Зміст

• Кроки

Ідеологічна подружня зрада - це емоційний роман, який виникає, коли ваш чоловік / дружина близькі та близькі з іншою людиною на емоційному рівні, але не займаються сексом. Хоча вони не мають фізичних стосунків, це все одно вважається актом зради довіри між парою. Щоб побачити, чи має ваш чоловік подружжя ідеологічний роман, візьміть до уваги, якщо вони байдужі, або перестають ділитися з вами усім, а потім шукайте підозрілі повідомлення чи дзвінки на їх телефон і дивіться. вивчити крадіжку поведінки людини.

Кроки

Спосіб 1 з 4: Усвідомте відстань

1. 

   Усвідомте, що ваш чоловік перестає ділитися важливими думками. Коли ви розвиваєте почуття до когось, ваш чоловік / дружина частіше довіряє цій людині, а не вам. Мова може йти про мрії, сподівання, страхи чи успіхи тощо.
   • Дізнайтеся, чи ваш партнер все ще ділиться з вами речами, як це зазвичай роблять. Задайте їм запитання і подивіться, як вони реагують, і слухайте протягом усієї розмови, щоб побачити, про що вони говорять.
   • Якщо ви знаєте, що ваш партнер ділиться важливою інформацією з кимось іншим, коли про вас мали дізнатися вперше, то це погана ознака того, що ви більше не та людина, з якою вони хочуть поділитися.

   "Емоційні проблеми виникають, коли мої потреби вже не задовольняються, особливо коли вони відчувають, що їхній партнер для них відсутній".

   
   

   

   Лорен Урбан, LCSW

   Психотерапевт Лорен Урбан - психотерапевт, що базується в Брукліні, штат Нью-Йорк, з більш ніж 13-річним досвідом терапії для дітей, сімей, подружжя та приватних осіб. У 2006 році вона здобула ступінь магістра соціальної роботи в Коледжі Хантера та працює з клієнтами, щоб допомогти їм змінити обставини та життя.

   

   Лорен Урбан, LCSW
   Психотерапевт
2. Знайте, чи змінилося ваше статеве життя. Хоча ідеологічне шахрайство може не передбачати фізичних стосунків, це може призвести до фізичної розлуки між подружжям. Наприклад, мати менше сексу, ніж раніше, або змінювати статеве життя, ставати більш гучним і менш інтимним.
   • Наприклад, ваш чоловік / дружина може ледве дивитись на вас, обіймати вас, поспішати із сексом або припиняти обійми один з одним після розваги.
   • Випадкові почуття провини можуть викликати у вашого колишнього бажання займатися сексом частіше або раптом піклуватися про вас, дарувати подарунки тощо.

3. 

   
   
   Дізнайтеся, чи ваш партнер не тримається подалі. Коли люди відчувають інші почуття поза світом, вони часто віддаляються від своєї дружини. Це відбувається тому, що вони стурбовані тим, що їх можуть дізнатись або випадково сказати щось про когось іншого. Якщо ваш партнер стає віддаленим або не розмовляє з вами, можливо, він відчуває почуття до когось іншого.
   • Подивіться, що ваш чоловік робить навколо вас. Вони рано лягають спати, засиджуються до пізнього часу на роботі чи не хочуть робити те, що раніше робили разом?

4. 

   
   
   Зверніть увагу на зміни у мовленні. З новими стосунками люди часто починають ділитися речами з «третьою особою», замість того щоб розмовляти зі своїм партнером. Ви можете побачити зміни в тому, як ваш партнер говорить вам. Вони можуть говорити з вами не так часто, як раніше, і вони можуть стати тихішими та менше спілкуватися.
   • Наприклад, ваш подружжя часто говорить про те, що сталося за їхній день, але останнім часом вони вже багато про них не говорять. Це може бути ознакою обману.
   • Якщо ви раптом усвідомлюєте, що занадто багато важливих речей, про які вам не сказав ваш подружжя, то, можливо, їм буде з ким поділитися, особливо якщо ви знаєте, що вони мають з вами міцні стосунки. будь-хто інший.
   • Зміни в ставленні вашого чоловіка / дружини та стилі мовлення також можуть бути проблематичними. Подумайте, чи не почне він чи вона неприємно реагувати на вас чи говорити з вами неохочим тоном.

5. 

   Будьте обережні, щоб засліпити. Засліплення - це фокус, коли людина намагається переконати жертву, що те, що вона бачить і знає, не відповідає дійсності і навіть не є міфом. Якщо ваш подружжя регулярно говорить вам, що думки не є правильними або божевільними, і намагається зобразити зовсім іншу ситуацію, ніж ви бачите, вони, ймовірно, використовують фокус, щоб підірвати сліпих. обдурити вас.
   • Наприклад, якщо ви чуєте, як ваш подружжя ділиться важливою інформацією з іншою людиною, якій вони ніколи раніше не довіряли і не повідомляв вам, вони можуть спробувати переконати вас у тому, що зробили. з тобою вже. Це плутає вас з пам’яттю, навіть якщо ви впевнені, що не чули про це.
   реклама

Метод 2 з 4: Слідкуйте за ознаками підлої поведінки

1. 

   Зверніть увагу на будь-які таємні взаємодії з іншими. Якщо у вашого подружжя є ідеологічний шахрайство, вони намагатимуться приховати стосунки. Вони можуть бути далеко від дому, тому що їм доведеться вийти назустріч "третій особі".
   • Ви також повинні звернути увагу, якщо вони розмовляють по телефону, обмінюються повідомленнями чи спілкуються в чаті з іншими людьми, не згадуючи про це. Коли ви запитаєте, вони можуть відвернутися, сказавши "ніхто", "просто друг" або "колега".

2. 

   Визначте, чи намагається ваш чоловік / дружина приховати вашу взаємодію з ним / нею. Це відбувається через те, чи видаляють вони дзвінок чи текстові повідомлення у своїй папці “Вхідні”, їдуть кудись поговорити на власний телефон або ніколи не дозволяють вам бути присутнім, коли вони двоє зустрічаються.
   • Друга половина може не хотіти, щоб ви бачили, як вони ставляться до «таємничої людини», тому що вони поводяться зовсім по-іншому.

3. 

   Зверніть увагу, якщо людина раптом доглядає. Хоча почуття можуть бути не пов’язані із сексуальними стосунками, це не означає, що ваша дружина / дружина не хоче справляти на нього враження. Зазвичай люди, які обманюють подружню зраду, як правило, одягаються краще перед тим, як піти до інших людей, нанести парфуми або змінити зовнішній вигляд, щоб зробити себе більш привабливим.
   • Зверніть увагу, чи нещодавно ваш чоловік / дружина раптово змінив свою зовнішність. Це може бути тому, що вони знаходяться в інших відносинах.
   • Якщо ваш партнер починає одягатися інакше на роботу, ходити в спортзал або вечеряти з партнером, це може бути поганим знаком.

4. 

   Зверніть увагу на свою інтуїцію. Часто ваша інтуїція підкаже вам, коли у відносинах щось піде не так. Особливо це стосується випадків, коли ваш чоловік / дружина має почуття до когось іззовні. Якщо ваш партнер починає змінювати слова про когось або якщо ви вважаєте, що стосунки - це не просто дружба, то ваша інтуїція може бути правильною.
   • Якщо відчуття говорять про те, що щось відбувається, тоді потрібно шукати інші ознаки. Не просто покладайтесь на свою інтуїцію для підтвердження, але не ігноруйте її також.
   • Ще один червоний прапор - це коли ви радите своєму другому партнерові бути обережним щодо налагодження тісної дружби з іншою людиною, яку він або вона висміює та відкидає.
   реклама

Метод 3 з 4: Оцініть взаємодію подружжя з іншою людиною

1. 

   Спостерігайте за неадекватною поведінкою або різкими змінами в поведінці. Коли люди починають відчувати зовнішні почуття, часто поведінка змінюється заплутано і різко. Ця поведінка проявляється у багатьох формах. Зверніть увагу на щось занадто інтимне чи особисте між вашим подружжям та кимось іншим.
   • Наприклад, ваш подружжя може часто надсилати йому повідомлення чи телефонувати. Зазвичай це відбувається таємно ввечері. Подумайте про все, що ваш партнер не повинен робити з кимось іншим.
   • Також зауважте зміни в звичках партнера, наприклад, затримуватися допізна, раніше йти на роботу, витрачати більше грошей або частіше вживати алкоголь.

2. 

   Зверніть увагу на незвичну поведінку вашого подружжя в оточенні інших людей. Перелюб дає людям "вихід" стати іншими або поводитись інакше, ніж коли вони поруч зі своїм партнером. Якщо ви виявили, що ваш подружжя перебуває з кимось, кого ви підозрюєте, що він "третя особа", спостерігайте за його реакцією. Враховуйте будь-які відмінності від того, як вони ставляться до вас.
   • Наприклад, ваш чоловік може почуватись більш віддаленим від вас через життєвий тиск, такий як оплата рахунків, робота та обов'язки з сім'єю. Коли вони з іншими, вони можуть посміятися, відпочити та розважитися. Однак ваш партнер відчуватиме тривогу чи дискомфорт біля себе у вашій присутності.

3. 

   Послухайте, якщо друга половина раптом сказала щось про людину. Коли у людини виникають почуття до іншої людини, ваш партнер схильний порівнювати вас із цією людиною або виявляти розчарування з приводу тих речей про вас, про які вони ніколи раніше не згадували. Коментарі можуть виходити випадково, а не зловмисно, але вони показують, що ваш чоловік думає про когось іншого.
   • Наприклад, друга половина може сказати: "Вони вважають ваші жарти цікавими", "Цій людині також подобається той фільм, який вам подобається", або "Вони можуть наздогнати те, що ви говорите". Почніть помічати, якщо ваш партнер часто говорить подібні речі.
   реклама

Метод 4 з 4: Розв’яжіть задачу

1. 

   Поговоріть зі своїм подружжям. Якщо ви вважаєте, що у людини роман, запитайте його. Подивіться, захищені вони, ухиляються чи розсерджені. Якщо вам не зручно запитувати безпосередньо, ви можете запитати про "третю особу".
   • Постарайтеся не звинувачувати людину. Натомість скажіть: "Я відчуваю, що ви проводите багато часу з цією людиною. Це мені боляче, здається, ми не так близькі, як раніше".

2. 

   Зберігайте спокій. Під час вашої розмови потрібно зберігати спокій. Результат нікуди не дінеться, якщо обоє зляться. Якщо ваш подружжя заперечує або визнає вашу близькість з іншою людиною, не гнівайтесь і не зліться. Натомість глибоко вдихніть, перш ніж реагувати.
   • Якщо людина заперечує, це можливість обговорити такі проблеми у стосунках, як почуття віддаленості чи байдужості.

3. 

   Оцініть свої сумніви. По-перше, вам слід з’ясувати, чому ви підозрілі. Чи були у них емоційні чи фізичні стосунки в минулому? Чи помічали інші люди поведінку вашого подружжя? Це вкорінено у вашій власній проблемі? Оцінка цих речей допоможе вам знайти рішення.
   • Проаналізуйте свої почуття. Ти ревнуєш? Ви почуваєтесь невпевнено? Вас колись обманювали? Можливо, це зробило вас чуйним і скептичним.
   • Поговоріть зі своєю другою половиною про те, як ви почуваєтесь. Поділившись невпевненістю чи сумним минулим, ви можете допомогти обом побудувати міцніше майбутнє.
   • Ви можете поговорити з довіреним другом або членом сім’ї про свої сумніви. Виберіть того, у кого ваш партнер не має відрази, хто може дати вам найбільш об’єктивне судження. Переконайтеся, що людина нікому більше не розповідає про те, чим ви поділилися, оскільки це може залишити почуття зради у вашого подружжя.
   реклама