Зміст

• кроки
• Частина 1 з 3: Продумайте брехня
• Частина 2 з 3: Слідкуйте за мовою тіла
• Частина 3 з 3: Підтримайте свою брехню
• Поради
• попередження

Іноді вміння правдиво брехати може допомогти вижити або просто виграти в покер. Ніколи не порушуйте закон і не піддавайте себе і інших на небезпеку! Брехня - шкідливе заняття, яке може заподіяти біль іншим людям. Але є випадки, коли брехня досить доречна і корисна, і ви зможете навчитися красиво брехати, знаючи про речі, яких варто уникати, а також досить попрактиковавшись в цій справі.

кроки

Частина 1 з 3: Продумайте брехня

1. 1 Обміркуйте причину. Варто брехати тільки тоді, коли у вас є на це вагома причина, яка буде вас мотивувати. Якщо ви будете брехати тільки зрідка, люди не будуть розуміти, коли ви брешете, а коли говорите правду. Люди, які часто і багато брешуть (наприклад, патологічні брехуни), постійно розповідають брехливі історії та деталі, тому їх брехня легко розкрити. Складно відстежити правду в величезному потоці брехні. Тому люди зрозуміють, що вам не можна довіряти, якщо ваша брехня розкриється.
2. 2 Закладіть фундамент. Перш ніж брехати, проясніть для себе всі деталі. Як і у всьому, в цьому процесі головну роль відіграє практика. Чим більше ви повторите цю брехню, тим легше вам буде. Досить легко зрозуміти, чи бреше вам людина, тому що одні й ті ж деталі в його оповіданні можуть змінюватися або ставати розпливчастими, людина почне нервувати.
3. 3 Додайте в свою брехню трохи правди. Чим більше правдивих фактів буде в вашому оповіданні, тим легше вам буде його піднести. До того ж, це буде більше схоже на прикрашене помилкове враження, а не на відверту брехню. Спробуйте уникнути подальших питань, вставивши в свою розповідь якомога більше правдивих деталей.
4. 4 Поставте собі за мету. Постарайтеся проникнути в думки людини, який буде вас слухати. Хороший брехун користується тими ж інструментами, що і хороший співрозмовник. Почніть співпереживати своєму слухачеві і подумайте, що він хоче почути. Дізнайтеся, що відомо вашому співрозмовнику, постарайтеся з'ясувати його інтереси і його розклад, щоб уникнути помилок в своїй розповіді, які можуть викликати підозри.
5. 5 Слідкуйте за своєю мовою. Через брехні ви можете почати нервувати і переживати. Ви можете навіть не помітити того, як почнете соватися, заїкатися або намагатися уникнути зорового контакту зі співрозмовником. Люди чудово розуміють невербальні сигнали, тому постарайтеся обмежити жестикуляцію, особливо якщо зазвичай ви її не використовуєте.
   • Деякі люди, щоб приховати брехню, починають говорити швидше, ніж зазвичай. Вони можуть занадто пильно дивитися в очі співрозмовнику. Тому варто відрепетирувати свою розмову перед дзеркалом або з хорошим другом - це допоможе виглядати природно.
6. 6 Підготуйтеся до емоційного аспекту своєї розповіді. Брехуни часто запам'ятовують деталі своєї розповіді, але їх можна застати зненацька, якщо запитати про емоції, пов'язані з їх діями. В такому випадку, відповіді брехуна будуть звучати дуже «механічно» і неприродно. Тому будьте готові додати до деталей своєї розповіді емоції.

Частина 2 з 3: Слідкуйте за мовою тіла

1. 1 Розслабте губи. Стиснення губ - типова особливість поведінки, коли людина бреше. Вважається, що люди часто стискають губи перед тим, як озвучити якусь негативну думку. Тому потренуйтеся протриматися весь розмова з розслабленими губами.
2. 2 Вільно дихайте. Якщо ваш подих частішає, це може бути ознакою того, що ви нервуєте, або вам не дуже комфортно. Навіть глибокий довгий вдих може бути знаком того, що ви збираєтеся з думками перед тим, як збрехати.
3. 3 Не торкайтеся до шиї. Багато людей несвідомо стосуються шиї, коли нервують або турбуються.Зазвичай люди торкаються рукою поглиблення на шиї. Багато хто може смикати краватку або комірець замість того, щоб торкатися шиї.
4. 4 Встаньте так, щоб розмовляти зі співрозмовником лицем до лиця. Спірна тема або складна розмова може стати причиною того, що вам несвідомо захочеться трохи відвернутися. Ви можете трохи відвернутися від людини, і ваш живіт буде направлений в сторону від людини, якій ви брешете. До того ж, ви можете створити свого роду бар'єр, схрестивши ноги і зберігаючи зоровий контакт. Намагайтеся стояти так, щоб тіло було направлено до вашого співрозмовника, особливо якщо він тільки що задав вам питання, на який вам доведеться відповісти брехнею.
5. 5 Тримайте руки подалі від своїх очей. Ведучи складну розмову, люди можуть дістати окуляри або почати протирати очі. Намагайтеся тримати руки в нейтральному природному положенні, коли говорите неправду - це допоможе уникнути підозр.
6. 6 Намагайтеся тримати руки так, щоб було видно ваші великі пальці. Спроба приховати великі пальці може означати, що ви не відчуваєте себе в безпеці і не впевнені в своїх словах. Коли люди налаштовані рішуче і впевнені в своїх словах, вони не приховують свої великі пальці.
7. 7 Намагайтеся зробити так, щоб ваша мова звучала природно. Будь-які зміни в мові і поведінці можуть викликати підозри. Деякі люди починають говорити швидше або голосніше, коли нервують. У їхній мові починають з'являтися мовні помилки. Брехуни зазвичай намагаються переконати свого співрозмовника в правдивості своїх слів, повторюючи деталі, які відрепетирували будинку. Тому варто уникати занадто відрепетируваною мови і повторюваних фраз. Ваша мова повинна звучати природно.
   • Брехуни оцінюють реакцію співрозмовника на свої слова. Тому їх голос може ставати слабкіше на початку і в кінці фрази - вони намагаються зрозуміти, чи повірив співрозмовник в їх слова.
   • Відрепетирувану мова буває складно розкрити, якщо вести розмову по мобільному телефону. Тому що мобільний телефон може прикрити зміни в голосі і відрепетирувані слова.
8. 8 Тривалість паузи. Використання пауз в розмові може залежати від культури і звичок людини. Але якщо ви використовуєте паузи, співрозмовник може сприйняти це, як підготовку до брехні. Говорячи фразу, на кшталт: «Мда, це хороше запитання ...», ви як би намагаєтеся зібратися з думками перед тим, як збрехати.
   • Насправді, паузи в мові використовуються при будь-якій розмові, тому, спираючись лише на цей фактор (без конкретного підтексту), складно визначити, брешете ви чи ні.

Частина 3 з 3: Підтримайте свою брехню

1. 1 Відкрито розповідайте факти і деталі. Дотримуйтесь послідовність. Залежно від того, наскільки сильно ви збираєтеся збрехати, можливо, доведеться докласти чимало зусиль, щоб в вашу брехню повірили. Вам потрібно пам'ятати кожну деталь, яка буде в вашому оповіданні, навіть якщо її у вас не питають. Якщо ви розповідаєте цю історію кільком людям, історія і деталі (незалежно від співрозмовника) повинні бути однаковими.
2. 2 Будьте зосереджені. Вам потрібно вміти піднести свою брехню. Будь-яке сумнів в голосі видасть вашу брехню. Брехня може бути неприємним процесом, через що ви відчуєте страх і почуття провини. Мова вашого тіла, а також вираз обличчя можуть видати ваші емоції. Потрібно піднести брехню так, нібито ви розповідаєте правду.
   • Деякі люди насолоджуються своєю брехнею, не відчуваючи почуття сорому чи каяття. Звичайно, брехня - недобре заняття, тому абсолютно нормально, якщо ви не відчуваєте ніякої радості від того, що вам доводиться брехати, і вам це складно дається.
3. 3 Підсильте тиск. Якщо вас звинувачують у брехні, поміняйте місцями з обвинувачем і спробуйте їм маніпулювати. Наприклад, можна почати задавати такі питання: «Чому ти так думаєш? Ти мені не довіряєш?" або «Я впевнений, що ти не хотів би, щоб твої друзі дізналися про те, що ти робиш».
4. 4 Відпочиньте від проблеми. Політики використовують цю тактику, щоб відвернути людей від проблем.Людям незручно звинувачувати інших, тому будь-який шанс змінити хворобливу тему розглядається ними, як можливість відволіктися. Наприклад, якщо політика запитають про його поглядах на економіку, він може звести розмову до імміграції. Точно так же, якщо вас звинувачують в тому, що ви порушуєте комендантську годину, ви можете перевести розмову на те, що ваш старший брат водить машину без водійських прав.
5. 5 Підіть на угоду. Не беріть відповідальність за свою брехню, ви можете пом'якшити або заперечувати все, за що вас звинувачують, а також можна погодитися зробити те, що хоче від вас ваш співрозмовник. Якщо ви зможете відмовитися прийняти свою провину, то зможете позбутися від злості, яка з нею пов'язана.
6. 6 Майте на увазі нюанси. Співрозмовник може задати вам кілька питань, щоб зловити вас на обмані. Тому вам потрібно не тільки знати всі деталі своєї розповіді, а й різні особливості (на випадок, якщо вам будуть задавати більш детальні питання).

Поради

• Щоб бути хорошим брехуном, ви повинні самі повірити в свою брехню.
• Постарайтеся зробити свою брехню як можна коротше. Чим довше вона буде, тим більше деталей вам доведеться запам'ятати.

попередження

• Брехня може привести до небезпечних і болючим наслідків і проблем, якщо вона розкриється.
• Ніколи не брешіть, намагаючись порушити закон або накликати небезпеку на себе і оточуючих.