Зміст

• кроки
• Метод 1 з 3: Змішайте алкоголь з лимоном
• Метод 2 з 3: Насолоджуйтесь чаєм з додаванням алкоголю
• Метод 3 з 3: Пам'ятайте про ризики
• Поради
• попередження

Насправді, немає реального ліки від звичайної застуди, але є способи пом'якшити і зменшити деякі її прояви і симптоми. Гарячі напої - найулюбленіші домашні засоби від застуди. Гарячий чай з додаванням алкоголю теж допоможе зменшити симптоми застуди. Але будьте обережні, не варто вживати надто багато алкоголю в період хвороби, тому що його надмірне вживання може призвести до зневоднення організму, що тільки погіршить ситуацію.

кроки

Метод 1 з 3: Змішайте алкоголь з лимоном

1. 1 Зробіть гарячий пунш. Гарячий пунш - дуже популярний засіб для лікування застуди. Для його приготування потрібно змішати в гуртку 30 мл віскі і 1-2 столових ложки меду, потім видавіть туди 3 лимонні дольки. Додайте 240 мл окропу і перемішайте. Додайте до лимонним часточок гвоздику (8-10 бутонів) і покладіть все в кухоль.
   • Мед і лимон володіють антибактеріальними властивостями і можуть допомогти в лікуванні інфекцій дихальних шляхів, які викликані бактеріями (після появи застуди або вірусної інфекції). Після застуди можуть виникати вторинні бактеріальні інфекції (вірусна інфекція).
2. 2 Розмішайте тонізуючий медово-лимонний тонік і додайте туди трохи віскі. Очистіть шматочок кореня імбиру (2,5 см), наріжте його на дрібні шматочки. Додайте до нього 240 мл води з лимонним соком і 1 чайну ложку меду. Перелийте все в маленьку каструльку і доведіть до кипіння, потім перелийте суміш через фільтр в кружку. Додайте 30 мл віскі і перемішайте. Випийте цей тонік, поки він ще гарячий.
3. 3 Зробіть сироп від кашлю. Якщо у вас кашель або дискомфорт, першіння і біль в горлі, спробуйте цей рецепт. Налийте 60 мл бурбона і лимонного соку (з половини лимона) в кухоль. Поставте її в мікрохвильову піч і нагрівайте протягом 45 секунд. Додайте 1 столову ложку меду, перемішайте і погрійте ще 45 секунд. Тепер просто випийте отриманий сироп від кашлю, поки він гарячий.
   • Якщо ви хочете сироп на водній основі, до цієї суміші можна додати ще 60-120 мл води.
   • Чи не випивайте більше однієї порції, інакше ви можете викликати подразнення слизової носа і горла, що утруднить одужання.
4. 4 Спробуйте зробити гельська пунш. Для цього змішайте сік і м'якоть 6 лимонів з 12 ложками цукру (близько ¾ склянки). Зачекайте пару годин, потім знову перемішайте і додайте 250 мл окропу. Розмішуйте суміш до тих пір, поки цукор повністю не розчиниться. Процідіть всю суміш, потім додайте в неї 750 мл віскі (близько 3-4 чашок). Нарешті, додайте ще 4 чашки води. Посипте зверху мускатним горіхом і киньте в настій 6 тонких скибочок лимона, кожен з яких попередньо був «заправлений» чотирма бутонами гвоздики. Цю суміш потрібно пити гарячий.

Метод 2 з 3: Насолоджуйтесь чаєм з додаванням алкоголю

1. 1 Заваріть гарячий чай. Традиційний гарячий пунш можна приготувати в ароматному чайному варіанті. Для початку закип'ятіть 240 мл води і додайте в неї ¼ чайної ложки меленого імбиру, 3 бутони гвоздики, 1 паличку кориці і 2 пакетика зеленого або чорного чаю. Заварюйте близько 5 хвилин, потім вийміть чайні пакетики.
   • Розігрійте чай в мікрохвильовій печі (протягом 1 хвилини), потім додайте 2 столові ложки меду і 1 столову ложку лимонного соку.
   • Налийте в чашку 30-60 мл віскі. Перемішайте напій ложечкою і випийте, поки він теплий.
2. 2 Приготуйте ягідний ромовий чай. Гаряча ароматна суміш трав'яного чаю і алкоголю допоможе вилікувати застуду. Візьміть пакетик трав'яного чаю з ароматом ягід і залийте його окропом (налийте близько 180 мл).Потім приберіть чайний пакетик і додайте 45 мл білого рому, пів столової ложки лимонного соку і 1 чайну ложку меду. Змішайте всі і прикрасьте лимонною часточкою або лимонною цедрою.
3. 3 Спробуйте чай з молоком, спеціями і віскі. Чай з молоком і віскі - дуже смачний напій, в який входить звичайний чай і будь-який віскі на ваш смак. Щоб його приготувати, змішайте 16 бутонів гвоздик, чайну ложку імбиру, 8 мелених стручків кардамону (без насіння), мелений чорний перець, дрібку меленого мускатного горіха і дві палички кориці. Потрібно взяти середню каструлю і налити в неї 1 літр незбираного молока. Потім змішати його зі спеціями. Зачекайте 10 хвилин, щоб молоко ввібрало в себе смак і аромат спецій.
   • Проціджуйте суміш протягом 10 хвилин, потім перелийте її назад в каструлю.
   • Додайте 90 мл віскі і перемішайте.
   • Випийте трохи отриманого чаю з молоком, спеціями і віскі, поки напій ще гарячий.

Метод 3 з 3: Пам'ятайте про ризики

1. 1 Пийте в розумних кількостях. Розпивання алкогольних напоїв для лікування застуди не замінить повноцінного відпочинку і сучасних медичних препаратів. Розпиваючи алкогольні напої у великих кількостях, ви ставите під загрозу здоров'я печінки, до того ж алкоголь може посилити деякі прояви застуди (першіння, біль в горлі, кашель), а це набагато гірше. Тому ці кошти найкраще використовувати не постійно, а час від часу.
2. 2 Майте на увазі, що алкоголь може послабити імунну систему. Розпивання алкогольних напоїв у великих кількостях може підірвати імунітет, піддаючи вас ризику знову захворіти. Під час хвороби імунна система ослаблена. Це означає, що вживання великої кількості алкоголю в період хвороби може утруднити одужання.
3. 3 Пам'ятайте про те, що алкоголь може викликати зневоднення. Коли ви хворієте, важливо пити багато води - це допомагає зменшити біль в горлі і першіння. Деякі напої (наприклад, алкоголь і каву) можуть викликати зневоднення, через що біль в горлі, першіння і кашель можуть погіршитися.
4. 4 Перевірте сумісність ліки з алкоголем. Багато ліків, що використовуються для лікування застуди, несумісні з алкоголем. У поєднанні з алкогольними напоями вони можуть викликати запаморочення, сонливість, непритомність, головний біль, нудоту і блювоту. Перш ніж приймати ліки, необхідно прочитати анотацію до препарату і рекомендації на упаковці. Найпоширеніші ліки від проявів застуди, які не можна приймати з алкоголем:
   • аспірин;
   • парацетамол;
   • ібупрофен;
   • напроксен;
   • сиропи від кашлю (сироп від кашлю робитуссин, сироп робитуссин А-С);
   • азитроміцин (Цітромакс, Сумамед).
5. 5 Не вживайте алкогольні напої для лікування застуди, якщо у вас бронхіальна астма. Після захворювання застудою у астматиків часто трапляються напади астми. Результати досліджень показали, що деякі добавки в алкоголі також можуть погіршити цей стан. Спробуйте більш популярні методи лікування застуди, при яких не потрібно пити алкогольні напої - подбайте про своє здоров'я.
   • Як виняток, чистий етанол може надавати певний терапевтичний ефект при лікуванні астми.

Поради

• Більшість алкогольних напоїв, які пропонуються в якості традиційних засобів лікування застуди, впливають на організм через вміст в них різних трав, лимона і спецій, а не алкоголю. Щоб досягти того ж цілющого ефекту, можна просто не додавати в напій алкоголь, якщо вам це протипоказано.
• Пийте багато води. Вода сприяє підтримці водного балансу в організмі і знижує ризик похмілля.
• Подумайте також про застосування інших домашніх засобів, наприклад, про постільному режимі і відпочинку, а також про гарячому курячому бульйоні.
• Не варто пити алкогольні напої для того, щоб заснути. Вживання алкогольних напоїв перед сном сприяє тому, що ви пропускаєте дуже важливу фазу швидкого сну (БДГ-фазу), і у вас відразу ж настає фаза глибокого сну.

попередження

• Перед тим, як пити напої, що містять алкоголь, обов'язково прочитайте всі попередження та рекомендації в анотації до ліків, яке ви приймаєте. Змішування ліків з алкоголем може загрожувати серйозними наслідками.
• Алкогольні напої не можна використовувати для лікування дітей, людей з ослабленим імунітетом і тих, хто просто не хоче вживати алкоголь.