Автор:
Monica Porter
Дата Створення:
15 Березень 2021
Дата Оновлення:
1 Липня 2024
Зміст
Чутки, наклеп та дезінформація можуть мати місце у соціальних мережах, на робочому місці та в залі суду. Деякі вигадки зникають, тоді як інші дифузуються та поширюються. Незалежно від того, на кого вас обмовляють спереду, за спиною, у суді чи в пресі, важливо зберігати спокій і обізнаність щодо своїх прав. За допомогою спокою та підтримки людей, яким довіряють, ви можете наполегливо працювати, щоб повернути собі репутацію та впевненість.
Кроки
Частина 1 з 3: Відповідь на чутки
Зберігайте спокій. Якщо співробітник, знайомий або родич звинувачує вас у чомусь, що не пов’язано з вами, найкраще зіткнутися з ними спокійно і безпосередньо. Якщо на вас обмовляє особа, з якою ви стикаєтесь, вам потрібно буде глибоко вдихнути, перш ніж реагувати. Якщо ви отримаєте плату у вигляді текстового повідомлення або текстового повідомлення, у вас буде можливість подумати і протистояти, коли ви будете спокійні та зібрані.
Підтвердьте правду. Заспокоївшись, обов’язково підтвердьте істину якомога коротше. Якщо обвинувач готовий вислухати, це позбавить вас від клопоту щодо пошуку аргументів. Якщо вони не хочуть слухати, візьміть під контроль свій гнів.- Навіть якщо розмова закінчується, коли обвинувач не приймає того, що ви говорите, коли є час проаналізувати це, вони можуть вам повірити.
Дізнайся історію. Визначте, звідки береться брехня, і чому людина звинувачує вас у довірі до неправдивої інформації. Якщо вони не хочуть або не можуть розкрити, хто поширює чутки, запитайте, чи можуть вони запропонувати вам поспілкуватися з кимось.- Якщо вони відмовляють вам допомогти, попросіть їх уявити, якщо ви невинні, вони мають для вас якусь пораду. Запитайте "Брат / сестра може Скажи мені щось? "
- Можливо, вам доведеться визнати, що ви ніколи не дізнаєтесь всю історію. Нехай чутки зникають, а не відновлюються при подальшому розслідуванні.
Отримати допомогу. Повідомте своїх друзів або колег, яким довіряєте, що вас турбують чутки, і попросіть їх висловитись за вас. Мережа добрих стосунків не дозволить вам знову говорити про себе.- Якщо ви знаєте, що наклеп має коріння у довільних спекуляціях чи непорозумінні, а не в злісності, попросіть обвинувача виправити факти та допомогти вам зупинити помилкові чутки.
Пробачте. Нагадуйте собі, що те, що здається зловмисним, часто пов’язане з необережністю чи непорозумінням. Уникайте гніву чи помсти. Ваша поведінка під тиском зробить вас більш судимими, ніж чутки.
- Не сперечайтеся з черговою брехнею, бо вони більш-менш негативно впливають на вашу честь, бо ви завжди говорите правду.
Відновити стосунки. Помилкові звинувачення можуть завдати стійкої шкоди або призвести до стосунків у кризу. Чесно та об’єктивно поспілкуйтеся з родиною та друзями та зверніться за консультантом, якщо стосунки сильно порушені.Виявіть ініціативу, щоб запросити когось, з ким ви давно не контактували.
- Якщо ви хочете познайомитися з новими людьми, займіться новим хобі, щоб пізнати більше друзів. Ви можете піти добровольцем, записатися на заняття або приєднатися до групи, щоб подружитися з однодумцями.
Бувай здоров. Ваша самооцінка може знизитися, коли на вас обмовлять. Нагадайте собі очевидний факт: висока самооцінка будується на фактах. Турбота про себе є ключовим фактором: фізичні вправи та здорове харчування. Підтримуйте свій будинок в чистоті та чистоті та одягайте одяг, який допоможе вам почуватись впевнено.
- Повторювані твердження, такі як "Люди дбають про мене", або "Я пишаюся своїми досягненнями", можуть допомогти вам оговтатися від заподіяння неправдивих звинувачень. .
Частина 2 з 3: Відповідь на розслідування з людських ресурсів
Співпрацювати. Якщо ви є предметом розслідування у відділі кадрів, майте на увазі, що для розслідування твердження вам потрібно мати представника, якого вимагає характер роботи, а в деяких випадках, як вимагає закон. . Якщо ви співпрацюєте зі "слідчим", ви зменшите довіру до наклепів щодо вашої гідності.
Підтвердьте правду. Скажіть своєму агенту, що саме сталося (або не сталося). Якщо у вас є вагомі докази, повідомте їх про це.
Зробіть запитання. Зберіть якомога більше фактів. Запитайте, на що ви можете розраховувати під час розслідування, а тим часом чи слід коригувати свою роботу. Ви також можете запитати про те, як дізнатися, коли розслідування закінчиться, хто вам скаже і коли проблема буде вирішена.
- Якщо інформація неясна, запитайте: "Про що ви можете мені розповісти?"
- Обов’язково знайте ім’я «слідчого» та його контактну інформацію.
- Нарешті, запитайте, з ким ви маєте право обговорювати розслідування.
Дізнайтеся про свої права. Якщо помилкове звинувачення не зникне, вам доведеться висловитись, щоб сперечатися. Брехня може ні до чого не призвести, але будьте готові на випадок, якщо не отримаєте підвищення, не отримаєте відстрочку чи звільнення. Залишайтеся спокійними та шукайте допомоги у свого начальника або будь-кого, хто має повноваження, щоб обговорити вашу проблему.
- Закон не завжди захищає вас від помилкового звільнення через вигадки або неможливість довести аргументи. Якщо ви не підписали мінімальний трудовий договір, ви лише тимчасовий працівник, і вас можуть звільнити з будь-якої причини.
- Якщо ви підписали трудовий договір, в якому зазначено, що вас звільнили лише за злочин, або якщо ви вважаєте, що вас дискримінували, ви можете подати позов до суду, коли вони незаконно розірвуть контракт.
Частина 3 з 3: Заперечення неправдивої інформації у ЗМІ
Дізнайтеся свої права. Шахрайська інформація в пресі або в Інтернеті називається "візуальною наклепницею", а наклеп на телебаченні, радіо або в розмові - "чутною наклепництвом". . Отримайте пораду у адвоката, якщо ви можете оплатити позов: у певних випадках ви можете подати до суду на особу, яка вас обмовила.
- Не всі неправдиві звинувачення вважаються наклепницькими. Ваша справа не буде вважатися наклепницькою, якщо вони не звертаються безпосередньо до вас, якщо ваша гідність була засуджена публічно, якщо ви зробили заяви на підтримку неправдивих заяв. , якщо ви є представником громадськості, або якщо особа, яка вас ганьбить, є колишнім босом або захищеною особою.
Надайте коригуючу інформацію. Якщо ви почуваєтесь у безпеці, спілкування з іншої сторони історії може покласти край чутці або перевернути її на вашу користь. Ви можете зв’язатися з журналістами та видавцями, які стежили за цією історією, і попросити їх видалити сфабриковані новини або опублікувати повідомлення, що коригує правду.
- Якщо вас звинувачують у злочині, перед тим, як давати офіційні свідчення, проконсультуйтеся з адвокатом.
Нехай чутки підуть самі собою. Чим менше ви реагуєте, тим краще. Після того, як ви попрацюєте з адвокатом або в менш важких випадках, зробіть виправлення загальнодоступним, тож ви зробили, наскільки можете. Якщо ви продовжуватимете спростовувати кожну відповідну наклеп, ви ризикуєте знову відкрити історію.
Створюйте позитивний зміст. Після закінчення історії шукайте своє ім’я в Інтернеті, щоб побачити, що ви знайшли. Якщо помилкові чутки все-таки з’являються серед перших результатів, знайдіть час, щоб написати позитивну інформацію про себе в Інтернеті. Ви можете писати статті або публікувати відео, які не пов’язані з вигаданими новинами. Створіть веб-сайт про те, що вам подобається, або не відставайте від свого професійного профілю.
- Активно діліться новим вмістом з друзями та родиною, щоб розміщувати публікації у верхній частині сторінки результатів пошуку.
Увага
- Якщо ви думаєте, що на вас часто обмовляють, але люди, яким ви довіряєте, не підтримують ваш страх, можливо, ви страждаєте на деменцію або параною. Зверніться по допомогу до свого лікаря, якщо ви розгублені або якщо близькі вас турбують.
