Зміст

• Крок
• Спосіб 1 з 3: Відволікайтеся
• Поради

Ви знаєте відчуття: годинник показує 14:32, і ви не виходите зі школи до 15:00. Здається, кожна секунда триває п’ятнадцять хвилин. Тим не менше, доклавши трохи зусиль, ви можете змусити час йти трохи швидше.

Крок

Спосіб 1 з 3: Відволікайтеся

1. Розбийте урок на менші шматочки. Коли ви думаєте про клас як про нудний, тривалий період, він, здається, триває вічно. Однак, коли ви розбиваєте час на менші шматки, урок може здаватися швидшим, оскільки менші шматочки пройдуть швидше. Звичайно, ви просто робите це у своїй голові, але ця проста мисляча гра може дати вам уявлення про те, що час у школі закінчується швидше.
   • Наприклад, ви можете розбивати періоди на початку уроку, «отримувати інформацію, робити нотатки», «домашнє завдання» та «готуватися до від’їзду». Ви навіть можете писати та відмічати розділи у зошиті, коли вони закінчаться. Ви також можете вказати конкретні відрізки часу, наприклад, перші 15 хвилин, другу чверть тощо.
2. Зрозумійте, чому ви вважаєте, що школа така нудна. Запишіть речі, які вам здаються прикрою чи нудною в школі. Можливо, це певні теми, які вам не подобаються. Можливо, вам не подобається так довго сидіти на місці. Можливо, ви ненавидите неможливість постійно розмовляти. Що б це не було, запишіть.
3. Спробуйте знайти рішення своїх проблем. Якщо ви не можете дуже довго сидіти на місці, попросіть свого вчителя, чи весь клас може зробити невелику розтяжку десь посередині уроку, щоб отримати вправу. Якщо певні теми вас нудять, шукайте речі, які вас цікавлять у цій темі. Наприклад, ви можете ненавидіти історію, але вам цікаво слухати особисті історії людей того періоду, а не загальний огляд.
   • Ви не можете змінити все, що ви ненавидите в школі. Однак ви можете змінити деякі речі. Не бійтеся говорити зі своїми вчителями про речі, які можуть вам допомогти. Деякі вчителі можуть не хотіти міняти уроки, але інші захочуть зробити що можуть, щоб допомогти вам.
   • Якщо ви звертаєтесь до свого вчителя з проханням, не робіть цього під час уроку. Виховуйте це після школи. Ви можете сказати щось на зразок: "Привіт, місіс Янсен. Я прийшов сюди просити про послугу. Я знаю, що заняття в будь-якому випадку короткі, але мені було цікаво, чи, можливо, ми можемо зробити короткий перерву в середині. Трохи вправ дійсно можуть допомогти мені краще сконцентруватися, і я думаю, що це сподобалося б і іншим студентам. Я розумію, якщо це неможливо, але я би дуже хотів, якщо ви захочете про це подумати ".
4. Киньте виклик собі. Іноді ви можете трохи занудьгувати, бо чекаєте, поки до вас приєднаються інші студенти. Якщо вам нудно з цієї причини, можна попросити свого вчителя більш складних матеріалів, поки ви чекаєте. Він / вона може дати вам щось, щоб зламати ваш мозок і зайняти вас одночасно.

Поради

• Попросіть дозволу користуватися телефоном або вивчати іншу тему.
• Якщо ваш учитель обговорює щось важливе, вам слід послухати.
• Іноді заходьте в туалет, щоб відсутності на кілька хвилин. Однак вчителі можуть віддати перевагу не робити цього, оскільки це може спричинити "ланцюгову реакцію"; коли одна людина запитує, незабаром слідує інша, а потім інша. Також не робіть цього навколо перерви, тому що тоді вони скажуть вам зробити перерву, або вони повинні були піти.
• Переконайтеся, що у вас не виникає проблем, коли ви починаєте малювати або коли робите щось для розваги.
• Запитайте, чи можете ви сходити в туалет, освіжитися і зробити вправи на розтяжку або погуляти по школі.
• Жувальна гумка або м’ята перцева можуть розвіяти нудьгу і підказувати час, але переконайтеся, що ваш вчитель з цим гаразд!
• Постарайтеся не думати про те, наскільки нудна школа чи скільки часу це займе.
• Постарайтеся виконати якомога більше роботи. Іноді вчитель може задавати питання, і ви не уявляєте, про що йдеться, тому переконайтеся, що ви не надто відволікаєтесь під час уроку.
• Подумайте про те, щоб принести м’яч із стресом, щоб стиснутись і на деякий час уникнути нудьги.
• За бажанням малюйте на нозі або долоні, але переконайтесь, що ваш учитель цього не бачить.