Зміст

• кроки
• Поради

Якщо у вас чутлива шкіра, є кілька простих способів, як за нею доглядати.

кроки

1. 1 Перевірте, що пишеться в складі. Купуючи косметику, переконайтеся, що серед інгредієнтів немає нічого небезпечного, як спирт, бура, ацетон або сульфати. Шукайте кошти з позначкою "гіпоалергенні".
2. 2 Не використовуйте ароматизовані засоби, якщо ви підозрюєте, що вони викличуть негативну реакцію на вашій шкірі.
3. 3 Приймаючи душ, не тріть шкіру занадто сильно. Використовуйте спонжик або губку і м'яко очищайте шкіру круговими рухами. Те ж саме стосується і витирання шкіри. Витирайтеся, щоб шкіра стала сухою, але не тріть її.
4. 4 Гарненько придивіться до побутової хімії в вашому домі. Ці кошти можуть також бути вільним від агресивних хімічних речовин, які здатні викликати негативну реакцію шкіри. З метою безпеки, надягайте рукавички під час прибирання будинку.
5. 5 Ведіть харчової журнал. Іноді певний харчовий інгредієнт може викликати дратівливу реакцію шкіри.
6. 6 Обмежте споживання алкоголю. Алкоголь погано впливає як на організм, так і на шкіру.
7. 7 Керуйтеся здоровим глуздом в догляді за шкірою. Чи не гуляйте в колючих кущах і подібних місцях.

Поради

• Якщо нічого не допомагає, спробуйте використовувати дитячі засоби для шкіри.
• Існує багато видів спеціального мила для чутливої ​​шкіри.
• Якщо ваше мило або будь-які інші засоби викликають біль - не використовуйте їх.