Як виявити хворобу ясен

Відеоролик: Как сохранить десны здоровыми

Зміст

кроки
Частина 1 з 3: Визначення ознак
Частина 2 з 3: Постановка діагнозу
Частина 3 з 3: Гігієна порожнини рота
Поради
Схожі статті

Десни служать підставою для зубів. Подібно до дерев, коріння яких розташовані в землі, зуби виростають з ясен. Підтримка ясен в нормальному стані дуже важливо для здоров'я не тільки порожнини рота, але і всього організму. Фактично, догляд за яснами настільки ж важливий, як і турбота про зубах. В даній статті розповідається про те, як за симптомами виявити захворювання ясен і визначити необхідність відвідування стоматолога чи стоматолога-хірурга.

кроки

Частина 1 з 3: Визначення ознак

1 Ознайомтеся з причинами захворювання ясен. Проблеми починаються зі скупчення нальоту (липкою субстанції) на зубах і навколо них. Наліт являє собою середовище, в якій розмножуються шкідливі бактерії. Ці бактерії виділяють кислоти, які не тільки пошкоджують зубну емаль, а й впливають на ясна.
- Наліт являє собою прозорий шар, тому його часто не видно.
- Регулярне чищення зубною ниткою допомагає видалити наліт нижче лінії ясен.
- Затверділий зубний наліт називається зубним каменем, і його може видалити лише стоматолог.
2 Ознайомтеся з видами хвороби ясен. Захворювання ясен вражає не тільки ясна, воно здатне викликати псування і навіть втрату зубів. Гінгівіт є ранню стадію захворювання ясен, в той час як періодонтит є більш серйозним захворюванням, що зачіпають кісткову тканину щелепи.
- Діагностувати гінгівіт здатний лише фахівець, оскільки симптоми цього захворювання можуть бути слабо виражені.
- При періодонтит необхідно невідкладне лікування, так як в разі зволікання він може привести до втрати зубів.
3 Придивіться, не кровоточать чи ваші ясна, коли ви чистите зуби щіткою або ниткою. На цей симптом слід звернути увагу, оскільки він є головною ознакою періодонтиту. Відсутність болю при кровотечі призводить до того, що багато хто відкладає лікування, яке допомогло б уникнути бпрольшіх проблем в подальшому.
4 Регулярно оглядайте свої ясна, звертаючи увагу на ненормальні ознаки. Опухлі, пухкі, червоні або фіолетові роздратовані ясна свідчать про хвороби.
- Здорові ясна мають блідо-рожевий, а не темно-червоний або фіолетовий колір.
- Якщо ясна виступають і випинаються навколо зубів, це може свідчити про захворювання.
- Про хвороби ясен свідчить також оголення коренів зубів, коли зуби виступають з ясен і здаються "довше".
5 Відзначайте будь-який біль в зубах, яснах або щелепи під час їжі. Біль менш помітна на ранніх стадіях, але при розвитку захворювання, у міру того як коріння зубів оголюються, чутливість до перепадів температури зростає.
- Якщо ви відчуваєте зміна прикусу, це означає, що ваші зуби злегка зміщуються один щодо одного, що може свідчити про захворювання ясен.
- Зверніть увагу на нові проміжки між вашими зубами, які не тільки впливають на пережовування їжі, а й можуть свідчити про захворювання ясен.
6 Зверніть увагу на своє дихання. Поганий запах з рота і постійний неприємний присмак у роті можуть позначати захворювання ясен. Якщо вам зручно, попросіть друга або родича принюхуватися до вашого подиху; в іншому випадку спробуйте оцінити запах з рота самостійно.

Частина 2 з 3: Постановка діагнозу

1 Запишіться на прийом до стоматолога. Лише зубний лікар зможе точно визначити, чи є у вас гінгівіт або періодонтит, і чим раніше ви відвідаєте його, тим успішніше буде лікування.
2 Підготуйтеся до відвідування лікаря. Стоматолог спеціалізується на здоров'я порожнини рота, і він докладно розпитає вас про те, як ви доглядаєте за своїми зубами і яснами, а також про ваш спосіб життя. Складіть список цікавлять вас питань, не забудьте зазначити ненормальний вигляд ясен і відчувають болю.
- Підготуйте список питань про хвороби ясен, ваших симптомах, факторах ризику і можливі методи лікування.
- Будьте готові до того, що вас запитають про те, які захворювання ясен і порожнини рота траплялися у ваших родичів.
3 Розслабтеся під час огляду. Стоматолог огляне ваші ясна, звертаючи особливу увагу на їх форму і колір. Лікар також перевірить, чи не кровоточать чи вони. Після цього стоматолог за допомогою крихітного периодонтального зонда перевірить проміжки між яснами і зубами. Якщо вони перевищують 3-5 мм, це може свідчити про захворювання.
- Як правило, ця процедура безболісна, хоча чутливість зубів і ясен може зрости через оголення коренів.
- Стоматолог може перевірити також рухливість зубів - зайва рухливість може свідчити про недостатній закріпленні в кістки.
- Можливо, для оцінки втрати кісткової тканини вам зроблять рентгенівський знімок зубів і щелепи.
4 Складіть план лікування. Після того, як стоматолог діагностує у вас хвороба ясен, вам необхідно спільно з ним виробити оптимальний план лікування. При ранніх стадіях гінгівіту достатні неінвазивні заходи, в той час як при запущеному періодонтит може знадобитися хірургічне втручання.
- При ранніх стадіях захворювання стоматолог порекомендує вам видалення каменя, а також очищення і полірування поверхні коренів зубів. Перша процедура передбачає очистку від каменю і видалення бактерій нижче лінії ясен, а друга - вирівнювання шорсткою поверхні коренів зубів, щоб на них не оселялися бактерії.
- При не дуже запущених стадіях захворювання ясен можуть рекомендувати антибіотики місцевого або загального дії.
- Хірургічне втручання може включати в себе клаптикову операцію, пересадку тканин ясен або кістки, а також регенерацію тканин, для того щоб позбутися від захворювання і запобігти можливості його появи в майбутньому.
- Ще одна можливість полягає в дериватів емалевої матриці. В цьому випадку пародонтолог завдає на корінь пошкодженого зуба спеціальний гель, який стимулює зростання кістки і інших тканин.
5 Подумайте про альтернативне лікування. Якщо вам не подобається намічений план лікування або ви вважаєте, що ваш стоматолог пропонує вам не те лікування, що необхідно, спробуйте проконсультуватися в іншого лікаря. Можливо, він винесе те саме рішення, але таким чином ви зайвий раз переконаєтеся в його правильності.
6 Запишіться на наступний прийом. Після курсу лікування відвідуйте стоматолога частіше, ніж ви робили це до хвороби. Щоб уникнути подальших ускладнень при захворюванні ясен, необхідно проводити чистку раз в три місяці.
- Розгляньте можливість відновного лікування (такого як подовження коронкової частини або протезування), яке дозволить поліпшити зовнішній вигляд пошкоджених зубів і ясен.
- Продовжуйте дотримуватися гігієни порожнини рота.

Частина 3 з 3: Гігієна порожнини рота

1 Чистіть зуби і ясна два рази в день. Видалення частинок їжі з зубів, ясен і мови знижує ймовірність занадто швидкого зростання бактерій в порожнині рота. Розмножуючись між зубами і яснами, бактерії можуть викликати хворобу ясен.
- Користуйтеся зубною щіткою з м'якою щетиною - це дозволить вам очищати ясна, не дратуючи їх. Щетина середньої або високої жорсткості може привести до оголення зубів нижче лінії ясен, і в ці області потраплять бактерії, що призведе до запалення.
- Намагайтеся чистити зуби після кожного прийому їжі. Якщо це складно, полощіть рот після їжі - це дозволить знизити кількість бактерій на 30%.
- Міняйте зубну щітку кожні 1-4 місяці, оскільки стерлася щетина погано видаляє наліт, і в ній можуть завестися бактерії.
- Деякі електричні зубні щітки дозволяють краще очистити зуби і ясна від нальоту і каменю, ніж звичайні.
2 Користуйтеся зубною пастою, яка містить фтор. Фтор зміцнює зуби і допомагає наситити їх емаль мінералами, захищаючи зуби від псування. Після їжі, коли в роті підвищена кислотність, фтор перешкоджає росту люблячих кислоту бактерій, захищаючи тим самим ясна.
- Ще один поширений інгредієнт зубних паст, триклозан, має антибактеріальну дію, знижуючи ймовірність гінгівіту.
- Солі таких металів, як цинк і олово, допомагають злегка знизити прояв гінгівіту.
3 Щодня чистите зуби ниткою. Зубна нитка допомагає очистити проміжки між зубами і ділянки під лінією ясен, де можуть збиратися наліт і частинки їжі, що призводять до зростання бактерій. Чищення зубів ниткою, а потім щіткою дозволяє повністю позбутися від шкідливих бактерій і частинок їжі.
- Протягніть нитку між зубами і акуратно проведіть нею в горизонтальному напрямку, очищаючи ясна. Після цього оберніть нитку навколо кожного зуба і проведіть нею вгору і вниз, видаляючи наліт.
- Звичайні дерев'яні або пластикові зубочистки неефективні для очищення зубів.
4 Дотримуйтеся здорової дієти. Для здоров'я порожнини рота необхідно, щоб ваш раціон був багатий поживними речовинами і був добре збалансований, включав в себе фрукти і овочі, багаті вітаміном C.
- Пийте достатню кількість води протягом усього дня. Це дозволить змити наліт і забезпечить достатню кількість слини, яка перешкоджає інфекції.
- Недостатнє харчування підвищує ризик періодонтиту.
5 Киньте палити. Куріння не тільки підвищує ризик захворювання ясен, воно також шкодить загальному здоров'ю порожнини рота, викликаючи опущення ясен та інші захворювання. Чим більше сигарет ви викурюєте, тим вище ризик захворювання ясен.
- Куріння трубки або сигар також підвищує ймовірність захворювання ясен.
- Жування тютюну може призвести до опущення ясен, в результаті якого на звільнених ділянках зможуть розмножитися бактерії, що призведе до періодонтиту і втрати зубів.
6 Піклуйтеся про своє здоров'я. Захворювання ясен може бути пов'язане з багатьма хворобами, особливо при недостатній гігієні порожнини рота. Приділяйте особливу увагу гігієні порожнини рота в тому випадку, якщо у вас є будь-яке хронічне захворювання.
- Ризик хвороби ясен підвищується при аутоімунних захворюваннях, таких як ВІЛ-інфекція.
- Цукровий діабет (як першого, так і другого типу) значно збільшує ризик захворювання ясен. При діабеті змінюються кровоносні судини і зростає зміст деяких речовин, що викликають запалення, що збільшує ризик розвитку періодонтиту.
- Ризик захворювання ясен підвищується при вагітності і інших гормональних змінах в жіночому організмі, особливо при наявності цукрового діабету.
7 Регулярно відвідуйте стоматолога. Раннє виявлення симптомів допоможе швидко впоратися з хворобою. В одних випадках симптоми захворювання ясен легко розпізнаються, в інших немає. Стоматолог зможе виявити проблеми, навіть якщо вони не настільки очевидні.
- Відвідуйте стоматолога раз на півроку, або частіше в тому випадку, якщо ви курите, у вас діабет, постійна сухість у роті (ксеростомія), або ви в похилому віці.
- Щорічно проходьте огляд парадонтолога, щоб вчасно помітити можливе погіршення стану порожнини рота.
8 Обговоріть зі своїм стоматологом фактори ризику. Деякі фактори (наприклад, куріння) можна запобігти, в той час як інші (генетична схильність, вік) не піддаються впливу. Після 35 років ризик захворювання ясен підвищений.
- Постарайтеся розповісти стоматолога про випадки хвороб порожнини рота у вашій родині, щоб він зміг судити про вашу генетичної схильності до захворювань ясен.
- При психологічному стресі організм виділяє гормони, які збільшують ризик захворювання ясен.
9 Перевірте, чи добре вам підходять зубні пломби і протези. У проміжках між ними може накопичуватися наліт, приводячи до розмноження бактерій. Попросіть стоматолога перевірити, чи добре приладнані пломби і протези.

Поради

Захворювання ясен, серця і серцево-судинної системи мають деякі загальні фактори ризику, хоча для виявлення зв'язку між ними необхідні додаткові дослідження. Якщо у вас виявили хворобу ясен, проконсультуйтеся зі своїм сімейним лікарем.
Виберіть стоматолога або парадонтолога, яким ви довіряєте. Зуби є невід'ємною частиною вашого зовнішнього вигляду і загального здоров'я, тому догляд за ними вкрай важливий.