Зміст

• Кроки

Ангіна вважається хронічною або постійною, якщо вона не проходить сама по собі протягом 2 тижнів. Хворіти на горло можуть бути незручними, але, на щастя, це рідко спричиняється серйозною медичною проблемою. Пошук домашніх ліків та відвідування лікаря у разі потреби можуть допомогти вам вилікувати біль у горлі.

Кроки

Частина 1 з 3: Спробуйте домашні засоби

1. 

   Полоскати горло солоною водою. Просто полоскання рота солоною водою може допомогти полегшити симптоми ангіни. Тепла солона вода допомагає заспокоїти горло.
   • Змішайте 1 склянку теплої води з 1 чайною ложкою солі. Перемішуйте, поки сіль не розчиниться і вода трохи помутніє.
   • Полоскайте горло солоною водою протягом 30 секунд, а потім виплюньте. Повторювати, поки ангіна не зникає.

2. 

   
   
   Використовуйте зволожувач повітря. Сухе повітря може стати причиною хронічної ангіни. Якщо ви живете або спите в сухому середовищі, ваше горло може відчувати сухість і болючість. Спробуйте скористатися зволожувачем повітря, щоб побачити, чи покращуються симптоми.
   • Зволожувачі та охолоджувачі повітря можна придбати в магазині побутової техніки або в Інтернеті. Помістіть пристрій у своєму будинку або спальні, щоб створити вологе повітря.
   • Або ви можете створити вологу, сидячи у випарній ванні кілька хвилин один раз на день. Відстежуйте, чи покращуються симптоми ангіни.

3. 

   
   
   Використовуйте пастилки. Льодяники для глотки є в більшості аптек. Залежно від типу, пастила може містити інгредієнти, що німіють горло і полегшують біль. Якщо у вас постійно болить горло, ви можете спробувати пастилу.
   • Не давайте пастилки маленьким дітям, оскільки вони можуть задихнутися. Крім того, деякі інгредієнти в пастилах також не корисні для здоров'я маленьких дітей.
   • Пастилки часто ефективні при слабкому болю. Якщо біль сильний або має інші симптоми, схожі на застуду, спробуйте без рецепта ліки, а не пастилу.

4. 

   
   
   Пийте багато води. Доводиться залишати зволоженим, коли у вас болить горло. Вживання достатньої кількості води допоможе зменшити симптоми ангіни та запобігти ускладненням.
   • Пийте якісну рідину / воду. Пийте бульйон, фільтровану воду та цільні фруктові соки, які не містять доданого цукру. Напої із занадто великою кількістю цукру або газованих напоїв можуть дратувати горло.
   • Пийте багато рідини, якщо ваш кашель супроводжується температурою. Потреба організму в рідині зростає, коли хворіє.
   • Гарячі чаї, особливо імбирний і лимонний, особливо корисні для горла. Крім того, ви можете додавати мед, оскільки мед має антибактеріальні властивості, які допомагають видалити вірус, що викликає біль у горлі та симптоми застуди,

5. 

   Відпочивали. Ангіну може спричинити вірус, застуда або грип. Відпочинок дуже важливий. Уникайте енергійних фізичних навантажень, таких як фізичні вправи, і більше спайте. Якщо є можливість, зробіть перерву в навчанні / роботі, поки симптоми не покращаться. реклама

Частина 2 з 3: Звернення за медичною допомогою

1. 

   Спробуйте ліки, що продаються без рецепта. Ангіна зазвичай не є проблемою. Більшість ангін викликані легкими інфекціями, які зазвичай проходять самі по собі. Якщо ви хочете лікувати біль у горлі ліками, вам слід приймати ліки, що продаються без рецепта.
   • Засоби для знеболення, такі як Тайленол та ібупрофен, можуть ефективно допомогти полегшити біль у горлі.
   • Хронічні болі в горлі можуть бути викликані закладеністю носа, особливо в сезон алергії.У такому випадку слід спробувати протизапальний спрей або ліки. Використовуйте виріб відповідно до інструкцій і стежте за усуненням болю та дискомфорту.
   • Якщо біль у горлі спричинена гастроезофагеальною рефлюксною кислотою, антациди, що відпускаються без рецепта, можуть допомогти полегшити симптоми.

2. 

   Вирішіть, коли звертатися до лікаря. Ангіна зазвичай проходить сама по собі. Але якщо біль у горлі зберігається більше 3-4 тижнів, слід звернутися до лікаря для встановлення причини.
   • Лікар запитає вас про вашу історію хвороби та спосіб життя. Деякі хронічні захворювання, такі як проблема щитовидної залози, а також такі звички, як куріння, можуть спричинити біль у горлі. Перш ніж звертатися до лікаря, слід записати всі симптоми захворювання, деталі способу життя та стану здоров’я (якщо такі є).
   • Ваш лікар може призначити ліки відразу, якщо причина болю в горлі відома. Однак, якщо причина невідома, лікар може призначити додаткові дослідження та дослідження крові. Лікар може зробити мазок із горла, який передбачає введення стерильної марлевої прокладки в задню частину горла та тестування мазка. Крім того, ваш лікар може провести загальний аналіз клітин крові (CBC) або тест на алергію.

3. 

   Попросіть свого лікаря про антибіотики. Для лікування ангіни можуть знадобитися антибіотики. Якщо біль у горлі викликаний бактеріальною інфекцією, лікар може призначити вам антибіотик.
   • Пеніцилін, препарат, який приймають всередину протягом 5-10 днів, є найпоширенішим антибіотиком. Якщо у вас алергія на пеніцилін, лікар може порекомендувати альтернативний препарат.
   • Прийміть повну дозу ліків, навіть якщо ваші симптоми покращуються. Не вживайте алкогольні напої під час прийому антибіотиків, оскільки це вплине на ефективність препарату. Якщо ви забули прийняти дозу, вам слід зателефонувати своєму лікарю або фармацевту, щоб дізнатися, що робити далі.

4. 

   Спробуйте протигрибковий засіб. Ротова молочниця - це грибкова інфекція в оболонці язика. У маленьких дітей та підлітків, особливо у тих, хто має слабку імунну систему, спричинену хронічною хворобою, може розвинутися молочниця. Хвороба може стати причиною хронічної ангіни. Якщо біль у горлі викликаний молочницею, лікар може призначити протигрибковий препарат.
   • Протигрибкові ліки можуть бути у формі оральних таблеток, спреїв, ополіскувачів для рота або пастилок. Ваш лікар вирішить, який з них найкращий для вас.
   • Зазвичай ротова молочниця супроводжується білим пухирем у роті, який важко ковтати. Ваш лікар може діагностувати молочницю ротової порожнини, оглянувши рот. Однак у деяких випадках для спостереження потрібен кюретаж та мікроскоп.

5. 

   Знайте, чи біль у горлі є ознакою серйозної проблеми. Ангіну часто можна вилікувати і не є ознакою серйозного захворювання. Однак хронічна біль у горлі може бути ознакою багатьох тривожних ускладнень.
   • Лихоманка або лімфаденіт - це симптоматична вірусна інфекція, яка може тривати до 6 місяців. Біль у горлі, що супроводжується втомою, лихоманкою та іншими подібними до застуди симптомами, може бути ознаками лихоманки.
   • У деяких (рідкісних) випадках біль у горлі може бути ознакою багатьох видів раку порожнини рота. Отже, якщо ангіна триває більше 3 тижнів, потрібно звернутися до лікаря.
   • Якщо ви ВІЛ-позитивні, вам слід якомога швидше пройти обстеження на хронічну ангіну. Це може бути ознакою серйозної хвороби, що загрожує життю.
   • Якщо мигдалини занадто великі і часто інфіковані, ваш лікар може рекомендувати тонзилектомію для вирішення проблеми.
   реклама

Частина 3 з 3: Зміни у способі життя

1. 

   Обмежте вплив тютюнового диму. Тютюновий дим - один з головних винуватців хронічної ангіни. Сигаретний дим подразнює очі, рот, ніс та горло. Якщо ви курите або живете з курцями, обмеження впливу пасивного куріння може допомогти полегшити симптоми хронічної ангіни.
   • Кинути палити. Це не тільки дратує горло, але й пасивне куріння може також призвести до серйозних ускладнень для здоров’я. Поговоріть зі своїм лікарем щодо плану виходу та розгляньте можливість приєднатися до групи підтримки (особисто або в Інтернеті).
   • Якщо ви живете з курцем, знайдіть способи триматися подалі від сигаретного диму. Попросіть їх палити надворі.

2. 

   Зменшити м’язову напругу в горлі. Як і м’язи рук і ніг, м’язи горла також можуть бути напружені. Якщо для кар’єри чи хобі потрібні крики або розмови, перетискання горла може спричинити хронічну ангіну. У такому випадку зробіть кілька днів перерви, щоб дати переполох своїм голосовим зв’язкам і обмежити мовне спілкування. Також пийте багато рідини, якщо вам доводиться часто говорити.

3. 

   Визначте потенційні алергени. Алергія може спричинити хронічну ангіну, особливо в сезони. Слід визначити потенційні алергени та обмежити їх вплив.
   • Якщо у вас часто болить горло протягом певного сезону, у вас може бути алергія на щось у повітрі. Якщо так, вам слід залишатися в приміщенні, щоб зменшити вплив. Крім того, ви можете спробувати ліки від алергії, що продаються без рецепта.
   • Якщо ви не знаєте причини вашої алергічної реакції, поговоріть зі своїм лікарем щодо тестування на алергію.
   • Якщо раптово з’являється біль у горлі, слід переглянути використання нового продукту. Нові засоби для догляду за порожниною рота або дивна їжа можуть спричинити подразнення горла. Якщо так, вам слід припинити його використання, щоб перевірити, чи покращуються ваші симптоми.
   реклама