Зміст

• кроки
• Поради
• попередження

Заздрість можна визначити як емоцію, яка "проявляється, коли людині не вистачає якостей, досягнень або матеріальних благ іншого, і він бажає володіти ними або зробити так, щоб у іншої людини їх не було."

кроки

1. 1 Тримайтеся подалі від заздрісних людей. Вони зазвичай не будуть говорити про те, щоб заздрять вам. Тримайтеся подалі від цієї людини. Тримайтеся подалі, поки він не зізнається і не вибачиться. Якщо ви не віддалитися від нього, для заздрісників немає місця в вашому особистому світі. Люди, які заздрять вам, - не ваші друзі.
2. 2 Досліджуйте його поведінку. Спостерігайте за його вчинками, словами і т.д. Іноді у них змінюється вираз обличчя, так що будьте уважні.
3. 3 Якщо ви хочете зробити щось, і він говорить щось на кшталт "Ти не можеш це зробити", "Ти невдаха" або "У тебе нічого не вийде", - це все ознаки заздрості. Наприклад: ви б хотіли зайнятися співом, а він каже, що ви не повинні цього робити, тому що ви погано співаєте, але якщо хтось говорить, що у вас відмінний голос, щось тут не так.
4. 4 Спробуйте допомогти йому в цій ситуації, поговоріть про це почуття. Якщо у вас нічого не вийде, то припиніть спілкування.
5. 5 Поговоріть з ким-то про це. Ви можете не бачити, що він заздрить, але якщо ви поясните іншим ситуацію, це може допомогти.
6. 6 Заздрісники обговорюють вас з іншими людьми.
7. 7 Досліджуйте, що зробило його таким. Вас можуть помилково приймати за того, хто зробив щось неприємне, а він намагається помститися вам. Або може бути він в поганому настрої, а люди в поганому настрої намагаються змусити інших людей відчувати себе як бруд.

Поради

• Не показуйте занадто багато, будьте якомога простіше з людьми, які погано вас знають.
• Дружите з тими, у кого є те саме, що і у вас або навіть більше, так заздрісники НЕ будуть тягнути вас назад.
• Запитайте інших людей, які знають цю людину, що він говорить про вас. Це щось погане? Гарне? Ви ніколи не дізнаєтеся, якщо не займетеся цим питанням.

попередження

• Пам'ятайте, що якщо ви будете протистояти вашому заздрісному одному, він може вести себе відчужено і заперечувати все. Що гірше, він може навіть спробувати переконати інших, що ви йому заздрите. Постарайтеся зосередитися на ваших власних досягненнях і намагатися не вступати в цю гру "в перевагу" з ним, якщо він буде намагатися хвалитися, коли ви поруч. Просто ігноруйте його і будьте чемні, якщо бачите його.
• Не забувайте про різницю між обожнюванням, заздрістю і ревнощами. Обожнюю - це коли комусь подобається щось в вас, і він натхненний цим, але не бажає, щоб у вас цього не було (хороший друг відчуває це і ПОКАЗУЄ це). Проте, заздрість - це коли йому подобається те, що у вас є (і вони показують це, копіюючи або, що ще гірше, кажучи, що вони придумали це) і хочуть, щоб ви позбулися цього (наприклад, применшують ваші досягнення або перебільшують бажану якість, яким хочуть володіти). Ревнощі відчувають, коли хтось має чимось і боїться це втратити. Так що переконаєтеся, що ви правильно розвішуєте ярлики. Якщо ваш друг заздрить вам, пам'ятайте, що це щира форма лестощів, хоч і неприємна. Пам'ятайте, що він відчуває себе гірше вас, і не забувайте про це, коли він намагається принизити вас.
• Ця людина може бути вашим гіршим ворогом або кращим другом. І навіть якщо це ваш кращий друг, що не звертайте увагу на його або його вчинки.
• Ставтеся до заздрісним друзям з надзвичайною обережністю. Якщо він / вона дуже заздрить, будь-яка невелика реакція на їх заздрісні коментарі або вчинки може викликати у них злість або бажання заподіяти вам шкоди. (Пам'ятаєте, що наші друзі знають, як управляти нами, так що краще мирно віддалитеся згодом.
• Якщо ви будете слухати його, то станете точно таким же. Так що не дозволяйте йому управляти вашою впевненістю в собі і силою.