Автор:
Louise Ward
Дата Створення:
7 Лютий 2021
Дата Оновлення:
1 Липня 2024
Зміст
Іноді друзі дозволяють ревнощам керувати ними. Є багато способів допомогти вам помітити ревнивого друга. Ви можете спостерігати за вашими взаємодіями та перевіряти, чи принижують вони вас чи важко діють. Зверніть увагу на їх дії. Песиміст легко заздрить. Якщо друг заздрить вам, проведіть відверту розмову та працюйте разом, щоб знайти рішення. Красива дружба може подолати почуття заздрості.
Кроки
Частина 1 з 3: Слідкуйте за вашими взаємодіями
Слідкуйте за саркастичними компліментами. Ревнивий друг спробує виявити стурбованість, роблячи вам компліменти. Однак ви можете помітити їх ревнощі, оскільки компліменти не є доброзичливими. Якщо ви звернете увагу на кілька конкретних компліментів, ви зможете помітити ознаки пасивної агресії. Ці компліменти передають заздрість.
- Наприклад, друг може робити вигляд, що вас хвалить, але бути саркастичним. Якщо ви знайдете нову роботу, саркастичний комплімент може сказати: "Це чудово. Зазвичай вони не приймають когось із занадто малим досвідом, але це добре для вас".
Зверніть увагу, якщо ваш друг зневажає ваші досягнення. Заздрісний друг часто відчуває, що вони недобрі. Тому вони завжди хочуть знизити досягнення оточуючих людей. Якщо у вас є якісь добрі новини, ваш друг завжди скаже негатив або змусить вас почуватись негідними.- Наприклад, ви отримуєте "А" на тесті. Тоді заздрісний друг може сказати: "Не будь надто впевненим. Нам ще потрібно півмісяця, тому я не надто впевнений у собі".
- Окрім того, що применшують ваші досягнення, деякі ваші заздрісні друзі йдуть ще далі і дають коментарі, які перевершують будь-які ваші досягнення. Вони можуть наполягати на тому, що вони досягли чогось набагато більшого, ніж ви. Наприклад, «Я пам’ятаю диференціальний клас математики. Цей клас був набагато складнішим за цей клас, і я отримав "А" за всі завдання та тести. Щоб мати найвищий середній бал у своєму класі ”.
Зверніть увагу, якщо вони не заохочують. Щирі друзі завжди вітають один одного з досягненнями. Хоча інші друзі будуть говорити заохочувальні слова, коли у вас це вийде, заздрісний друг реагує по-іншому. Вони можуть прямо сказати так: "Добре. Чудово". Це не щире та захоплене привітання.
Слідкуйте, чи друг уникає вас. Людина, яка заздрить вам, може почати приховувати своє обличчя. Якщо вони почуватимуть ревнощі, вони побачать ваш успіх як зображення того, чого у них немає. Ви можете виявити, що заздрісний друг поступово уникатиме вас.- Друг, з яким ти колись зустрічався, але зараз здається "дуже зайнятим", і постійно виправдовується, щоб уникнути тебе.
- Можливо, ви розумієте, що ваш друг завжди встигає з іншими, кого знаєте, але рідко проводить час із вами.
Зверніть увагу, чи слухає ваш друг. Заздрісний друг не виявить зацікавленості в тому, щоб почути про ваш успіх. Ви можете виявити, що їм нецікаво, коли ви говорите про роботу, школу чи нові стосунки. Можливо, вони відводять погляд, грають по телефону або не дають коментарів чи питань про своє життя. реклама
Частина 2 з 3: Зверніть увагу на вчинки вашого друга
Дія спостереження демонструє песимізм. Заздрісники часто мають негативні погляди. Вони відчувають, що люди легко досягають успіху, коли їм важко все отримати. Якщо друг відчуває заздрість, ви зможете стежити за песимізмом у їхніх щоденних взаємодіях.
- Друг-песиміст часто применшить ваші зусилля. Якщо ви хочете освоїти нову навичку, заздрісник перелічить ваші причини того, щоб знеохотитись.
- Заздрісний друг також завжди песимістично ставиться до себе. Якщо ви спробуєте запропонувати рішення їх проблеми, вони одразу знайдуть причину, щоб недооцінити рішення.
Подивіться, чи вони наслідують вас. Заздрість часто проявляється наслідуванням. Якщо друг заздрить тобі, можливо, він захоче наслідувати щось, що ти робиш, щоб прожити життя, подібне до твого. Ви можете помітити, що вони одягаються як ви, імітують ваш смак і стиль, базікають і жартують на подібні вам теми.
- Ви також можете виявити, що вони намагаються перевершити вас, не дивлячись на вас. Наприклад, ви можете почати бігати по 20 хвилин на день, тоді як ваш ревнивий друг буде бігати по 30 хвилин на день.
Слухайте коментарі про несправедливість. Заздрісник може коментувати події чи ситуації, в яких він почувається несправедливо.Наприклад, вони кажуть: «Нечесно, що для вас все легко. У вас завжди є високооплачувана робота, і я застряг у цій нудній роботі ». Вам слід стежити за заявами, які часто передбачають несправедливість, оскільки в багатьох випадках вони звинувачують обставини у своїй неможливості отримати те, що у вас є.
Подумайте, чи хоче вона уваги. Заздрісні люди - це, як правило, люди, які бажають уваги. Ви можете спостерігати, як вони поводяться перед людьми. Ваш ревнивий друг завжди захоче бути в центрі уваги.
- Заздрісний друг може похвалитися в соціальних мережах. Можливо, вони розміщують повідомлення про власні речі, які роблять їх щасливими або виконують їхнє життя. Ви також можете виявити, що вони ладнають з вашими друзями, тому що вони хочуть уваги з боку ваших близьких.
- Заздрісний друг може шукати увагу в групі. Вони намагатимуться розповідати найсміливіші жарти або розповідати найсмішніші історії. Ревнива людина часто врізається і намагається перекрити голос іншого чимось більш привабливим.
Відстежуйте їх соціальну поведінку. Ревнива людина може почати уникати вас. Ви визнаєте, що вони тусуються з іншими людьми, а не ви. Раптом вони вас не просять. Вони уникають вас. Вони будуть виправдовуватися, виконуючи домашнє завдання, але потім ви дізнаєтесь, що тієї ночі вони вийшли з кимось іншим. реклама
Частина 3 з 3: Зустріньтесь із заздрісними друзями
Поставтесь на їхнє місце. Подумайте про причини, які викликають у неї ревнощі, і про те, в чому проблема. Якщо вони потрапили у складну ситуацію, то, швидше за все, вам заздрять. Не усвідомлюючи цього, ви занадто багато говорите про себе та власні досягнення і ненавмисно посилюєте свою ревнощі. У цьому випадку ви можете спробувати внести невеликі зміни в спосіб спілкування з друзями. Однак важливо визначити їх проблему, щоб можна було ефективно її обговорити.
- Можливо, вона переживає важкий час. Чи мали вони останнім часом проблеми? Труднощі на роботі або стосунки можуть зробити когось більш ревнивим.
- Поміркуйте над тим, чи сприяли ви їх ревнощам. Навіть якщо людина радіє, що у вас все йде добре, оскільки вона перебуває у складній ситуації, їй може бути важко відверто заохочувати вас. Можливо, ви занадто уважні до себе та власних досягнень.
Упізнайте почуття свого друга в невпевненості. Зробіть все можливе, щоб показати свою прихильність і розуміння. Друг може відчувати тривожні почуття до себе, але виражається в акті ревнощів. Можливо, тому, що їм бракує сміливості, бракує впевненості та переносить сум. Можливо, вони ніколи не мають таких можливостей у житті, як ви та всі інші.
- Зазвичай люди, яким комфортно із собою, будуть впевнені в собі і не заздрять. Однак для тих, хто приховує свою невпевненість, вони часто виявляють ознаки ревнощів.
Прямий. Після того, як ви поставите на їхнє місце, відверто поговоріть між собою. Зачекайте, поки ви обоє звільнитесь, і дайте їм знати, що вам потрібно поговорити. Ви можете сказати: "У мене таке відчуття, що останнім часом ти завжди ревнуєш мене. Я хочу це врегулювати, бо ціную твою дружбу".
- Обговорюйте ситуацію відкрито. Хоча вони відчувають, що ваш друг безпідставно заздрить, вони можуть звинувачувати свою точку зору. Можливо, самі того не усвідомлюючи, ви не були чутливі до їхньої ситуації.
- Поділившись своїми почуттями, дайте своєму другу час по-справжньому висловити його.
Працюйте разом, щоб знайти рішення. Якщо ви хочете залишитися у стосунках, вам потрібно двостороннє рішення. Запропонуйте зміни та будьте готові внести їх, якщо це необхідно.
- Наприклад, ви можете запитати, чи погоджуються вони, перш ніж ви поділитесь своїм успіхом. У певні часи ваш друг не захоче слухати про ваші досягнення.
- Ваш друг може виявляти почуття ревнощів, тому не варто говорити занадто багато про власний успіх.
Тримайтеся подалі від них, якщо це необхідно. Якщо ваш друг продовжує заздрити, припиніть стосунки з ними. Ви можете повільно розірвати контакт або протистояти їм безпосередньо. Скажіть приблизно так: "Оскільки ти заздриш, я думаю, нам потрібен власний простір. Сподіваюся, ти зрозумів". Болісно втрачати друга, але ревнощі - це погана риса. Коли потрібно, тримайтеся на відстані від заздрісного друга. реклама
