Зміст

• Крок
• Метод 1 з 2: Прислухаючись до своїх почуттів
• Метод 2 з 2: Оцініть фізичні сигнали

Почуття прихильності може заплутати, особливо якщо у вас немає великого досвіду з любов’ю. Якщо ви відчуваєте наголос на тому, чи подобається вам дівчина, з’ясування істини може допомогти вам провести про це розмову. Щоб це з’ясувати, вам слід пильно стежити за власними почуттями та мовою тіла. Якщо вона вам подобається, швидше за все, ви демонструєте це.

Крок

Метод 1 з 2: Прислухаючись до своїх почуттів

1. Визначте, чи вам добре почуватись поруч із нею. Якщо вам подобається дівчина, ви будете раді і в захваті, коли будете поруч з нею. Подумайте, як ви почуваєтесь, коли ви поруч з нею, і зверніть увагу на свої емоції. Якщо ви не відчуваєте радості чи напруги, коли бачите її, можливо, вона вам не сподобається.
   • Якщо вам хтось подобається, у багатих на дофамін ділянках вашого мозку буде більше активності, які контролюють почуття задоволення та щастя.
2. Визначте, чи завжди думаєте про неї, коли розлучаєтесь. Якщо ви виявляєте, що мрієте про дівчину і постійно дивуєтесь, що вона робить, це сильна ознака того, що вона вам подобається. Дізнайся, про що ти думаєш протягом дня, і підрахуй, скільки разів ти думав про неї.
   • Якщо ви думаєте про дівчину більше 3-4 разів на день, швидше за все, вона вам сподобається.
3. Подумай, чи ти симпатичніший до неї, ніж до інших людей. Коли ти подобаєшся дівчині, ти часто ставишся до неї приємніше, ніж до інших оточуючих людей. Ви можете почуватись змушеними платити за їжу або робити для неї ласку. Якщо ви виявите, що звертаєте увагу на те, як вона почувається, і робите все можливе, щоб покращити її день, це знак того, що вона вам подобається.
   • Наприклад, ви можете попросити її повести за собою в кафетерії або запропонувати допомогти в виконанні домашнього завдання.
   • Ви також можете бути ввічливішими до неї, ніж до інших.
4. Подумайте, як ви хочете, щоб ваша родина та друзі ставилися до неї. Коли вам подобається дівчина, ви хочете, щоб вона подобалася важливим людям у вашому житті. Якщо ви завжди питаєте своїх друзів чи членів сім'ї, що вони думають про дівчину, і хочете, щоб вони прийняли її, швидше за все, вона вам сподобається.
   • Якщо вона не подобається вашим друзям або родині, це повинно турбувати вас, якщо вона вам подобається.
   • Якщо вам все одно, як інші ставляться до дівчини, швидше за все, вона вам не подобається.
5. Зверніть увагу на те, що ви відчуваєте, коли дівчині це вдається. Якщо вам подобається дівчина, ви будете почуватись щасливими і гордими, коли дівчина досягне успіху. Її успіх та перемоги також змусять вас почувати себе добре, навіть якщо ви не є частиною того, що вона робить. Якщо ви нічого не відчуваєте або заздрите, це знак того, що вона вам не подобається.
   • Наприклад, ви можете виявити, що вболіваєте за неї під час змагань, або що ви почуваєтесь добре, коли вона добре справилася з тестами та вікторинами.

Метод 2 з 2: Оцініть фізичні сигнали

1. Подумайте, чи потрапляють метелики в живіт, коли бачите її. Метелики - це ознака припливу адреналіну, який іноді трапляється, коли ти бачиш дівчину, яка тобі подобається. Якщо ви відчуваєте дивне, невагоме почуття, коли ви поруч із дівчиною, це може бути фізичним ознакою того, що вона вам подобається.
   • Не потрібно відчувати метеликів, коли побачиш дівчину, яка тобі подобається, але це загальна ознака того, що вона тобі подобається.
   • У міру дорослішання та більш романтичних переживань ви можете не так часто відчувати метеликів.
2. Торкніться її руки і подивіться, як ви почуваєтесь. Поміркуйте, як ви почуваєтесь, коли обіймаєте її або торкаєтесь її руки. Якщо ви раптом відчуваєте занепокоєння або щастя, це ознаки того, що вона вам може сподобатися. Якщо ви відчуваєте роздратування або байдужість, це знак того, що вона вам зовсім не подобається.
   • Переконайтеся, що ви вже дружите з дівчиною, перш ніж торкатися її.
   • Якщо дівчина здається незручною або відступає, коли ви наближаєтесь, поважайте її особистий простір і не чіпайте її.
3. Подумайте, чи не дивитесь ви на неї. Якщо ваші очі, природно, звертаються до дівчини, це фізична реакція на те, що вам подобається. Якби вона вам не сподобалася, ви б не виявили, що дивитесь на неї. Подумайте, на що потрапляють ваші очі, коли ви поруч з нею. Якщо ви постійно дивитеся в її бік, вона може вам сподобатися.
   • Якщо ви не можете уникнути погляду на неї, це знак того, що ви відчуваєте до неї сильний потяг.
4. Зверніть увагу, чи пітнієте ви, коли ви поруч з нею. Якщо вам подобається дівчина, ви можете відчувати тривогу і більше потіти. Зверніть увагу, чи б’ється ваше серце швидше, чи ви переживаєте. Це все ознаки того, що вона вам подобається.
   • Майте на увазі, що деякі люди не потіють, коли вони поруч із дівчиною, яка їм подобається.