Зміст

• кроки
• Поради
• попередження

Якщо ви хочете побороти свою сором'язливість і частіше висловлювати свою точку зору, тоді прочитайте цю статтю, в ній ви знайдете деякі поради, як виразно і чітко висловлювати свою думку. Будь то просту розмову з друзями, відповідь на запитання вчителя в класі або інтерв'ю - це прекрасна можливість висловити свої думки або просто «висловитися»! На жаль, це не ставитися до людей, які мають проблеми зі слухом.

кроки

1. 1 Чи не нервуйте. Не потрібно хвилюватися, коли ви говорите, нехай вас почують інші, адже це приємно висловлювати свою точку зору, до того ж, ви подолаєте сором'язливість. Люди побачать вас з абсолютно іншого боку. Якщо ви не перестаєте нервувати, подумайте про трьох «С»: спокій, стійкість і зібраність. Але не тільки промовляти їх, а подумайте над кожним словом. Закрийте очі і чітко, повільно проговорите кожне слово. Роблячи це, уявляйте себе спокійним, стійким і зібраним.
2. 2 Майте гарну поставу. Красива і рівна постава - це ознака того, що ви не дозволите нікому витирати об себе ноги. Якщо ж ви виглядаєте згорбленим, тоді люди можуть і не сприймати вас всерйоз.
3. 3 Слухайте. Слухайте, що говорять люди навколо вас, це значно розширить ваші знання і у вас буде більше тем для розмови. Слухайте, але не підслуховуйте розмови інших людей.
4. 4 Якщо вам важко почати розмову, тоді просто запитайте у вашого співрозмовника: "Як справи?". Якщо ви побачите, що людина має намір продовжувати розмову, не дивуйтеся і підтримайте бесіду. Немає нічого більш незручного, ніж мовчання в самий невідповідний момент.
5. 5 Час для навчання. Під час уроку уважно слухайте, що говорить вчитель. Так, ви не тільки зробите швидше домашнє завдання, але і навчитеся задати питання, коли це необхідно.
6. 6 Друзі. Якщо ви спілкуєтеся з друзями, тоді намагайтеся підтримувати розмову. Якщо ви слухаєте, ви будете знати про їхні інтереси, а також про що з ними говорити! Постарайтеся брати активну участь в розмові. Якщо люди бачать вашу зацікавленість, у них буде бажання спілкуватися з вами!
7. 7 Спільноти. Їли ви є членом будь-якого клубу, то ймовірно ведете активний спосіб життя. Важливо, щоб дорослі знали вашу точку зору, якщо ви і ваші друзі приймаєте якесь рішення. Всі повинні бити залучені в розмову! Це складно зробити, якщо ви не належите до людей, які легко висловлюють свою думку. Але якщо ви все-таки зможете донести свою позицію лідера вашої спільноти, то все будуть поважати і цінувати вашу точку зору, якщо це не так (що трапляється дуже рідко), ви можете стати членом іншого клубу / компанії. Ви є частиною тієї спільноти, членом якого є. Всі повинні брати участь у вирішенні того чи іншого питання. Голосування не завжди проходить прозоро, особливо якщо мова йде про великі гроші.Якщо ви помітили, що щось йде не так, скажіть про це всій групі (якщо є лідером спільноти) або вчителю (якщо ви ще дитина). Завжди пам'ятайте, що ваша думка - ВАЖЛИВЕ і не повинно бути проігноровано.
8. 8 Самоповага. Якщо ви берете участь в конкурсах для дітей, тоді ви повинні вміти висловлювати свою думку. Не будьте сором'язливими. Це тільки змусить вас нервувати. Повірте в себе, в те, що ви впораєтеся. Якщо ви сором'язливі, тоді уявіть собі, що ви наодинці з керівником вашого клубу. Це може здатися дурним, але все ж спробуйте і не думайте про інших. Ви просто повинні бути сильними.
9. 9 Впевненість - це ключовий фактор. Завжди дійте впевнено. Але не перестарайтеся! Інші можуть подумати, що ви харчуєтеся бути зухвалими або самовпевненими. УСПІХІВ!

Поради

• Не тільки думайте про це, але і промовляти.
• Будьте виховані, адже ніхто не захоче розмовляти з людиною, яка огризається і дражниться.
• Розумійте і дійсно слухайте, що кажуть інші люди, вони будуть вважати вас дружелюбним і турботливим.
• Просто скажіть: «вибачте» і люди вас будуть слухати.

попередження

• Чи не перебивайте людей під час їхнього мовлення. Замість того щоб подружитися з ким-то, ви можете втратити друга. Перериваючи чужу мову або думка, ви можете здатися грубим.