Як відростити густі, кучеряве волосся

Відеоролик: КАК ОТРАСТИТЬ ВОЛОСЫ 🔥 ЛАЙФХАКИ И ТИПИЧНЫЕ ОШИБКИ в Уходе за Волосами 💯В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Зміст

кроки
Частина 1 з 3: Турбота про здоров'я волосся
Частина 2 з 3: Укладання волосся
Частина 3 з 3: Створення видимості густого волосся
Поради
попередження
додаткові статті

Ви хотіли б мати густе кучеряве волосся? Хоча ми і не в змозі змінити спадковість, є методи, які сприяють росту волосся. Щоб отримати гарні густе волосся, перш за все слід подбати про здоров'я волосся і шкіри голови.

кроки

Частина 1 з 3: Турбота про здоров'я волосся

1 Застосовуйте глибоке кондиціонування волосся. Для отримання кучерявого волосся їх необхідно зволожувати. Через форми кучерявого волосся волога гірше доходить до їх кінчиків, що може привести до сухості волосся і утворення лупи. Зволоження волосся допоможе уникнути цього. Користуйтеся засобами для глибокого кондиціювання, щоб заповнити відсутню вологу. Залишайте кондиціонер на волоссі хоча б на п'ять хвилин, а краще і довше, якщо у вас є час. Змивайте кондиціонер прохолодною водою - це допоможе запечатати кутикули волосся.
- Глибоке кондиціювання допомагає запобігти ламкість і перетин кінчиків і сприяє росту волосся.
- Залежно від структури волосся, рекомендується проводити глибоке кондиціювання раз на тиждень або раз на два тижні.
2 Зволожуйте кінчики волосся. Якщо ви хочете відростити довге густе волосся, слід зволожувати їх кінчики. У міру зростання кучерявого волосся природного шкірного жиру стає все важче змащувати пасма по всій довжині. Крім використання глибоких кондиціонерів, спробуйте втирати в кінчики волосся оливкова або кокосове масло.
3 Наносите на волосся натуральну маску. Регулярне нанесення масок з білками і жирними кислотами зміцнить волосся і зробить їх гущавині. Такі маски легко приготувати в домашніх умовах з доступних продуктів. Для волосся добре підійдуть маски з яєць і авокадо.
- Збийте в мисці 1-2 яйця. Нанесіть яйця на вологе волосся і залиште їх на 30 хвилин. Можна додати ще одне яйце і столову ложку кокосового або оливкової олії, або олії жожоба. Вміщені в яйцях протеїни зміцнять волосся і зроблять їх гущавині. Накладайте таку маску 3-4 рази на тиждень.
- Перемеліть разом авокадо і банан до однорідної консистенції. Можна додати ще половину авокадо і дві столові ложки олії (кокосового, оливкової або жожоба). Втирайте отриману суміш у волосся і залиште її на 30 хвилин. Після цього змийте маску чистою водою і вимийте голову м'яким шампунем. Накладайте маску 2-3 рази на тиждень.
4 Втирайте масло жожоба в волосяну частину голови. Вважається, що це масло сприяє росту волосся. Його втирання в шкіру голови стимулює кровообіг і підтримує зростання волосся. Крім того, жожоба надає волоссю об'єм, і вони виглядають гущі. Масло жожоба закриває кутикули волосся, тому його слід наносити на вологе волосся після використання кондиціонера, щоб вони зберігали вологу.
- Масло жожоба зволожує шкіру голови і сприяє її натуральному змазування. Це призводить до кращого росту волосся.
- Крім того, масло жожоба допомагає очистити шкіру голови. Закупорка фолікулів перешкоджає нормальному росту волосся.
- Ще одним маслом, яке запечатує кутикули волосся, є масло виноградних кісточок.
5 Використовуйте зволожуючий масло. Зволожуючі олії гущі, ніж легкі запечатують масла, тому їх можна використовувати окремо від інших засобів. Спробуйте кокосове або оливкове масло. Нанесіть масло на волосся і шкіру голови і залиште його на 30 хвилин, щоб воно як слід вбралося.
- Спробуйте перед сном наносити на волосся касторова олія і залишати його на ніч. Вважається, що касторове масло робить волосся густіше і допомагає позбутися від лисин. Втирайте перед сном касторове масло в шкіру голови 2-3 в тиждень протягом декількох тижнів.
6 Наносите на шкіру голови ефірні масла. Багато ефірні масла зміцнюють волосся, сприяють їх зростанню і перешкоджають випаданню волосся. Ефірна олія можна використовувати різними способами. Можна нанести близько 20 крапель олії на волосся і втерти його в шкіру голови. Можна також змішати кілька масел для комплексного дії або додати кілька крапель ефірного масла в шампунь.
- Для прискорення росту волосся часто використовують масло розмарину, чебрецю, лаванди, кедра і шавлії.
7 Вживайте здорову їжу. Багатий вітамінами раціон сприяє росту волосся. Ріст волосся прискорює також багата на білки їжа.
- Їжте продукти, в яких містяться жирні кислоти. Це лосось і інша риба, авокадо і горіхи.
- Зростанню волосся сприяють багаті бета-каротином і вітаміном А продукти, такі як солодка картопля і морква.
- Велика кількість білків і заліза міститься в нежирному м'ясі і яйцях.
- Зелені листові овочі і квасолю містять багато вітамінів, які зміцнюють здоров'я волосся.
- Фрукти містять вітамін C, який сприяє здоров'ю шкіри голови.
- Ваш раціон повинен містити вітаміни A, C, H і вітаміни групи B, цинк, кератин, мідь і залізо. Вживайте фрукти, овочі і багаті залізом продукти. Якщо ваш організм не отримує з їжею всі необхідні вітаміни і поживні речовини, спробуйте приймати харчові добавки.
8 Не забувайте про біотвані. Вважається, що цей належить до комплексу В вітамін робить волосся густіше і зміцнює їх. Спробуйте приймати його в складі харчової добавки, оскільки він погано всмоктується в шкіру.

Частина 2 з 3: Укладання волосся

1 Подрезайте кінчики волосся. Один із способів зміцнити здоров'я волосся і прискорити їх зростання полягає в тому, щоб регулярно підстригати кінчики. Кінчики волосся часто пошкоджуються, що перешкоджає відрощування здорових і густого волосся. Посічені кінчики волосся легко сплутується і псують зовнішній вигляд локонів.
- Деякі вважають, що необхідно підрізати кінчики волосся раз в 1-2 місяці, проте більшість перукарів не поділяє цю точку зору. У деяких людей кінчики волосся січеться рідше, ніж у інших. Підстригайте волосся в міру необхідності, щоб не обрізати їх здорові ділянки.
- Якщо вам складно підрізати всі кінчики волосся за один раз, подстригайте їх по частинах. Якщо у вас сильно січеться волосся, подрезайте близько 0,5 сантиметра раз на місяць, замість того щоб відразу обрізати 1-5 сантиметрів. Продовжуйте підрізати волосся протягом декількох місяців, поки не позбудетеся від усіх пошкоджених кінчиків.
2 Підстрижіть волосся шарами. Один із способів зробити так, щоб ваше волосся виглядали густішими, полягає в створенні декількох шарів. При цьому шари накладаються один на одного, що надає волоссю об'єм і густоту. Відвідайте перукарню і попросіть підстригти ваше волосся шарами, щоб вони здавалися густішими і пишними.
3 Не використовуйте нагрівальними інструментами. Якщо ви хочете, щоб ваше волосся стали густими, утримайтеся від використання нагрівальних пристроїв, оскільки вони руйнують стовбури волосся і роблять їх більш рідкісними. Крім того, нагрівальні прилади підсилюють перетин кінчиків волосся.
- Якщо ви все ж не хочете відмовлятися від нагрівальних пристроїв, обов'язково користуйтеся термозахисними засобами для волосся.
4 Розчісуйте волосся, поки вони вологі. Розплутує вологе волосся пальцями або гребінцем з широкими зубами. Не розчісуйте вологе волосся щіткою, так як це може пошкодити їх і уповільнити зростання.
- Не розчісуйте волосся гребінцем або щіткою занадто сильно. Це призводить до непотрібного напрузі волосся і шкіри голови, що може викликати їх пошкодження.
5 Менше мийте голову шампунем. Хвилясте волосся слід мити шампунем рідше, ніж прямі, щоб не змити з них природний жир. Мийте голову шампунем 2-3 рази в тиждень. Користуйтеся м'якими і зволожуючими шампунями.
6 Використовуйте засоби для додання волоссю об'єму. Один із способів зробити волосся густіше полягає в тому, щоб надати їм об'єм.Придбайте мус, гель або суфле для обсягу волосся, які додадуть вашим локонам пишність і густоту. Сухі шампуні також допомагають надати волоссю об'єм.
7 Користуйтеся щіткою. Багато хто вважає, що розчісування волосся щіткою сприяє їх росту. Щітка масажує шкіру голови і стимулює сальні залози, що сприяє природній мастилі волосся. Крім того, розчісування щіткою покращує приплив крові до шкіри голови. Розчісуйте волосся щіткою 1-2 рази на день протягом хоча б 5 хвилин. При цьому волосся повинне бути сухими. Ніколи не розчісуйте щіткою мокре волосся, щоб не пошкодити їх.
- Нахиляйтеся вперед і розчісуйте волосся, коли вони звисають вниз. Це сприяє притоку крові до шкіри голови. Розчісуйте волосся таким чином протягом 3-5 хвилин, потім випростався і ще раз зачешіться.
- Масажуйте пальцями шкіру голови, коли приймаєте душ. Робіть це протягом 1-2 хвилин, щоб стимулювати ріст волосся.
8 Спіть на атласній наволочці. Бавовняна тканина може чіпляти волосся і пошкоджувати їх. Якщо ви хочете відростити волосся, використовуйте атласну наволочку або надягайте на голову атласну шапочку. Таким чином ви вбережете свої хвилясті локони від зайвих пошкоджень.
9 Уникайте сульфатів. Перш ніж використовувати кошти для волосся, вивчайте їх складу. Слід уникати лаурилсульфат амонію, лаурилсульфат натрію і лауретсульфат натрію. Ці речовини можуть пошкодити ваше волосся.
10 Чи не пересушуйте волосся. Якщо ви користуєтеся феном, будьте обережні і не пересушуйте волосся. При пересушування волосся випрямляються, що зменшує їх обсяг. В результаті зачіска виглядає менш пишною.
- Спочатку давайте волоссю висохнути самим по собі на 80 відсотків. Потім досушивайте їх феном, щоб підняти коріння і збільшити обсяг.

Частина 3 з 3: Створення видимості густого волосся

1 Спробуйте носити чубок. З чубчиком ваше волосся будуть виглядати більш густими. Чубчик спадає на обличчя і створює враження більшої кількості волосся. Це особливо ефектно в тому випадку, якщо ваше волосся густіше спереду або біля коріння і менш густі ззаду.
2 Подрезайте нижній шар волосся коротше верхнього. Один із способів створити враження більш густого волосся полягає в тому, щоб підстригти нижній шар коротше верхнього. Це додасть волоссю обсяг. Перехід між шарами повинен бути плавним.
3 Офарбуйте пасма в різний колір. Таким чином ви додасте своєму волоссю додатковий об'єм і створите ілюзію більшої наповненості. Пасма різних відтінків накладаються один на одного, і в результаті зачіска виглядає більш пишною.
4 При висушуванні волосся направляйте фен під кутом. Якщо ви користуєтеся феном, використовуйте його для додання волоссю більшого об'єму. Під час сушіння волосся не тримайте голову прямо, а нахиляйте її з боку в бік. При цьому піднімайте пасма під кутом 90 градусів до потоку теплого повітря. Це додасть волоссю більший обсяг і пишність.
5 Користуйтеся круглою щіткою. Круглі щітки збільшують об'єм волосся біля коріння. При укладанні волосся використовуйте круглу, а не плоску щітку.
6 Змініть проділ. Ще один спосіб надати волоссю об'єм полягає в тому, щоб зробити проділ в іншому місці. Згодом коріння волосся поблизу проділу опускаються, і зачіска стає менш пишною. Щоб надати волоссю об'єм, укладіть їх на іншу сторону.

Поради

Дбайте про своє волосся. Не піддавайте волосся впливу відбілювачів і жорстких реактивів, які містяться у фарбах для волосся, щоб не пошкодити їх. Якщо ви хочете пофарбувати волосся, то як слід зволожуйте їх і стежте за їх здоров'ям.
На канікулах або у відпустці можна дати своїм волоссю відпочити і носити їх такими, як вони є.

попередження

Не використовуйте засоби на спирту, так як вони висушують волосся і надають їм неохайний, грубий вид. Це стосується також освітлювачів і фарб для волосся.
Не користуйтеся феном або праскою щодня, інакше ваші волосся втратять блиск і будуть виглядати тьмяно і мляво.