Прогрійте своє статеве життя - Чайові

Відеоролик: Корисно знати. Стосунки між чоловіком та жінкою. Що робити аби взаємини були міцнішими?

Зміст

Кроки
Порада
Увага

Усі пристрасті з часом згасають, питання в тому, чи вмієте ви розігрівати свої стосунки чи ні. Якщо ваше сексуальне життя останнім часом було надто м’якою, розігрівайтесь, стимулюючи статевий потяг у повсякденному житті та займаючись прелюдією. Крім того, дійте більш спонтанно з партнером, щоб зробити стосунки більш привабливими. Ви також повинні бути більш азартними в сексі.

Кроки

Метод 1 з 3: Викликати хвилювання та очікування

Надсилайте повідомлення про флірт або спокушання. Обмін зіпсованими повідомленнями між собою збільшить лібідо між вами та вашим партнером. Надішліть йому / їй текст із повідомленням про те, що ви хочете з ними робити, коли зустрінетесь із поганою картиною про себе. Крім того, приклейте шматочок еротичного тексту в місце, де вони його знайдуть.
- Ви можете написати щось на зразок: «Я ношу твої улюблені шорти. Можете мені допомогти зняти? "
- Наклейте любовну записку на дзеркало, на тумбочку, на кермо водія або в портфель. Ви можете написати щось на зразок: "Я сподіваюся побачити вас сьогодні ввечері", або "У мене для вас сюрприз".
Оральний секс із коханим у повсякденному житті. Сексуальне насильство стосується не лише спальні. Візьміть собі за звичку перешіптувати погані речі на свій роздум або включати сексуальні наслідки у повсякденне спілкування. Це допоможе вам обом більше думати про секс, щоб збільшити почуття очікування.
- Скажіть щось на кшталт «Подивіться на штани, які викликають у мене бажання вдарити вас по попі», або «Привіт зіпсована дівчино».
Розкрийте свої сексуальні фантазії. Кожна людина має сексуальні фантазії, тому відкрийте перед своїм партнером, що ви хочете, і попросіть його / її поділитися своїми фантазіями. Потім ви обоє обговорите способи включити свої фантазії у своє статеве життя, щоб допомогти вам обом бути більш задоволеними.
- Можна сказати: «Я завжди хотів бути зв’язаним під час сексу. Що з вами? " або "Я хочу бути піратом і хочу узурпувати вас".
- Не змушуйте його / її слідувати вашій уяві. Так само не змушуйте себе діяти так, як вам не подобається. Спробуйте знайти фантазії, які вам обом подобаються, і не глузуйте одне з одного щодо відмінностей.
Знайомства щотижня з коханою. Заплановані романтичні побачення можуть допомогти побудувати близькість та зігріти ваші стосунки. По черзі плануйте побачення, щоб випробувати нові речі та створити незабутні спогади. Під час побачення поговоріть і покажіть свою прихильність, щоб ви обоє з нетерпінням чекали того, що відбувається в спальні.
- Наприклад, вечеряти разом у романтичній обстановці, гуляти під заходом сонця та обіймати один одного під час перегляду фільму.
- Приготувати вечерю разом - популярний вибір, а грати з їжею для флірту.
- Вирушайте в похід у парку або на пляжі.
- Ходіть на спортивні заходи або концерти.
- Робіть те, що вимагає фізичних вправ або пригод, наприклад, сходження на гору або розмахування мотузками. Якщо взимку, ви вдвох можете пограти на ковзанах.
Підготуйтеся до романтичного настрою. Похоть дещо пов’язана з вашим настроєм, тому важливо бути готовим. Коли ви хочете зайнятися сексом, спробуйте створити романтичний простір, щоб ви обоє з нетерпінням чекали сексу. Ось кілька способів створити хтивий настрій:
- Запаліть свічки і дайте їм погаснути.
- Використовуйте кольорові вогні, як червоні круглі лампочки.
- Відкриття музики для створення захоплюючої атмосфери, як музика Марвіна Гей, Ела Гріна або Ашера.
- Розкладіть пелюстки троянд по кімнаті.
Перший раз для посилення хвилювання. Пристрасть - це фізичний та розумовий досвід, і прелюдія допоможе вам обом підготуватися до сексу. Насправді прелюдія є запорукою здорового статевого життя. Обійміться, обійміться та цілуйтеся, коли ви разом, щоб збільшити інтимну близькість. Коли ви готові до сексу, погладьте та помасажуйте його / її. Цей крок збільшить вашу охоту перед сексом.
- Спробуйте поцілувати уздовж шиї, грудей, рук і тіла вашого партнера.
- Повільно роздягайте одне одного.
- Включіть прелюдію у свої повсякденні справи, щоб тримати хвилювання. Наприклад, стисніть зад партнера, проходячи повз неї на кухні, або погладьте її по шкірі під час спільного перегляду фільму.
Ельвіна Луй, MFT
Ельвіна Луй - шлюбно-сімейний терапевт - це ліцензований шлюбно-сімейний терапевт, який спеціалізується на консультуванні стосунків. Вона отримала ступінь магістра з консалтингу в Західній семінарії в 2007 році і має сертифікат MFT більше 7 років.
Ельвіна Луй, MFT
Шлюбно-сімейний терапевт
Будьте обережні, щоб не уникати сексу, який тільки задовольнить вашого партнера, але не задовольнить вас. Якщо це так, вам слід поєднуйте діяльність, яка допомагає вам задовольнити. Це не обмежується лише сексуальною поведінкою для оргазму, я маю на увазі більше обіймів і розмов, більше обіймів або будь-якої комбінації дій для збільшення зв’язку.

Спосіб 2 з 3: Спонтанна дія

Здивуйте партнера новинками. Щоденний режим може зробити ваші стосунки непривабливими і створити нудну доріжку в спальні. Спробуйте робити в житті нові справи, які можуть допомогти вам зламати цю колію і відновити близькість. Займіться новими захоплюючими заходами разом або здивуйте їх чимось особливим. Ось кілька ідей для вас:
- Збирається їсти в новому ресторані.
- Зробіть щось особливе однієї ночі тижня, замість того, щоб просто залишатися вдома.
- Таємно плануючи поїхати вечеряти на вулицю, дивитися фільми, дивитися вистави або музичні шоу.
- Забронюйте номер у готелі на емоційний вечір.
Подаруйте своєму партнерові невеликий подарунок, який засвідчує вашу турботу. Виберіть значущий подарунок або придбайте квіти, шоколадні цукерки або жіночу білизну. Подаруйте подарунки безпосередньо своєму партнерові або надішліть їх на робоче місце, щоб здивувати. Ваш партнер почуватиметься особливим, і це буде емоційним моментом між вами двома.
- Ви можете вибрати щось солодке, як торт, який вони люблять, або щось зіпсоване, як наручники або накладку для очей (використовується як секс-іграшка). Використовуйте свою креативність!
Організуйте романтичну екскурсію. Проводьте якісно час із партнером - це невід’ємна частина любовних стосунків. Вам двом потрібно проводити час разом, щоб нагріти стосунки. Зробіть коротку подорож лише з коханим. Залиште свої турботи і зосередьтеся на розігріві любові, спільній грі.
- Якщо ваш бюджет зручний, ви можете організувати вишукану подорож, наприклад, відпочинок на вихідних у будинку біля озера, або орендувати кімнату для весільного відпочинку в готелі.
- Якщо у вас немає багато грошей, влаштуйте зіпсований похід або поміняйте будинки іншою парою на вихідних.
Сідайте на швидкий поїзд, коли є можливість побути наодинці. Випадковий секс дуже цікавий, тому вам двом слід швидко знайти можливості для сексу. Скористайтеся часом, коли ви двоє наодинці, не турбуючись про те, що робити, щоб насолоджуватися інтимними моментами разом.
- Наприклад, ви можете сісти на швидкий поїзд перед тим, як вирушати на роботу або під час обіду.
- Не хвилюйтеся про те, що потрібно роздягатися, оскільки цікавіше займатися сексом, не роздягаючись. Зніміть рівно стільки, щоб займатися сексом і насолоджуватися збоченими почуттями партнера.
Візьміть вихідний день, щоб продовжувати те, що підказує вам ваша інтуїція. Встановіть день для вас двох, щоб не працювати і не працювати. Завершіть всю роботу і не турбуйтеся про планування. Тоді зробіть перше, що вам спаде на думку. Киньте виклик собі провести решту дня, роблячи те, що вам подобається.
- Ви можете займатися такими справами, як годування качок у парку, боротьба з водяними рушницями, перестановка будинку або навчитися готувати еспресо. Неважливо, чим ти займаєшся! Справа в тому, що ви вдвох будете залишатися разом і робити щодня різні речі.

Метод 3 з 3: Пригоди у статевому житті

Купуйте багато еротичної білизни. Одяг може зробити сексуальне життя більш привабливою. Вибирайте нижню білизну, яку, на вашу думку, ваша партнерка вважатиме привабливою. Тоді застосовуйте різні способи включення нижньої білизни у своє сексуальне життя. Ось кілька ідей:
- Здивуйте дружину, коли вони повернуться додому.
- Одягніть нижче еротичну білизну, щоб подружжя знало, що вам теж подобається флірт.
- Носіть еротичну білизну, яка викликає ліжко.
- Одягайтеся зухвало так, як вас любить людина.
- Сфотографуйте себе в нижній білизні, щоб відправити коханому.
Пограйте в новому просторі за межами вашої спальні. Спальня, як правило, найкраще місце для флірту один з одним, але ви можете нудьгувати від цього. Спробуйте зайнятися коханням поза своєю спальнею, щоб отримати нові враження. Це зробить ваше сексуальне життя щасливішим та авантюрнішим. Спробуйте одне з наступного:
- Відносини на столі у вітальні.
- Секс на відкритому повітрі, якщо двір оточений огорожею.
- Припаркуйте машину в безлюдному місці і зробіть вигляд, що ви школярі.
Використовуйте секс-іграшки. Секс-іграшки можуть збільшити задоволення як вас, так і вашого партнера. Купуйте секс-іграшки, які сподобалися вам обом, а потім використовуйте їх під час прелюдії або під час сексу. Ви можете спробувати наступне:
- Наручники, мотузки, малярський скотч.
- Зав'язуючи очі один одному, виконуючи прелюдію.
- За бажанням використовуйте ротову ганчірку та батоги.
- Використовуйте фалоімітатор, щоб збільшити задоволення.
- Спробуйте анальні кнопки, якщо вам цікаво.
Ельвіна Луй, MFT
Ельвіна Луй - шлюбно-сімейний терапевт - це ліцензований шлюбно-сімейний терапевт, який спеціалізується на консультуванні стосунків. Вона отримала ступінь магістра з консалтингу в Західній семінарії в 2007 році і має сертифікат MFT більше 7 років.
Ельвіна Луй, MFT
Шлюбно-сімейний терапевт
Не має значення, чим ви користуєтесь, якщо вони можуть допомогти вам та вашому партнеру насолоджуватися. Ви можете досліджувати оральний секс, ручну стимуляцію та використовувати вібратори. Це може чи не має значення для когось із вас, ось чому потрібно вести відкриту та співпрацюючу розмову.
Рольова гра в еротичному сценарії. Зробіть сценарій, схожий на ваші сексуальні фантазії, щоб зробити вас обох більш зацікавленими. Виберіть персонажів або сценарії, які вам обом подобаються, і розіграйте еротичну ситуацію, щоб ви обоє захопилися. Спробуйте такі популярні сценарії, якщо ви не знаєте, з чого почати:
- Лікар і пацієнт.
- Поліція та грабіжники.
- Покоївка та господар.
- Хлопець із доставки піци та орендодавець.
Порада: Носіть відповідний одяг для своєї ролі, щоб вона почувалася привабливішою. Наприклад, одягніть білу кофтинку на еротичну білизну, якщо ви лікар.
Включіть їжу в сексуальну діяльність. Використовуйте продукти, щоб оживити сексуальний досвід, такі як десерти, лосьйони та навіть їстівні аксесуари для одягу. Ви навіть можете орієнтуватися на добре відомі продукти сексуального характеру, такі як устриці та шоколад. Використовуйте їжу як секс-іграшку, годуючи одне одного або натираючи її по тілу та облизуючи.
- Посипте на тіло шоколад або намажте збитими вершками і облизайте їх.
- Підживлення винограду або полуниці.
- Використовуйте їстівний лосьйон або нижню білизну або нанесіть на тіло вершковий крем, щоб додати більше привабливості оральному сексу.
Спільний перегляд фільмів для дорослих. Деякі люди вважають фільми для дорослих цікавими, а також допомагають генерувати нові ідеї. Ви можете безкоштовно дивитись фільми для дорослих на таких сайтах, як PornHub. По черзі вибирайте фільм, який, на вашу думку, сподобається.
- Наприклад, перегляньте сценарій, який сподобається вам обом, як-от хлопець із доставки та орендодавець у депресивному настрої.
- Поважайте коханого, якщо він не любить фільми для дорослих. Якщо їм це не подобається, порно може зашкодити стосункам.
Грайте в секс-ігри. Секс-гра така весела, бо виштовхує вас із зони комфорту і з нетерпінням чекає того, що станеться. Виберіть гру, яка вам обом подобається. Ось кілька ідей:
- Киньте кістки: Купіть дві секс-кістки або надайте значення кожній стороні звичайної плашки. Потім киньте кістки, щоб побачити, що вам потрібно зробити для коханого. Наприклад, 1 для поцілунків, 2 для облизування сосків, 3 для облизування статевих органів, 4 для зв’язування партнера, 5 для вилизування крему з тіла та 6 для поплескування по попі.
- Грайте в хованки з цукерками: по черзі грайте в хованки з маленькими цукерками. Наприклад, зав'яжіть очі партнеру і попросіть їх, щоб вони ротом знайшли 3 цукерки, заховані на вашому тілі.
- Грайте в роздягнений покер: знімайте кожен предмет одягу щоразу, коли програєте. Невдаху доведеться активно займатися сексом.
Дослідіть трохи спотворену сексуальну поведінку, якщо хочете спробувати. В основному, ви вдвох будете грати в спальні, щоб стимулювати бажання один одного. Якщо вам подобається, спробуйте зв’язати їх як рабів, з зав'язаними очима чи батогами. Знайдіть і придбайте необхідні предмети, а потім вирішіть, як їх використовувати в спальні. Крім того, вам двом потрібно прописати слово безпеки, щоб подати сигнал зупинки.
- Наприклад, ви зав'яжете коханому очі і поведете в інше місце.Потім можна попросити їх сісти на стілець і використовувати різні предмети, щоб торкнутися їх шкіри, наприклад, кубики льоду, головки виделок та теплий віск для свічок.

Порада

Завжди прислухайтеся до потреб, проблем чи бажань вашого партнера.
Завжди відкрито та чесно спілкуйтеся зі своїм партнером.
Ризикуйте і трохи вийдіть зі своєї зони комфорту.
Поважайте обмеження, встановлені вашим партнером.
Якщо ви розглядаєте секс-продукти, такі як секс-таблетки, креми чи парфуми, запитайте про їх безпеку та ефективність.