Отримання красивого обличчя

Зміст

Крок
Спосіб 1 з 3: Почніть з внутрішньої сторони
Спосіб 2 з 3: Доглядайте за шкірою
Метод 3 з 3: Використання макіяжу для покращення вашої краси
Поради
Потреби

Кожна людина унікальна, і ви повинні радіти особливим внутрішнім і зовнішнім характеристикам, які роблять вас такими, якими ви є. Важливо пам’ятати, що кожен красивий по-своєму, а гарне обличчя - це не лише для певних людей. При правильному догляді кожен може мати сяюче, гарне обличчя. Вивчивши регулярний розпорядок дня і живучи здоровим життям, ви неодмінно отримаєте гарне обличчя, яке додасть вам більшої впевненості та почуття добре.

Крок

Спосіб 1 з 3: Почніть з внутрішньої сторони

Висипайтеся багато. Для загального стану здоров’я важливо спати не менше восьми-дев’яти годин на ніч. Позбавлення сну перетворюється на обличчя з тьмяною шкірою і темними колами під очима. Якщо ви пропустите ніч, ви не зможете її компенсувати пізніше, бо тоді шкода вже завдана. Щоб ваша шкіра виглядала свіжою та сяючою, потрібно створити регулярний ритм сну.
- Добре сплануйте свій графік сну, щоб ви могли висипатися щовечора.
Їжте правильну їжу, щоб ваша шкіра сяяла. Слідуючи диску з п’ятьох, ви станете здоровими зсередини, а зовні отримаєте здоровий, сяючий. Те, що ви вкладаєте у своє тіло, ви бачите зовні через шкіру та обличчя. Наша шкіра харчується вітамінами та мінералами в їжі, яку ми їмо, тому переконайтеся, що ви їсте багато фруктів, овочів, зерен та білків, які особливо корисні для вашої шкіри, оскільки вона складається з них.
- Правильне харчування гарантує, що ви менше будете страждати від прищів і прищів, оскільки занадто багато цукру спричинить прищі.
Пийте багато води. Вода може вирішити багато проблем зі шкірою. Це зменшує прищі, робить вашу шкіру сяючим, пом’якшує та зволожує шкіру та забезпечує приємний рівний колір обличчя. Випийте принаймні вісім склянок води, але по можливості більше. Це важливий крок до красивого обличчя.
- Завжди беріть із собою пляшку води, коли кудись їдете. Тоді ви можете легко випити більше води.
- Вода підтримує еластичність шкіри та стимулює здорове омолодження клітин.
Нехай ваша краса сяє зсередини, посміхаючись. Посмішка - це один з найкращих способів отримати гарне обличчя. Перше, що люди бачать - це ваше обличчя та ваш зовнішній вигляд. Покажіть усім, яка ви гарна зсередини, максимально посміхаючись або сміючись.
- Вітаючи когось або розмовляючи з ним, дайте йому посмішку, щоб показати, що ви щасливі та впевнені в собі.
- Щастя змушує вас блищати, а інші часто вважають життєрадісну особистість привабливою.

Спосіб 2 з 3: Доглядайте за шкірою

Використовуйте харчову соду для відлущування, якщо ви хочете отримати надзвичайно м’яку шкіру. Змішавши харчову соду з невеликою кількістю теплої води, ви отримаєте безпечний, ніжний скраб. Змішайте рівні частини харчової соди з теплою водою і круговими рухами потріть нею обличчя. Масажуйте обличчя протягом хвилини, а потім змийте теплою водою.
- Завершіть цей процес хорошим зволожуючим кремом для зволоження шкіри. Ваша шкіра може висихати від відлущування, тому подбайте про те, щоб заповнити втрачену вологу.
Не вибирайте і не вибирайте своє обличчя. Іноді неможливо не торкнутися обличчя, але намагайтеся робити це якомога менше. Кожного разу, коли ви кладете підборіддя на долоню, видавлюєте прищ або навіть хвилинку після довгого дня втираєте втомлені очі, ви пошкоджуєте шкіру. Наші руки містять багато бруду, який може закупорити пори шкіри, а розтирання викликає появу тонких ліній, зморшок і дуже дрібних тріщин на обличчі.
Наносити сонцезахисний крем щодня. Якщо ви виходите на сонце незахищеними, УФ-промені можуть завдати непоправної шкоди. Сонце з часом може спричинити зморшки, темні плями та рак шкіри. Простий спосіб захиститися від сонця щодня - це придбати денний крем, який також містить сонцезахисний крем. Вибирайте легкий лосьйон з натуральними інгредієнтами.
- Лосьйони, що містять сонцезахисний крем, можна підкладати під звичайний макіяж та забезпечувати необхідний захист.

Метод 3 з 3: Використання макіяжу для покращення вашої краси

Змоделюйте брови так, щоб ви отримали гарну арку. Добре оформлені брови покращують природний вигин щік та очей, ще більше виявляючи вашу красу та жіночність. Зверніться до косметолога, щоб зробити брови професійно сформованими так, щоб вони відповідали вашій формі обличчя.
- Не епілюйте брови занадто тонко або занадто коротко. Зберігайте природну лінію брів, щоб надати обличчю більше форми.
- Якщо ви хочете зробити брови трохи чіткішими, придбайте олівець для брів, щоб нафарбувати брови, і вони будуть виглядати повнішими.

Поради

Переконайтеся, що ви вертикальні, щоб здаватися впевненим.
Харчуйтесь здорово і приймайте вітаміни щодня. Ти те що ти їсиш.
Завжди використовуйте сонцезахисний крем, незалежно від того, наскільки світлою чи темною є ваша шкіра. Час, проведений на сонці, накопичується, і це врешті-решт шкодить вашій шкірі.
Використовуйте максимально натуральну косметику.
Не використовуйте занадто багато макіяжу! Це повинно виглядати природно.