Інтерпретація аутичної мови тіла

Зміст

Крок
Метод 1 з 2: Уникайте непорозумінь
Метод 2 із 2: Розуміння відмінностей між аутистами
Поради
Попередження

"Аутична мова тіла" - дещо дивне поняття. Кожен, хто страждає аутизмом, унікальний, тому не вдається робити узагальнення щодо всіх аутистів. Ця стаття висвітлює загальні закономірності та непорозуміння. Якщо хтось у вашому районі страждає аутизмом, і ви хочете застосувати цю інформацію, продовжуйте сприймати їх як особистість і пам’ятайте, що не кожен крок стосується всіх.

Крок

Метод 1 з 2: Уникайте непорозумінь

Пам'ятайте, що "різний" не означає "неправильний". Люди з аутизмом спілкуються по-різному, але це не означає, що їхній спосіб спілкування поступається. Кожна людина (включаючи неавтористів) має свої звички, і в висловленні особистості немає правильного чи неправильного.
Не чіпляйтесь за власні очікування щодо того, як повинен поводитись хтось із аутизмом. Ви можете обмежено розуміти, що означає кожна поведінка. Наприклад, якщо ви припускаєте, що відсутність зорового контакту означає, що хтось не звертає уваги, ви, мабуть, думаєте, що хтось із аутизмом ігнорує вас, коли насправді дуже уважно слухає вас. Тож намагайтеся бути відкритими і пізнавати іншу людину як особистість.
Будьте відкриті до розбіжностей і не бійтеся мови тіла, яку не розумієте. Певні способи спілкування будуть для вас новими, і це нормально. Дивні обличчя або плескання рук можуть здатися непередбачуваними, але це не означає, що люди з аутизмом небезпечні або що вони хочуть нашкодити вам. Зробіть глибокий вдих і розслабтесь.
Шукайте контекст. Мова тіла складна, і кожна людина-аутист відрізняється. Отже, немає чітких списків або блок-схем для логіки мови тіла. Шукайте підказки в контексті (навколишнє середовище, те, про що йдеться, вираз обличчя) і використовуйте своє судження.
Якщо сумніваєтеся, просто запитайте. Добре просити пояснень щодо чужих почуттів, і це краще, ніж все одно розчаруватися чи розгубитися. Автори чудово розуміють, як це - потребувати пояснення, що означає чиясь поведінка. Поки ви ввічливі та шанобливі, цілком нормально запитувати про речі, яких ви не розумієте.
- "Я помічаю, що ви багато базікаєте, поки ми розмовляємо. Щось не так, чи це нормальна частина слухання інших для вас?"
- "Я помічаю, що ти не дивишся на мене, поки ми розмовляємо. Це частина мови твого тіла, коли ти слухаєш?"

Метод 2 із 2: Розуміння відмінностей між аутистами

Це загальні поради, які допоможуть вам краще зрозуміти кохану людину з аутизмом. Мова тіла людини з аутизмом може відповідати багатьом з цих етапів, але не всі етапи можуть бути однаковими.

Визнайте, що стимулювання (здійснення повторюваних рухів) може мати різне значення. Якщо хтось із аутизмом стимулює у вашій присутності, це зазвичай означає, що він вам достатньо довіряє, щоб наважитися бути собою. Але значення також залежить від ситуації. Стимуляція може бути способом вираження емоцій, зменшення стресу чи надмірного стимулювання, сприяння концентрації уваги або чогось зовсім іншого. Ось кілька способів, як це краще зрозуміти.
- Міміка-Тий, хто стимулює посмішкою, зазвичай відчуває себе не так, як той, хто стимулює хмуритися.
- Слова та звуки-То, що вони говорять або звуки, які вони видають (плач, хихикання тощо), можуть сказати щось про те, як вони почуваються.
- Контекст-Якщо жінка розмахує руками, побачивши цуценя, вона, мабуть, схвильована, але якщо вона махає руками і плаче, виконуючи важке завдання, це швидше означає, що вона розчарована і потребує перерви.
- Іноді стимуляція не має емоційного значення, так само, як вставання та розтягування не є показником вашого настрою.
Запитання і відповідь V.
До питання Що для вас зазвичай означає стимулювання?

Зрозумійте, що пошуки в іншому місці часто є частиною мови тіла тих, хто має аутизм, коли слухає вас. Встановлення та підтримка зорового контакту може бути відволікаючим або навіть болючим для людей з аутизмом, тому вони замість цього дивляться на вашу сорочку, ваші руки, простір поруч із вами, власні руки тощо. Їх очі можуть бути розфокусовані під час розмови, оскільки їх мозок фокусується на ваших словах.
- Якщо ви думаєте, що хтось із аутизмом не входить в картину, спробуйте привернути увагу, вимовляючи своє ім’я, розмовляючи або м’яко махаючи рукою перед очима, коли нічого іншого не виходить.
Інтерпретуйте порожній вираз обличчя як задумливий, а не як порожній вираз обличчя. Багато аутистів розслабляють м’язи обличчя, коли мозок зайнятий. Це включає віддалений погляд, злегка відкритий рот або відсутність виразу обличчя.
- Деякі люди з аутизмом відразу приймають цей вираз, коли уважно слухають когось.
- Якщо хтось із аутизмом просто дивиться у ніщо, то, мабуть, його / її послали на думку. Він / вона все ще може вас почути, але спочатку вам потрібно буде привернути вашу увагу, якщо ви хочете, щоб він насправді вас слухав.
Майте на увазі, що стимуляція є частиною аутичної мови тіла. Стимулювання може допомогти заспокоїтися, зосередитися і почувати себе добре. Якщо аутист стимулює під час розмови з вами, це збільшує їх концентрацію.
Не інтерпретуйте автоматично дику, випадкову міміку як гнів чи розчарування. Деякі люди з аутизмом роблять дивні обличчя. Зазвичай це означає, що вони почуваються досить комфортно навколо вас, щоб бути собою, і це хороший знак! Ось кілька можливих значень.
- Радість-Унікальний спосіб сміятися та отримувати задоволення.
- Стимулюючі- Їм потрібно рухати м’язами обличчя, подібно до того, як ви можете грати на блискавці або грати в баскетбол, якщо у вас недостатньо вправ.
- Будь божевільним-Вони хочуть розсмішити вас.
- Природний вираз-У деяких людей з обмеженими фізичними можливостями вираз обличчя неймовірно відрізняється від вигляду людей, які не мають інвалідності.
- Розлад або біль-Пошукайте підказки з контексту, щоб перевірити, чи це правильно.
Слід пам’ятати про рухові вади. Рухи, які виглядають відривчастими, незграбними, вимушеними чи «злими», не завжди означають, що хтось злиться. Людина, що робить такі рухи, може страждати на диспраксію, церебральний параліч, розлад сенсорної обробки або якесь інше обмеження, яке ускладнює рух. Якщо вони часто рухаються таким чином, можна припустити, що це нормальна частина їхніх фізичних труднощів.Тож не помилково приписуйте рухи розчаруванню, коли хтось просто намагається зробити свою справу.
Розпізнати ознаки збудження. Люди з аутизмом панікують швидше за інших, і сенсорні подразники можуть викликати у них дискомфорт і біль. Незвично схвильовані рухи (включаючи стими) у поєднанні з порожнім або розгубленим виразом обличчя можуть свідчити про те, що людині потрібна перерва.
- Звернення уваги на ці сигнали може допомогти запобігти вибуху (плавленню) або закриттю (вимкненню).
Зрозумійте, що це не зрозуміти всього. Люди з аутизмом можуть робити всі речі, які ви не розумієте, від “Bliep! Спи! » закликайте одночасно зі скрипом мікрохвильовки, посміхатися та мляво, коли вони обіймаються. Не хвилюйтеся з цього приводу. Вважайте відмінності цінними і цінуйте кохану людину з аутизмом такою, яка вона є.

Поради

Спільнота аутистів має багато ресурсів та особистих статей, які можуть вам стати в нагоді.
Іноді вираз обличчя людини не показує, як вона почувається всередині. Дитина, яка ніколи не посміхається, може попри це відчути радість. Це просто не так очевидно на їх обличчі.

Попередження

Ніколи не використовуйте примус, планування чи фізичне насильство, щоб примусити когось із аутизмом відповідати соціальним нормам. Нехай це буде їх вибір, чи хочуть вони це виконувати, це їх право прийняти це рішення.