Зміст

• Кроки
• Порада
• Увага

Вітрянка - гостре інфекційне захворювання, яке викликається вірусом Varicella Zoster. Супутні симптоми включають високу температуру, свербіж і червону висип, яка включає герпетичні пухирі. У рідкісних випадках можуть виникнути більш серйозні ускладнення, такі як шкірна інфекція, пневмонія та набряк мозку. Попередження вітрянки здоровим способом життя та обмеження впливу вірусу вважається практичним, хоча багато країн все ще рекомендують людям робити щеплення від нього.

Кроки

Частина 1 з 2: Запобігання вітрянці

1. 

   Робіть щеплення від хвороб. Більшість органів охорони здоров’я вважають, що вакцинація є найкращим способом профілактики вітрянки. Ця вакцина зменшить вплив живого вірусу на вашу імунну систему, збільшуючи тим самим стійкість вашого організму до впливу іншого, більш шкідливого та шкідливого вірусу. За даними Центрів США з контролю та профілактики захворювань (CDC), до присутності вакцини проти вітрянки (вакцини проти вітряної віспи) у 1995 році щороку проживало близько 4 мільйонів громадян США. хворі на вітрянку - і зараз ця кількість зменшилась до 400 000 інфекцій на рік.Вакцину проти вітряної віспи зазвичай вводять дітям приблизно в 12-15 місяців, а потім знову, коли їм виповнилося 4-6 років. Підлітки та дорослі, які ніколи не хворіли на вітрянку, роблять один укол приблизно 2 рази, один раз на 1-2 місяці.
   • Якщо ви не впевнені, чи були ви коли-небудь імунітетом до вітрянки, ваш лікар може провести аналіз крові для перевірки імунітету до вітряної віспи.
   • Вакцину проти вітряної віспи також можна поєднувати з вакцинами проти кору, епідемічного паротиту та краснухи, або коротше з вакциною MMR.
   • Підраховано, що приблизно 70-90% випадків імунітету проти вітрянки після першої ін’єкції та приблизно 98% випадків імунітету до хвороби після другої ін’єкції. Якщо після вакцинації ви все-таки захворіли на вітрянку, то захворювання є лише легким.
   • Якщо ви коли-небудь хворіли на вітрянку, то вам більше не потрібна вакцина проти вітряної віспи, оскільки ваш організм має імунітет (має стійкість) до хвороби.
   • Вакцина проти вітряної віспи не рекомендується вагітним жінкам, людям зі слабкою імунною системою (оскільки ця вакцина може стати пусковим механізмом для інфекційної хвороби вітрянки) та пацієнтам, які страждають алергією на желатин. або антибіотики антибіотик неоміцин.

2. 

   
   
   Зберігає імунну систему здоровою. Як будь-яка вірусна, бактеріальна або грибкова інфекція, ефективна профілактика залежить від правильної роботи імунної системи організму. Імунна система, як правило, складається з характерних білих кров'яних клітин, які можуть допомогти знайти та знищити потенційних патогенів. Однак коли система ослаблена або їй не вистачає додаткових ресурсів, багато патогенні мікроорганізми ростуть і поширюються майже поза контролем. Тому не дивно, що найбільш схильні до ризику інфекційні хвороби, включаючи вітрянку, - це діти та дорослі зі слабкою імунною системою. Ось чому зосередження уваги на підході до підвищення імунітету завжди було ідеальним підходом до профілактики натуральної вітрянки.
   • Спіть більше (або глибше спати), їжте більше зелених овочів і фруктів, зменшуйте рафінований цукор, обмежте споживання алкоголю, скажіть «ні» лікам, зберігайте чистоту та регулярно займайтесь спортом Показано, що все вищезазначене допомагає підтримувати імунну систему здоровою.
   • Доповнення добавками може підсилити імунну систему організму, таку як вітамін С, вітамін D, цинк, ехінацея та екстракт листя оливи.
   • Імунна система у кожної людини також може бути порушена внаслідок хвороб (рак, діабет, ВІЛ), лікування (хірургічне втручання, хіміотерапія, променева терапія, вживання препаратів для нарощування м’язів тощо). і передозування наркотиками), внаслідок гострого стресу та неправильного харчування.

3. 

   
   
   Тримати подалі від дітей та дорослих, хворих на вітрянку. Вітряна віспа вважається гострим інфекційним захворюванням, оскільки вона поширюється не тільки при безпосередньому контакті з шкірним пухирем, але і по повітрю (через кашель і чхання). Патогенний вірус також може існувати в рідині на багатьох різних об’єктах протягом короткого періоду часу. Тому триматися подалі від заражених людей - це важливий спосіб допомогти собі запобігти зараженню вітрянкою. Дилема тут полягає в тому, що вітрянка зазвичай заразна протягом 2 днів до появи висипу. Тому розпізнати, хто хворий, непросто. Низькотемпературна лихоманка вважається першим симптомом цього захворювання. Це також ознака того, що стан здоров'я дитини трохи нестабільний.
   • Заведіть дитину в окрему кімнату (і переконайтеся, що дитина добре нагодована), залиште її вдома та виведіть із школи принаймні на тиждень. Це практичний спосіб уникнути зараження вас та іншої дитини. Надягання дитини на маску та коротке обрізання нігтів також може допомогти запобігти поширенню вірусу.
   • Зазвичай хвороба розвивається протягом 10-21 днів після контакту із зараженою людиною.
   • Вітряна віспа також може поширюватися під впливом герпетичної висипки у зараженої людини, також відомої як нервова черепиця (хоча це і відбувається не є повітряні мікроби від крихітних частинок при кашлі або чханні), оскільки хвороба також спричинена вірусом Varicella Zoster.
   реклама

Частина 2 з 2: Запобігання поширенню вітрянки

1. 

   
   
   Продезінфікуйте будинок та руки. Вітряна віспа заразна і може бути присутнім поза організмом короткий час, тому слід обережно дезінфікувати весь будинок як профілактичний засіб у випадку, якщо ваша дитина або будь-який член сім’ї заражена сім'я. Регулярне дезінфікування верхніх частин полиць, столів, підлокітників, іграшок та деяких інших поверхонь, які можуть бути контактом зараженої людини, вважається необхідним. Якщо можливо, подумайте про те, щоб дати людині окрему ванну, поки вона ще хворіє на вітрянку. Також дезінфікуйте руки кілька разів на день, миючи руки звичайним милом. Однак не слід надто дбайливо ставитися до дезінфікуючого засобу для рук або антибактеріального мила, оскільки це може сприяти розвитку «суперпатогенних мікроорганізмів».
   • Придатні природні дезінфікуючі засоби для домашнього використання включають білий оцет, лимонний сік, сольовий розчин, розведений відбілювач та перекис водню.
   • Також слід подбати про те, щоб одяг, простирадла та рушники зараженої особи регулярно та ретельно милися - додаючи харчову соду до прального порошку для збільшення дезінфікуючого потенціалу.
   • Постарайтеся не натирати очі і не засовувати руки в рот після торкання когось із вітрянкою.

2. 

   Нехай хвороба відновлюється самостійно. У більшості випадків вітрянка не є серйозною хворобою, тому відмова від неї - найкращий спосіб підвищити природний імунітет до вірусу вітряної віспи, що, в свою чергу, допомагає запобігти цій інфекційній хворобі в майбутньому. . Вітряна віспа триває, як правило, від 5 до 10 днів і може супроводжуватися появою попереджувальних ознак висипу, субфебрильної температури, втрати апетиту, легкого головного болю та загальної втоми або млявості.
   • Коли з’являється висип при вітрянці, вона зазвичай прогресує через 3 стадії: на шкірі з’являються рожеві або червоні папули, які можуть відламатися протягом декількох днів; пухирі зазвичай швидко утворюються з рожевого вузлика до того, як він лопне і стане водянистим; струп може покрити сплющений і розбитий пухир, і це може зайняти дні, щоб повністю відновитись.
   • Перші сверблячі висипання зазвичай з’являються на обличчі, грудях і спині перед тим, як поширитися на іншу ділянку тіла.
   • Під час хвороби може розвинутися близько 300-500 пухирів.

3. 

   Попросіть свого лікаря про противірусні засоби. На додаток до вакцинації для запобігання захворювання, пацієнтам, які мають високий ризик ускладнень від вітряної віспи, часто призначають противірусні препарати, або іноді призначають ліки для скорочення тривалості зараження та запобігання запобігати поширенню його іншим. Як випливає з назви, цей препарат може вбити багато вірусів або запобігти їх розмноженню в організмі. Кілька популярних противірусних засобів для лікування вітрянки включають ацикловір (Zovirax), валацикловір (Valtrex), фамцикловір (Famvir) та внутрішньовенний імуноглобулін (IGIV). Наведений препарат надає заспокійливу дію на інтенсивні властивості симптомів вітрянки, на відміну від їх запобігання. Тому слід приймати їх протягом 24 годин після появи попереджувальних ознак висипу.
   • Валацикловір та фамцикловір слід застосовувати лише дорослим, а не дітям.
   • Натуральні противірусні сполуки, які ви можете використовувати як добавку, включають вітамін С, екстракт листя оливи, часник, материнку та колоїдне срібло. Зверніться за порадою до натуропата, мануального терапевта та дієтолога щодо того, як захиститися від зараження вітрянкою натуральним противірусним засобом.
   реклама

Порада

• Близько 15-20% людей, які отримують першу назальну вакцину проти вітряної віспи, все ще можуть захворіти на вітрянку, якщо вони контактують із зараженою людиною. Однак це лише м’який випадок і рідко завдає серйозної шкоди.
• Хоча вакцина проти вітряної віспи не підходить для жінок під час вагітності, альтернативою є ін’єкція імуноглобуліну.Це можна зробити, щоб захистити раніше неінфіковану вагітну жінку для посилення антитіл, якщо вони захворіли на вітрянку.
• Пам’ятайте, якщо ви щеплені і все ще хворіте на вітрянку, ви все одно можете заразити інших.

Увага

• Поговоріть зі своїм лікарем, якщо у вас або вашої дитини є вітряна віспа і ви щеплені не були, особливо маленькі діти, вагітні жінки або хтось із слабкою імунною системою.
• Негайно зверніться до лікаря, якщо у вас або вашої дитини є якісь із наступних ознак або симптомів: висип із запамороченням, прискорене серцебиття, утруднене дихання, втрата координації, кашель сильна, блювота, скутість шиї та / або висока температура (39,4 ° C або вище).