» у шлунку
   • Кислотний рефлюкс
   • Нудота
   • Є кольорові або чорні табурети
   • Блювота кров’ю
   • Раптова непритомність
   • Скутість шлунку (перитоніт) у важких випадках.

2. 

   
   
   Зверніться до лікаря. Постійний біль у животі, незалежно від причини, вимагає лікування. Інфекція не пройде сама по собі, тому слід звернутися до лікаря, щоб визначити, чи є причиною H. pylori. Звідти ви можете розпочати належне лікування, щоб зцілити шлунок.
   • Хоча рідко, але інфекції H та pylori все-таки можуть призвести до раку шлунка. Тому не будьте суб’єктивними, коли у вас болить живіт, кривавий стілець та інші ознаки того, що у вас може бути інфекція H. pylori.

3. 

   
   
   Тест для підтвердження діагнозу. Поговоріть зі своїм лікарем, якщо ви вважаєте, що причиною є інфекція H. pylori. Існує багато способів перевірити наявність інфекції, і ваш лікар вибере той, який найкраще відповідає вашим симптомам та стану. Ось найпоширеніші тести:
   • Тест на сечовину у вдиху. Бактерії виробляють сполуки сечовини. Тест на сечовину з диханням є провідним і найточнішим методом діагностики інфекції H. pylori.
   • Аналіз стільця на антитіла до H. pylori, що означає, що зразок стільця буде досліджений в лабораторії на наявність ознак бактерій H. pylori. Це вважається другим за ефективністю методом.
   • Аналізи крові. Аналіз крові показує наявність антитіл, які допомагають боротися з H. pylori. Цей метод ефективний на 65-95% і є найбільш надійним методом.
   • Біопсія. З шлунка візьмуть зразок тканини, який буде використаний для ендоскопії. Біопсію зазвичай роблять, лише якщо вам потрібна ендоскопія для лікування виразок, кровотеч або для того, щоб переконатися, що у вас немає раку.
   • Більшість лікарів замовлять один із цих 4 тестів, якщо симптоми нагадують симптом інфекції H. pylori.

4. 

   
   
   Тест для членів сім'ї. Бактерії H. pylori часто поширюються через погану санітарію та особисту гігієну. Якщо ви підозрюєте, що у вас бактеріальна інфекція, вам також слід пройти обстеження членів вашої родини.
   • Цей крок важливий не тільки для здоров'я члена сім'ї, але й для запобігання повторному зараженню.
   • Цей крок особливо важливий для пар та закоханих. Бактерії H. pylori можуть поширюватися через слину при поцілунку один одного.
   реклама

Частина 2 з 4: Отримання лікування

1. 

   Прийміть повну дозу антибіотиків за призначенням. Оскільки H. pylori - це бактерія, її можна успішно вилікувати антибіотиками за короткий час. У більшості випадків вам одночасно дадуть 2 антибіотики. Лікарі зазвичай призначають один із таких рецептів:
   • Амоксицилін, 2 г чотири рази на день та Flagyl (таблетки для прийому всередину), 500 мг чотири рази на день, перорально через день. Цей рецепт ефективний на 90%.
   • Біаксин (таблетки для прийому всередину), 500 мг двічі на день протягом 7 днів та Амоксицилін (пероральний препарат), 1 г двічі на день протягом 7 днів. Цей рецепт ефективний на 80%.
   • Дітям зазвичай дають амоксицилін у дозі 50 мг / кг, розділеними на дози, двічі на день (до 1 г двічі на день) протягом 14 днів. Як варіант, дитині можуть призначити Біаксин: 15 мг / кг у розділених дозах двічі на день (максимум 500 мг двічі на день) протягом 14 днів.
   • Слід приймати повну дозу антибіотиків, навіть якщо симптоми стихають. Ваш лікар призначить препарати в дозах, достатніх для знищення бактерій. Незважаючи на те, що симптоми зникли, все ще можливо, що H. pylori залишається в організмі.

2. 

   Візьміть антацид. Лікар може також рекомендувати антацидні препарати, коли ви приймаєте антибіотики. Антациди запобігають погіршенню виразки і дають шлунку час на загоєння.
   • Шлунок природним чином виробляє кислоту для сприяння травленню, але коли у вас є виразка, вона може завдати серйознішої шкоди.
   • Як правило, лікар призначає субсаліцилат вісмуту або пептобісмол. Ліки створить покриття, яке захистить шлунок від кислоти та допоможе знищити бактерії. Дозування та доза залежать від антибіотика, який ви приймаєте.

3. 

   Візьміть інгібітори протонної помпи (ІПП). Ваш лікар також призначить ІПП для запобігання виробленню кислоти шляхом інгібування "накачування" в клітинах шлунку (що спричиняє секрецію шлункової кислоти).
   • У більшості випадків вам призначать Лансопразол. Дозування та доза залежать від антибіотика, який ви приймаєте.
   • Дітям можуть призначати Омепразол, 1 мг / кг, розділений на два рази на день (до 20 мг двічі на день) протягом 14 днів.

4. 

   Перевірте знову через 1 місяць. Ваш лікар зробить другий тест через 4 тижні, щоб підтвердити, що бактерія H. pylori була вбита. Слід дотримуватися вказівок лікаря під час лікування та до отримання другого тесту.
   • Інфекція може повторитися і перезапустити цикл, якщо не вилікується вся родина. Цей результат повинен бути підтверджений через 4 тижні лікування.
   • Негайно зверніться до лікаря, якщо під час лікування ви відчуваєте важкі симптоми. Антибіотики не завжди працюють. Тому вам слід знову звернутися до лікаря, щоб лікар призначив вам інший препарат.
   реклама

Частина 3 з 4: Використання природних засобів

1. 

   Їжте брокколі. Дослідження показують, що вживання брокколі сприяє зменшенню бактерій H. pylori. Регулярне вживання брокколі не допомагає вбити все це, але це може зменшити популяцію бактерій H. pylori.
   • Вживання в їжу брокколі кілька разів на тиждень може бути корисним.

2. 

   Пийте зелений чай. Дослідження показують, що зелений чай значно зменшує кількість бактерій H. pylori, якщо його приймати щодня. Зелений чай містить високий вміст поліфенолів, які пригнічують розмноження бактерій H. pylori.
   • Екстракт зеленого чаю можна використовувати з таким же ефектом, якщо вам не подобається смак зеленого чаю.
   • Червоне вино з високим вмістом поліфенолів має подібні переваги із зеленим чаєм.

3. 

   Візьміть пробіотичну добавку. Пробіотики - це пробіотики, які мають здатність запобігати неконтрольованому росту бактерій. Дослідження показують, що регулярні добавки пробіотиків можуть допомогти запобігти H. pylori природним шляхом.
   • Йогурт, чай Кімчі, комбуча (безсмертний чай) та багато інших ферментованих продуктів містять пробіотики.
   реклама

Частина 4 з 4: Профілактика інфекції H. pylori

1. 

   Часто мийте руки. Основним кроком до уникнення інфекції H. pylori є дотримання особистої гігієни та миття рук. Слід добре вимити руки, особливо після відвідування туалету та перед поводженням з їжею. Вимийте руки відповідно до інструкцій нижче:
   • Для миття рук використовуйте теплу воду з температурою 50 градусів за Цельсієм і приблизно 1 чайну ложку мильної води. Мило не обов'язково є антибактеріальним. Мийте руки протягом 15-30 секунд.

2. 

   Харчуйтеся збалансовано. Дієта повинна містити правильну пропорцію вуглеводів, жирів, білків, вітамінів, мінералів та води. Це допомагає підтримувати здоров’я та зміцнює імунну систему, щоб зменшити ризик зараження.
   • Конкретна харчова норма буде залежати від ваги, статі, рівня активності ... Однак кількість переносимих калорій повинна становити близько 2000 калорій на день. Отримуйте калорії переважно зі свіжих фруктів та овочів, квасолі, горіхів та нежирного білка.
   • На додаток до збалансованого харчування, 67% дієтологів рекомендують прикорм добавками. Функціональна їжа допоможе компенсувати харчові дефіцити при вживанні тільки їжі.

3. 

   Добавка вітаміну С. Вітамін С особливо важливий для здорової імунної системи. Багато лікарів рекомендують щоденну добавку 500 мг вітаміну С.
   • Майте на увазі, що вітамін С кислий і може дратувати шлунок. Краще отримувати вітамін С, який не є кислим або з їжею. Продукти, багаті вітаміном С, включають диню, капусту, цитрусові та червоний болгарський перець.
   • Оскільки вітамін С кислий, поговоріть зі своїм лікарем щодо прийому добавок вітаміну С під час лікування H. pylori.

4. 

   Уникайте контакту зі слиною. Дослідження показують, що H. pylori може передаватися через слину. Тому слід уникати контакту зі слиною носія H. Pylori, поки хвороба не буде вилікувана.
   • Наприклад, якщо у вашого подружжя є інфекція H. pylori, уникайте поцілунків або спільного використання зубних щіток.

5. 

   Будьте обережні під час поїздки за кордон. Будьте обережні з їжею та напоями під час поїздок до країн із поганими санітарними умовами.
   • Подумайте про те, як пити воду в пляшках, відвідуючи країни з поганими санітарними умовами.
   • Уникайте вживання їжі на тротуарах або сумнівів у антисанітарії. Їжте лише в ресторанах з гігієнічними нормами. Кухонне начиння слід мити гарячою водою (або достатньо теплою, щоб переносити) та антибактеріальним милом.
   • Використання дезінфікуючого засобу для рук може допомогти у цих ситуаціях. Мити руки брудною водою ще більше шкідливо.
   реклама

Порада

• Тест на сечовину на вдиху - найкращий тест для лікування бактерій H. pylori. З іншого боку, аналіз крові після лікування не рекомендується. Антитіла все ще можуть існувати після знищення бактерій.
• Скажіть своєму лікарю, якщо ви приймаєте ліки або маєте інші проблеми зі здоров’ям. Деякі ліки, взяті разом, можуть бути небезпечними.
• Не слід добровільно припиняти прийом препарату при виникненні побічних ефектів. Попросіть свого лікаря про альтернативні ліки, які не викликають побічних ефектів.
• Природні методи лікування можуть допомогти, але не гарантують усунення інфекції.