Зміст

• Кроки

Кожна дівчина хоче бути ідеальною в житті. Хтось хоче ідеальних манер, а хтось ідеального зовнішнього вигляду. Хоча немає можливості досягти абсолютної досконалості, є кілька кроків, які ви можете зробити, щоб вдосконалити себе! Коли ви прагнете бути найкращою версією себе, ніколи не забувайте, що кожна людина є незалежною людиною і заслуговує на любов до власної зовнішності та внутрішнього «я».

Кроки

Спосіб 1 з 3: Одягайтеся ідеально

1. 

   Наповніть гардероб елегантним вбранням. Ключем до того, щоб допомогти вам виглядати жіночно і модно, є вибір основного одягу, який легко можна поєднати в ідеальний наряд. Ось кілька одягу, яких не повинно бракувати у вашому гардеробі:
   • Купуйте джинси різного дизайну, щоб у вас був гарний узгоджений наряд протягом тижня. У вашому гардеробі не повинно бути джинсів-стійок та легких розкльошених трубочок відповідного розміру, щоб змінити ваш стиль.
   • "Купити" додає прості футболки, теплі светри, легкі кардигани і кілька стильних топів, які можна носити в будь-якому випадку. Це основні типи нарядів, які можна комбінувати, створюючи безліч різних нарядів.
   • Остерігайтеся останніх модних тенденцій. Краще не купуйте модний одяг, оскільки ви, мабуть, не будете носити його наступного року.

2. 

   
   
   Вибирайте прикраси з простим дизайном. Правило, про яке слід пам’ятати, - виходити з дому носити лише одну прикрасу. Це спосіб уникнути кричущості та збереження видатного стилю. Виберіть сережки-бутони з бісеру, срібні або золоті намиста з декоративними гранями та кілька тонких браслетів.
   • Великі прикраси ідеально поєднуються з простим одягом. Однак слід носити лише одну прикрасу, наприклад, якщо ви вирішили носити велике намисто, не носіть занадто великі сережки та браслети.

3. 

   
   
   Придбайте ідеальне чорне плаття. Кожна дівчина знає, що чорне плаття може допомогти покрити більшість вад. Однак чорної сукні недостатньо; Ви повинні вибрати спеціальну сукню. Будь ласка, зверніть увагу на наступне, коли ви шукаєте ідеальне чорне плаття:
   • Вибирайте сукні довжиною до колін з видатними акцентами. Трохи довга сукня підходить для будь-якої нагоди року, а прикраса робить її помітною. Акценти на рукаві або талії часто роблять власницю виглядати красивіше.

4. 

   
   
   Купуйте більше шкіряних шкарпеток. Хоча ви можете бути не ідеальними, носіння шкіряних шкарпеток і спідниць може допомогти зробити ваші ноги майже ідеальними. Панчохи роблять ноги стрункішими і допомагають приховати судини або дефекти на ногах. У холодну пору року вибирайте товсті шкіряні шкарпетки, щоб зігріти ноги.

5. 

   Вибирайте, щоб придбати гарне взуття. Дівчата, які бажають досконалості, повинні мати кілька основних стилів взуття для кожного сезону. Вибираючи взуття, зверніть увагу на взуття з простими конструкціями та кольорами, які можна поєднувати з будь-яким вбранням. Ось кілька стилів взуття, які можна додати до гардеробу:
   • Шукайте зручне взуття. Ви повинні мати пару чорних та шкіряних туфель, а також дві пари взуття на ваш вибір.
   • Підготуйтеся додати чорні та коричневі черевики на осінь та зиму.
   реклама

Метод 2 з 3: Виглядайте ідеально

1. 

   Дотримуйтесь особистої гігієни. Це чистий і чистий спосіб виглядати і відчувати себе якнайкраще. Чистота - це перше, що люди помічають про вас, тому особиста гігієна дуже важлива. Ваш розпорядок дня повинен включати наступне:
   • Щодня приймайте душ. Хоча не потрібно мити волосся щодня, щодня слід приймати душ, щоб підтримувати тіло в чистоті. Якщо ви вранці прийняли душ, а потім забруднилися або спітніли, прийміть інший душ. Таким чином, у вас буде чиста шкіра і свіже тіло.
   • Щоранку використовуйте дезодорант. Незалежно від того, що ви збираєтеся робити протягом дня, завжди використовуйте дезодорант. Це спосіб зберегти приємний запах.
   • Чистіть зуби 2 хвилини щоранку та щовечора перед сном. Гарна гігієна порожнини рота не тільки допомагає вам мати гарні зуби, але це також дуже важливо для вашого здоров’я. Окрім чищення зубів, обов’язково чистіть ниткою і полощіть рот; Беріть із собою нитку, коли виходите на вулицю, щоб ви могли використовувати її після кожного прийому їжі.

2. 

   Ретельний догляд за шкірою. Ви будете виглядати краще з чіткою, сяючою шкірою. Шкіра тендітна і потребує належного догляду та гігієни, щоб залишатися здоровим. Дотримуйтесь наступних порад щодо шкіри без плям:
   • Будьте особливо обережні з ніжною шкірою навколо очей, не натираючи очі руками.
   • Використовуйте якісний зволожуючий крем для гладкої, еластичної шкіри. Відразу після миття обличчя або душу використовуйте зволожуючий крем, щоб зафіксувати вологу. Використовуйте м’який зволожуючий крем вранці та більш концентрований зволожуючий крем перед сном. Спочатку очистіть шкіру за допомогою теплої води та миючого засобу для обличчя (щоб пори відкрилися, щоб вітаміни, що входять до складу очищувача, просочилися в шкіру), а потім вимийте обличчя холодною водою (щоб звузити пори, щоб забезпечити бактерії не можуть проникнути).
   • Нанесіть сонцезахисний крем, щоб запобігти висиханню шкіри та її вигорянню. Багато зволожуючих кремів мають сонцезахисні креми, тому ви можете зволожити та захистити шкіру лише одним продуктом.
   • Мийте обличчя щоранку та перед сном для отримання чистої шкіри. Вимивши обличчя, ви будете використовувати рушник, щоб м’яко висушити воду на шкірі, а не терти руки. Ви можете використовувати миючий засіб, що містить саліцилову кислоту або перекис бензоїлу, коли ваша шкіра пляма. Якщо у вас все ще є проблеми зі шкірою, зверніться до дерматолога для правильного лікування.
   • Не видавлюйте приховані прищі, вугрі або вугрі. Це може спричинити утворення рубців на шкірі та погіршити засмічення пір.

3. 

   Догляд за волоссям. За вашим волоссям слід ретельно доглядати кожен день і виглядати здоровим. Після кожного шампуню не використовуйте круглу щітку для чищення мокрого волосся, щоб не пошкодити волосся. Натомість використовуйте гребінець з широкими зубами і висушіть волосся природним шляхом або прохолодним вітерцем.
   • Очищення волосся. Залежно від типу волосся ви можете мити волосся кожні 3 дні. Слідкуйте за станом свого волосся, і коли воно починає жирнути, очистіть його шампунем і кондиціонером.
   • Використовуйте шампунь і кондиціонер, спеціально розроблені для вашого волосся. Наприклад, засоби для догляду за волоссям часто класифікуються за групами густих, тонких, кучерявих, прямих і кучерявих волосся, так що користувач може вибрати правильний для свого волосся.
   • Стрижіть волосся кожні 6-8 тижнів, щоб видалити посічені кінчики.

4. 

   Догляд за нігтями. Не слід нехтувати доглядом за нігтями або нігтями, оскільки вони також говорять про те, як підтримувати особисту гігієну. Охайно обріжте або напилюйте нігті. Наносячи лак, обов’язково фарбуйте нігті рівномірно. Якщо фарба відклеїться, нанесіть більше фарби або видаліть її.

5. 

   Здорове харчування. Вживання здорової їжі допоможе вам виглядати і відчувати себе якнайкраще. Включіть у свій раціон різноманітні фрукти та овочі, цільнозернові продукти та білок з низьким вмістом жиру для здорового здоров’я всередині та зовні. Поживна їжа також допомагає зберегти шкіру чистою та сяючою.
   • Жінки повинні їсти 2 порції фруктів і 3 порції овочів на день.
   • Щодня потрібно отримувати від 3 до 5 порцій цільного зерна.
   • Також не забувайте подбати про те, щоб ваш щоденний раціон містив близько 48 грамів білка.

6. 

   Курити заборонено. Це звичка, яка створює безліч негативних наслідків, поряд із багатьма проблемами, пов’язаними зі здоров’ям. Тютюновий дим призводить до швидшого висихання шкіри, зморшок та старіння. Якщо ви хочете вести ідеальний спосіб життя, киньте палити. реклама

Метод 3 з 3: Ведіть себе ідеально

1. 

   Виявляйте повагу до людей у ​​вашому житті. Завжди виявляйте правильне ставлення до родичів, вчителів, друзів та людей, яких зустрічаєте. Навіть якщо ви не згодні з їхніми поглядами та діями, ви все одно можете поважати їх, не засуджуючи та не поводячись з ними погано. Прийняття іншої точки зору показує вашу зрілість. Ви повинні навчитися поводитись спокійно і тонко, щоб ви могли отримати повагу, яку маєте до інших. Ось декілька прийомів, якими ви можете займатись:
   • Завжди кажіть «будь ласка» та «дякую».
   • Ніколи не кажіть негативних речей про інших людей.
   • Ставтеся до інших так, як ви хочете, щоб вас приймали.

2. 

   Поважайте себе. Важливо пам’ятати, що ніхто не ідеальний, і бувають випадки, коли ви робите помилки, почуваєте жаль і потрапляєте в незручні ситуації. Однак помилок не уникнути. Замість того, щоб звинувачувати себе чи звинувачувати себе перед іншими, ви будете озиратися назад і вчитися на своїх помилках і рухатися вперед. Критикувати себе - це не те, що слід робити щодня. Якщо ви розповідаєте іншим погане про себе, ви даєте їм шанс сказати про вас щось неприємне.

3. 

   Формуйте стійкі життєві цінності. Цінності - це орієнтир, який допоможе вам залишатися психічно стабільним та уникати прийняття неправильних рішень. Ці цінності також сприяють вашій репутації і є одними з речей, які допомагають іншим зрозуміти вашу особистість. Формулювання власних життєвих цінностей може зайняти все життя, але їх також можна знищити за короткий момент, приймаючи неправильні рішення.
   • Слухайте, коли ваші бабуся, дідусь, батьки або хтось старший і вибагливіший, ніж ви пропонуєте поради та ділитесь життєвим досвідом.Вони можуть навчити вас уникати поганих ситуацій та робити найкращий вибір у житті.
   • Щоразу, коли ти стикаєшся з тиском з боку однолітків або відчуваєш труднощі з прийняттям рішення, думай про свої цінності. Не будьте нетерплячі приймати погані рішення, про які згодом пошкодуєте.

4. 

   Показати зрілість. Ключем до досягнення досконалості є діяти відповідально і вміти впоратися з кожною ситуацією, з якою ви стикаєтесь. Це не означає, що потрібно бути серйозним і не можна веселитися, але не знущайтеся над собою. Ось кілька порад, які допоможуть вам показати зрілість:
   • Не скаржись і не скаржись, коли щось відбувається не так, як ти очікував. Пам’ятайте, що життя не завжди має бути справедливим, і ви повинні навчитися адаптуватися до викликів.
   • Усвідомлюйте свої обов’язки вдома, в школі та перед друзями та родиною. Дорослі розуміють і прагнуть добре виконувати свої обов’язки. Наприклад, вони знають, як допомогти коханій людині, поводяться доброзичливо з друзями та намагаються добре вчитися в школі.

5. 

   Цінуйте своє навчання. Розуміння - це частина досконалості. Зосередьтеся на уроці, вибудуйте хороші навчальні звички, знайдіть час, щоб виконати домашнє завдання, і спробуйте проявити особливий інтерес до тієї частини знань, яку вам пощастило засвоїти.
   • Виконуйся добре кожен раз, коли йдеш до школи, навіть коли навчання трохи важке. Хоча ви не можете досягти абсолютної досконалості, але, безперечно, ви все одно можете спробувати із залізною волею і посмішкою на вустах.
   • Будьте вдячні за можливість відвідувати школу. Можливо, у вас виникнуть труднощі з предметом або ви втомитесь від навчання, але знання важливі і допоможуть просунути вас далі в житті.

6. 

   Виявляйте впевненість. Практично ідеальна дівчина зазвичай дуже впевнена в собі. Інші розуміють, як ви цінуєте себе, і вони оцінять ваші здібності. Ось кілька порад, які допоможуть вам діяти впевнено:
   • Надув грудну клітку і підняв голову. Мова вашого тіла багато про вас говорить, і наявність впевненої мови тіла свідчить про те, що ви здатні та відповідальні.
   • Часто посміхайтесь і смійтесь, коли можете. Посмішка - це чудовий спосіб показати, що вам комфортно із собою і у вас є радість у житті, а хороша посмішка поширює радість оточуючих. Багато людей будуть жадати вашого почуття гумору.
   • Залишайтеся оптимістом, дивлячись на світлий бік будь-якої ситуації.

7. 

   Скромний. Навіть якщо ви майже ідеальна людина, хвастощі зроблять вас менш привабливими. Ви можете пишатися своїми досягненнями, але не демонструйте свій успіх перед іншими. Це грубо, самовдоволено та неповажно. Не соромтеся приймати компліменти і не бійтеся повідомляти іншим, для чого ви так наполегливо працювали, але все одно дотримуйтесь позиції подяки та вдячності.
   • Наприклад, якщо ви найкращий бомбардир баскетбольного матчу, пишайтеся цим і приймайте похвалу інших. Однак не кажіть усім, що ви перемогли в команді. Це акт демонстрації хвастливого ставлення.
   • Робіть компліменти іншим, а не просто змагатися з ними. Коли ви побачите успіх та зусилля інших, дайте їм знати щирим компліментом. Це показує ваші добрі якості та свідчить, що вас не засмучує успіх інших.
   реклама