Зміст

• кроки
• Частина 1 з 4: Фізичне покарання - крайній захід
• Частина 2 з 4: Встановіть правила
• Частина 3 з 4: Дозвольте дитині зіткнутися з наслідками
• Частина 4 з 4: Використання перерви з дошкільнятами
• Поради
• попередження
• Джерела і ресурси

Покарання вважається ефективним в тому випадку, якщо батьки або наставник здатні з його допомогою скорегувати дії дитини і сформувати бажане поведінка. Будь-яке дисциплінарне вплив має бути сфокусовано на створенні порядку і формуванні позитивних моральних якостей характеру. Незважаючи на те, що коректувати поведінку можна різними способами, деякі стратегії довели свою ефективність в порівнянні з іншими. Отже, важливо вчитися тому, як ефективно карати своїх дітей.

кроки

Частина 1 з 4: Фізичне покарання - крайній захід

1. 1 Знайдіть відокремлене місце. Подібне покарання (скажімо, шльопанці) необхідно використовувати виключно в відокремленому місці, щоб не принизити почуття власної гідності дитини та уникнути непотрібної ніяковості. Слід сконцентруватися на самому покарання, а зайва незручність для дитини повинна бути зведена до мінімуму.
   • Більшість фахівців сходяться на думці, що дитину не можна шльопати ніколи і ні за яких обставин. Тим не менш, деякі батьки вважають, що саме так можна найшвидше добитися від дитини дотримання правил. Яку б позицію ви не займали в цьому питанні, очевидно, що у цього виду покарання можуть бути і негативні наслідки. Відповідно, даний метод дисциплінування слід використовувати якомога рідше і лише в тому випадку, коли вам потрібно зупинити небезпечну поведінку своєї дитини.
   • Переконайтеся, що інші діти не присутні під час прочуханки.
   • Якщо ви хочете отшлепать дитини в громадському місці, відведіть його спочатку в відокремлене місце, де не буде пустих глядачів.
2. 2 Поясніть своїй дитині, за що ви його караєте. Важливо, щоб дитина розуміла, чому до нього застосовують покарання, і яка поведінка в даному випадку неприйнятно. Намагайтеся будь дисциплінування, в тому числі і порку, використовувати як педагогічну можливість, а не просто покарання.
   • Переконайтеся в тому, що ви використовуєте відповідний віку дитини мову і що дитина розуміє ваші пояснення.
   • Наприклад, можна сказати: «Катюша, ти бігаєш по всьому будинку з ножицями і майже збила з ніг свого брата. Я вже попередила тебе один раз, так що тепер настав час тебе отшлепать ».
   • Наскільки можливо, завжди, перш ніж шльопати дитину, зробіть йому попередження. Це дозволить йому скоригувати свою поведінку і уникнути прочуханки.
3. 3 Покладіть маленьку дитину собі на коліна попою вгору. Подібна позиція дозволить вам отшлепать дитини, не заподіявши йому шкоди. Більш старших дітей можна шльопати стоячи.
   • Переконайтеся, що під час прочуханки дитина одягнений. Шльопанці по голій шкірі можуть викликати появу синців та інших пошкоджень, яких можна уникнути.
4. 4 Отшлепать дитини. Шльопати виключно долонею і в півсили. Після ляпасів не повинно залишатися синців або інших відмітин. Основне завдання не травмувати дитину, а навчити його належного поводження.
   • Не можна використовувати для подібного покарання предмети, також слід обмежитися трьома-чотирма ляпасами.
   • Ніколи не шльопати дитину в пориві гніву. Будь-яке покарання слід застосовувати в спокійному стані. Так ви зможете уникнути випадкових тілесних ушкоджень.
5. 5 Дозвольте дитині повернутися до звичних занять. Після прочуханки дитина, швидше за все, буде засмучений. Дайте йому можливість заспокоїтися. Дайте йому зрозуміти, що після того, як він заспокоїться, він зможе повернутися до своїх звичайних занять.
   • Наприклад, можна сказати: «Я знаю, що ти засмучений. Коли заспокоїшся, можеш вийти зі своєї кімнати ».

Частина 2 з 4: Встановіть правила

1. 1 Встановлюйте сімейні правила. Переконайтеся, що всі дорослі в будинку згодні з цими правилами. Дуже важливо, щоб в цьому відношенні все дотримувалися єдиної думки, щоб дитина не могла зіштовхнути між собою батьків або наставників.
   • Можна включити дітей в процес вироблення сімейних правил. Важливо, щоб діти відчували себе частиною прийняття сімейних рішень. Однак в певних питаннях не бійтеся наполягати на своїй думці. Наприклад, якщо підліток повинен бути вдома до 11 години вечора, не дозволяйте йому вступати в суперечку, щоб, врешті-решт, вирішити тому прийти на кілька годин пізніше.
   • Важливо донести свої очікування щодо поведінки дитини до всіх родичів, нянь і інших наставників поза домом. Якщо хтось із вихователів не може або не хоче дотримуватися ваших принципів, слід пошукати іншу кандидатуру для нагляду за вашою дитиною - того, чиї переконання щодо виховання будуть ближче до вашим.
2. 2 Поясніть свої правила дітям. Після того як правило сформульовано, важливо ясно донести свої очікування, щоб це правило було гранично зрозумілим для дитини. Переконайтеся в тому, що в момент пояснення правил дитина спокійна, використовуйте зрозумілий для нього мову. Спроби пояснювати дитині правила в той момент, коли він засмучений або втомився, ризикують не увінчатися успіхом. Самим в момент розмови теж слід перебувати в спокійному і відпочив стані.
   • Переконайтеся в тому, що ваші правила конкретні і не можуть бути двояко інтерпретовані. Наприклад, десятирічній дитині краще сказати: «Будь будинку до 7 години вечора», а не «Будь будинку до настання темряви».
   • Переконайтеся в тому, що всі правила були обумовлені заздалегідь. Намагайтеся обговорювати правила до того, як вони будуть порушені. Пояснюйте їх заздалегідь, навіть якщо вам доведеться повторюватися. Наприклад, можна сказати: «У басейні до того, як ви зійдіть в воду, слід ходити, а не бігати».
   • Намагайтеся формулювати правила в позитивної формі. Наприклад, можна сказати: «У басейні ми спокійно ходимо», а не «Не бігайте в басейні».
3. 3 Будьте послідовні у вимозі до дотримання правил. Проявляйте послідовність у вимозі дотримання правил, щоб діти чітко розуміли, що від них вимагається. Якщо ви будете вимагати дотримання правил лише час від часу, це зіб'є дітей з пантелику.Подібна плутанина ускладнить їм розуміння меж і того, чого ви від них домагаєтеся. Відповідно, якщо ви встановили правило про те, що дитина повинна повертатися додому не пізніше 7 години вечора, значить, коли він дзвонить і питає, чи можна йому затриматися у друзів, ви повинні нагадати про те, що, згідно з правилом, він повинен бути вдома не пізніше 7 години вечора.
   • Якщо щодо певної поведінки, з яким ви зіткнулися, не було попередньо вироблено правил, важливо приділити час вироблення правила і тому, щоб після прояву небажаної поведінки ясно донести до дитини, що від нього вимагається.
4. 4 Уникайте суперечок з дитиною з приводу правил. Це зовсім не означає, що потрібно потурати будь-якого капризу. Це означає, що слід уникати непотрібних суперечок зі своєю дитиною. Якщо ви чітко сформулювали правило, а він продовжує відстоювати свою позицію, цілком допустимо припинити розмову. Правило при цьому продовжує діяти, але ви відмовляєтеся від дискусії на цю тему.
   • Наприклад, якщо ваш молодший школяр кричить: «Це несправедливо. Паша гуляє до 10 вечора, можна просто відповісти: «Так, я знаю». Або, якщо ваш підліток всіма силами намагається випросити у вас машину, щоб поїхати на ній на вечірку, можна сказати: «Що я тобі вже відповів?» або «Я сказав ні» - і не продовжувати дискусію.
   • Подібний підхід можна використовувати тільки в тому випадку, якщо ви вже пояснили правила своїй дитині, а він все ще намагається зробити все по-своєму. В даному випадку ви зводите до мінімуму боротьбу за владу і підтверджуєте те, що ваші правила в силі.

Частина 3 з 4: Дозвольте дитині зіткнутися з наслідками

1. 1 Заохочуйте позитивну поведінку. Визначте, яке саме поведінка ви хочете частіше бачити у своєї дитини і заохочуйте така поведінка. Ваша дитина, народившись, не знав, що йому слід, а чого не слід робити. Саме ви як батько повинні навчити його і сформувати його поведінку. Отже, абсолютно необхідно, щоб ви самі визначили, який тип поведінку ви хочете виробити у своїх дітей і заохочували таку поведінку. Заохочення позитивного поведінки позитивними наслідками, насправді, більш ефективно, ніж створення негативних наслідків за погану поведінку.
   • Заохочення за позитивне поведінка повинна бути відповідати реальній поведінці. Словесної похвали в разі гарної поведінки зазвичай досить, проте більш значущі моменти повинні супроводжуватися більшим заохоченням. Наприклад, одні п'ятірки за чверть можуть стати приводом святкової вечері.
   • Можна використовувати жетони систему винагороди. При жетонної системі протягом тижня щоразу, коли дитина добре себе веде, він отримує бали або маленькі жетони. В кінці тижня він може обміняти жетони або бали на готівку і отримати більш велику винагороду.
2. 2 Ігноруйте подразнюючу поведінка або звички, якщо вони не завдають шкоди самій дитині або іншим. Краще зосередьтеся на позитивній реакції в тих випадках, коли він демонструє бажану поведінку. Перемикаючи увагу з негативної поведінки на позитивне, ви дасте йому зрозуміти, що негативною поведінкою він не запрацює до себе уваги. Найчастіше подібний процес знижує рівень небажаного поведінки і підвищує рівень бажаного.
   • Наприклад, якщо ви хочете, щоб дитина припинив влаштовувати істерики, не реагуйте на нього, коли він починає істерику. Дочекайтеся, поки він заспокоїться і почне вести себе належним чином, а потім вже відповідайте на його прохання.
   • Ігноруйте тільки ту поведінку, яка не завдає шкоди дитині або іншим.
3. 3 Виявляйте причини поганої поведінки. Час від часу дитина буде вередувати. Примхи природні і є частиною процесу розвитку дитини. Якщо ви можете з'ясувати, чому дитина поводиться погано, ви зможете в майбутньому запобігти подібну поведінку.Не забувайте, що найчастіше у капризів одна з чотирьох причин: бажання проявити свою волю, почуття власної неповноцінності, бажання домогтися уваги або помститися.
   • Якщо дитина вередує, бо відчуває себе безпорадним, можна надати йому інші відповідні її віку можливості проявити свою волю. Наприклад, можна дати йому вибір щодо того, що надягати в школу або що є на сніданок.
   • Якщо дитина відчуває себе неповноцінним, можна допомогти йому виявити свої сильні сторони і брати участь в діяльності, яка допоможе йому набути впевненості.
   • Поведінка, орієнтоване на вашу увагу, лікується дуже легко: виявляйте масу уваги і хваліть дитину, коли він веде себе належним чином. Якщо ви приділите йому достатньо уваги до того, як він почне вередувати, це знизить число примх, мета яких - завоювати вашу увагу.
   • Якщо дитина хоче помститися, важливо сісти і поговорити з ним про те, як краще справлятися зі своїм гнівом. Наприклад, можна сказати: «Я знаю, що ти засмучений, і мені шкода, що твій брат вивів тебе з себе. Однак не варто нікого бити. Краще висловити свій стан словами і, якщо хочеш, поговори зі мною або з татом ».
4. 4 Визначте, чи потрібні природні наслідки. Природні наслідки - це природний результат поведінки дитини. Такі наслідки можуть бути прямим результатом його вчинків, а не покаранням з боку батьків. Наприклад, природним наслідком того, що син не кладе в кошик для білизни свою брудну спортивну форму, буде брудна форма в день наступної гри. Якщо допустимо використовувати природні наслідки, дозвольте дитині зіткнутися з ними. Іноді такі наслідки - кращий учитель.
   • Природні наслідки слід використовувати ТІЛЬКИ в тих випадках, коли вони не можуть заподіяти шкоду дитині. Наприклад, не слід дозволяти дворічній дитині доторкатися до гарячої плити. Природним наслідком подібного вчинку може стати сильний опік, і це неприпустимо.
   • Після настання природних наслідків проведіть бесіду з дитиною про те, чому це сталося. Наприклад, скажіть: «Андрій, ти не поклав свій одяг в кошик для білизни, тому сьогодні у тебе немає чистої форми на гру».
5. 5 Обміркуйте логічні наслідки. Якщо природні наслідки неприйнятні, то в якості наступного кроку можна використовувати логічні. Логічне наслідок також настає в результаті поведінки дитини, однак створюють його батьки або наставники. Логічні наслідки ефективні тоді, коли безпосередньо пов'язані з поведінкою дитини. Наслідки не повинні бути занадто суворими щодо поведінки, але і не дуже м'якими, щоб дитина все ж відчув на собі їх вплив.
   • Хороший приклад логічних наслідків: якщо ви постійно стикаєтеся з тим, що син не прибирає свій велосипед з під'їзної доріжки, можна сказати: «Міша, коли твій велосипед лежить на під'їзній доріжці, я не можу заїхати у двір після роботи. Гірше того, я можу не помітити його і випадково наїхати. Наступного разу, коли я побачу велосипед на цьому місці, я заведу його в гараж, і ти не зможеш їздити на ньому протягом 2-х днів ». Це краще, ніж не пов'язане з поведінкою покарання: «Не будеш 2 дня дивитися телевізор», занадто суворе «Протягом місяця не будеш ходити до друзів у гості» або занадто м'яке «Будеш виходити у двір і прибирати його, коли я посигналив».
   • Завжди проявляйте повагу та уникайте засудження в момент покарання. Наприклад, краще сказати: «Я знаю, що ти дуже чекаєш поїздки разом зі своїм другом, але твоя кімната повинна бути прибрана перед тим, як ти поїдеш. Якщо в кімнаті не буде чистоти, ти не зможеш поїхати », ніж говорити:« Ти такий нехлюй, я тобі не прибиральниця. Негайно приведи в порядок кімнату, інакше нікуди не поїдеш ».
   • Іноді корисно надати дитині самій вибирати наслідки. Наприклад, можна сказати: «Ти влетів в будинок і розбив дзеркало.Як будеш його лагодити? » Або сказати: «Іван, якщо ти виходиш гуляти у двір, треба надягати прогулянкову взуття. Якщо ти хочеш ходити в шкільній, залишайся вдома. Вибір за тобою".
6. 6 Послідовно втілюйте наслідки в життя. Не дозволяйте дитині торгуватися з вами щодо наслідків. Як тільки правило порушено, озвучену раніше покарання має бути негайно приведено в дію. Якщо ви дали дитині вибір щодо покарання, він не повинен міняти своє рішення. Дуже важливо додержуватися власних домовленостей щодо наслідків, які ви пообіцяли привести в дію при поганій поведінці.

Частина 4 з 4: Використання перерви з дошкільнятами

1. 1 Зробіть своєму дошкільнику попередження. Якщо ваш малюк не в змозі себе контролювати - а це час від часу трапляється з усіма маленькими дітьми - почніть з попередження. Переконайтеся, що попередження виражено ясно і зрозумілою для нього мовою. Наприклад, скажіть: «Гриша, якщо ти ще раз вдариш свого друга, мусиш робити грі перерву».
2. 2 Відведіть його туди, де він повинен знаходитися під час перерви. Якщо він продовжує погано себе вести, відведіть його в окреме місце. Ідеальним місцем для перерви буде спокійне місце, де нічого не відволікає - ні телевізор, ні іграшки, ні інші діти.
   • Корисно мати заздалегідь обумовлене місце для перерви, як вдома, так і в інших місцях, де ви часто буваєте. Так ви зможете уникнути напруги, пов'язаного з пошуком належного місця.
   • Обов'язково поясніть дитині, чому він відправлений на перерву. Наприклад, можна сказати: «Не можна бити Діму», але не варто говорити: «Ти поганий, тому що б'єш Діму».
3. 3 Вимагайте, щоб дитина витримав перерву рівно стільки часу, скільки ви позначили. Більшість фахівців сходяться на думці, що саме адекватне кількість часу визначається з розрахунку одна хвилина на один рік віку. Відповідно, трирічну дитину можна видаляти на перерву на три хвилини, чотирирічного на чотири і так далі.
   • Дитина може чинити опір видаленню на перерву, і для дошкільного віку це абсолютно нормальна поведінка. Якщо він чинить опір, акуратно, але твердо утримуйте його на місці за плечі. Можна також посадити його до себе на коліна на весь час перерви.
   • Деякі батьки в разі опору дитини воліють брати перерву від спілкування з ним. Це означає, що ви говорите дитині, що робите перерву в спілкуванні з ним, а потім залишаєтеся з ним в одній кімнаті, але ніяк на нього не реагуєте.
4. 4 Поверніться до звичайної діяльності. Після рекомендованого перерви поверніть дитини до позитивної діяльності. Якщо він як і раніше веде себе збуджено або неадекватно, можливо, слід знову відсторонити його від занять на додатковий час, щоб він встиг заспокоїтися. Дайте йому ясно зрозуміти, що він зможе повернутися до своїх занять тільки після того, як перестане вередувати або вчиняти інші неприпустимі вчинки.

Поради

• Не забувайте самі служити хорошим прикладом для своїх дітей. Діти найкраще вчаться, спостерігаючи за своїми батьками.
• Ніколи не карайте за випадкові провини. Діти повинні сміливо проявляти самостійність і не повинні боятися осуду за випадкові неминучі казуси.
• Завжди намагайтеся пояснювати дитині, чому його вчинки роблять ті чи інші наслідки.
• Не бійтеся зіпсувати дитині задоволення покаранням. Не забувайте, що діти тільки виграють від того, що їм ставлять обмеження і вчать стикатися з наслідками.
• Найкраще дочекатися, поки дитина підросте, щоб він зрозумів, що таке перерва. Хороший вік для введення подібного методу - приблизно 3 роки. Крім цього, перерви слід використовувати тільки в крайніх випадках: коли дитина штовхає, кусається, б'ється і так далі.

попередження

• Більшість фахівців сходяться на думці, що порка - це не самий здоровий спосіб виховання.Насправді, існують докази того, що порка провокує розвиток негативної поведінки і порушує розвиток мозку. До прочуханки слід вдаватися лише в дуже рідкісних випадках, наприклад - щоб запобігти ситуації, в яких дитина може постраждати.
• У деяких країнах фізичні покарання, такі як порка, заборонені законодавством. Порка протизаконна в Албанії, Австрії, Беніні, Бразилії, Болівії, Болгарії, Кабо-Верде, Конго, Коста-Ріці, Хорватії, на Кіпрі, в Данії, Естонії, Фінляндії, Німеччини, Греції, Гренландії, Угорщини, Ісландії, Ізраїлі, Кенії , Латвії, Ліхтенштейні, Люксембурзі, Молдові, Голландії, Нової Зеландії, Норвегії, Перу, Польщі, Португалії, Ірландській Республіці, Республіці Молдова, Румунії, Сан-Марино, Південному Судані, Іспанії, Швеції, Того, Тунісі, Україні, Уругваї та Венесуелі .
• У Канаді порка не заборонена, але на неї накладені певні обмеження. У розділі 43 канадського кримінального кодексу рекомендується уникати (1) прочуханки дитини до 24 місяців, (2) прочуханки дитини старше 12 років, (3) прочуханки з використанням будь-якого предмета - ременя, пояса, тапка і так далі - незалежно від віку дитини , (4) прочуханки дитини, батьком якого ви не є і (5) прочуханки «голої попи», незалежно від віку дитини.

Джерела і ресурси

1. ↑ http://gauss.unh.edu/~mas2/CP67%20Children%20Should%20Never%20be%20Spanked.pdf
2. ↑ http://www.betterhealth.vic.gov.au/bhcv2/bhcarticles.nsf/pages/Parenting_discipline
3. ↑ http://www.webmd.com/parenting/family-health-12/how-to-child-discipline
4. ↑ http://www.webmd.com/parenting/family-health-12/how-to-child-discipline?page=1
5. ↑ http://www.webmd.com/parenting/family-health-12/how-to-child-discipline
6. ↑ http://www.webmd.com/parenting/family-health-12/how-to-child-discipline
7. ↑ http://www.webmd.com/parenting/tc/effective-parenting-and-disciplining-children-topic-overview
8. ↑ http://www.extension.umn.edu/family/partnering-for-school-success/structure/using-natural-and-logical-consequences/
9. ↑ http://www.extension.umn.edu/family/partnering-for-school-success/structure/using-natural-and-logical-consequences/
10. ↑ http://www.extension.umn.edu/family/partnering-for-school-success/structure/using-natural-and-logical-consequences/
11. ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/parenting-tips-for-toddlers/art-20044684?pg=2
12. ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/parenting-tips-for-toddlers/art-20044684?pg=2
13. ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/parenting-tips-for-toddlers/art-20044684?pg=2
14. ↑ http://www.webmd.com/parenting/tc/effective-parenting-and-disciplining-children-topic-overview
15. ↑ http://pediatrics.aappublications.org/content/101/4/723.full
16. ↑ http://www.theatlantic.com/national/archive/2013/07/is-it-ever-okay-to-spank-a-child/278174/
17. ↑ http://www.parl.gc.ca/content/LOP/ResearchPublications/prb0510-e.htm