Зміст

• кроки
• Метод 1 з 3: Використовуйте домашні натуральні засоби
• Метод 2 з 3: Запобігайте поява плям
• Метод 3 з 3: Зверніться до дерматолога

Темні плями з'являються в результаті гіперпігментації або прояви волосяного фолікула на поверхні шкіри. Гіперпігментація характерна для людей з більш темним відтінком шкіри. Якщо після гоління під шкірою помітні темні волосяні фолікули, найкраще видалити їх воском або пінцетом. Гиперпигментацию після гоління називають поствоспалітельной гиперпигментацией (ПВГ). Зазвичай подібні темні плями проходять самі по собі через кілька місяців. Також існує чимало домашніх засобів, які допоможуть вам освітлити уражені ділянки в більш короткий термін. Змініть підхід, щоб запобігти роздратування після гоління і вростання волосся, які призводять до гіперпігментації. Якщо вжиті заходи не дозволяють вам позбавитися від темних плям, то зверніться до дерматолога.

кроки

Метод 1 з 3: Використовуйте домашні натуральні засоби

1. 1 Використовуйте воскову депіляцію або вищипуйте волосся. Темні плями після гоління можуть бути викликані гиперпигментацией або проявом фолікулів недавно збритого волосків прямо на поверхні шкіри. Якщо причина темних плям - підшкірні волоски, використовуйте воскову депіляцію або видаліть темні фолікули пінцетом.
   • При гіперпігментації потрібно трохи більше часу, так як невеликі ділянки шкіри змінюють колір через роздратування або запалення. Часто причиною стає вугрі, врослі волосся і бактеріальна інфекція.
2. 2 Щодня наносите сонцезахисний крем на уражену ділянку шкіри. Перед виходом на вулицю використовуйте сонцезахисний крем широкого спектру, особливо якщо уражену ділянку шкіри не прихований від сонячних променів. Вибирайте крем з сонцезахисним фактором (СЗФ) 30 і вище. При впливі сонячних променів на незахищену шкіру ситуація тільки погіршиться.
3. 3 Використовуйте лимонний сік, щоб освітлити темні плями. Видавіть сік одного лимона в миску або невелику ємність. Змочіть ватяний тампон в соку і обробіть уражену ділянку. Сік лимона слід наносити на темні плями два рази в день, щоб м'яко освітлити потемніння.
   • Використовуйте свіжовичавлений лимонний сік, а не покупної сік в упаковці.
   • У соку лимона міститься лимонна кислота, яка є натуральним отшелушивающим засобом. Нові клітини шкіри вже не матимуть гіперпігментації, яка виникає після гоління.
4. 4 Використовуйте відбілюючий крем з вітаміном C. Відбілюючий крем з вітаміном C, який можна купити без рецепта, діє аналогічно свіжовичавленого лимонного соку.Використовувати лимонний сік простіше і дешевше, але покупної крем захистить шкіру від пересихання і роздратування, які можуть проявитися після соку лимона.
   • Зайдіть в аптеку або косметичний магазин і купіть крем з вмістом вітаміну C від 5 до 10%.
5. 5 Використовуйте алое вера. Якщо у вас росте алое вера, відріжте невеликий шматочок рослини і зскребете гелеобразний сік, який виділяється на зрізі листа. Якщо у вас в будинку немає рослини алое, можна купити 100% гель алое вера в аптеці або косметичному магазині. Нанесіть гель на уражену ділянку, залиште на 30 хвилин, потім змийте холодною водою.
   • Наносите сік алое або гель на потемнілі ділянки двічі на день.
   • У алое містяться натуральні речовини, які зменшують запалення і відновлюють шкіру.
6. 6 Використовуйте екстракт кореня лакриці. Купуйте готову мазь для шкіри з екстрактом кореня лакриці і нанесіть на темні плями згідно з вказівками на упаковці. Також можна приготувати мазь самостійно. Закип'ятіть 1,5 літра води, додавши 2 столові ложки сушеного кореня лакриці. Зменшіть вогонь, накрийте ємність і повільно кип'ятіть протягом 40 хвилин. Нанесіть на шкіру за допомогою тканинної серветки або холодного компресу.
   • Перед використанням кореня лакриці і інших екстрактів лікарських трав потрібно обговорити питання з лікарем, особливо при наявності захворювань, наприклад, діабету. Не використовуйте лакричний корінь, якщо ви вагітні або плануєте вагітність.
   • Вважається, що корінь лакриці володіє протизапальними властивостями і сприяє лікуванню проблем зі шкірою.

Метод 2 з 3: Запобігайте поява плям

1. 1 Чи не голіть суху шкіру. Завжди голіться тільки коли приймаєте душ або ванну або відразу після цього незалежно від частини тіла. Тепла вода послаблює структуру волосся і піднімає їх над шкірою, що значно зменшує роздратування. До того ж, завжди використовуйте крем або гель для гоління, щоб змастити шкіру.
   • Чи не голіться з використанням води і мила.
2. 2 Перед голінням нанесіть і залиште крем на одну хвилину. Нанесіть крем або гель для гоління і почекайте близько хвилини, після чого починайте голитися. За цей час крем або гель досягне підстави кожного волосяного стрижня. Таким чином, кожен індивідуальний волосок буде трохи піднятий, а шкіра зволожиться, завдяки чому вплив бритви не викличе такого роздратування або появи врослого волосся.
3. 3 Використовуйте гостру бритву. Чи не голіться тупими лезами. Міняйте бритву після кожних 3-6 використань або ще частіше. Перевіряйте стан змазує смуги на бритві до початку гоління. Використовуйте нову бритву, якщо смуга стерлася або леза затупились.
4. 4 Голіться акуратно в напрямку росту волосся. Будь-яка ділянка слід голити у напрямку росту волосся. Якщо голитися проти росту волосся, бритва буде висмикувати волосся, викликати появу врослого волосся і подразнення, а також залишати порізи на шкірі. Всі ці проблеми підсилюють гиперпигментацию. Дійте повільно і обережно, а також не виявляйте на бритву зайвого тиску.
   • Промивайте бритву гарячою водою через кожні кілька бриючих рухів, щоб у ножах не накопичується надмірної кількості зрізаних волосся.
5. 5 Промийте шкіру після гоління. Коли закінчите голитися, промийте виголена ділянка шкіри м'яким милом або гелем. Змийте засіб прохолодною водою і просушіть рушником.
   • Не використовуйте засоби, що містять спирт. Можна використовувати натуральний засіб на кшталт гамамелісу або олії чайного дерева, яке слід нанести на свіжовиголений шкіру.
6. 6 Нанесіть бальзам після гоління або зволожуючий лосьйон. Зволожуючий засіб після гоління сприяє відновленню шкіри і перешкоджає подразнення. Нанесіть невелику кількість бальзаму або лосьйону, але намагайтеся надмірно НЕ зволожувати шкіру - товстий шар засобу може закупорити пори і обтяжувати окремі волосяні стрижні, викликаючи появу врослого волосся.

Метод 3 з 3: Зверніться до дерматолога

1. 1 Зверніться до дільничного лікаря, щоб отримати направлення до дерматолога. Якщо темні плями не проходять за кілька місяців, а домашні засоби не допомагають, спробуйте знайти медичне рішення. Запишіться до терапевта, щоб отримати направлення до дерматолога, або зверніться до профільного фахівця в одній з приватних клінік.
   • Якщо у вас є поліс добровільного медичного страхування (ДМС), зателефонуйте в свою страхову компанію і дізнайтеся, чи передбачає ваша страховка послуги дерматолога. Уточніть всі деталі і отримаєте список фахівців.
2. 2 Обговоріть з дерматологом свій спосіб догляду за шкірою. Розкажіть про те, як ви голитеся, якими засобами доглядаєте за шкірою і які дії виконуєте. Якщо вас турбує пахвова область, попросіть підібрати вам інший антиперспірант або дезодорант.
   • Також будьте готові обговорити свій раціон, рівень сонячного опромінення, який використовується крем для захисту від сонця і інші безрецептурні препарати.
3. 3 Виключіть медичні причини. Обговоріть з лікарем можливі медичні причини, навіть якщо ви впевнені, що проблема виникає в результаті гоління. Зробіть повний аналіз крові і візьміть свою медичну картку, щоб дерматолог міг поставити максимально точний діагноз.
   • Часто причиною темних плям стають врослі волосся, незначні і хронічні бактеріальні інфекції, гормональний дисбаланс і неправильне харчування. Дерматолог допоможе вам прийняти оптимальне рішення (наприклад, змінити процес гоління або раціон).
   • Повідомте про всі існуючі медичні проблеми, щоб дерматолог зміг вибрати правильний план дій.
4. 4 Попросіть виписати засіб для депігментації. Дерматолог може виписати крем, в якому буде міститися гідрохінон, меквінол або ретиноїди. Тип і концентрація препарату будуть залежати від вашого типу шкіри.
   • Майте на увазі, що ціна таких препаратів варіюється в досить широких межах. При цьому ефективність препарату не завжди залежить від його ціни. Обов'язково дізнайтеся у лікаря, скільки коштують призначені вам лікарські засоби, і попросіть підібрати більш дешеві аналоги.
5. 5 Не використовуйте безрецептурні засоби з високою концентрацією таких продуктів. Деякі мазі і креми, які продаються без рецепта, містять гідрохінон або ретинол, але використовувати їх слід тільки після консультації з дільничним лікарем або дерматологом. Зокрема, краще не використовувати безрецептурні препарати з вмістом гідрохінону вище 2 відсотків.
   • Безрецептурні засоби з високим вмістом гідрохінону можуть мати небезпечні побічні ефекти.