Автор:
John Stephens
Дата Створення:
23 Січень 2021
Дата Оновлення:
1 Липня 2024
Зміст
Пухирі на ногах можуть з’явитися в результаті натирання взуття, а шкіра занадто волога. Часто пухирі на шкірі є несерйозними і їх можна лікувати в домашніх умовах кремом з антибіотиками та пов’язкою. Зверніть увагу, що, хоча найкраще дозволити пухирям зникнути самостійно, важкі пухирі, можливо, доведеться проколоти відповідним обладнанням та належним чином почистити.
Кроки
Метод 1 з 4: зменшення болю та запобігання ускладнень
Покрийте пухирі. Пухирі на ногах слід закривати, щоб зменшити тертя та запобігти зараженню. Закрийте рану м’якою марлею або вільною пов’язкою. Якщо пляма занадто болюча, виріжте отвір у центрі марлі, як пончик, і закрийте його, щоб уникнути прямого тиску на рану.
- Якщо пухир - це просто подразнена частина шкіри, ви можете просто накрити його і залишити. Через кілька днів він висохне і заживе.
- Пов’язку потрібно міняти щодня. Завжди мийте руки, перш ніж торкатися бинтів і шкіри навколо пухиря
Нанесіть антибіотичну мазь або масляний віск (вазеліновий крем). Антибіотична мазь може запобігти зараженню. Ви можете придбати антибіотичну мазь в аптеці та застосовувати її до герпесу за призначенням, особливо перед взуттям або шкарпетками. Ви також можете просто використовувати масляний віск замість мазі.- Перш ніж торкатися пухиря, обов’язково добре вимийте руки.
Спробуйте застосувати порошок і крем для зменшення тертя. Тертя може зробити пухир гіршим і болючим. Щоб зменшити тертя про герпес, можна звернутися в аптеку, щоб придбати порошок, спеціально розроблений для ніг. Посипте порошок шкарпетками перед взуттям, щоб полегшити біль.- Не всі крейди підходять для всіх. Якщо ви виявите, що будь-який вид порошку викликає подразнення, негайно припиніть його використання.
Бережіть ноги, поки пухир ще не зажив. Потрібно ретельно доглядати за ногами, поки пухирі заживають. Одягайте додаткові шкарпетки та вільні туфлі, коли болячка не заживає. Додатковий шар амортизації зробить зручнішою ходьбу і може допомогти рані швидше зажити.- Ви також повинні зробити все можливе, щоб не торкатися ноги, поки рана не загоїться.
- Спробуйте міняти шкарпетки 2 рази на день, щоб зменшити ризик утворення пухирів. Бавовняні шкарпетки зазвичай кращі за шкарпетки з поліестеру.
Захистіть зламаний пухир від інфекції. Якщо герпес не викликає сильного болю, краще не зливати рідину самостійно, оскільки це може збільшити ризик зараження. Дайте шкірі над пухирем самостійно відшаруватися і уникайте її дотику, щоб запобігти її передчасному руйнуванню.
- Використовуйте пластир з молескінової шкіри, щоб захистити пухир, якщо його торкнуться під час ходьби.
Спосіб 2 з 4: Злийте пухирі
Миття рук. У деяких випадках ви можете розбити пухир самостійно, якщо це спричиняє сильний біль, але робіть це лише в тому випадку, якщо біль стає нестерпним. Перш ніж зламати герпес, ретельно вимийте руки антибактеріальним милом та водою. Ніколи не торкайтесь пухиря, поки ваші руки брудні.
- Вказівки, якщо пухир великий і наповнений рідиною. Якщо це лише невеликий або м’який пухир, нехай він заживає сам по собі.
Очистіть блістер. Перш ніж розбити герпес, вимийте навколишню шкіру водою, не використовуйте спирт, перекис водню або йод, оскільки це може уповільнити відновлення.
Дезінфекція голки. Для проколу пухиря можна використовувати швейну голку, але важливо попередньо продезінфікувати голку, щоб запобігти зараженню. Купіть в аптеці спирт для чищення голок. Налийте з пляшки трохи спирту у ватний диск або продезінфікуйте голку за допомогою спиртової прокладки.
- Інший спосіб дезінфекції голки - нагрівання її на відкритому вогні, поки голка не нагріється до червоного кольору. Підніміть голку за допомогою якогось інструменту, оскільки голка буде дуже гарячою.
Поткніть пухир. Акуратно вколюйте голку в блістер. Поткніть кілька разів біля краю пухиря. Зачекайте, поки рідина всередині стече природним шляхом, і залиште шкіру зверху.
- Не здирайте шкіру на герпесі. Просто встроміть голку в пухир, щоб злити рідину, а потім накрийте її бинтом. Цей шматочок шкіри з часом висихає і відшаровується сам по собі.
Нанесіть мазь. Нанесіть мазь на пухир після того, як він стече. Можна використовувати вазелін або крем Plastibase, які можна знайти в аптеках. За допомогою чистого ватного диска нанесіть на рану мазь.
- Деякі мазі можуть викликати роздратування. Якщо ви помітили ознаки висипу, припиніть використання мазі.
Покрийте блістер. Накладіть на пухир марлеву прокладку або бинт. Цей крок полягає у захисті рани під час відновлення. Міняйте пов’язку 2 рази на день і кожен раз наносьте мазь.
- Перш ніж торкатися пухиря, обов’язково добре вимийте руки.
Спосіб 3 з 4: Зверніться за медичною допомогою
Зверніться до лікаря у разі розвитку ускладнень. Більшість пухирів заживають самі по собі. Однак, як тільки виникли ускладнення, необхідно звернутися за медичною допомогою. Якщо ви помітили будь-яке з наступних ускладнень, зверніться до лікаря:
- Герпес болючий, червоний і гарячий, або поява червоних смуг
- Жовтий або зелений гній
- Пухир ходив туди-сюди в одному місці
- Лихоманка
- Діабет, хвороби серця, аутоімунні розлади, ВІЛ або хіміотерапія можуть спричинити швидке погіршення пухирів, викликаючи сепсис та целюліт.
Усунути потенційні захворювання. Більшість пухирів доброякісні. Однак у деяких випадках пухирі спричинені основними захворюваннями, такими як вітрянка, яку потрібно лікувати по-різному. На основі інших ваших симптомів лікар може провести ряд тестів, щоб виключити потенційні захворювання перед лікуванням пухиря. Якщо у вас є захворювання, лікар порекомендує лікування.
Дотримуйтесь схеми лікування лікаря. Залежно від причини появи пухиря, лікар складе для вас схему лікування. Дотримуйтесь усіх вказівок лікаря та задайте будь-які запитання, які можуть виникнути перед тим, як залишити клініку. реклама
Метод 4 з 4: Профілактика пухирів
Уникайте взуття, яке може спричинити пухирі. Якщо пухирі з’являються після того, як ви носите нове взуття або ваше взуття занадто незручне, зніміть взуття. Купуйте взуття, яке підходить і має достатньо місця, щоб ноги могли вільно рухатися. Носіння зручного взуття з великими розмірами - це спосіб запобігти появі пухирів.
- Також слід вибрати стиль взуття, який підходить для занять. Наприклад, одягайте спеціалізоване бігове взуття під час занять бігом.
- Спробуйте знайти причину ненормальних рухів, які спричинили появу пухиря. Наприклад, це може бути пов’язано зі складкою шкарпетки або взуття невідповідного розміру.
Прикріпіть до взуття пластир з молескінової шкіри або підкладку. Помістіть невелику родимку або подушечку всередині взуття, особливо під підошвою ніг або там, де взуття треться об стопу. Ці продукти допомагають заспокоїти ноги, зменшити тертя та подразнення, що може спричинити утворення пухирів.
Одягніть сухі шкарпетки. Волога може спричинити пухирі або погіршити вже наявні. Купуйте шкарпетки з властивостями осушувача.Вони вбирають піт з ніг і зменшують ризик утворення пухирів та інших пошкоджень. реклама
Порада
- Уникайте ходити деякий час, поки ваша нога пухиреться - рана все ще болюча і не зажила, тому, якщо ви хочете займатися спортом знову, переконайтеся, що рана повністю зажила. Не займайтеся спортом, якщо пухир не болючий, але не заживає! Ви можете нашкодити собі та викликати нові герпеси.
Увага
- Не використовуйте сірник для дезінфекції інструментів, якими ви будете тикати пухир.
- Зверніться до свого лікаря, якщо у вас температура, герпес не заживає, здається, погіршується або заражається, а пухир червоний, гарячий і наповнений гноєм.
