Вилікувати вагінальну сльозу - Чайові

Зміст

Кроки

Розриви піхви часто болючі та незручні. Піхва може зламатися під час сексу, під час пологів, від прийому тампона або від основних захворювань. Більшість розривів піхви є м’якими і можуть заживати самостійно, за винятком розривів під час пологів, для яких потрібні шви. Багато розривів піхви заживають, якщо підтримувати їх у чистоті, уникати статевих стосунків та уникати роздратування. Для глибших розривів потрібно звернутися до лікаря, щоб зашити рану.

Кроки

Метод 1 з 4: Лікування розривів піхви, викликаних пологами

Визначте ступінь розриву піхви. Існує 4 рівні розриву піхви, які можуть виникнути під час пологів. Перший ступінь - це тонкі сльози на шкірі. Сльози 2 ступеня включають як шкіру, так і м’язи. Це найменш серйозні розриви піхви.
- Сльоза третього ступеня йде вниз по промежинному шару і потрапляє в анальний канал. Розрив 4 ступеня як в анальному каналі, так і в прямій кишці.
Шов. Будь-які розриви піхви, які трапляються під час пологів, потребують швів. Лікар буде шити уздовж розривів 1 та 2 ступенів. Розриви 3 та 4 ступенів потребують більш ретельного зшивання. Кожен шар шкіри та м’язів потрібно зшивати окремо.
- При розривах 4 ступеня лікар зосередиться на зшиванні м’язів, які підтримують задній прохід і пряму кишку.
Зберігайте рану чистою. Незалежно від ступеня розриву, потрібно тримати рану в чистоті, щоб зменшити кількість бактерій та запобігти зараженню. Промивайте піхву та епізіотомію кілька разів на день.
- Насухо протріть рану чистим рушником. Обов’язково витирайте спереду назад, щоб не занести бактерії з прямої кишки у піхву.
Регулярно міняйте пов'язку. Вам потрібно буде міняти марлю або тампони кожні 4-6 годин. Це збереже рану в чистоті та зменшить ризик зараження.
Запобігайте запорам, щоб зменшити тиск на рану. Запор може посилити біль або пошкодити. Щоб цього не сталося, можна взяти пом’якшувач стільця. Не забувайте вживати багато рідини та харчуватися з високим вмістом клітковини.
Практика Вправи Кегеля для збільшення міцності тазового дна. Один простий крок - це підтягнення м’язів, що використовуються для сечовипускання. Потримайте 5 хвилин перед розслабленням. Повторювати 10 разів на день. реклама

Спосіб 2 з 4: Зниження болю

Спробуйте холодний компрес. Кріотерапія може допомогти зняти біль та запалення навколо рани. Не кладіть пакети з льодом або холодом прямо на шкіру. Вам потрібно використовувати мішок з льодом або холод, щоб захистити шкіру від опіків холодом. Наносити на шкіру приблизно на 10 хвилин.
- Використовуйте холодний компрес в області тазу кожні кілька годин.
Візьміть знеболювальний засіб, що продається без рецепта. Якщо сльоза заподіює біль, ви можете спробувати знеболювальний засіб, що продається без рецепта. Група ацетамінофену, як Тайленол, група ібупрофену, як Адвіл, і нестероїдні протизапальні препарати, такі як Алеве, можуть допомогти полегшити біль і дискомфорт.
- Не забудьте уважно прочитати етикетку та використовувати її відповідно до інструкцій.
Лягайте щогодини. Ви повинні відпочивати, коли ваша піхва розірвана, особливо після пологів. Якщо у вас глибокі розриви, намагайтеся уникати стояння або сидіння, оскільки ці положення тиснуть на область піхви.
- Щогодини слід лежати 20-40 хвилин. Спробуйте відпочити протягом 2-4 днів після пологів.
Приймайте сидячу ванну до 3 разів на день. Сидіння - це метод замочування статевих органів у воді. Ця терапія може як допомогти зцілити розриви піхви, так і полегшити біль. Ви повинні посидіти в теплій воді 10 хвилин, а потім висушити чистим рушником.
Нанесіть заспокійливу олію. Існує ряд природних олій для місцевого застосування, які ви можете спробувати використовувати у піхвовій області. Спробуйте краплю гелю алое вера, олію з вітаміном Е або заспокійливу олію для шкіри без антибактеріальних препаратів. Не використовуйте антибактеріальний крем у піхвовій зоні, оскільки він порушує баланс природних корисних бактерій.
Замочіть вівсяну ванну. Ви можете відчувати свербіж, коли рана починає гоїтися. Розриви також спричиняють біль або сухість у піхвовій області. Якщо це трапиться, ви можете заспокоїти піхву вівсяною ванною. Наповніть ванну теплою водою і змішайте вівсянку у воді. Розслабтеся у ванні і дайте вівсу заспокоїти свербіж та запалення. реклама

Метод 3 з 4: Вилікувати незначні розриви

Зверніть увагу на біль. Розриви піхви спричинять слабкий біль у піхвовій області. Ви можете відчувати біль, сидячи, гуляючи або одягнувши тісний одяг. Невеликі розриви також можуть спричинити легку кровотечу, свербіж або дискомфорт.
Визначте глибину розриву. Лікування буде залежати від тяжкості сльози. Якщо ви не впевнені в масштабі рани, подивіться в дзеркало. Якщо сльоза знаходиться на невидимому місці, можливо, вам доведеться звернутися за медичною допомогою.
Дозвольте дрібним сльозам гоїтися самостійно. Легкі розриви заживуть самі по собі без будь-якого лікування. Ці розриви невеликі і схожі на порізи паперу або подряпини. Спочатку у вас може кровоточити, може бути болісно, незручно і свербіти. Часто ви можете дізнатися причину незначних порізів, таких як статевий акт або використання тампона.
Вмивайте піхву 2 рази на день. Якщо у вас є сльоза або поріз у піхві, щодня мийте уражену ділянку м’яким милом. Мийте обережно, уникаючи енергійного розтирання. Використовуйте м’яко гіпоалергенне мило. Постарайтеся не змивати природний бар'єр піхви, оскільки він відповідає за захист і оздоровлення піхви.
- Не промивайте внутрішню частину вагінального отвору. Промивайте лише зовнішні ділянки шкіри.
- Уникайте спринцювань, коли ваша піхва розірвана. Це може порушити природний рН, який підтримує організм здоровим.
Носіть чисту та зручну білизну. Дихаюча бавовна - найкращий вибір, коли у вас розриви піхви. Трохи вільна та зручна нижня білизна допоможе вам почувати себе краще.
Уникайте сексуальної активності. Коли у вас є сльоза у піхві, вам слід уникати будь-яких сексуальних дій, як самостійно, так і з партнером. Будь-яка сексуальна активність, яка торкається рани, може призвести до того, що рана знову відкриється. Контакт з іншими частинами тіла також може спричинити потрапляння бактерій у рану.
- Після того, як розрив заживе, будьте дуже обережні, займаючись сексом протягом перших кількох разів, щоб не порвати чутливі частини знову.
Уникайте розміщення тампонів або інших предметів у піхві або поблизу неї. Поки рана заживає, уникайте подразнення піхви, не кладучи нічого всередину або поруч із піхвою. Не використовуйте тампони, презервативи, вагінальні діафрагми та інші засоби. Також слід уникати подразнюючих мастил або лосьйонів.
- Носіть вільну бавовняну білизну, притиснуту до піхви.
Зверніться до лікаря, якщо рана погіршиться. Якщо сльоза погіршується, проконсультуйтеся з лікарем. Крім того, якщо ви відчуваєте кровотечу, неприємний запах або виділення, лихоманку, запаморочення, негайно зверніться до лікаря. реклама

Метод 4 з 4: Медичне лікування

Побачити лікаря. Якщо піхвовий розрив завдає сильного болю, він більший за поріз або подряпину, або якщо він не зникає, зверніться до лікаря. Ваш лікар огляне та оцінить пошкодження піхви та визначить найкращий курс лікування.
- Ваш лікар також визначить, чи є у вас основний медичний стан, який викликає розрив піхви.
Пийте ліки з замовленням. Якщо у вас є сльоза у піхві, лікар може призначити ліки для боротьби з інфекцією або загоєння рани. Він може бути у формі крему, гелю або таблеток.
Підвищення рівня естрогену. Низький рівень естрогену також може призвести до атрофічного вагініту. Це може сушити піхву, роблячи її більш схильною до розриву. Інші стани, такі як рак або дисбаланс гормонів, також можуть спричинити зниження рівня естрогену. Ваш лікар може призначити естрогенвмісний крем для його корекції. Вам також доручають змінити дієту, щоб збільшити кількість естрогену, який ви поглинаєте з їжею.
- Ніколи не приймайте добавку естрогену самостійно без консультації з лікарем. Це може порушити хімічний баланс організму.
Налаштуйте свій раціон. Деякі жінки відчувають розрив піхви через брак певних поживних речовин. Цей дефіцит спричиняє пошкодження шкіри та слизової оболонки піхви. Поговоріть зі своїм лікарем щодо дієти, якщо у вас часто трапляються розриви піхви, які не загоюються. Зареєстрований дієтолог може допомогти визначити, яких поживних речовин у вас не вистачає і як безпечно їх додавати.
- Дефіцит цинку - часта причина вагінальних сліз. Дефіцит інших поживних речовин, таких як вітамін А, омега-3 жирні кислоти, кальцій і вітамін С, також може призвести до цього стану.
Негайно зверніться до лікаря, якщо ваша піхва сильно порвана. Деякі розриви піхви глибокі та важкі. Ці розриви можуть сильно кровоточити, мати гній, неприємний запах, частина плоті відпадає або спричиняє сильний біль. Якщо у вас є якісь із зазначених вище симптомів, вам слід негайно звернутися до лікаря для лікування. Такі розриви часто трапляються при пологах, травмах або нещасному випадку під час сексу.
- Це серйозні травми і потребують лікування.
Шов. Для багатьох розривів піхви потрібні шви, як правило, довжиною більше 2,5 см. Лікар зшиє краї шкіри. Процедура проводиться в медичному закладі або лікарні. Зазвичай ці рани добре загоюються. Поки ви чекаєте свого одужання, тримайте рану чистою і сухою. Не забувайте носити вільні кроси.
- Уникайте діяльності, яка може призвести до швів або травм.
реклама