Автор:
Laura McKinney
Дата Створення:
9 Квітень 2021
Дата Оновлення:
1 Липня 2024
Зміст
Парова процедура - це спосіб допомогти собі розслабитися після довгого дня. Цей метод збільшує кровообіг на обличчі та розширює пори, щоб ви могли видалити бруд з обличчя. Щоб розпарити обличчя, почніть з гарячої пари, а потім за допомогою маски видаліть бруд з пор і закінчіть зміцнюючим розчином та зволожуючим кремом. Якщо у вас немає багато часу, швидкий пар для душу також може допомогти. Для обох методів див. Наступні кроки.
Кроки
Спосіб 1 з 2: Сауна на повне обличчя
Закип’ятити в каструлі трохи води. Вам потрібно лише кілька склянок води, щоб правильно запарити. Закип’ятити воду на плиті або в мікрохвильовці.
Вимийте обличчя чисто. Поки вода закипає, вимийте обличчя, щоб видалити макіяж і бруд. Користуйтеся м’яким миючим засобом для обличчя та теплою водою. Зняття макіяжу та забруднень - це необхідний крок перед паровою лазнею, оскільки гаряча пара відкриє ваші пори, і все, що є на вашому обличчі, може просочитися в шкіру, спричиняючи подразнення та прориви.- Не відлущуйте обличчя перед тим, як розпарити його. Це збільшує ймовірність того, що паровий метод пошкодить вашу шкіру.
- Вимивши обличчя, протріть обличчя сухою м’якою тканиною.
Наповніть миску гарячою водою. Налийте гарячу воду в скляну або керамічну миску на 1-2 складені рушники. Краса обличчя покращує вашу повсякденну красу, тому, якщо у вас є красива фарба, використовуйте її. Якщо ви поспішаєте, негайно використовуйте каструлю з водою, яку ви щойно кип’ятили.
Додайте трави або натуральні ефірні олії. Вам не потрібно нічого додавати у воду під час парової лазні, але щоб зробити її особливою, ви можете додати трохи свіжих або сушених трав або ефірних масел зі здоровим запахом. Також добре підійде трав’яний чайний пакетик! Щоб збільшити ефективність пара, спробуйте такі трави та ефірні олії:
- Використовуйте Ефірна олія лимонної трави або м’яти перцевої для енергозабезпечення саун.
- Використовуйте Ефірна олія ромашки або лаванди нехай сауна розслабиться.
- Використовуйте ефірна олія м’яти перцевої або евкаліптової Для холодної обробки парою.
- Використовуйте Ефірна олія сандалового дерева або ефірна олія апельсина бергаморта для зняття стресу в саунах.
Тримайте обличчя нерухомим на воді, що випаровується. За допомогою рушника над головою створіть м’який намет на обличчі і тримайте обличчя над парою. Потримайте близько десяти хвилин. Закрийте очі і зробіть глибокий вдих, щоб спека потрапила на ваше обличчя і відкрила пори.- Не парити занадто довго і не залишати обличчя занадто близько до гарячої води. Нагрівання пари може пошкодити шкіру при дії надзвичайно високих температур.
Використовуйте маску для обличчя. Наступним кроком є використання маски для видалення домішок з відкритих пір. Чудово підійде глиняна маска. Змішайте глину з невеликою кількістю води і розгладьте її по обличчю. Залиште маску приблизно на 15 хвилин, перш ніж обережно змити її теплою водою.
- Замість глиняної маски для такого ж ефекту можна використовувати маску з чистого меду. Ви можете прочитати більше на wikiHow про те, як зробити власну маску.
- Якщо ви не хочете носити маску, просто обполосніть обличчя чистою водою після закінчення пари.
Для звуження пор використовуйте рожеву воду. Настав час знову закрити пори. Робіть це так, щоб після попадання домішки не могли потрапити у ваші пори. Використання рожевої води після парової лазні допоможе зробити ваше обличчя більш пружним і свіжим. Нанесіть ватяну подушечку на улюблену рожеву воду і нанесіть її на ніс, лоб, підборіддя та щоки.
- Яблучний оцет також є чудовим природним зміцнюючим рішенням - спробуйте!
- Ви також можете використовувати лимонний сік як загальнозміцнюючий засіб. Спочатку спробуйте на невеликій ділянці шкіри, перш ніж наносити на все обличчя. Деякі люди мають більш чутливу шкіру, ніж інші.
Втирайте зволожуючий крем в обличчя. Завершальним кроком парової процедури для обличчя є нанесення зволожуючого крему, який допоможе розгладити шкіру. Лицьова пара насправді висушує шкіру, тому це важливий крок. Акуратно нанесіть свій улюблений зволожуючий крем або спробуйте пом’якшувальний засіб для обличчя, наприклад, кокосове масло, масло насіння жожоба або арганове масло. Зверніть увагу на склад олії, щоб точно знати, що це натуральне масло і не має шкідливих хімічних добавок. реклама
Спосіб 2 з 2: швидка парова лазня
Увімкніть воду під душем. Залиште душ працює, поки не стане дуже жарко, і ви зможете побачити і відчути випаровування. Використання цього методу дасть вам пар, а не лише обличчя.
Полоскати обличчя, чекаючи гарячої води. Це все одно, коли ти робиш пару на повне обличчя. Перед відпарюванням необхідно змити бруд і макіяж.
Постійте обличчям біля гарячої пари близько 5 хвилин. Вам не потрібно використовувати рушник, щоб потрапляти пар прямо в обличчя, як пара на весь обличчя, оскільки ви будете стояти у стовпі пари, обмеженому приміщеннями ванної кімнати. Розпарюйте обличчя приблизно 5 хвилин, потім знизьте температуру і доповніть душ.
Нанесіть маску, коли пар закінчений. Для посилення ефекту для очищення пір можна використовувати лікувальну маску або чайну ложку чистого меду. Нанесіть маску після завершення парової лазні, а потім змийте обличчя душем.
Нанесіть рожеву воду та зволожуючий крем. Закінчивши душ, протріть обличчя насухо і нанесіть тонік, а потім нанесіть на обличчя зволожуючий крем. Також потрібно нанести зволожуючий крем на решту тіла, оскільки гарячий пар може пересушити шкіру. реклама
Порада
- Негайно використовуйте миючий засіб, щоб видалити бруд, поки пори ще відкриті. Вимийте обличчя холодною водою, щоб звузити пори.
- Обов’язково змийте з обличчя макіяж, бруд та жир. Ви можете швидко змити його мочалкою або засобом для зняття макіяжу.
- Додайте 2-3 краплі олії зеленого чаю в гарячу воду від плям.
Увага
- Під час / після випаровування всі бактерії під шкірою обличчя будуть виштовхуватися на поверхню шкіри, не хвилюйтеся, якщо ваша шкіра виглядає гірше. Слід може бути помітнішим приблизно через годину, коли обережно погладити обличчя.
